父母沖突知覺(jué)對(duì)大學(xué)生主觀幸福感的影響及消除對(duì)策研究

楊廣柱 張微

摘 ?要：和諧是世界上一切事物發(fā)展的前提和基礎(chǔ)，父母沖突在家庭生活中是極為常見(jiàn)的現(xiàn)象，世界上幾乎不存在沒(méi)有沖突的家庭，關(guān)鍵是沖突之后，家庭成員如何相互理解和支持。如果家庭成員存在大學(xué)生，父母沖突解決不好必然會(huì)對(duì)其主觀幸福感產(chǎn)生影響。文章從知覺(jué)、父母沖突知覺(jué)、主觀幸福感概念入手，分析父母沖突知覺(jué)對(duì)大學(xué)生主觀幸福感影響，結(jié)合存在的問(wèn)題研究制定相應(yīng)的對(duì)策，為推動(dòng)領(lǐng)域發(fā)展進(jìn)行深入地探索與嘗試。

關(guān)鍵詞：知覺(jué);父母沖突知覺(jué);大學(xué)生;主觀幸福感

中圖分類號(hào)：B842.2 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ?文章編號(hào)：1673-7164（2022）19-0181-04

當(dāng)前，國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)進(jìn)入調(diào)整優(yōu)化期，新冠肺炎疫情大范圍傳播，使得家庭生活環(huán)境出現(xiàn)深刻變化，部分家庭夫妻矛盾日益突出，分析矛盾的原因，有生活方面的、工作方面的、人際關(guān)系方面的等等。父母沖突除了會(huì)影響家庭和諧氛圍外，還會(huì)對(duì)家庭成員情緒和心理造成影響，孩子在父母經(jīng)常爭(zhēng)吵的環(huán)境下生活，必然會(huì)對(duì)家庭生活心存恐懼，影響其對(duì)家庭、對(duì)父母的認(rèn)知，甚至?xí)?duì)自己的未來(lái)產(chǎn)生影響。

2021年4月17日，《2021中國(guó)婚姻報(bào)告》指出，“1987—2020年，我國(guó)離婚登記數(shù)量由58萬(wàn)對(duì)上升至373萬(wàn)對(duì)?！睆碾x婚曲線來(lái)看，自2002年起以45度角向上攀升，離婚率始終居高不下，數(shù)據(jù)顯示，因父母沖突導(dǎo)致離婚率達(dá)到89.1%，和平分手的僅占10.9%[1]。雖然，父母沖突屬于夫妻間的行為，但沖突的后果卻是家庭的破裂或離散，即使大學(xué)生子女已經(jīng)成年，具備一定的心理承受能力，也會(huì)在一定程度上對(duì)其造成心理創(chuàng)傷。而且，在社會(huì)壓力持續(xù)增加的情況下，沒(méi)有做好應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備的父母會(huì)將外部壓力轉(zhuǎn)化為內(nèi)部矛盾。家庭關(guān)系不和諧影響最大的就是家庭成員，而大學(xué)生對(duì)婚姻關(guān)系缺乏應(yīng)有的認(rèn)知，外界示范效應(yīng)會(huì)對(duì)他們的人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生影響，不和諧的家庭關(guān)系會(huì)使大學(xué)生對(duì)自己的婚姻與未來(lái)產(chǎn)生錯(cuò)誤認(rèn)知。數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)父母發(fā)生沖突時(shí)，僅有21.9%的大學(xué)生能夠以平常心對(duì)待，大部分都會(huì)產(chǎn)生異常波動(dòng)，影響主觀幸福感?；诖?，本文選擇此課題作為研究對(duì)象，以期達(dá)成預(yù)期的研究目標(biāo)。

一、相關(guān)概念界定

（一）知覺(jué)概念

知覺(jué)是直接作用于感官的事物整體在腦中的反映，是人對(duì)感覺(jué)信息的組織和解釋的過(guò)程。例如看到一個(gè)蘋(píng)果，聽(tīng)到一首歌曲，聞到花香，嘗到美食等，這些都是由大腦傳達(dá)的知覺(jué)信息。

（二）父母沖突知覺(jué)概念

研究使用池麗萍、辛自強(qiáng)對(duì)“父母沖突”的定義，父母沖突是指父母間因意見(jiàn)分歧或其他原因?qū)е碌恼Z(yǔ)言上的爭(zhēng)執(zhí)或身體上的攻擊[2]。

父母沖突知覺(jué)是指父母間的沖突行為被外界感知的情況，父母沖突往往會(huì)對(duì)子女產(chǎn)生不利的影響和錯(cuò)誤的示范作用。由于大學(xué)生群體缺乏此類事件的處理經(jīng)驗(yàn)和方法，在面對(duì)時(shí)往往會(huì)選擇逃避，如果父母沖突讓他們產(chǎn)生不良體驗(yàn)，不僅會(huì)影響其現(xiàn)實(shí)情緒，還會(huì)使其對(duì)未來(lái)婚姻的理解產(chǎn)生恐懼感。

（三）幸福感概念

Diener提出主觀幸福感概念，認(rèn)為主觀幸福感是評(píng)價(jià)者根據(jù)已有標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自己生活質(zhì)量等方面進(jìn)行的綜合評(píng)價(jià)，就是人在某一時(shí)刻根據(jù)已有的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自己的生活狀態(tài)進(jìn)行的綜合評(píng)價(jià)。主觀幸福感是人們根據(jù)已有標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)自己的生活質(zhì)量和情感水平方面進(jìn)行的綜合評(píng)價(jià)。主觀幸福感包括認(rèn)知評(píng)價(jià)和情感體驗(yàn)，是用來(lái)權(quán)衡自身生活質(zhì)量的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化心理標(biāo)準(zhǔn)[3]。本研究認(rèn)為主觀幸福感是根據(jù)人們已有標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)自己的生活質(zhì)量和情感水平方面進(jìn)行的綜合評(píng)價(jià)。

Hiroko Kamide，KoJi Kawabe，Satoshi Shigemi，Tatsuo Arai（2015）認(rèn)為，家族遺傳基因、個(gè)體習(xí)得環(huán)境與個(gè)體心理差異能夠影響和決定個(gè)體主觀幸福感。人類神經(jīng)系統(tǒng)有先天差異，這種差異會(huì)影響個(gè)體的主觀幸福感。雖然，遺傳不會(huì)直接影響個(gè)體主觀幸福感，但遺傳是可以通過(guò)影響其行為習(xí)慣影響個(gè)體的主觀幸福感[4]。利書(shū)鈺（2019）指出，個(gè)體是會(huì)主動(dòng)進(jìn)化的，會(huì)幫助個(gè)體盡快適應(yīng)外界環(huán)境的影響和變化，在某種程度上，個(gè)體會(huì)通過(guò)主動(dòng)調(diào)整改善事件對(duì)我們的影響，使情緒保持在平穩(wěn)狀態(tài)。對(duì)于個(gè)體而言，時(shí)間流逝會(huì)淡化事件的不良影響，但如何能夠在面對(duì)事件時(shí)選擇正確的方法是極為重要的，能夠?qū)χ饔^幸福感產(chǎn)生直接的影響[5]。

二、父母沖突知覺(jué)對(duì)大學(xué)生主觀幸福感影響現(xiàn)狀

（一）父母沖突升級(jí)相對(duì)較快

父母沖突有很多的表現(xiàn)形態(tài)，比如吵架、打架、分居、離婚等。艾媒數(shù)據(jù)顯示，父母沖突幾乎都處于快速升級(jí)狀態(tài)，沖突從爆發(fā)、升級(jí)到頂點(diǎn)的時(shí)間很短，因?yàn)槊懿皇菃我淮嬖诘?，一旦沖突出現(xiàn)就是既往矛盾的無(wú)限累積，矛盾沖突最后會(huì)有兩種結(jié)局：一是彼此沒(méi)有退讓，朝著不可預(yù)知的方向發(fā)展;二是屬于內(nèi)部壓力宣泄，吵完、鬧完，沖突就會(huì)主動(dòng)平息。何然、陳福美認(rèn)為，父母沖突往往都是突破“臨界點(diǎn)”后的狀態(tài)，在婚姻生活中，不可避免地存在各種不如意的地方，但彼此都在容忍，當(dāng)某一方?jīng)Q定不再容忍時(shí)，平衡就會(huì)被打破[6]。因?yàn)楦改笡_突升級(jí)相對(duì)較快，所以往往會(huì)讓家庭成員措手不及。

（二）子女往往最先知曉

由于大學(xué)生子女已經(jīng)成年，部分父母愿意將子女作為壓力釋放對(duì)象，會(huì)時(shí)不時(shí)地通過(guò)電話、微信進(jìn)行訴說(shuō)，父母認(rèn)為自己說(shuō)完了，壓力釋放了，就沒(méi)有什么事了。但子女在接收到信息后，會(huì)產(chǎn)生很多的聯(lián)想。孩子對(duì)外界信息的感知是存在差異的，心智相對(duì)成熟的子女會(huì)安慰父母，息事寧人;部分心智不成熟的子女，可能會(huì)激化矛盾，但無(wú)論哪類子女，都會(huì)在父母沖突問(wèn)題上感受到壓力。父母沖突產(chǎn)生的壓力不會(huì)因釋放而消失，反而會(huì)轉(zhuǎn)化為子女的心理壓力。

（三）父母沖突知覺(jué)會(huì)影響大學(xué)生的主觀幸福感

父母沖突具有突發(fā)性特征，可能會(huì)因?yàn)橐痪湓挕⒁粋€(gè)表情或者一個(gè)動(dòng)作，迅速點(diǎn)燃戰(zhàn)火，然后“燒遍”家庭全體成員。大學(xué)生作為家庭的核心成員，因主觀幸福感的評(píng)價(jià)機(jī)制不同，會(huì)產(chǎn)生不同的體驗(yàn)和感受，主要原因在于大學(xué)生思維模式、心智成熟度存在差異，對(duì)同一件事情產(chǎn)生不同的反應(yīng)，加之認(rèn)知邏輯和經(jīng)驗(yàn)不足，會(huì)對(duì)他們的幸福指數(shù)產(chǎn)生深刻的影響。

三、父母沖突知覺(jué)對(duì)大學(xué)生主觀幸福感影響存在的問(wèn)題

（一）學(xué)校沒(méi)有制訂針對(duì)父母沖突影響的心理服務(wù)機(jī)制

父母沖突必然會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生心理發(fā)生變化，無(wú)論其是否成年，當(dāng)家庭內(nèi)部不和諧時(shí)，都會(huì)讓其產(chǎn)生不良情緒，若學(xué)校對(duì)大學(xué)生群體的心理預(yù)防機(jī)制不夠完善，就無(wú)法協(xié)助大學(xué)生解決心理問(wèn)題。

谷雨認(rèn)為，高校普遍設(shè)置心理教研室，但在解決實(shí)際問(wèn)題上效果不佳，主要原因在于教育內(nèi)容一般以理論為主，無(wú)法做到全面覆蓋，而且高校心理教研室教學(xué)內(nèi)容及案例分析大多都是以學(xué)生的現(xiàn)時(shí)心理為基礎(chǔ)，比如焦慮、就業(yè)、壓力及人際關(guān)系等，案例選擇也不夠全面[7]。父母沖突在大學(xué)生群體的心理問(wèn)題中極為常見(jiàn)，從父母沖突出現(xiàn)的時(shí)間分析，大部分都是在大一時(shí)出現(xiàn)，原因在于：父母共同撫養(yǎng)孩子成長(zhǎng)時(shí)，在忙碌中缺乏對(duì)個(gè)人或生活的思考，孩子一旦考上大學(xué)，家庭矛盾會(huì)集中爆發(fā)，很多高校認(rèn)為這些事情屬于學(xué)生的“家務(wù)事”，學(xué)校不方便參與。學(xué)校有設(shè)計(jì)幫助學(xué)生提升人際關(guān)系的教學(xué)課程，教授學(xué)生如何處理好人際關(guān)系并且在社會(huì)群體中得到尊重，但將學(xué)生人際關(guān)系延伸至家庭的少之又少。

（二）父母沖突時(shí)很少注意大學(xué)生子女的心理感知

父母發(fā)生沖突時(shí)，子女往往在上學(xué)，他們一般不會(huì)關(guān)注子女的想法。已經(jīng)離異的父母大多都是在趁子女不在家時(shí)離婚，由于子女不在身邊，所以在沖突升級(jí)時(shí)，他們一般不會(huì)考慮子女的心理感受。大學(xué)生一般都是通過(guò)電話、信息感知父母沖突，有的家長(zhǎng)完全是以訴苦形式讓子女知道家庭矛盾的，會(huì)對(duì)子女心理造成不利影響。父母沖突有一部分原因是子女壓力突然消失，共同的目標(biāo)不在，導(dǎo)致矛盾迅速激化。艾媒咨詢服務(wù)中心數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生父母發(fā)生沖突矛盾的時(shí)間比較集中，矛盾出現(xiàn)和激化比較迅速，當(dāng)子女離家到大學(xué)學(xué)習(xí)后，父母的關(guān)注視角由孩子轉(zhuǎn)移向彼此，潛在的矛盾會(huì)被無(wú)限放大。而由于子女不在身邊，矛盾出現(xiàn)時(shí)，對(duì)子女的心理感受更為忽視。

（三）大學(xué)生缺乏主觀幸福感感知優(yōu)化能力

主觀幸福感是評(píng)價(jià)者根據(jù)已有的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自己生活質(zhì)量等方面進(jìn)行的綜合評(píng)價(jià)。實(shí)際上是大學(xué)生群體根據(jù)自己的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行的對(duì)照與評(píng)價(jià)，而大學(xué)生自己的參照系與其認(rèn)知能力密切相關(guān)，如果大學(xué)生自我認(rèn)知能力良好，能夠準(zhǔn)確識(shí)別父母沖突的根本原因，就會(huì)不對(duì)自己的幸福感造成太大的影響;但如果子女對(duì)父母比較擔(dān)心，充滿悲觀情緒，主觀幸福感就會(huì)迅速下降。簡(jiǎn)而言之，大學(xué)生憑借主觀思維去識(shí)別和判斷，在思維上存在局限性。主觀幸福感是個(gè)體感知的結(jié)果，與個(gè)人的認(rèn)知水平、理解能力、生活經(jīng)驗(yàn)、思考邏輯等密切相關(guān)。如果大學(xué)生思維簡(jiǎn)單，對(duì)待任何事情都能夠往好處想，那么主觀幸福指數(shù)就高;反之，如果大學(xué)生思想過(guò)于復(fù)雜，任何事情都鉆牛角尖，那么主觀幸福指數(shù)就低。大學(xué)生缺乏人生閱歷和經(jīng)驗(yàn)，往往無(wú)法正確理解父母沖突，在感知上出現(xiàn)偏差，也無(wú)法對(duì)沖突有更加準(zhǔn)確地預(yù)測(cè)與判斷，增加自己的壓力。

（四）父母沖突自我反思不足

有的家庭父母沖突是常態(tài)，一旦出現(xiàn)問(wèn)題往往會(huì)采取極端的手段處理，導(dǎo)致沖突一而再、再而三的升級(jí)。有的父母在發(fā)生沖突后，雙方知道各退一步，再進(jìn)行處理;有的則缺乏反思，一旦開(kāi)始就沒(méi)完沒(méi)了，最終導(dǎo)致無(wú)法預(yù)知的結(jié)果。加之，父母身邊沒(méi)有太多可傾訴的人，一旦發(fā)生問(wèn)題，就會(huì)彼此埋怨，缺少深刻地反思，導(dǎo)致婚姻經(jīng)營(yíng)出現(xiàn)問(wèn)題。父母沖突的核心影響因子就是沖突雙方，父母雙方在家庭生活和婚姻關(guān)系中思考不足，當(dāng)內(nèi)外部環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，沒(méi)有及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)和關(guān)注重心，導(dǎo)致沖突的出現(xiàn)。也有可能因雙方價(jià)值觀出現(xiàn)偏差導(dǎo)致矛盾，比如父母雙方有一方長(zhǎng)時(shí)間在外打工，一方在家照顧孩子，雙方長(zhǎng)期在不同的環(huán)境下生活，看到的生活場(chǎng)景不同，思想認(rèn)知出現(xiàn)差異，必然會(huì)影響雙方的關(guān)系;長(zhǎng)期處于兩地分居狀態(tài)的家庭，即使沒(méi)有過(guò)于尖銳的沖突，雙方也會(huì)慢慢失去溝通交流的興趣。因此，父母對(duì)婚姻的經(jīng)營(yíng)與態(tài)度也是極為重要的。

四、消除父母沖突知覺(jué)對(duì)大學(xué)生主觀幸福感影響的對(duì)策

（一）優(yōu)化服務(wù)機(jī)制，提升教育效果

1. 建立服務(wù)機(jī)制

學(xué)校針對(duì)學(xué)生的心理需求建立完善的服務(wù)體系，給予學(xué)生最權(quán)威的支持，比如與專業(yè)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)建立共建關(guān)系，為學(xué)生的心理困惑提供專業(yè)的意見(jiàn)和指導(dǎo)。在涉及父母問(wèn)題時(shí)，如學(xué)生感覺(jué)無(wú)力處理，可以上報(bào)輔導(dǎo)員，請(qǐng)學(xué)校幫助處理，根據(jù)事情發(fā)展情況，輔導(dǎo)員可以與學(xué)生父母溝通了解情況，對(duì)于能夠緩解的矛盾給予說(shuō)服，如果無(wú)法挽回時(shí)，則要做學(xué)生的工作。學(xué)校要建立專門(mén)的心理服務(wù)咨詢機(jī)制或者與校外第三方專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)合作，積極做好學(xué)生思想工作。

2. 科學(xué)選擇教學(xué)內(nèi)容

在涉及學(xué)生心理健康教育內(nèi)容時(shí)，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持“貼近”原則，科學(xué)高效地選擇設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃，盡量以學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式進(jìn)行教育，如案例、視頻、解說(shuō)等形式，必要時(shí)邀請(qǐng)學(xué)生參與設(shè)計(jì)，學(xué)生討論感興趣的內(nèi)容，統(tǒng)計(jì)后形成書(shū)面材料，由教師負(fù)責(zé)查找相關(guān)內(nèi)容，以增強(qiáng)教育內(nèi)容的針對(duì)性、實(shí)效性。由于心理教學(xué)安排時(shí)間相對(duì)較少，只有提升單位學(xué)習(xí)效率，才能達(dá)成預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。

3. 父母應(yīng)當(dāng)注意與子女交流的內(nèi)容

父母雙方要形成共識(shí)，在內(nèi)部發(fā)生沖突時(shí)能不告訴子女就不告訴，能夠不說(shuō)盡量不說(shuō)，讓子女能夠安心在大學(xué)完成學(xué)業(yè)。平時(shí)盡量不要拿子女當(dāng)“垃圾桶”，不要向子女釋放自己負(fù)面情緒，給予子女積極正面的引導(dǎo)。由于孩子長(zhǎng)期處于密閉的空間內(nèi)，主觀思維存在一定的局限性，如果父母將家庭生活中的各種瑣事告知孩子，但忽略子女的心理成熟度，會(huì)讓子女因父母的沖突矛盾造成困擾。

（二）注重家校合作，增強(qiáng)心理感知

1. 加強(qiáng)家校合作

家校合作不僅僅局限于中學(xué)及以下，大學(xué)同樣可以家庭聯(lián)動(dòng)方式共同開(kāi)展教育。首先，找到家校合作的“點(diǎn)”，大學(xué)與高中、初中存在的差異在于與家庭連接的緊密度，小學(xué)初中時(shí)，家長(zhǎng)和教師可以經(jīng)常見(jiàn)面溝通聯(lián)系，而大學(xué)家校合作模式只能停留信息溝通上，雙方定期交換學(xué)生的思想情況，及時(shí)了解最新的思想動(dòng)態(tài)。因此家校合作雙方要做好分工，比如在校時(shí)由輔導(dǎo)員具體負(fù)責(zé)，而在家時(shí)則由父母關(guān)注，雙方就學(xué)生遇到思想、心理、學(xué)習(xí)、生活等方面的問(wèn)題進(jìn)行溝通。

2. 注重心理培訓(xùn)

在涉及父母沖突問(wèn)題時(shí)，大學(xué)生必須要有明確的思想定位，有自己的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，能夠在父母之間做好“助攻”工作，盡量將父母沖突控制下來(lái)，子女在介入后，往往能夠很快平息事態(tài)，讓父母雙方冷靜下來(lái)。所以，要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的培訓(xùn)，幫助他們掌握更多的心理學(xué)知識(shí)和技巧，既便于了解自己，也能夠給予家庭一定的支持，讓家庭關(guān)系更加和諧。

（三）加強(qiáng)學(xué)生教育，提升自我感知能力

1. 提升學(xué)生主觀認(rèn)知水平

在面對(duì)父母沖突時(shí)，學(xué)生往往需要依靠自己的主觀意識(shí)去感知和評(píng)價(jià)，從而對(duì)自己內(nèi)心的幸福指數(shù)產(chǎn)生影響。為有效提升學(xué)生的認(rèn)知水平，學(xué)校要及時(shí)組織學(xué)生進(jìn)行心理學(xué)常識(shí)教育，幫助他們掌握正確的評(píng)價(jià)方法，從更加全面的視角認(rèn)識(shí)家庭、認(rèn)識(shí)父母、認(rèn)識(shí)婚姻關(guān)系等等，只有學(xué)生的主觀認(rèn)知水平提高了，才能夠更準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)身邊發(fā)生的所有事。

2. 培養(yǎng)學(xué)生健全的人格

學(xué)校要將培養(yǎng)大學(xué)生群體健全的人格作為心理教育的任務(wù)，通過(guò)常態(tài)化教育和引導(dǎo)，讓學(xué)生對(duì)身邊人、身邊事充滿愛(ài)心，以積極的心態(tài)面對(duì)所有的事情。學(xué)生掌握“跳出棋局觀棋局”的能力后，在感知外部信息時(shí)，可以一個(gè)旁觀者的心態(tài)去觀察，并找到解決問(wèn)題的方法。心理學(xué)教育能夠優(yōu)化學(xué)生的人格，端正他們的世界觀、人生觀，使其以正確的方式理解和認(rèn)識(shí)世界[5]。

（四）父母加強(qiáng)反思，避免釋放錯(cuò)誤信息

1. 父母在沖突后積極進(jìn)行反思

家庭生活中矛盾是不可避免的，但可以選擇正確的方式處理，父母雙方要以和平融洽的態(tài)度進(jìn)行思考，在發(fā)生矛盾時(shí)，一方退讓或雙方退讓都是比較好的選擇。偶爾的家庭沖突對(duì)于家庭關(guān)系和諧是有好處的，雙方矛盾得到解決后，家庭生活會(huì)更加和諧，關(guān)鍵是父母如何掌握矛盾沖突的“度”。

2. 家長(zhǎng)避免向孩子訴苦

即使大學(xué)生已經(jīng)是成年人，家長(zhǎng)仍然要避免向孩子發(fā)牢騷。如果父母沖突升級(jí)，在家庭重大決策時(shí)應(yīng)當(dāng)與孩子商量，聽(tīng)取孩子的意見(jiàn)，這樣才能夠讓孩子有“被尊重”的感受，也能夠認(rèn)認(rèn)真真思考家長(zhǎng)的意見(jiàn)，不會(huì)因?yàn)楦改笡_突而產(chǎn)生認(rèn)知偏差。

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（責(zé)任編輯：莫唯然）