羅燕

眾所周知，培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)是新時期的體育教學(xué)的基本任務(wù)。為了有效地使體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)任務(wù)落地，全省各地的體育教學(xué)實際情況建構(gòu)新的體育教學(xué)樣態(tài)。《浙江省中小學(xué)體育與健康指導(dǎo)綱要》（以下簡稱《省綱》）中結(jié)合本省體育教學(xué)情況和體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)研究情況，提出了從技能、體能、運用三維度的單元構(gòu)建到“學(xué)練評”一致的教學(xué)要求。同時指出，“學(xué)練評”一致，便于學(xué)生形成體育核心素養(yǎng)?；凇妒【V》要求，在實施小學(xué)體育教學(xué)的時候，筆者將如何實現(xiàn)“學(xué)練評”一致作為重點，不斷進(jìn)行教學(xué)研究。在探究的過程中，筆者深刻地發(fā)現(xiàn)，“學(xué)練評”一致其實就是在引導(dǎo)教師以學(xué)生的體育鍛煉實際情況為基礎(chǔ)，以體育內(nèi)容為依據(jù)，運用多樣的策略引導(dǎo)其掌握體育知識與技術(shù)，使學(xué)生順其自然地提升體育技能水平、身體素質(zhì)水平、運動思維水平等。所以，“學(xué)練評”一致性的建構(gòu)，是以學(xué)生為中心的。只有深刻了解學(xué)生的實際情況，有針對性地開展教學(xué)活動，才是建構(gòu)“學(xué)練評”一致性的關(guān)鍵。因此，在實施小學(xué)體育教學(xué)的過程中，從精準(zhǔn)的學(xué)（測一測）、精巧的練（練一練）、精妙的評（評一評）這三個方面入手，先通過測試了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，有針對性地開展多樣練習(xí)活動，使學(xué)生在練習(xí)中實現(xiàn)學(xué)習(xí)發(fā)展，并將教學(xué)評價融入各項活動中，使學(xué)生受到激勵，自主地查漏補缺，提升學(xué)習(xí)效果。具體以水平二“立定跳遠(yuǎn)”為例，對如何建構(gòu)“學(xué)練評”一致的有效策略，談?wù)勛约旱乃伎肌Ｒ虼?，本文圍繞構(gòu)建“學(xué)練評”一致性探索體育教學(xué)新樣態(tài)展開論述，希望能夠?qū)πW(xué)體育一線教師有所幫助。

一、精準(zhǔn)的學(xué) （測一測，做好學(xué)練準(zhǔn)備）

測一測是在課堂導(dǎo)入環(huán)節(jié)開展的活動，旨在了解學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況和身體狀況，為后續(xù)開展教學(xué)活動打好基礎(chǔ)。同時，教師也能夠在備課階段，充分地結(jié)合自己對于學(xué)生基本情況的把握，采用符合學(xué)生基本學(xué)情的方式，對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行引導(dǎo)，以更好地幫助學(xué)生在體育鍛煉的過程中，取得更為卓越的成績。在傳統(tǒng)的小學(xué)體育教學(xué)活動的實施過程中，部分教師忽視學(xué)生的實際情況，按照自己的意愿開展教學(xué)活動，導(dǎo)致部分學(xué)生在體驗活動的時候，遇到諸多的困難，尤其因為體驗超出自身實際情況的活動，受到了身心傷害，起到了適得其反的效果?！皩W(xué)練評”一致的建構(gòu)，是以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展為目的的。最近發(fā)展區(qū)理論表明，學(xué)生的發(fā)展是以實際發(fā)展情況為基礎(chǔ)的。所以，在組織體育課堂教學(xué)活動之前，教師要先了解學(xué)生的實際情況，做好練習(xí)準(zhǔn)備。

以“立定跳遠(yuǎn)”為例，在參與這節(jié)課之前，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)的擺臂動作。立足學(xué)生的體育儲備，在測一測環(huán)節(jié)，筆者采用了溫故知新的方法，先利用移動設(shè)備播放音樂，引導(dǎo)學(xué)生伴隨著音樂操作彈力帶。在操作彈力帶的時候，我先進(jìn)行示范，前擺上舉、下蹲后擺。之后引導(dǎo)學(xué)生模仿，親身體驗。在體驗的過程中，學(xué)生不但會遷移體育儲備，熟悉立定跳遠(yuǎn)的動作，還可以掌握提膝收腹的靜力性動作，為參與課堂教學(xué)活動做好準(zhǔn)備。同時，為了了解學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)的具體情況，我還在此環(huán)節(jié)創(chuàng)設(shè)了測驗活動。在開展測驗活動的時候，我引導(dǎo)學(xué)生以兩人為一組，其中一個人按照儲備的立定跳遠(yuǎn)經(jīng)驗進(jìn)行試跳，另外一個學(xué)生觀察跳躍動作，并記錄跳躍結(jié)果。在學(xué)生合作完成測驗任務(wù)之后，我鼓勵各個學(xué)生根據(jù)自己的觀察情況，介紹組員的跳躍動作以及成績，由此通過生生互評，了解學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)實際情況，調(diào)整已有的教學(xué)設(shè)計，滿足學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求。

如此開展測一測活動，不僅使學(xué)生通過操作體育器材，遷移體育所學(xué)，加深對所學(xué)的認(rèn)知，同時做好身心準(zhǔn)備，還便于教師借助生生互評，了解學(xué)生情況，獲取課堂教學(xué)依據(jù)，有利于貼合實際地開展教學(xué)活動。

二、精巧的練（練一練，掌握運動技能）

練一練環(huán)節(jié)是體育課堂教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。在實施傳統(tǒng)的小學(xué)體育課堂教學(xué)的時候，大部分教師將講解知識與課堂練習(xí)割裂開來，先單向地講解知識，接著開展練習(xí)活動。教學(xué)實踐表明，如此開展的教學(xué)活動是枯燥、乏味的，大部分學(xué)生不僅難以有效地掌握體育知識與技術(shù)，還無法通過練習(xí)有效地提升技能水平、體能水平等。這是與“學(xué)練評”一致性相違背的。立足傳統(tǒng)教學(xué)不足，為了實現(xiàn)“學(xué)練評”一致，我將練習(xí)作為重點，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)多樣的練習(xí)活動，使學(xué)生邊練習(xí)邊學(xué)習(xí)，做到學(xué)練結(jié)合，提高課堂學(xué)習(xí)效果。

（一）創(chuàng)設(shè)單一動作練習(xí)活動

單一動作練習(xí)活動是體育課堂練習(xí)活動類型之一，旨在引導(dǎo)學(xué)生有針對性地練習(xí)單一動作，掌握動作要點，提高動作技術(shù)水平，為進(jìn)行組合練習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。單一動作練習(xí)是以學(xué)生的學(xué)習(xí)實際情況為基礎(chǔ)的。所以，教師在開展單一動作練習(xí)活動的時候，要根據(jù)測一測環(huán)節(jié)了解的情況，選擇適宜的方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行動作練習(xí)。隨后，教師可以予以學(xué)生一定的時間，使得學(xué)生能夠按照教師講述的內(nèi)容，開展練一練活動，因而能夠幫助學(xué)生在自主鍛煉的過程中，加強對于運動技巧的把握。而在這一過程中，教師可以通過巡視的方式，對學(xué)生在練一練中的問題進(jìn)行發(fā)現(xiàn)，并且以合適的方式告知學(xué)生，使得學(xué)生能夠及時地糾正問題，幫助學(xué)生在練一練環(huán)節(jié)中，以正確的姿勢，完成相應(yīng)的鍛煉任務(wù)。

在“立定跳遠(yuǎn)”測一測環(huán)節(jié)，借助生生互評和自身的觀察情況，我發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生盡管初步學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)，但是在跳躍的過程中卻存在蹬擺不充分、不協(xié)調(diào)，騰空提膝收腹動作不到位等問題。體育課程標(biāo)準(zhǔn)中要求教師開發(fā)體育器材，有效應(yīng)用體育器材輔助學(xué)生練習(xí)。使用彈力帶進(jìn)行蹬擺練習(xí)，可以使學(xué)生通過感受受力情況，切身體會到蹬擺向上發(fā)力的幅度，由此有效掌握蹬擺。對此，在創(chuàng)設(shè)單一動作練習(xí)活動的時候，我采用彈力帶引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在練習(xí)的過程中，我先引導(dǎo)學(xué)生利用彈力帶進(jìn)行徒手預(yù)擺練習(xí)，接著引導(dǎo)他們以兩人一組進(jìn)行蹬擺練習(xí)。在這樣自主、合作練習(xí)的過程中，學(xué)生切實地體會了“一擺二蹲三跳起”動作。在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的過程中，筆者巡視課堂，有針對性地給予指導(dǎo)，幫助他們有效地完成練習(xí)任務(wù)，掌握動作技術(shù)。然后，我則立足學(xué)生練習(xí)情況，創(chuàng)設(shè)靜力性提膝收腹練習(xí)。

在創(chuàng)設(shè)這項練習(xí)活動的時候，我引導(dǎo)學(xué)生以四人為一組，其中兩個組員拉動彈力帶，另外兩個組員進(jìn)行靜力性腿部力量練習(xí)。拉動彈力帶的學(xué)生要觀察練習(xí)學(xué)生的跳躍高度、遠(yuǎn)度以及具體動作，由此進(jìn)行評價，指出動作的不足，提出改進(jìn)動作的建議，以此輪換進(jìn)行練習(xí)。而教師也能夠在這一過程中，通過巡視的方式，對學(xué)生的鍛煉過程進(jìn)行觀察，并且根據(jù)自己的教學(xué)經(jīng)驗，予以學(xué)生一些建議，使得學(xué)生能夠在進(jìn)行知識學(xué)習(xí)的過程中，加強其對于運動方法的把握。因此，教師能夠借助于該種教學(xué)方式，增強學(xué)生的鍛煉效果。

如此做法，不僅使學(xué)生成為了練習(xí)動作的主體，還使他們在體育器材的輔助下，借助直觀身體體驗，有效地掌握了動作技術(shù)，提高了練習(xí)效果。同時，因評價貫穿練習(xí)活動，學(xué)生了解自身的實際情況，便于及時改進(jìn)，合作總結(jié)動作方法。

（二）創(chuàng)設(shè)組合動作練習(xí)活動

組合動作練習(xí)以單一動作練習(xí)為基礎(chǔ)，驅(qū)動學(xué)生靈活應(yīng)用動作技術(shù)，自然而然地提升動作技術(shù)掌握水平，同時提升體能水平。所以，在開展單一動作練習(xí)活動之后，教師要根據(jù)學(xué)生掌握的動作技術(shù)，融入其他的體能練習(xí)動作，拓展課堂練習(xí)，創(chuàng)設(shè)出組合動作練習(xí)活動，驅(qū)動學(xué)生在學(xué)用結(jié)合中實現(xiàn)繼續(xù)發(fā)展。借助于小組合作的形式，教師能夠?qū)崿F(xiàn)對于每一位學(xué)生的監(jiān)督，以幫助學(xué)生更為自覺地完成相應(yīng)鍛煉任務(wù)，并且?guī)椭鷮W(xué)生享受小組合作學(xué)習(xí)的過程。借此，教師能夠增強學(xué)生的鍛煉效果，幫助學(xué)生在鍛煉的過程中取得良好的成績。

在參與“立定跳遠(yuǎn)”練習(xí)活動的過程中，大部分學(xué)生掌握了完整的立定跳遠(yuǎn)動作技術(shù)，同時提高了提膝收腹水平。尊重學(xué)生的練習(xí)所得，我繼續(xù)發(fā)揮彈力帶作用，創(chuàng)設(shè)組合動作練習(xí)活動。在創(chuàng)設(shè)活動的過程中，我先引導(dǎo)學(xué)生各自利用彈力帶進(jìn)行兩分鐘的補償性跳躍體能練習(xí)。在練習(xí)過程中，學(xué)生在老師的提示下進(jìn)行左右壓腿、前后開合跳、左右并腿跳、俯撐踢腿等，由此提升體能水平。之后，我則繼續(xù)采用四人小組合作學(xué)習(xí)的方式，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)組合練習(xí)。在練習(xí)過程中，各小組成員要聯(lián)系自身的學(xué)習(xí)所得，對組員進(jìn)行指導(dǎo)，幫助組員掌握正確的動作技術(shù)。也可以指導(dǎo)組員自主使用彈力帶進(jìn)行練習(xí)，做到熟能生巧，有效地掌握動作技術(shù)。進(jìn)行小組練習(xí)之后，組織學(xué)生參加綜合游戲比賽活動。所以，為了在比賽中取得優(yōu)異的成績，學(xué)生會積極地體驗小組練習(xí)活動，在規(guī)定的練習(xí)時間結(jié)束之后，我則開展小組間的比賽。在比賽的過程中，我將動作技術(shù)、跳遠(yuǎn)高度、跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度等定為比賽標(biāo)準(zhǔn)，對各個學(xué)生進(jìn)行打分，最后綜合小組各個成員的得分情況，評選出前三名小組，給予表揚獎勵。在比賽的過程中，學(xué)生不僅可以展現(xiàn)自我，再次鞏固動作技術(shù)，提高技能水平，還可以遵守規(guī)則，積極合作，形成規(guī)則意識和集體意識，促進(jìn)道德品德的發(fā)展。

三、精妙的評（評一評，實現(xiàn)教學(xué)相長）

評一評是“學(xué)練評”一致活動中不可缺少的一個環(huán)節(jié)?！皩W(xué)練評”一致中的教學(xué)評價是貫穿教學(xué)活動始終的。尤其在不同環(huán)節(jié)應(yīng)用不同的教學(xué)評價方式，及時地發(fā)現(xiàn)教學(xué)問題，改進(jìn)教學(xué)問題，驅(qū)動教師和學(xué)生協(xié)同發(fā)展，提高教學(xué)效果。除了要將教學(xué)評價應(yīng)用到教學(xué)過程中，還要應(yīng)用到課堂總結(jié)環(huán)節(jié)中，整體總結(jié)課堂教學(xué)情況和學(xué)生學(xué)習(xí)情況，由此獲取后續(xù)實施教學(xué)的依據(jù)，推動體育課堂教學(xué)有效實施。

在“立定跳遠(yuǎn)”課堂總結(jié)環(huán)節(jié)，我先引導(dǎo)學(xué)生自主反思，反思自己本節(jié)課學(xué)習(xí)了哪些動作技術(shù)、是如何學(xué)習(xí)這些動作技術(shù)的、這些動作技術(shù)有怎樣的特點等，由此實現(xiàn)對課堂內(nèi)容的整體梳理。之后，我立足學(xué)生的自主梳理情況，對課堂教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，幫助他們加深理解，邊總結(jié)邊演示動作。在實施評價的時候，我還應(yīng)用賞識教育法，肯定學(xué)生在課堂上的良好表現(xiàn)，使學(xué)生建立自信心。最后，我自主地根據(jù)對學(xué)生的評價情況，反思課堂教學(xué)實施情況，發(fā)現(xiàn)教學(xué)問題，探尋問題原因，總結(jié)解決問題的方法，由此積累教學(xué)經(jīng)驗，繼續(xù)開展體育教學(xué)活動。

綜上所述，“學(xué)練評”一致是體育教學(xué)的新樣態(tài)，便于改進(jìn)體育教學(xué)方法，提高體育教學(xué)質(zhì)量。所以，在實施小學(xué)體育教學(xué)活動的過程中，教師要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，使用多種策略創(chuàng)設(shè)測一測、練一練、評一評活動，精準(zhǔn)地學(xué)、精巧地練、精妙地評，使學(xué)生通過體驗這些活動，掌握體育知識與運動技能，提高體能水平，塑造體育品德，提高體育學(xué)習(xí)效果。