喬賽

摘要：隨著健美操運(yùn)動(dòng)的普及，大學(xué)體育教育的改革也在逐步深化。在此背景下，高校開展健美操運(yùn)動(dòng)的教學(xué)活動(dòng)。但是，目前各高校普遍存在著教學(xué)水平不高、教材缺乏系統(tǒng)性的問題，本文通過對(duì)國內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)的調(diào)研和分析，認(rèn)為我國高校體育綜合改革的發(fā)展還不夠成熟和完善，應(yīng)從理論和實(shí)踐上加以深化。

關(guān)鍵詞：高校健美操一體化模式

近幾年，我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，人民的生活水平不斷提高，人們對(duì)健康的重視程度也在不斷增加。高等學(xué)校是我國高等教育的重要組成部分，是我國高等教育發(fā)展的重要組成部分。健美操綜合教學(xué)與培訓(xùn)是一種新形式、新手段、新的教育理念運(yùn)用于健美操中而形成的一種新的體育課程體系和方法。針對(duì)當(dāng)前我國大學(xué)體育健美操教學(xué)與培訓(xùn)一體化模式的研究尚屬空白，本文擬就如何將傳統(tǒng)教學(xué)模式與新技術(shù)有機(jī)地結(jié)合起來，進(jìn)行探討，并給出相應(yīng)的解決方案，以促進(jìn)學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)步和教師的實(shí)際操作水平，并為學(xué)校的發(fā)展提供一定的理論基礎(chǔ)和借鑒。

1、高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式研究

1.1、高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的現(xiàn)狀

目前，中國高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式在很多方面都取得了一定的成效。但由于各種原因和制約因素影響，我國大多數(shù)學(xué)校還是以傳統(tǒng)的體育課為主要方式來進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng)鍛煉學(xué)生身體;而隨著教育改革不斷深入發(fā)展、國家越來越多重視對(duì)國民體質(zhì)健康關(guān)注度提高以及社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力大等特點(diǎn)要求我們必須采取有效措施促進(jìn)高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式在我校推廣實(shí)施與普及。目前，我國高校健美操訓(xùn)練專業(yè)教學(xué)模式主要有三種，分別為：自主式、獨(dú)立化和混合式。在“自主”模式下學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)由教師主導(dǎo)。教師按照自己制定好計(jì)劃后按部就班地進(jìn)行授課與練習(xí)，而學(xué)生則根據(jù)自身情況選擇適合自己的方式去鍛煉身體、發(fā)展身心健康能力及適應(yīng)社會(huì)環(huán)境變化等方面，使其能更好更快地為教學(xué)工作服務(wù)，并達(dá)到提高健美操訓(xùn)練質(zhì)量和水平效果最大化目標(biāo)。在調(diào)查問卷中，有48%的學(xué)生認(rèn)為目前高校健美操訓(xùn)練一體化模式是比較有效的;42%人表示一般、簡(jiǎn)單和易操作性強(qiáng)。從調(diào)查結(jié)果可以看出：大部分同學(xué)對(duì)當(dāng)前健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化方式持肯定態(tài)度。雖然大多數(shù)學(xué)生都能接受這種教學(xué)方法，但大部分同學(xué)還是存在著學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不純等問題，因此在今后的實(shí)際工作中要多結(jié)合本校情況進(jìn)行有針對(duì)性地訓(xùn)練與提升。

1.2、健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式在高校課程中的作用

通過對(duì)健美操教學(xué)訓(xùn)練專業(yè)性知識(shí)和理論課程，在高校中，以“健康第一”為主題進(jìn)行了深入研究。提出了些關(guān)于提高學(xué)生身體素質(zhì)、促進(jìn)身心和諧發(fā)展等方面的問題。如，健美操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集音樂與舞蹈為一體、富有節(jié)奏感強(qiáng)又具有挑戰(zhàn)性項(xiàng)目;健身體操是一個(gè)綜合性較強(qiáng)的體育活動(dòng)形式之一。教學(xué)訓(xùn)練一體化模式是指將健美操的課程納入到學(xué)校體育課中，使之成為一個(gè)有機(jī)整體，通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)地分組練習(xí)和考核來實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。它可以提高高校教師在實(shí)踐能力上所取得的成就。有利于提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與積極性;健美操作為我國傳統(tǒng)文化之一在社會(huì)生活里扮演著重要角色：健身功能、娛樂功能以及審美的教化作用等方面都發(fā)揮了一定的教育意義。

一體化模式有助于提高學(xué)生的專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐能力。隨著我國教育體制改革，高校體育教學(xué)改革取得了重大進(jìn)展，健美操課程在提高大學(xué)生身體素質(zhì)方面發(fā)揮著重要作用。通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：目前大多數(shù)學(xué)校開設(shè)健美操課時(shí)都會(huì)根據(jù)不同地區(qū)、不同年級(jí)、不同類型的特點(diǎn)來設(shè)置與之相適應(yīng)課程內(nèi)容。目前，我國競(jìng)技類學(xué)校在健美操方面還沒有完全實(shí)現(xiàn)“一體化”，而這種“專業(yè)性與大眾性統(tǒng)一結(jié)合”則可以有效地促進(jìn)學(xué)生對(duì)自身能力、素質(zhì)及文化素養(yǎng)等方面綜合水平，通過將二者有機(jī)融合在一起既能豐富了大學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容;同時(shí)又能夠激發(fā)他們參與體育鍛煉熱情和動(dòng)力。

2、高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的對(duì)策

2.1、提高高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化的能力

在健美操課堂中，學(xué)生是主體，他們有自己獨(dú)特、個(gè)性化和獨(dú)特性。因此要重視提高教師的綜合能力。首先從理論上講“知識(shí)”。因?yàn)樗粌H僅只是傳授者專業(yè)技能方面;同時(shí)也包括了培養(yǎng)人對(duì)事物進(jìn)行判斷分析并解決問題等能力;其次是從實(shí)踐過程來講：通過老師指導(dǎo)學(xué)生完成動(dòng)作練習(xí)后讓其獨(dú)立思考解決問題的方法或手段。教學(xué)訓(xùn)練一體化是一種新型的模式，它將健美操運(yùn)動(dòng)與體育和健康課程相結(jié)合，通過協(xié)調(diào)、合作以及交流來提高學(xué)生對(duì)該專業(yè)知識(shí)掌握水平。要加強(qiáng)教師之間的溝通能力。在日常工作中要多組織一些活動(dòng)讓他們相互學(xué)習(xí);高校應(yīng)該建立一個(gè)專門機(jī)構(gòu)進(jìn)行管理和指導(dǎo)教學(xué)過程中存在哪些問題（例如，如何安排好課堂上所教授的動(dòng)作），并根據(jù)具體情況制定相應(yīng)措施，以保證課程內(nèi)容與健美操運(yùn)動(dòng)相結(jié)合順利開展下去。教學(xué)訓(xùn)練是高校健美操訓(xùn)練的核心，它不僅能提高學(xué)生對(duì)專業(yè)知識(shí)和理論性技術(shù)的掌握，還可以增強(qiáng)教師、教練員及早教工作者之間關(guān)系。在課程中要重視教學(xué)內(nèi)容與實(shí)踐相結(jié)合。通過課堂上老師講解示范動(dòng)作、練習(xí)方法以及動(dòng)作完成等環(huán)節(jié)來實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)能力方面培養(yǎng)目標(biāo);教學(xué)過程是一個(gè)師生互動(dòng)交流的過程，它需要雙方相互溝通協(xié)調(diào)配合才能達(dá)到好效果。

2.2、健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的培養(yǎng)

首先，要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的體育理論知識(shí)學(xué)習(xí)。高校健美操課程是一個(gè)系統(tǒng)性比較強(qiáng)、難度比較大的項(xiàng)目。因此，在教學(xué)中教師可以采取多種形式進(jìn)行教學(xué)。比如，利用多媒體技術(shù)制作相應(yīng)內(nèi)容介紹相關(guān)動(dòng)作技巧;也可通過視頻講解等方式來讓學(xué)生理解一些簡(jiǎn)單易學(xué)又趣味性較強(qiáng)且符合自身實(shí)際情況和需要的是什么樣方法才能更好地掌握動(dòng)作技能與理論知識(shí)。

高校根據(jù)學(xué)生不同身體素質(zhì)對(duì)課程內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，如，在課程中設(shè)置舞蹈、書法以及音樂等藝術(shù)性較強(qiáng)且具有觀賞價(jià)值和教育意義的項(xiàng)目。同時(shí)也可以通過多媒體技術(shù)手段來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與積極主動(dòng)性。例如，將一些動(dòng)作編排成健美操視頻或者是以現(xiàn)代舞美的形式出現(xiàn)在課堂教學(xué)訓(xùn)練過程當(dāng)中，讓更多的同學(xué)參與進(jìn)來并感受到健美操帶來了什么樣樂趣。

結(jié)語

我國高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式存在一些問題，比如，單一性和片面性。傳統(tǒng)意義上的“專業(yè)技術(shù)動(dòng)作”訓(xùn)練主要集中在理論知識(shí)方面，而對(duì)于學(xué)生來說更多的是關(guān)注技能、方法等外在因素，缺乏對(duì)內(nèi)在動(dòng)力進(jìn)行全面培養(yǎng)與開發(fā);單一型教育觀念影響著健美操運(yùn)動(dòng)者思想教育工作開展效果及質(zhì)量提升。首先，學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的重視程度。在我國，高校體育教師大多是由本專業(yè)轉(zhuǎn)行而來，因此他們沒有接受系統(tǒng)完整的知識(shí)和技能培訓(xùn)也就無法進(jìn)行科學(xué)有效地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)、提高運(yùn)動(dòng)能力及掌握柔韌性等方面全面發(fā)展;其次就是由于各學(xué)科間缺乏交流合作機(jī)制而導(dǎo)致思想上出現(xiàn)差異，從而阻礙了健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的實(shí)施與完善;再者高校要建立相應(yīng)配套管理制度以規(guī)范其工作。

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