初中心理健康教育的現(xiàn)狀及對策

賴圣湖

摘要：13到15歲的初中生正處于青春期，他們的思想容易受人影響，他們在心理上和行為上可塑性強(qiáng)，因此學(xué)校的心理健康教育如果開展得有效得法，對初中生的成長來說將起到事半功倍的效果。初中生心理健康是他們形成健全的人格，具備良好的社會適應(yīng)能力的基礎(chǔ)?；诖耍疚母鶕?jù)初中生心理健康的現(xiàn)狀，提出相應(yīng)的教育教學(xué)對策。

關(guān)鍵詞：初中生心理;心理健康教育;現(xiàn)狀及對策

前言：

初中生隨著生理的變化，他們的心理也隨之變得敏感，各種各樣的心理問題開始出現(xiàn)。尤其是在現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)水平物質(zhì)條件優(yōu)渥的情況下，大部分初中生都是在備受呵護(hù)、鮮受挫折的環(huán)境中成長起來的。然而，也隨著社會競爭的加劇，學(xué)業(yè)的壓力、學(xué)生之間的競爭會使得他們倍感不適，繼而出現(xiàn)不同程度的心理健康問題，這就需要學(xué)校、班級、家庭合力來建構(gòu)一套完善的心理健康教育系統(tǒng)。

一、初中心理健康教育存在的問題

在這個信息化大爆發(fā)的時代，目前人們無一不認(rèn)同的就是重視對知識的學(xué)習(xí)和傳授。心理健康教育作為學(xué)校教育中的一個薄弱項，雖然已經(jīng)被人們所認(rèn)識到，但是認(rèn)識度并不夠。就目前的初中心理健康教育來說，存在著學(xué)校管理層缺乏心理健康教育的概念、學(xué)校疏于對心理健康教育課程的設(shè)置、教師工作中心偏重于文化課程、學(xué)校專業(yè)心理教師配備不足、學(xué)校疏于與家長聯(lián)系互動等等問題，如何改善現(xiàn)狀是我們目前亟待解決的問題。

二、初中心理健康教育的策略

1.建立學(xué)校心理健康教育的考核指標(biāo)

作為一校辦學(xué)之領(lǐng)導(dǎo)，不僅要具備專業(yè)的文化知識，更要有綜合辦學(xué)的眼界見識，致力于學(xué)校全面辦學(xué)、學(xué)生全面發(fā)展。首先，學(xué)校要提高對心理健康教育的重視程度，加強(qiáng)對教師心理健康教育知識的培訓(xùn)。其次，學(xué)校要設(shè)立具體的心理健康教育指標(biāo)，引導(dǎo)教師的教學(xué)傾向、教學(xué)行為。

2.實(shí)行雙軌制教學(xué)

雙軌制教學(xué)的指向是在教學(xué)上有所側(cè)重。文化課的課時設(shè)置偏多，雖然是學(xué)生的主修課程，但是也不能夠一味的增加，要做到適可而止。對音樂、體育、美術(shù)等課程課時的設(shè)置雖然偏少，但是也不能太少，要遵循素質(zhì)教育的目標(biāo)和要求，要能夠確保學(xué)生的全面發(fā)展。而在心里健康課程的設(shè)置上，應(yīng)遵循“不再多而在精”的原則，根據(jù)心理教育教學(xué)方法來制定。

另外值得一提的是，對初中生開展心理健康教育的形式并不一定是以上課的形式，心里健康教育的形式可以是班級文化活動、班會、班風(fēng)建設(shè)等形式，應(yīng)該是貫穿于學(xué)生學(xué)習(xí)和生活之中的，并且，實(shí)踐教育相比于理論教學(xué)來說更加有效。同時不能夠忽略的是，隨著生理上明顯的變化，初中生容易因此產(chǎn)生困擾，針對此情況，學(xué)校應(yīng)開設(shè)相應(yīng)的生理課程，幫助學(xué)生對自己的身體變化有正確的了解認(rèn)識，減少無謂的煩惱，增強(qiáng)心理承受能力。

3.培養(yǎng)各任課教師正確的教學(xué)觀

學(xué)校不僅要重視心理健康教師的專業(yè)度，也要加強(qiáng)其他任課老師在心理健康知識方面的掌握程度，開展相應(yīng)的心理健康教育知識的培訓(xùn)。學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中遇到問題時，很少有人選擇去心理咨詢室、去尋找心理老師的幫助與支持，他們更多的是找到班主任或者其他的科目老師，可見教師對學(xué)生心理的起著重要的影響。一名有責(zé)任感的教師，無論其是班主任還是任課老師還是學(xué)校行政人員，他們在學(xué)生的成長中都能夠自然巧妙的走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，共情學(xué)生的情緒情感，培養(yǎng)學(xué)生具備積極的心態(tài)，樹立正確的三觀，引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展。

4.配備專業(yè)的心理健康教師

學(xué)校要在廣大教師群體中加大對于心理健康知識的普及力度。例如，學(xué)?？梢远ㄆ谂e行針對教師心理健康教育技能的知識培訓(xùn)，并且可以將培訓(xùn)考試的結(jié)果納入到教師的績效考核之中，增強(qiáng)教師學(xué)習(xí)的自覺性和積極性。同時，學(xué)校可以不定期的引入心理專家講座，開拓教師在心理學(xué)知識方面的視野，將心理學(xué)知識內(nèi)化成為教師的教學(xué)能力，確保教師能夠更好地解決學(xué)生的實(shí)際心理問題。

5.引導(dǎo)學(xué)生的心理健康意識

目前，心理健康的重要性并沒有引起學(xué)生自身的重視，學(xué)校應(yīng)該采取相應(yīng)的措施提升學(xué)生的自我意識。例如，可以通過學(xué)校、班級的宣傳欄、黑板報進(jìn)行最基礎(chǔ)的文字宣傳，可以通過講座的形式來開展系統(tǒng)的宣導(dǎo)，可以組織心理主題活動來引起學(xué)生的共鳴。

學(xué)校和教師除了引導(dǎo)學(xué)生有心理健康的意識，后續(xù)的心理保障工作更是要跟上。從軟件方面來說，當(dāng)學(xué)生在現(xiàn)實(shí)中有心理疑惑時，教師能夠及時的察覺、能夠幫助學(xué)生分析情況、解決問題，教師有能力幫助學(xué)生解決問題。還可以通過建立學(xué)生心理檔案，定期地對學(xué)生展開追蹤和測評;在硬件方面，心理咨詢室應(yīng)當(dāng)作為學(xué)校心理健康教育建設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)配置建立好，并且要將其實(shí)際運(yùn)用起來，著實(shí)提高學(xué)校心理健康教育的效率和效果。

6.學(xué)校要加強(qiáng)與家長的溝通

針對普通的家庭，學(xué)校教師可以設(shè)置固定的訪問頻率。尤其是對于已經(jīng)出現(xiàn)了心理問題的學(xué)生要加強(qiáng)與其家長溝通的次數(shù)，定期訪問，做好檔案建設(shè)。教師要善于觀察，不要等到學(xué)生的心理問題已經(jīng)很嚴(yán)重的時候才想到與其父母溝通。教師應(yīng)建議家長不要過分看重孩子的學(xué)習(xí)成績，要注重與孩子的溝通交流。與此同時，學(xué)校可以為學(xué)生家長開設(shè)一些心理健康輔導(dǎo)課，教會家長在面對孩子各種心理問題時的處理方式，指導(dǎo)家長也能夠有效的開解學(xué)生內(nèi)心。最后，要給到家長一些具體的行動建議。初中生的學(xué)業(yè)壓力逐漸增大，家長在支持他們努力學(xué)習(xí)的同時，也要注意確保孩子們學(xué)習(xí)方面勞逸結(jié)合，像是周末帶孩子去戶外爬山、慢跑，像是去參觀博物館、看話劇、短途旅行小游等等，都能夠幫助孩子們調(diào)整好心理狀態(tài)，讓他們感受到生活的樂趣和希望。

另外，一些特殊情況的家庭，比如父母離異、父母一方或者雙方過世、留守兒童的家庭等也應(yīng)引起學(xué)校的關(guān)注，教師要時刻關(guān)心這些特殊家庭學(xué)生內(nèi)心的成長健康。

結(jié)語：

綜上所述，初中生心理健康教育需要社會、學(xué)校、家庭各方的密切配合，形成以學(xué)校為主導(dǎo)，家庭、社會教育為輔的全方面心理健康教育體系。初中生心理狀況受到多種因素的影響，是一個長時間序列問題，也是一個需要我們不斷研究探索和總結(jié)經(jīng)驗的過程，我們只有更確切詳實(shí)的掌握了影響初中生心理健康狀況的因素，才能夠找到更有效的解決對策和方案。

參考文獻(xiàn)：

[1]張馨月.初中心理健康教育現(xiàn)狀與改進(jìn)策略[J].新一代月刊，2017，000（003）：71.

[2]李靜.初中心理健康教育現(xiàn)狀與改進(jìn)策略[C]//2016年4月全國教育科學(xué)學(xué)術(shù)交流會論文集.2016.

[3]朱燕萍.初中心理健康教育策略的有效性[J].啟迪與智慧：中，2020.