季龍宇

摘要：民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目是先民在歷史長河的演進(jìn)中所創(chuàng)造的珍貴的民族文化。其形式、內(nèi)容繽紛多彩，同時涉及到養(yǎng)生、健身、競技等多個方面。民族傳統(tǒng)體育也同樣是落實(shí)黨的民族政策，提高少數(shù)民族健康水平以及促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)的重要紐帶。中小學(xué)階段的學(xué)生是塑造民族精神、傳承民族文化的關(guān)鍵時期。學(xué)生從小在體育文化中培養(yǎng)這種民族意識，有利于引導(dǎo)學(xué)生身心健康發(fā)展。本文圍繞淺談民族傳統(tǒng)體育在中小學(xué)的傳承與發(fā)展展開論述，希望對體育教師有所幫助。

關(guān)鍵詞：民族傳統(tǒng)體育;中小學(xué)體育;傳承;發(fā)展

前言：

民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動的開展，有利于增強(qiáng)學(xué)生與教師的“五個認(rèn)同”。同時，民族體育是民族全體工作的重要環(huán)節(jié)，是民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步創(chuàng)建民族工作的構(gòu)成結(jié)構(gòu)。當(dāng)前民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展擁有充足資金和優(yōu)秀人才的超前優(yōu)勢，為開展民族傳統(tǒng)體育創(chuàng)建工作提供了強(qiáng)有力的物質(zhì)保障。教師對中小學(xué)生的教育不容忽視，體育課程不單單是為了提升學(xué)生的身體素質(zhì)，更需要讓學(xué)生在體育鍛煉中提高綜合能力，成為全面發(fā)展的人才。民族文化的需要代代相傳，所以教師要讓學(xué)生從小就有民族文化的意識，從而愿意去保護(hù)它、繼承它、傳承它，讓民族體育傳統(tǒng)真正起到關(guān)鍵作用。

一、設(shè)計民族體育項(xiàng)目，豐富學(xué)生課余生活

教師想要展開民族傳統(tǒng)體育課程，需要不斷豐富體育運(yùn)動項(xiàng)目。想要實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動的多樣化，在項(xiàng)目中加入民族色彩是必不可少的。傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目有跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、跑步等等，教師可以在這些基礎(chǔ)上增加民族運(yùn)動項(xiàng)目，讓學(xué)生在體育課程中受濃烈的民主氛圍熏陶，從而培養(yǎng)民族意識，產(chǎn)生民族自豪感以及民族認(rèn)同感，在這種感受中能夠促進(jìn)民族融合，建立和諧社會。

例如，體育教師可以在少數(shù)民族文化中尋找靈感，設(shè)計相關(guān)的體育運(yùn)動項(xiàng)目，主要有蹴球、武術(shù)、板鞋3個項(xiàng)目。在設(shè)立這些體育項(xiàng)目的過程中，教師可以向?qū)W生介紹相關(guān)的民族文化，這就需要教師在課前做好充足的備課準(zhǔn)備，為學(xué)生準(zhǔn)備好充足的文化知識。如，蹴球起源于清代的“踢石球”，是我們中華民族的“體育明珠”。并且正是因?yàn)楸荣愐?guī)則與臺球有幾分相似，所以又被稱為用腳踢的“斯諾克”。蹴球的挖掘整理成功，使千年古書上記載的蹴鞠得到新生。在介紹完相關(guān)的民族體育文化后，教師可以展開教學(xué)，將這項(xiàng)運(yùn)動分為男子雙蹴、女子雙蹴兩大類，將學(xué)生分開教學(xué)。在教授完畢后，教師可以組織比賽項(xiàng)目，讓男女分開比賽，在比賽中教師觀察到運(yùn)動員們對抗激烈，現(xiàn)場觀眾吶喊助威，競技氛圍濃厚。

二、舉辦民族傳統(tǒng)體育節(jié)，傳承民族傳統(tǒng)

運(yùn)動會是傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的形式，而民族傳統(tǒng)體育節(jié)是融奧林匹克精神與民族文化一體的運(yùn)動形式。教師可以通過開展這樣的節(jié)日為學(xué)生營造濃厚的文化氛圍，讓學(xué)生在比賽中感受中華文化的魅力所在。舉辦民族傳統(tǒng)體育節(jié)重點(diǎn)在于“傳統(tǒng)”二字上，教師需要著重這兩字來開展相關(guān)體育節(jié)。

例如，教師在民族傳統(tǒng)體育節(jié)中，可以為學(xué)生準(zhǔn)備與中華傳統(tǒng)舞龍文化相關(guān)的體育運(yùn)動，并以競技游戲的方式進(jìn)行。學(xué)生在賽場上手擎長龍，昂首挺胸，神采奕奕，無不展現(xiàn)中華兒女的血?dú)夥絼?。而舞龍文化只是運(yùn)動節(jié)眾多節(jié)目中的一類，以此同時體育教師還引入了綾球運(yùn)動項(xiàng)目。此項(xiàng)目是根據(jù)北京滿族、回族“拽包”演變而成，因器材是由布縫制而成的菱形，內(nèi)有谷物和鈴鐺做填充物，因此取名綾球。教師指導(dǎo)學(xué)生以小組為單位相互配合。學(xué)生在相互配合過程中，雖有高低起落，但凌球最終順利傳送到終點(diǎn)。與此同時，學(xué)生在此比賽環(huán)節(jié)內(nèi)，以精湛傳球技術(shù)以及令人眼花繚亂的躲閃動作，讓在場的觀眾近距離感受了綾球的魅力。

三、提倡全民健身，踐行每日打卡任務(wù)

“全民健身”一直是當(dāng)前所提倡的口號。在當(dāng)前的大環(huán)境下，學(xué)生除了要將理論知識學(xué)習(xí)到位，同時在身體素質(zhì)方面也不能掉以輕心。體育教師要引導(dǎo)學(xué)生實(shí)行“兩手抓”策略，一方面要在專業(yè)知識水平上不斷提升，同時也要鍛煉身體，保持身心健康。教師可以讓學(xué)生開啟打卡任務(wù)，每天按時按量完成相應(yīng)的體能訓(xùn)練，保持身體的健康狀態(tài)。

例如，在體育鍛煉中，教師可以讓學(xué)生學(xué)習(xí)眾多民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，如趣味踢毽子、集體拔河、魅力跳繩、群體射弩等等。學(xué)生在教師的體育項(xiàng)目帶領(lǐng)下，保持高度激情與緊張，同時提倡友誼與競爭共存。學(xué)生在這些體育鍛煉的活動中培養(yǎng)了學(xué)生體育鍛煉的興趣，督促學(xué)生養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習(xí)慣，同時促進(jìn)學(xué)生的健康成長，豐富校園的體育文化，增強(qiáng)學(xué)生的集體合作意識、集體競爭意識以及堅韌不拔的意志力。不僅讓師生深刻體會到為班級爭光的責(zé)任感，更是讓師生在運(yùn)動中增強(qiáng)了體質(zhì)，品嘗到了運(yùn)動帶來的快樂。體育教師能夠讓學(xué)生在民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目中感受到快樂，自然就能激起學(xué)生響應(yīng)“全民健身”的決心，因而在全民健身過程中感悟民族文化的真諦并立志將其發(fā)揚(yáng)光大。

總結(jié)：

總而言之，教師在開展體育教學(xué)活動的過程中，可以在活動中設(shè)置豐富的民族化體育項(xiàng)目，讓學(xué)生在體育課程中感受到民族文化的魅力;同時可以在校內(nèi)舉辦民族傳統(tǒng)體育相關(guān)的運(yùn)動節(jié)，讓傳統(tǒng)運(yùn)動會變得富有文化色彩，展現(xiàn)體育文化與民族文化的碰撞交匯，培養(yǎng)學(xué)生的民族意識;最后教師要倡導(dǎo)學(xué)生踐行全民健身的號召，每日打卡訓(xùn)練民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，將民族文化傳承下去，成為全方位發(fā)展的優(yōu)秀人才，為未來的民族事業(yè)添磚加瓦。

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