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      小學(xué)體育教學(xué)中足球訓(xùn)練的優(yōu)化策略

      2022-07-13 17:13:41趙航卞金龍王聰
      民族文匯 2022年42期
      關(guān)鍵詞:足球訓(xùn)練優(yōu)化策略小學(xué)體育

      趙航 卞金龍 王聰

      摘 要:小學(xué)生大多好奇心很重,邏輯思維能力較差,因此,在這個(gè)階段,隨意注意往往是主要的。在足球教學(xué)中,要有恰當(dāng)?shù)募?lì)與引導(dǎo),以促進(jìn)學(xué)生認(rèn)識世界、接觸世界。在教學(xué)過程中,教師要運(yùn)用一些巧妙的訓(xùn)練方法,激發(fā)學(xué)生的探索興趣和學(xué)習(xí)興趣,從而促進(jìn)身體素質(zhì)的提高。

      關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;足球訓(xùn)練;優(yōu)化策略

      前言

      在小學(xué)體育教學(xué)中,足球教學(xué)是一項(xiàng)基本內(nèi)容,在組織小學(xué)生進(jìn)行足球訓(xùn)練時(shí),必須細(xì)化訓(xùn)練目標(biāo),提高訓(xùn)練效果;在學(xué)生指導(dǎo)的基礎(chǔ)上推進(jìn)培訓(xùn)過程;借助多種策略提高培訓(xùn)水平,我們可以事半功倍。

      一、不斷提升足球訓(xùn)練的實(shí)效

      1.細(xì)化訓(xùn)練目標(biāo)

      對于小學(xué)低段而言,具體可以使用 1對 2 練習(xí)、或者半場攻防練習(xí)等,著重關(guān)注小運(yùn)動(dòng)員的選擇反應(yīng);基于集中注意力以及多球練習(xí),可有效發(fā)展客體反映;基于看手勢快速移動(dòng)以及搶球游戲等,能夠有效發(fā)展學(xué)生的視覺反應(yīng);基于背向聽信后等,可以發(fā)展學(xué)生的聽覺反應(yīng)。對于教師而言,首先應(yīng)當(dāng)呈現(xiàn)需要學(xué)生掌握的基礎(chǔ)內(nèi)容。第一步是組織輔助練習(xí),例如原地?cái)[臂練習(xí)、原地?cái)[臂小跑步等等,借助這些細(xì)化的目標(biāo),能夠引發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的期待。第二步,組織原地小跑步,循序漸進(jìn)的拉長跑步距離,同時(shí)在這一環(huán)節(jié)還要運(yùn)用第一步所涉及的技能以及技巧。在這一過程中,由于學(xué)生對每一步目標(biāo)都擁有明確的認(rèn)知,能夠有效縮減課堂教學(xué)時(shí)間,同時(shí)也能夠借助鍛煉,提高足球技能。

      2.發(fā)揮教學(xué)的靈活性

      在實(shí)際訓(xùn)練過程中,需要教師對本堂課的訓(xùn)練內(nèi)容擁有宏觀的把控,這樣在學(xué)生有疑問時(shí),教師就能夠給出比較精準(zhǔn)的回答,或者可以給出恰到好處的提示,引導(dǎo)學(xué)生自主解決,這樣就能夠改變學(xué)生的無意學(xué)習(xí)狀態(tài),能夠?qū)ζ湫纬烧蛞龑?dǎo),使其步入有意學(xué)習(xí)的良好發(fā)展?fàn)顟B(tài)。如在學(xué)習(xí)“障礙賽跑”時(shí),本課的教學(xué)目標(biāo)是基于教師的講解和示范,了解障礙跑的規(guī)則,掌握具體的游戲方法,而后展開自我嘗試性練習(xí)。通過具體的動(dòng)作實(shí)踐,掌握動(dòng)作方法以及要領(lǐng)。由于所建立的是游戲情境,整個(gè)過程更易于學(xué)生樹立堅(jiān)定的自信,既能夠追求速度,也能保持自身的穩(wěn)重,還能在游戲的過程中感知體育學(xué)習(xí)的快樂。針對足球技能的提升,不可能在短時(shí)間內(nèi)迅速完成,需要結(jié)合日常的規(guī)范訓(xùn)練以及嚴(yán)格要求,這樣才能夠在足球練習(xí)中體現(xiàn)出應(yīng)有的訓(xùn)練效果。

      二、以學(xué)生為主體

      1.不斷激發(fā)學(xué)生參與足球訓(xùn)練的興趣

      在小學(xué)足球教學(xué)實(shí)踐中,作為教師,需要有針對性地培養(yǎng)學(xué)生對足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的積極情緒,能夠使其有意識地、主動(dòng)地參與訓(xùn)練。在足球課堂中,教師首先需要對學(xué)生的訓(xùn)練情況予以足夠的關(guān)注,幫助學(xué)生掌握足球技能,使其能夠以實(shí)踐的視角,理解教材中的理論知識,而后用于指導(dǎo)自己的體育運(yùn)動(dòng)。在足球教學(xué)中,以室外教學(xué)為主,當(dāng)然也不可缺少室內(nèi)理論教學(xué),這樣才能實(shí)現(xiàn)理論和實(shí)踐之間的深度融合,才能夠在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的興趣,為其運(yùn)動(dòng)實(shí)踐提供有力的指導(dǎo)。

      2.不斷拓展學(xué)生足球訓(xùn)練的空間

      在訓(xùn)練時(shí),需要考量學(xué)生的已有經(jīng)驗(yàn),還要在實(shí)際訓(xùn)練的過程中設(shè)計(jì)一些挑戰(zhàn)性內(nèi)容,拓展學(xué)生的進(jìn)步空間;在組織有效的訓(xùn)練之后,還需要對具體的訓(xùn)練成果進(jìn)行反饋,進(jìn)行點(diǎn)評時(shí),既需要結(jié)合不同的視角和方向,也要更多地使用激勵(lì)性的語言,使學(xué)生可以感受到自己通過訓(xùn)練所取得的進(jìn)步。例如,足球傳接球訓(xùn)練,此次活動(dòng)的主要目標(biāo)在于借助傳接球訓(xùn)練,能夠掌握基本動(dòng)作,訓(xùn)練學(xué)生的彈跳能力以及肢體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,同時(shí)學(xué)生也能夠在這一過程中,與其他伙伴進(jìn)行合作,增進(jìn)伙伴之間的交流,提高合作能力。在經(jīng)歷此次訓(xùn)練之后,能夠幫助學(xué)生提高參與足球訓(xùn)練的興趣。

      三、利用多元化的訓(xùn)練策略

      1.積極開展技巧練習(xí)

      教師要依托于自身的專業(yè)技能,強(qiáng)化技能技巧練習(xí),一方面可以增進(jìn)學(xué)生的自主體驗(yàn),另一方面也能夠使學(xué)生在教師的引導(dǎo)下展開有效的足球訓(xùn)練,順利且高效的完成教學(xué)目標(biāo)。以“顛球”為例,針對此類內(nèi)容,可以組織學(xué)生兩兩對聯(lián)展開顛球練習(xí),同時(shí)還需要在這一過程中,密切觀察學(xué)生的訓(xùn)練狀態(tài),目的是為了及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)做到有針對性的修正,同時(shí)也為其他學(xué)生提供幫助,避免此類問題的再次發(fā)生。在經(jīng)歷了這樣的訓(xùn)練指導(dǎo)之后,既有助于提高學(xué)生的訓(xùn)練技能以及訓(xùn)練技巧,也能夠使整個(gè)訓(xùn)練過程充滿趣味,極大的調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與訓(xùn)練的主觀能動(dòng)性,能夠以此展現(xiàn)高效的訓(xùn)練成效。

      2.積極開展多元化活動(dòng)

      可以組織舉辦班級足球比賽,首先將班級內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行分組,以對抗賽的形式組織訓(xùn)練;或者也可以選擇在周末、節(jié)假日,組織足球友誼賽?;诟傎愂降幕顒?dòng)方式,能夠?yàn)閷W(xué)生提供更豐富的足球?qū)嵺`機(jī)會(huì),使其足球技能得以提升,與此同時(shí),也充分地激活了學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)的積極性,有助于強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛質(zhì)。在不同的練習(xí)模式下,既能夠鞏固足球技能,也能夠進(jìn)行正規(guī)的足球比賽,有助于提高足球技能練習(xí)效果。在這一過程中,教師不僅是指導(dǎo)者,也是裁判,所以,需要關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)過程,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題、耐心指導(dǎo)。將各類活動(dòng)與課外活動(dòng)建立有機(jī)融合之后,更易于激發(fā)學(xué)生對足球訓(xùn)練的熱情,能夠使其在課堂中以飽滿姿態(tài)、積極的態(tài)度參與到訓(xùn)練中,有助于高效完成訓(xùn)練目標(biāo)。所以,作為教師,需要準(zhǔn)確把握學(xué)生的年齡特點(diǎn),設(shè)計(jì)不同的比賽形式,使學(xué)生能夠積極參與其中,并自主梳理自己在訓(xùn)練過程中的問題。例如,如果是自身素質(zhì)較弱,需要在課后調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、訓(xùn)練結(jié)構(gòu),在保證營養(yǎng)的基礎(chǔ)上強(qiáng)身健體;如果是技能方面出現(xiàn)問題,可以選擇課后強(qiáng)化練習(xí),鞏固技能。

      四、結(jié)語

      所以,作為體育教師,需要以學(xué)生的興致開發(fā)作為突破口,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的積極情緒,可以引入多媒體視頻,也可以組織專業(yè)的足球技能指導(dǎo),這些都能夠?yàn)閷W(xué)生績優(yōu)的訓(xùn)練效果做足充分的準(zhǔn)備,然后設(shè)置多元化的足球訓(xùn)練活動(dòng),既是為了鞏固技能,也有助于學(xué)生提高訓(xùn)練自信,使其可以高質(zhì)量的完成訓(xùn)練目標(biāo)。

      參考文獻(xiàn)

      [1] 藍(lán)永帥. 小學(xué)體育足球訓(xùn)練的教學(xué)策略探討[J]. 體育畫報(bào),2021(7):244.

      [2] 嚴(yán)界. 分析小學(xué)體育足球訓(xùn)練效率的提高策略[J]. 百科論壇電子雜志,2021(7):875.

      [3] 李存娟. 遵循學(xué)生特點(diǎn),發(fā)掘足球魅力——試論小學(xué)體育足球教學(xué)優(yōu)化策略[J]. 百科論壇電子雜志,2020(24):2221.

      該論文是吉林省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃課題《吉林省省直中學(xué)校園足球開展現(xiàn)狀調(diào)查》,課題批準(zhǔn)號GH181146

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