鄧經(jīng)輝，呂志剛，龍正印,，劉 通，盧永雪

(1.阿壩師范學(xué)院 體育與健康學(xué)院，四川 阿壩州 624000；2.四川大學(xué) 體育科學(xué)研究所，四川 成都 610041)

相關(guān)研究表明，在父母教育期望影響下，生活在中、日、韓等東方國(guó)家的青少年會(huì)產(chǎn)生更多的學(xué)業(yè)壓力[1-2]。當(dāng)青少年長(zhǎng)期在學(xué)業(yè)壓力下可能會(huì)產(chǎn)生抑郁和焦慮等心理健康問題[3-4]，嚴(yán)重者還會(huì)產(chǎn)生自殘和自殺傾向[5]。我國(guó)政府部門和相關(guān)領(lǐng)域?qū)W者在減少青少年學(xué)業(yè)壓力方面做了很多有益的探索，例如2021年7月，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，旨在減少青少年的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和壓力。但盡管如此，部分青少年在父母教育期望的影響下仍然受到學(xué)業(yè)壓力的困擾[2]。

目前，很多研究關(guān)注了父母教育期望與青少年感知學(xué)業(yè)壓力之間的中介作用[6]，而鮮有學(xué)者針對(duì)如何調(diào)節(jié)這類壓力做進(jìn)一步的研究。體育活動(dòng)作為一種簡(jiǎn)單、高效、實(shí)際操作性強(qiáng)的干預(yù)措施，能否在父母教育期望下對(duì)青少年的學(xué)業(yè)壓力繼續(xù)產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用是一個(gè)有待探索的話題[7-8]。對(duì)此，大部分學(xué)者認(rèn)為體育活動(dòng)能有效調(diào)節(jié)青少年的學(xué)業(yè)壓力，原因在于，青少年通過參加體育活動(dòng)可以提高個(gè)體自信水平(Self-confidence)、自尊水平(Self-esteem)、自我效能感(Self-efficacy)和自我促進(jìn)(Self-enhancement)，同時(shí)減少自我批評(píng)(Self-criticism)和自卑感(Self-abasement)，從而增強(qiáng)壓力彈性(Resilience)[9-12]，最終促進(jìn)個(gè)體與父母進(jìn)行積極互動(dòng)并得到家庭和社會(huì)的支持。但也有部分學(xué)者認(rèn)為體育活動(dòng)的調(diào)節(jié)作用有待進(jìn)一步明確，例如，Larun,L等人認(rèn)為，體育鍛煉對(duì)于緩解青少年抑郁和焦慮作用有限；Klaperski,S等人也認(rèn)為身體鍛煉引起的生理應(yīng)激反應(yīng)的變化并不能有效延伸到應(yīng)激的心理反應(yīng)[13-14]。

在充分運(yùn)用壓力彈性理論的基礎(chǔ)上，結(jié)合社會(huì)資本理論對(duì)體育活動(dòng)能否調(diào)節(jié)青少年在父母教育期望下的學(xué)業(yè)壓力進(jìn)行相應(yīng)的研究。同時(shí)，采用Johnson-Neyman技術(shù)對(duì)CEPS(中國(guó)教育追蹤調(diào)查)數(shù)據(jù)庫(kù)中相關(guān)的數(shù)據(jù)進(jìn)行實(shí)證研究，該技術(shù)相比于其他調(diào)節(jié)方法可以有效識(shí)別調(diào)節(jié)變量的調(diào)節(jié)范圍[15]。研究?jī)r(jià)值可以分為現(xiàn)實(shí)價(jià)值和理論價(jià)值。現(xiàn)實(shí)價(jià)值在于，一方面青少年可以通過體育活動(dòng)主動(dòng)緩解由父母教育期望帶來的學(xué)業(yè)壓力，另一方面通過參加體育活動(dòng)可以增強(qiáng)青少年與父母之間的交流，發(fā)揮體育活動(dòng)改善父母兒童關(guān)系的功能。理論價(jià)值在于，豐富了體育活動(dòng)在壓力調(diào)節(jié)領(lǐng)域的相關(guān)理論。

1 文獻(xiàn)回顧

1.1 父母教育期望與青少年感知學(xué)業(yè)壓力的界定

父母教育期望是指父母對(duì)自己孩子未來獲得最高教育水平的估計(jì)和信念，是父母對(duì)孩子能力、以往的學(xué)術(shù)表現(xiàn)、理想和家庭情況進(jìn)行衡量之后形成的[6,16]。本文中的父母教育期望具體表現(xiàn)為父母對(duì)子女未來能夠獲得某一學(xué)歷水平的理想和期望。

目前為止，還沒有關(guān)于“感知學(xué)業(yè)壓力”統(tǒng)一的定義，但是我們可以從“感知壓力”的相關(guān)研究中窺見一斑。Sheldon Cohen等人認(rèn)為，“客觀上”壓力事件的影響在某種程度上是由一個(gè)人對(duì)壓力的感知決定的[17]。由此可知，學(xué)業(yè)壓力作為一種壓力源是客觀存在的，但由于個(gè)體差異對(duì)壓力的感知不同進(jìn)而導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生不同的學(xué)業(yè)壓力。

1.2 父母教育期望與青少年學(xué)業(yè)壓力的關(guān)系

父母教育期望往往會(huì)顯著增加青少年的學(xué)業(yè)壓力，尤其是在亞洲傳統(tǒng)文化的影響下。從宏觀上看，父母教育期望的由來是受古代傳統(tǒng)文化，尤其是儒家文化和科舉制等文化制度的影響。古代社會(huì)，人們普遍認(rèn)為，讀書是實(shí)現(xiàn)階級(jí)地位垂直流動(dòng)最有效的途徑。在這樣的社會(huì)文化環(huán)境影響下，父母往往對(duì)子女持有較高的教育期望，希望孩子在學(xué)業(yè)和事業(yè)上都能有很高的成就。從微觀上看，父母教育期望的產(chǎn)生源自“不能讓孩子輸在起跑線上”的工具理性的驅(qū)使和典型“別人家的孩子”的同輩盲目攀比[18]。當(dāng)然，父母高教育期望對(duì)青少年學(xué)業(yè)成就的積極作用是不可否認(rèn)的。關(guān)于父母教育期望與青少年學(xué)業(yè)成就的關(guān)系目前世界各國(guó)的研究結(jié)果都趨于一致，即父母教育期望越高，青少年往往會(huì)取得更高的學(xué)業(yè)成就[19]。但盡管如此，父母的高教育期望不可避免地會(huì)對(duì)青少年造成一定的學(xué)業(yè)壓力[2]。這種壓力大多是由于父母教育期望與青少年自我教育期望的不匹配、不一致所造成的。父母對(duì)青少年持有高教育期望，但青少年個(gè)體自我教育期望較低，他們認(rèn)為自己無法達(dá)到父母的教育期望，但又因?yàn)樾⒌赖葌鹘y(tǒng)觀念的影響[20]，認(rèn)為不能違背父母的意愿，因此，只能通過努力學(xué)習(xí)盡可能地達(dá)成父母的教育期望。

假設(shè)1(H1)：父母教育期望會(huì)顯著影響青少年感知學(xué)業(yè)壓力。

1.3 體育活動(dòng)的調(diào)節(jié)作用：彈性理論和社會(huì)資本理論的有機(jī)結(jié)合

目前為止，對(duì)于青少年感知學(xué)業(yè)壓力的處理策略，彈性理論(Resilience theory)在學(xué)界是被廣泛接受且被認(rèn)為是較為有效的理論[21]。彈性(Resilience)是指克服風(fēng)險(xiǎn)暴露的負(fù)面影響、成功處理創(chuàng)傷經(jīng)歷以及避免與風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)的負(fù)面軌跡的過程[22]。在這個(gè)過程中，個(gè)體的“內(nèi)在資產(chǎn)”(Internal asset)和“外在資源”(External resource)起著重要的作用[23]。內(nèi)在資產(chǎn)主要指自我效能感[21]。首先，體育活動(dòng)可以有效促進(jìn)青少年的自信水平，從而降低壓力水平[24]。其次，研究證明體育活動(dòng)與自尊心水平高低有因果關(guān)系，經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人有更高的自尊心水平[25]。最后，體育活動(dòng)會(huì)通過增加個(gè)體自我促進(jìn)和減少個(gè)體自我批評(píng)的中介效應(yīng)有效緩解青少年的學(xué)業(yè)壓力[26]。外在資源主要指父母的支持[23]。體育活動(dòng)不能直接作為一種外在資源改善青少年的心理彈性，但可以作為一種媒介增加青少年與父母的交流溝通，獲得父母的支持與理解。父母為孩子樹立行為榜樣，與他們一起參與體育活動(dòng)，監(jiān)督青少年的行為并提供支持和鼓勵(lì)，這些都會(huì)在一定程度上改變青少年的不良行為，同時(shí)產(chǎn)生積極的心理健康結(jié)果[27]。Galya[28]和Ornelas[29]認(rèn)為父母和兒童一起參加中等到大強(qiáng)度的體育活動(dòng)可以增強(qiáng)家庭的凝聚力，進(jìn)而促進(jìn)青少年與父母的交流，獲得家庭社會(huì)環(huán)境的支持，改善青少年的心理健康，增加青少年與家庭成員的互動(dòng)。

青少年通過參加體育活動(dòng)豐富了個(gè)體內(nèi)在資產(chǎn)和外在資源后，開始獲得家庭社會(huì)資本[30]，即親子關(guān)系和親子交流[31]。親子關(guān)系和親子交流在緩解父母教育期望下青少年學(xué)業(yè)壓力的過程中扮演著重要的角色[32]。為了解決父母與子女教育期望不匹配、不一致導(dǎo)致的青少年學(xué)業(yè)壓力大的問題，青少年可以通過家庭資本改善親子關(guān)系，促進(jìn)親子交流，進(jìn)而與父母產(chǎn)生良性溝通，盡可能使雙方的教育期望保持同一水平，最終才有可能從根本上改善青少年在父母教育期望下的學(xué)業(yè)壓力(見圖 1)。

圖1 體育活動(dòng)調(diào)節(jié)由父母教育期望帶來的青少年學(xué)業(yè)壓力

綜上所述，青少年通過參加體育活動(dòng)，可以豐富個(gè)體內(nèi)在資產(chǎn)(提高自我效能感)和獲得外在資源(父母和家庭的支持)，改善心理彈性，進(jìn)而促進(jìn)親子交流，協(xié)調(diào)雙方的教育期望，最終緩沖由父母教育期望帶來的負(fù)面心理健康結(jié)果。基于此，提出以下假設(shè)。

假設(shè)2(H2)：體育活動(dòng)可以有效調(diào)節(jié)青少年感知學(xué)業(yè)壓力。

假設(shè)2a(H2a)：體育活動(dòng)可以有效調(diào)節(jié)由父母教育期望帶來的青少年感知學(xué)業(yè)壓力。

基于以上論述，本研究的目的在于探討當(dāng)青少年暴露在父母教育期望風(fēng)險(xiǎn)因素(Risk factor)下時(shí)，青少年如何利用體育活動(dòng)這一保護(hù)因素(Protective factor)預(yù)防和改善感知學(xué)業(yè)壓力的負(fù)面結(jié)果(Negative outcome)，構(gòu)建以下假設(shè)模型(見圖2)。

圖2 體育活動(dòng)調(diào)節(jié)父母教育期望和青少年感知學(xué)業(yè)壓力的假設(shè)模型

2 方法

2.1 數(shù)據(jù)來源

本文使用中國(guó)人民大學(xué)中國(guó)調(diào)查與數(shù)據(jù)中心(NSRC)教育追蹤調(diào)查(CEPS)2013-2014基線數(shù)據(jù)。該項(xiàng)目采用了多階段PPS抽樣方法，基線調(diào)查從全國(guó)隨機(jī)抽取了28個(gè)縣級(jí)單位(縣、市、區(qū))112所學(xué)校中的438個(gè)班級(jí)，共19 487名七年級(jí)和九年級(jí)的學(xué)生。CEPS除了調(diào)查學(xué)生的個(gè)人信息，還收集了家長(zhǎng)、學(xué)校管理者、班主任和科任老師的詳細(xì)信息，為本研究檢驗(yàn)研究假設(shè)提供了數(shù)據(jù)基礎(chǔ)[19]。

由于原始數(shù)據(jù)中存在缺失值和極端值，需要對(duì)其進(jìn)行初步的處理。對(duì)于缺失值的處理，有學(xué)者認(rèn)為，如果缺失值小于總樣本量的10%時(shí)，它對(duì)分析結(jié)果影響較小，可以忽略不計(jì)[33]，本文做排除處理，最終納入16 972份樣本。

2.2 自變量：父母教育期望

父母教育期望變量來自學(xué)生問卷，同樣使用學(xué)生問卷中父母教育期望變量進(jìn)行相關(guān)研究的還有李佳麗[15]、Miao Li[34]、Haiyang Lu[6]等人。變量的題目為：你父母對(duì)你的教育期望是？1=現(xiàn)在就不要念了；2=初中畢業(yè)；3=中專/技校；4=職業(yè)高中；5=普通高中；6=大學(xué)?？?；7=大學(xué)本科；8=研究生；9=博士；10=無所謂。在實(shí)際回答過程中，有很多同學(xué)回答了“無所謂”，因此，為了不將這個(gè)回答排除，將“無所謂”編碼為0，代表父母教育期望較低。把10點(diǎn)量表作為順序變量帶入調(diào)節(jié)分析中，數(shù)字越大代表父母教育期望越高。

2.3 因變量：青少年感知教育期望壓力

本文中的青少年感知學(xué)業(yè)壓力特指青少年感知到的由父母教育期望所帶來的壓力。盡管這種感知學(xué)業(yè)壓力有別于傳統(tǒng)意義上的青少年感知學(xué)業(yè)壓力，但是這種壓力仍然可以作為感知學(xué)業(yè)壓力的一部分進(jìn)行相關(guān)研究[33]。我們把青少年感知學(xué)業(yè)壓力作為連續(xù)變量使用。對(duì)于青少年感知學(xué)業(yè)壓力的測(cè)量，問卷中設(shè)計(jì)的題目為你對(duì)這種期望(父母教育期望)感到？回答從“毫無壓力”到“壓力很大”共5個(gè)答案，它們分別是1=毫無壓力；2=有點(diǎn)壓力；3=一般；4=壓力比較大；5=壓力很大。

2.4 調(diào)節(jié)變量：體育活動(dòng)(平均每天參加體育活動(dòng)的時(shí)間)

在問卷中，直接詢問中學(xué)生上周周一到周五的體育活動(dòng)時(shí)間和上周周末的體育活動(dòng)時(shí)間，回答方式為多少小時(shí)多少分鐘。為了方便計(jì)算，本文先將小時(shí)轉(zhuǎn)換為分鐘，得到以分鐘為單位的每周總體育活動(dòng)時(shí)間，再將每周總活動(dòng)時(shí)間除以2最后得到平均每天的體育活動(dòng)時(shí)間。世界衛(wèi)生組織在其最新發(fā)布的《關(guān)于身體活動(dòng)和久坐行為指南》中強(qiáng)調(diào)，兒童和青少年應(yīng)該平均每天進(jìn)行60分鐘的體育活動(dòng)[35]。盡管如此，我國(guó)中小學(xué)生的體育活動(dòng)時(shí)間仍然嚴(yán)重不足，考慮到這一實(shí)際情況，將體育活動(dòng)時(shí)間超過6小時(shí)視為極端值，做排除處理。

2.5 控制變量

本文將影響青少年學(xué)業(yè)壓力的其他壓力源作為控制變量。目前為止，關(guān)于青少年學(xué)業(yè)壓力的壓力來源研究有很多，根據(jù)社會(huì)資本理論，其中認(rèn)可度比較高的壓力來源有家庭資本的影響和學(xué)校資本的影響。家庭資本包括年齡、父母兒童關(guān)系、家庭經(jīng)濟(jì)條件、父母受教育水平、是否為獨(dú)生子女、性別差異；學(xué)校資本則包括學(xué)科所得分?jǐn)?shù)、所在年級(jí)、學(xué)業(yè)任務(wù)[23]。表1總結(jié)了各變量的名稱和賦值說明。

表1 體育活動(dòng)調(diào)節(jié)父母期望與青少年學(xué)業(yè)壓力關(guān)系各變量基本特征描述

2.6 統(tǒng)計(jì)方法

為了探索體育活動(dòng)在父母教育期望和青少年學(xué)業(yè)壓力之間的調(diào)節(jié)作用，本文首先采用普通線性回歸的方法檢驗(yàn)父母教育期望和青少年感知學(xué)業(yè)之間的關(guān)系以及體育活動(dòng)與青少年感知學(xué)業(yè)壓力之間的關(guān)系，再使用ANOVA探索不同體育活動(dòng)時(shí)間對(duì)學(xué)業(yè)壓力的不同影響，最后使用SPSS 22 版本中由Hayes[36]開發(fā)的PROCESS V2 16.3程序進(jìn)行階層線性回歸，對(duì)體育活動(dòng)在父母教育期望和青少年感知學(xué)業(yè)壓力之間的調(diào)節(jié)作用進(jìn)行探討。PROCESS中共提供了76種回歸模型，本文采用模型1進(jìn)行調(diào)節(jié)分析，并經(jīng)由Boostrap 1 000次檢驗(yàn)得出父母教育期望與體育活動(dòng)參與的交互作用大小，如果分析結(jié)果的置信區(qū)間不包含0，說明體育活動(dòng)在父母教育期望與青少年學(xué)業(yè)壓力關(guān)系中有顯著的調(diào)節(jié)作用，p<0.05。

3 結(jié)果

3.1 描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果

根據(jù)表1所示，男女?dāng)?shù)量基本一致，七年級(jí)的學(xué)生略微多于九年級(jí)的學(xué)生，大部分學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)情況較好，非獨(dú)生子女多于獨(dú)生子女，父母受教育程度普遍較低，父親受教育程度的平均值僅為0.07，母親受教育程度的平均值為0.09。除此之外，將父母教育期望變量和青少年感知學(xué)業(yè)變量視作連續(xù)性變量，其數(shù)值越大代表期望或壓力越大。結(jié)果顯示，大部分青少年的父母對(duì)自己的孩子持有較高的教育期望(6.62±1.57)，同時(shí)大部分的學(xué)生表示自己對(duì)于這種期望有較大的學(xué)業(yè)壓力(3.06±1.09)。一方面父母對(duì)子女持有高教育期望的樣本量占總樣本量的80.2%，另一方面，青少年對(duì)自我持高教育期望的僅占36.4%，這表明父母的教育期望與青少年的自我教育期望存在不一致的情況。最后，青少年平均每天體育活動(dòng)時(shí)間不足，僅為44.49分鐘。

3.2 父母教育期望和青少年學(xué)業(yè)壓力的關(guān)系以及體育活動(dòng)時(shí)間和感知學(xué)業(yè)壓力之間的關(guān)系

為了驗(yàn)證H1和H2，本文將父母教育期望和青少年感知學(xué)業(yè)壓力之間的關(guān)系，將活動(dòng)時(shí)間與青少年感知學(xué)業(yè)壓力之間的關(guān)系分別做回歸分析，分析結(jié)果如表2所示。

表2 回歸分析結(jié)果

分析結(jié)果表明，父母教育期望顯著影響青少年的學(xué)業(yè)壓力，p=0.00，<0.01，貝塔值為0.03，表示父母教育期望與青少年感知學(xué)業(yè)壓力之間有正相關(guān)關(guān)系，即父母教育期望越高，青少年感知學(xué)業(yè)壓力越大，H1得到驗(yàn)證。分析結(jié)果也表明體育活動(dòng)時(shí)間可以有效作用青少年的學(xué)業(yè)壓力，p=0.00，<0.01,有顯著作用，貝塔值為-0.02，表明體育活動(dòng)時(shí)間對(duì)青少年學(xué)業(yè)壓力的影響是負(fù)向的，即活動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng)，青少年學(xué)業(yè)壓力越小，H2得到驗(yàn)證。

為了進(jìn)一步探索青少年平均每天參加體育活動(dòng)時(shí)間的差異對(duì)青少年感知學(xué)業(yè)壓力是否存在不同的影響，將青少年報(bào)告的體育活動(dòng)時(shí)間等分為3組，0～44.75分鐘為短時(shí)間組，44.76～89.5分鐘為中等時(shí)間組，89.6～179分鐘為長(zhǎng)時(shí)間組。采用單因素方差分析(ANOVA)的方法進(jìn)行分析，分析結(jié)果如表3所示。

表3 不同體育活動(dòng)時(shí)間對(duì)青少年學(xué)業(yè)壓力的影響

F檢驗(yàn)的結(jié)果為，F(xiàn)(2，10.604)=8.86，p=0.00，3組間有顯著性差異。短時(shí)間組與中等時(shí)間組之間存在非常顯著的差異，p=0.00，但與長(zhǎng)時(shí)間組沒有顯著差異，p=0.75，同時(shí)中等時(shí)間組與長(zhǎng)時(shí)間組之間也沒有顯著差異，p=0.06。結(jié)果說明平均每天體育活動(dòng)時(shí)間僅為0～44.75分鐘的青少年與平均每周體育活動(dòng)時(shí)間為44.76～89.5分鐘的青少年在學(xué)業(yè)壓力上存在顯著的差異，但是在89.6分鐘以上便不存在顯著性差異。

3.3 體育活動(dòng)在父母教育期望和青少年學(xué)業(yè)壓力中的調(diào)節(jié)作用

首先將性別、是否為獨(dú)生子女、母親受教育水平、父親受教育水平、家庭經(jīng)濟(jì)情況、父母兒童關(guān)系、年級(jí)、學(xué)業(yè)成績(jī)作為控制變量，再建立父母教育期望對(duì)青少年學(xué)業(yè)壓力影響的回歸模型，最后將調(diào)節(jié)變量體育活動(dòng)時(shí)間帶入模型，使用PROCESS中的模型1進(jìn)行調(diào)節(jié)分析。

調(diào)節(jié)分析結(jié)果顯示(見表4)，控制變量中除了是否為獨(dú)生子女對(duì)青少年的學(xué)業(yè)壓力無顯著影響外(p=0.24)，其余控制變量均對(duì)青少年學(xué)業(yè)壓力產(chǎn)生顯著影響，p<0.05。在控制了會(huì)對(duì)學(xué)業(yè)壓力產(chǎn)生影響的變量后，體育活動(dòng)時(shí)間仍然能在父母教育期望對(duì)青少年學(xué)業(yè)壓力的影響中產(chǎn)生顯著的調(diào)節(jié)作用，p=0.01。除此以外，體育活動(dòng)可以解釋8%的由父母教育期望引起的青少年學(xué)業(yè)壓力，R2=0.08，H2a得到驗(yàn)證。

表4 體育活動(dòng)調(diào)節(jié)父母教育期望帶來的青少年學(xué)業(yè)壓力分析

為了進(jìn)一步解釋父母教育期望和體育活動(dòng)時(shí)間之間的交互關(guān)系，本研究測(cè)定了兩者之間的簡(jiǎn)單斜率并且使用J-N技術(shù)[37]來區(qū)分隨著活動(dòng)時(shí)間的持續(xù)增加而對(duì)父母教育期望帶給青少年學(xué)業(yè)壓力所產(chǎn)生的有效調(diào)節(jié)作用的區(qū)域。將調(diào)節(jié)分析的結(jié)果數(shù)據(jù)做中心化(Mean Center)處理后，使用正負(fù)一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差的方法(Mean and +-SD from Mean)進(jìn)行J-N分析[38]，分析結(jié)果如圖3所示。

圖3中，X軸代表青少年平均每天的體育活動(dòng)時(shí)間，Y軸代表體育活動(dòng)調(diào)節(jié)作用的顯著性。J-N技術(shù)分析結(jié)果表明，體育活動(dòng)調(diào)節(jié)由父母教期望帶來的青少年學(xué)業(yè)壓力的影響并不是一直都存在。圖3中，X軸上的豎線(X的刻度為67.71)以左代表體育活動(dòng)存在調(diào)節(jié)作用，超過則代表體育活動(dòng)不存在調(diào)節(jié)作用。

圖3 體育活動(dòng)時(shí)間調(diào)節(jié)父母教育期望對(duì)青少年學(xué)業(yè)壓力的影響

4 討論

目前為止，盡管有很多的研究關(guān)注了體育活動(dòng)增強(qiáng)青少年的壓力彈性從而幫助他們緩解學(xué)業(yè)壓力的健康問題，但對(duì)于體育活動(dòng)是否能在青少年面臨父母教育期望時(shí)所產(chǎn)生的壓力領(lǐng)域繼續(xù)產(chǎn)生積極作用的研究仍然相對(duì)缺乏，尤其是在中國(guó)教育環(huán)境下。通過對(duì)具有全國(guó)代表性的CEPS數(shù)據(jù)的分析，本研究力圖豐富這一領(lǐng)域。評(píng)估了體育活動(dòng)在父母教育期望與青少年學(xué)業(yè)壓力之間的調(diào)節(jié)作用，并且探討了不同的體育活動(dòng)時(shí)間對(duì)調(diào)節(jié)效果可能會(huì)產(chǎn)生不同的影響。

4.1 父母教育期望與青少年感知學(xué)業(yè)壓力的關(guān)系

通常情況下認(rèn)為，父母教育期望越高，青少年的學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)胶?，但與此同時(shí)，青少年會(huì)感受到更多的學(xué)業(yè)壓力，這種風(fēng)險(xiǎn)因素會(huì)對(duì)青少年的心理健康和學(xué)業(yè)成績(jī)產(chǎn)生不良的影響。本文的研究結(jié)果也支持這一觀點(diǎn)。ANOVA分析結(jié)果表明，我國(guó)父母持有的教育期望與青少年的感知學(xué)業(yè)壓力之間存在顯著的正相關(guān)關(guān)系，即父母教育期望越高，青少年感知學(xué)業(yè)壓力就越大。那么，父母教育期望為何會(huì)顯著增加青少年的學(xué)業(yè)壓力呢？目前，國(guó)內(nèi)外研究者均傾向于親子教育偏差(Parent-Child Discrepancies in Educational Expectations)。親子教育偏差的產(chǎn)生可以用社會(huì)學(xué)領(lǐng)域中的認(rèn)同控制理論(Identity Control Theory,ICT)進(jìn)行解釋[39]。理論提出者Burke等人認(rèn)為，青少年往往希望從他人那里得到與自我教育期望相同的教育期望。這種教育期望如果與自我教育期望一致時(shí)，青少年便會(huì)獲得自我認(rèn)同感，而當(dāng)他人教育期望與自我教育期望產(chǎn)生偏差時(shí)，無論這種反饋是高于自我教育期望還是低于自我教育期望都會(huì)干擾或中斷青少年對(duì)事件本身的認(rèn)同過程，造成心理健康問題。如果教育偏差沖突來自重要他人，例如父母，青少年將經(jīng)歷更大的焦慮與痛苦[40]，隨之產(chǎn)生更大的感知學(xué)業(yè)壓力。

4.2 不同體育活動(dòng)時(shí)間對(duì)感知學(xué)業(yè)壓力的影響

ANOVA和J-N分析結(jié)果表明，不同的體育活動(dòng)時(shí)間對(duì)感知學(xué)業(yè)壓力有不同的調(diào)節(jié)作用，并且存在調(diào)節(jié)閾值。具體而言，體育活動(dòng)短時(shí)間組和中等時(shí)間組之間對(duì)學(xué)業(yè)壓力的影響存在顯著差異，當(dāng)青少年每天的體育活動(dòng)時(shí)間超過67.71分鐘時(shí)，體育活動(dòng)對(duì)父母教育期望帶來的青少年感知學(xué)業(yè)壓力的調(diào)節(jié)作用隨即消失。產(chǎn)生這種結(jié)果的原因可能有兩方面，其一是父母在社會(huì)環(huán)境的影響下，對(duì)子女的刻板教育觀念。傳統(tǒng)的教育觀念認(rèn)為，青少年應(yīng)該把所有的重心都放在如何提高學(xué)業(yè)成績(jī)上，而不重視子女除了學(xué)業(yè)成績(jī)以外其他方面的成就。因此，大部分父母認(rèn)為青少年參與體育活動(dòng)會(huì)荒廢學(xué)業(yè)成績(jī)，從而限制他們參與體育活動(dòng)的時(shí)間。另一方面，曹格和譚肖蕓[20]的研究表明，當(dāng)青少年的學(xué)業(yè)成績(jī)與父母的教育期望產(chǎn)生沖突時(shí)，他們當(dāng)中大部分的人會(huì)采取順從父母意愿的策略來應(yīng)對(duì)和緩解這種沖突，原因是他們認(rèn)為自己努力達(dá)成父母的教育期望是為了奉養(yǎng)和回報(bào)父母?；谶@種權(quán)威性孝道，青少年往往會(huì)自覺減少體育活動(dòng)時(shí)間，并且在被父母接受的時(shí)間段內(nèi)參與體育活動(dòng)，避免產(chǎn)生其他親子沖突。

4.3 體育活動(dòng)調(diào)節(jié)父母教育期望與青少年感知學(xué)業(yè)壓力的作用機(jī)制

本研究表明，在體育活動(dòng)時(shí)間的干預(yù)下，青少年由于父母教育期望所產(chǎn)生的學(xué)業(yè)壓力得到一定程度的調(diào)節(jié)，p=0.01，R2=0.08。調(diào)節(jié)效果盡管不算顯著，但在大樣本量的前提下，體育活動(dòng)時(shí)間仍然能解釋8%的調(diào)節(jié)影響。其原因在于，一方面，青少年個(gè)體精力充沛，愿意參與各種體育活動(dòng)，在體育活動(dòng)過程中提高了個(gè)體的自我促進(jìn)[33]、自信心[15]以及自我效能水平，降低自卑感和自我批評(píng)，從而改變青少年個(gè)體的心理狀況，增強(qiáng)他們的心理彈性，最終改善由父母教育期望引起的學(xué)業(yè)壓力問題。除此之外，更重要的一方面是，青少年通過體育活動(dòng)改善了自我效能，從而愿意與他人進(jìn)行溝通和交流，尤其是與父母之間的交流。社會(huì)資本理論認(rèn)為，青少年如果能夠得到家庭或父母的支持將會(huì)大大改善他們的心理健康問題。根據(jù)CEPS提供的問卷數(shù)據(jù)來看，青少年參與體育活動(dòng)的時(shí)間和他們與父母之間的關(guān)系有顯著性的影響，并且有60%以上的青少年經(jīng)常與父母一起進(jìn)行體育活動(dòng)。當(dāng)青少年遇到父母教育期望與自我教育期望不一致時(shí)，應(yīng)該積極地與父母進(jìn)行交流[19]，但由于他們正處于青春叛逆期，直接與父母進(jìn)行溝通可能會(huì)存在一定的障礙，因此，參與體育活動(dòng)便為青少年與父母之間的溝通提供了媒介和通道。

5 結(jié)論和建議

研究結(jié)果表明我國(guó)父母教育期望給青少年帶來了較大的感知學(xué)業(yè)壓力，但是通過體育活動(dòng)的適當(dāng)干預(yù)，可以在一定程度上減少其學(xué)業(yè)壓力，增強(qiáng)心理韌性，促進(jìn)心理健康。

基于以上結(jié)論，給出以下建議：對(duì)于父母而言，應(yīng)結(jié)合孩子實(shí)際學(xué)業(yè)成就選擇合理的教育期望，并盡可能多地給予孩子家庭支持。對(duì)青少年而言，在面對(duì)父母教育期望與自我教育期望不一致時(shí)，應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整自己的情緒，積極參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)心理彈性。最后，父母與青少年盡可能多地共同參加體育活動(dòng)，促進(jìn)親子交流，協(xié)調(diào)父母教育期望與自我教育期望，最終改善青少年學(xué)業(yè)壓力問題。