五育并舉 以體強心

付全

隨著經(jīng)濟社會的快速發(fā)展，青少年的成長環(huán)境不斷變化，學生的身心健康問題日益凸顯。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果表明，1985年至2010年間，我國青少年身體素質(zhì)主要指標連續(xù)下降。2010年以來，雖然青少年體質(zhì)健康下滑趨勢開始得到遏制，下降幅度明顯減小，但大學生身體素質(zhì)仍然呈下降趨勢，視力不良和肥胖檢出率繼續(xù)增加。與此同時，青少年心理健康問題日益突出。2023年2月，中國科學院發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報告（2021-2022）》中指出，有14.8%的青少年存在不同程度的抑郁風險，18～24歲的青年群體抑郁風險檢出率高達24.1%。這“一降一升”間凸顯了我國青少年身心健康問題的嚴重性。

近日，教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)了《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》（以下簡稱行動計劃），要求堅持“健康第一”的教育理念，切實把心理健康工作擺在更加突出位置，培育學生熱愛生活、珍視生命、自尊自信、理性平和、樂觀向上的心理品質(zhì)和不懈奮斗、榮辱不驚、百折不撓的意志品質(zhì)，促進學生思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)擔當民族復(fù)興大任的時代新人。行動計劃中提出“以德育心、以智慧心、以體強心、以美潤心、以勞健心”五育并舉促進心理健康。體育在促進人的全面發(fā)展和身心健康方面具有不可替代的作用，而學校體育是實現(xiàn)立德樹人根本任務(wù)、提升學生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程，對于實現(xiàn)以體育智、以體育心具有獨特功能。如何更好地實現(xiàn)以體育人，在五育并舉中發(fā)揮“以體強心”的獨特作用，對體育與健康課程、課后體育服務(wù)和體育教師提出了新的要求。

在體育與健康課程方面，內(nèi)容上除了基本運動技能、體能和專項運動技能外，要更加突出健康教育，尤其是心理健康教育以及身體健康和心理健康的相互關(guān)系。在跨學科主題學習內(nèi)容上，要充分挖掘體育的德育、智育、美育和勞動教育的功能和方法，構(gòu)建以體育為基礎(chǔ)五育并舉的育人模式，把身體教育、生命教育和心理教育融入到以體育人的全過程，培養(yǎng)身體健康、道德高尚、人格健全、意志堅定的時代新人。

在課后體育服務(wù)方面，要提供豐富的“勤練、常賽”的條件和有效指導(dǎo)，體育的最大特點在于實踐性，只有在大量的練習和比賽中才能更好地錘煉學生的意志品質(zhì)，增強學生的抗挫折能力，從而增進心理健康，促進人格健全，進而實現(xiàn)“以體強心”。

體育教師是實現(xiàn)“以體育心”“以體強心”的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，配齊并提升體育教師的綜合素質(zhì)是落實行動計劃的保障。客觀上說，體育運動具有一定的調(diào)節(jié)情緒和疏解壓力的作用，但體育的心理效益的產(chǎn)生不是無條件的，通過體育促進學生的心理健康，仍需要體育教師的有效指導(dǎo)和反饋。這就需要體育教師掌握一定的青少年心理、學習心理和運動心理的相關(guān)知識，引導(dǎo)學生在體育鍛煉中享受樂趣、健全人格、錘煉意志。

總之，新時代、新發(fā)展提出了新挑戰(zhàn)，如何實現(xiàn)“以體強心”為體育教師提出了新思考，具備心理學、人體科學、教育學和體育學等多學科基礎(chǔ)的復(fù)合型體育教師是新時代的必然要求。