尋找生命中的“錨”

趙金龍

越來(lái)越多的青少年陷入抑郁情緒里，覺(jué)得生命沒(méi)有意義，甚至在情緒不好時(shí)在身上弄出許多深淺不一的傷痕，看起來(lái)觸目驚心。

藍(lán)天今年16歲，男生，染著一頭黃色的短發(fā)，皮膚白皙、身材微胖，笑起來(lái)一臉天真稚嫩，靜下來(lái)的時(shí)候卻寫(xiě)滿(mǎn)了世事滄桑，寫(xiě)滿(mǎn)了生無(wú)可戀。既往診斷過(guò)雙相情感障礙，目前服用舍曲林、喹硫平治療，服藥依從性差，仍有自傷觀念。

活著有什么意義？

藍(lán)天的媽媽風(fēng)風(fēng)火火地推開(kāi)咨詢(xún)室的門(mén)，說(shuō)：“老師，您快幫忙開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)我們孩子吧！要是需要我們也可以做家庭治療?！比缓缶碗x開(kāi)了診室，剩下藍(lán)天自己面對(duì)咨詢(xún)師一言不發(fā)。

咨詢(xún)師疑惑地問(wèn)：“有什么我可以做的？”

藍(lán)天直視著咨詢(xún)師的眼睛問(wèn)：“您說(shuō)，活著有什么意義？”

咨詢(xún)師：“很多青少年都會(huì)發(fā)出這樣的疑問(wèn)，我想每個(gè)人的答案不一定相同，你是怎么考慮的？”

藍(lán)天拉開(kāi)了自己的袖子，把手臂上泛著紅色的疤痕給咨詢(xún)師看，然后說(shuō)：“我覺(jué)得活著沒(méi)有意義。”

咨詢(xún)師：“你愿意先跟我說(shuō)說(shuō)你的手臂嗎？”

藍(lán)天若無(wú)其事地說(shuō)：“我經(jīng)常一個(gè)人在家，無(wú)聊的時(shí)候就劃一道，看到鮮紅的血流出來(lái)，這種疼痛的感覺(jué)，讓我覺(jué)得自己還活著。”

咨詢(xún)師：“你的爸爸媽媽知道嗎？”

藍(lán)天：“知道，知道了又能怎么樣？我爸就會(huì)講大道理，我媽就一驚一乍的?！?/p>

咨詢(xún)師：“誰(shuí)最先發(fā)現(xiàn)的？”

藍(lán)天：“我媽?！?/p>

咨詢(xún)師：“媽媽看到后什么反應(yīng)？”

藍(lán)天：“就會(huì)哭，給爸爸打電話，送我去醫(yī)院，他們就會(huì)這一套?！?h3>積怨已久的家庭

藍(lán)天告訴咨詢(xún)師雖然他已經(jīng)住過(guò)兩次醫(yī)院了，他還是覺(jué)得不開(kāi)心，沒(méi)意思，就經(jīng)常會(huì)想活著有什么意義呢，現(xiàn)在活著，一天天長(zhǎng)大，最后還不是都得死，那為什么要活呢？

咨詢(xún)師：“你這樣的想法跟爸爸媽媽交流過(guò)嗎？”

“沒(méi)有”。

藍(lán)天的爸爸是大學(xué)老師，媽媽是會(huì)計(jì)師，在藍(lán)天的印象里，家里人之間從來(lái)沒(méi)有好好說(shuō)過(guò)話，爸爸媽媽要么不說(shuō)話，一說(shuō)話就是互相嘲諷，誰(shuí)也不服誰(shuí)，很早就分居了。爸爸經(jīng)常不在家，住在學(xué)校的宿舍，回到家也是在書(shū)房工作。媽媽特別忙，每天下班回到家都七八點(diǎn)鐘，經(jīng)常出差，名副其實(shí)的“空中飛人”，陪伴藍(lán)天時(shí)間最長(zhǎng)的是家里的做飯阿姨和貓咪。

“我不愿意回家，家里氣氛太壓抑了，要么就是不說(shuō)話，要么就是吵架，有一次媽媽還問(wèn)我，如果他們離婚了，我跟誰(shuí)。”藍(lán)天說(shuō)，“我當(dāng)時(shí)太小了，不知道這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性，現(xiàn)在明白他們可能早就過(guò)不下去了?！?/p>

咨詢(xún)師：“你了解他們吵架的原因嗎？”

藍(lán)天：“不知道原因，但每次都是提到奶奶，爸爸就不說(shuō)話了，我奶奶是上吊自殺的。”

咨詢(xún)師：“這件事對(duì)你有什么影響？”

藍(lán)天沉默了很久，說(shuō)：“我很害怕，但是我從來(lái)沒(méi)說(shuō)過(guò)，他們都以為我不知道，第一次聽(tīng)說(shuō)的時(shí)候晚上都不敢睡覺(jué)，現(xiàn)在我突然覺(jué)得能夠理解奶奶當(dāng)時(shí)的絕望了?！?/p>

咨詢(xún)師回應(yīng)：“對(duì)一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，

聽(tīng)到這些的確是太殘酷了。”

藍(lán)天感激地看了咨詢(xún)師一眼，說(shuō)：“我爸忙著搞科研，我媽每天忙著賺錢(qián)，他們說(shuō)掙了錢(qián)都給我，可我總是覺(jué)得自己是一個(gè)人，給我多少錢(qián)沒(méi)有用。上學(xué)也沒(méi)有意思，老師只會(huì)說(shuō)好好學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不好沒(méi)有出路，還說(shuō)將來(lái)會(huì)50%上高中，50%上技校。我休學(xué)了一年，成績(jī)也不好，同學(xué)也不愛(ài)理我，活著有啥意思！”

活著是過(guò)程，是體驗(yàn)，沒(méi)有體驗(yàn)就沒(méi)有意義

過(guò)了一會(huì)兒，咨詢(xún)師問(wèn)：“你們今天是怎么來(lái)的？”

藍(lán)天：“爸爸開(kāi)車(chē)送我們來(lái)的，他去停車(chē)了?！?/p>

咨詢(xún)師又問(wèn)：“怎么想到來(lái)做心理咨詢(xún)的？”

藍(lán)天：“媽媽讓我來(lái)的。”

咨詢(xún)師：“那你心里有沒(méi)有想來(lái)做心理咨詢(xún)的意愿呢？”

藍(lán)天：“來(lái)就來(lái)唄，跟他們說(shuō)不來(lái)更費(fèi)勁，還得需要說(shuō)更多的話?！?/p>

咨詢(xún)師：“你怎么看爸爸媽媽一起帶你來(lái)咨詢(xún)？”

藍(lán)天：“路上我們一直沒(méi)有人說(shuō)話，好像媽媽提議來(lái)看心理咨詢(xún)的時(shí)候爸爸也沒(méi)有反對(duì)?！?/p>

咨詢(xún)師：“你覺(jué)得他們?yōu)槭裁匆湍愕竭@里來(lái)？”

藍(lán)天：“那我可不知道。也許是怕我再劃傷自己？”

咨詢(xún)師：“你愿意更多講一講嗎？”

藍(lán)天：“最近我爸媽都早早回家，好像他們吵得也少了。”

咨詢(xún)師：“從什么時(shí)候開(kāi)始的，他們能早回家，吵架也少了？”

藍(lán)天：“好像上次出院以后，媽媽換了個(gè)工作，基本上天天在家工作，還能去接送我上學(xué)放學(xué)，可是我不愿意讓他們接送，到學(xué)校前邊的紅綠燈，我就下車(chē)，不愿意讓同學(xué)看到家里人還送我。”

咨詢(xún)師：“媽媽在家時(shí)間多了，你覺(jué)得怎么樣？”

藍(lán)天：“煩??！真煩，總是叫我吃飯。不過(guò)媽媽做飯挺好吃的?！?/p>

咨詢(xún)師微微一笑，“那爸爸呢？”

藍(lán)天：“爸爸也?；貋?lái)吃飯，我們都喜歡媽媽做的飯?！?/p>

咨詢(xún)師：“你們愛(ài)吃媽媽做的什么飯？”

一提到媽媽的飯，藍(lán)天的話匣子一下就打開(kāi)了，“媽媽最會(huì)做的是宮保雞丁，我和爸爸都愛(ài)吃，為了學(xué)習(xí)這道菜，我們?cè)?jīng)一起去飯店吃過(guò)很多次，有一次我們還去四川吃過(guò)?！薄拔疫€喜歡媽媽做的土豆絲，醋溜土豆絲，可好吃了?！?/p>

咨詢(xún)師：“爸爸喜歡媽媽做的什么菜？”

藍(lán)天：“和我一樣，土豆絲兒?！?/p>

咨詢(xún)師：“平時(shí)有沒(méi)有幫媽媽做過(guò)飯？”

藍(lán)天：“沒(méi)有?！?/p>

咨詢(xún)師：“爸爸平時(shí)幫媽媽做飯嗎？”

藍(lán)天：“沒(méi)有，我們都很少做飯，平時(shí)阿姨做，我上次住院回來(lái)以后，阿姨就再?zèng)]來(lái)過(guò)了，都是媽媽做飯?！?/p>

咨詢(xún)師：“我看你講到媽媽做飯的事情好像有點(diǎn)兒跟剛才不一樣了?！?/p>

藍(lán)天：“有嗎？”

咨詢(xún)師：“我看你好像眉頭舒展了好多，臉上有了笑容。”

藍(lán)天：“也許吧?！?/p>

咨詢(xún)師：“講到這里你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)生活本身就是一些很平常的事情？”

藍(lán)天：“您的意思是說(shuō)……，我不太理解?！?/p>

咨詢(xún)師：“你剛剛問(wèn)我活著有什么意義，我沒(méi)有回答你，是因?yàn)槲蚁敫嗔私饽闶窃趺椿钪?。?dāng)你講到家里生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，你的眉頭舒展了，臉上有了笑容，我想這就是生活的意義，我們從日常的生活中體驗(yàn)到一些事情，有了這些體驗(yàn)，我們記住它，就好像錨，給它定在那里，做個(gè)標(biāo)記，生命中有了這些錨，就逐漸有了意義?！?p>