摘 要：體育核心素養(yǎng)培育可使學(xué)生形成良好的品格、學(xué)習(xí)能力，并為其身體、心理健康發(fā)展提供保障，所以教師應(yīng)當(dāng)重視體育與健康教學(xué)。核心素養(yǎng)的培養(yǎng)需要以生為本，需要使用科學(xué)可行的教學(xué)方法，但是部分體育教師在進(jìn)行核心素養(yǎng)的培養(yǎng)時存在一些問題，導(dǎo)致體育與健康教學(xué)的有效性與預(yù)期存在較大差異。因此，文章從內(nèi)涵、影響因素、培養(yǎng)策略三個方面入手，闡述核心素養(yǎng)下優(yōu)化初中體育與健康教學(xué)的有效方法。

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng)；初中教學(xué)；體育與健康教學(xué)

作者簡介：張長永（1983—），男，甘肅省敦煌市第三中學(xué)。

在初中體育與健康教學(xué)中，教師不僅要重視相關(guān)知識的教授，也要重視核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。而在傳統(tǒng)的教學(xué)中，體育與健康學(xué)科被看作副科，時常被占課，說明一些教師的觀念存在一定的問題。在核心素養(yǎng)背景下，部分體育教師無法快速找到合適的教學(xué)方法開展教學(xué)活動，導(dǎo)致體育與健康教學(xué)效率及質(zhì)量與預(yù)期存在較大差異，學(xué)生的核心素養(yǎng)培養(yǎng)也受到了影響。因此，本文就核心素養(yǎng)下的初中體育與健康教學(xué)展開研究，有關(guān)教師可以結(jié)合實際情況借鑒使用，以提高體育與健康教學(xué)的有效性，并推動學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展。

一、體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的內(nèi)涵

核心素養(yǎng)是在時代發(fā)展下出現(xiàn)的一種新理念，其指引科學(xué)教育，可使教學(xué)活動更加規(guī)范。簡單來說，核心素養(yǎng)是在特定情境中解決問題的品質(zhì)及能力。就基礎(chǔ)教育而言，學(xué)科核心素養(yǎng)就是學(xué)生在課堂實踐中塑造的某種品格或者能力的總和，是新課改中的重要指標(biāo)。體育與健康核心素養(yǎng)對體育知識、情感態(tài)度、運(yùn)動技能進(jìn)行了匯集，包括運(yùn)動能力、體育品德、健康行為。體育與健康課程的開展可以推動學(xué)生成長為德智體美勞全面發(fā)展的人才。在開展過程中，教師應(yīng)當(dāng)提前對學(xué)情進(jìn)行確認(rèn)，確保學(xué)生具備基礎(chǔ)知識、相應(yīng)能力。在核心素養(yǎng)背景下，初中體育與健康教學(xué)的特點十分明顯，即具有動態(tài)性、發(fā)展性。所以，教師需要對學(xué)情進(jìn)行分析，并提出科學(xué)合理的策略。

二、體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)培養(yǎng)的影響因素

（一）社會與人文環(huán)境

社會與人文環(huán)境是核心素養(yǎng)培養(yǎng)的影響因素之一。社會與人文環(huán)境是人類在漫長的歷史長河中沉淀下來的一種社會關(guān)系、整體氛圍。在開展體育與健康教學(xué)時，教師需要將學(xué)生的核心素養(yǎng)放在社會與人文環(huán)境下。相應(yīng)地，社會與人文環(huán)境也會對核心素養(yǎng)的培養(yǎng)造成一定的影響，甚至使其方向發(fā)生改變。

（二）教學(xué)資源

教學(xué)資源是體育與健康教學(xué)開展的基礎(chǔ)，如果教學(xué)資源欠缺，那么某些項目便無法開展，體育與健康教學(xué)就會受到影響。一般情況下，體育與健康課程的教學(xué)資源可以分為兩類，一類為硬件資源，包括但不限于師資隊伍、場地條件、運(yùn)動器材等，完善的硬件條件可以對核心素養(yǎng)的培養(yǎng)起到助推作用；另一類為隱性資源，包括但不限于文字資源。

三、體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)培養(yǎng)的具體策略

（一）以學(xué)情為基礎(chǔ)編制教學(xué)計劃

長時間的教學(xué)實踐證明，如果學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣，便可以由被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，且能快速有效地理解知識、掌握知識。同時，科學(xué)合理的教學(xué)計劃能夠為教學(xué)活動的順利開展提供保障，能夠使學(xué)生的核心素養(yǎng)培養(yǎng)落到實處。所以，在初中體育與健康教學(xué)中，教師需要花費一定的時間與精力，對學(xué)情進(jìn)行詳細(xì)分析，然后以此為依據(jù)編制科學(xué)合理的教學(xué)計劃。在教學(xué)計劃實施過程中，教師也需要根據(jù)學(xué)情對教學(xué)計劃做出適當(dāng)調(diào)整，以確保學(xué)生的核心素養(yǎng)得到發(fā)展。

第一，教師需要對學(xué)情進(jìn)行深入分析，以此決定體育與健康教學(xué)活動內(nèi)容，確保不同層次的學(xué)生都能夠參與進(jìn)來。在這樣的教學(xué)中，學(xué)生可以不斷地挑戰(zhàn)自我和提高自身的身體素質(zhì)。為了確保學(xué)生能夠更好地成長與發(fā)展以及將教學(xué)目標(biāo)落到實處，教師需要設(shè)計有針對性的教學(xué)目標(biāo)，確保每個學(xué)生都能夠在這樣的教學(xué)活動中找到方向。不過，在教學(xué)過程中教師需要注意，體育運(yùn)動具有一定的危險性，稍不注意便容易出現(xiàn)安全事故。針對身體素質(zhì)較差的學(xué)生，教師可以降低教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生在確保人身安全的情況下不斷地挑戰(zhàn)自我，對相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行有效學(xué)習(xí)。

第二，教師需要考慮到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律。初中階段的學(xué)生心智發(fā)展非常迅速，邏輯思維也在慢慢地發(fā)展成熟。為了確保教學(xué)計劃的可行性、科學(xué)性，教師需要了解學(xué)生的興趣點，并基于此對教學(xué)活動進(jìn)行巧妙設(shè)計。同時，教師需要尊重學(xué)生，充分考慮學(xué)生的個體差異，有效提升教學(xué)目標(biāo)的科學(xué)性、合理性。

（二）適當(dāng)調(diào)整教學(xué)方式提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力

運(yùn)動能力是體育與健康核心素養(yǎng)的重要組成部分，所以，教師需要將學(xué)生的學(xué)習(xí)能力置于重要位置。那么，怎樣才能使學(xué)生的學(xué)習(xí)能力得到培養(yǎng)呢？教師需要積極更新自己的教學(xué)觀念，利用多樣化的教學(xué)方法，使學(xué)生在潛移默化中得到提升與

發(fā)展。

首先，教師需要對學(xué)情進(jìn)行分析及研究，然后對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行探究，了解課堂的重點是什么，從而站在學(xué)生的角度設(shè)計一些環(huán)節(jié)、任務(wù)，使學(xué)生主動積極地參與到教學(xué)活動中，快速有效地理解知識，掌握運(yùn)動技能，形成較強(qiáng)的運(yùn)動能力。例如，在教學(xué)排球墊球的基本動作時，教師就可以先講解相關(guān)知識，在學(xué)生對排球墊球的正確姿勢、動作要點、手型有了一定了解后再示范，使學(xué)生可以將理論知識與動作進(jìn)行有機(jī)結(jié)合。之后，教師可以根據(jù)自己對學(xué)生的了解，將學(xué)生分為若干個二人小組，讓其以小組的形式進(jìn)行排球墊球練習(xí)。在練習(xí)過程中，一名學(xué)生負(fù)責(zé)拋球，另一名學(xué)生負(fù)責(zé)墊球，通過搭配做好完整的墊球動作。在學(xué)生訓(xùn)練時，教師需要觀察學(xué)生的動作，如果學(xué)生在該過程中出現(xiàn)問題，教師需要及時指導(dǎo)，使學(xué)生明確動作標(biāo)準(zhǔn)，并對自己的實際情況進(jìn)行反思、評價。在這種情況下，學(xué)生不僅可以加強(qiáng)對知識的理解及掌握，還可以進(jìn)行有效反思。不過，在小組合作訓(xùn)練過程中，教師需要考慮學(xué)生的體能差異，以免學(xué)生在訓(xùn)練過程中受傷。開展課堂教學(xué)的方法還有很多，教師可以結(jié)合實際情況進(jìn)行研究及探索，以確保學(xué)生能夠?qū)w育學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，從而達(dá)到事半功倍的效果。

（三）通過捕捉適合時機(jī)培養(yǎng)學(xué)生體育品德

良好的體育品德對于學(xué)生綜合素質(zhì)的提升有著積極意義，所以在初中體育與健康教學(xué)中，教師需要抓住各種機(jī)會培養(yǎng)學(xué)生的體育品德。

例如，在800米中長跑中，一些學(xué)生會產(chǎn)生逃避心理，因為800米中長跑需要耗費很多的體力。針對這種情況，教師需要及時予以指導(dǎo)，使學(xué)生能夠體會到體育運(yùn)動的魅力，并在潛移默化中形成良好的體育品德。具體而言，在學(xué)生參與800米中長跑時，教師需要觀察每個學(xué)生的情況，如果某個學(xué)生表現(xiàn)出快要堅持不下去的樣子，教師就需要及時給予鼓勵，使其能夠堅持下去，幫助學(xué)生養(yǎng)成堅韌不拔的頑強(qiáng)品質(zhì)。又如，在進(jìn)行引體向上的訓(xùn)練時，學(xué)生可能會出現(xiàn)動作失誤的情況，此時教師不能盲目地批評學(xué)生，而是要抓住時機(jī)，對學(xué)生實施品德教育，使學(xué)生能夠在潛移默化中養(yǎng)成良好的體育品德。教師還可以播放一些有關(guān)體育運(yùn)動員事跡的視頻，使學(xué)生在觀看視頻的過程中了解體育運(yùn)動員身上具備的優(yōu)秀品質(zhì)，從而為其形成體育品德提供

榜樣。

（四）不斷增強(qiáng)健康意識，形成健康行為

健康是所有活動的前提，是生命存在最理想的一種狀態(tài)。所以，教師需要采取科學(xué)合理的方法增強(qiáng)學(xué)生的健康意識，使學(xué)生基于此形成健康行為，為其成長與發(fā)展提供保障。

初中階段的學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段，如果教師在該階段重視健康意識的滲透，便可以使學(xué)生樹立終身體育的意識，健康成長。而部分教師在實際教學(xué)中將重點放在了體育技能的培養(yǎng)及提高上，忽視了健康意識的培養(yǎng)。教師應(yīng)當(dāng)發(fā)揮引導(dǎo)作用，通過科學(xué)合理的方法增強(qiáng)學(xué)生的健康意識，培養(yǎng)學(xué)生的健康行為。以籃球訓(xùn)練為例，教師可以先教授相關(guān)動作，然后讓學(xué)生練習(xí)。在學(xué)生掌握技巧后，教師可以組織比賽活動，要求學(xué)生以小組的形式參與活動。由于學(xué)生普遍具有較強(qiáng)的好勝心，所以他們會積極參與比賽。教師在比賽前對學(xué)生講解賽事中常見的傷害風(fēng)險，并告知學(xué)生怎樣預(yù)防，能使學(xué)生逐漸樹立健康意識，并養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣。

（五）通過因材施教的落實培養(yǎng)個人能力

因材施教所強(qiáng)調(diào)的是根據(jù)學(xué)生的實際情況開展個性化的教育活動，尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)差異，使學(xué)生在此基礎(chǔ)上更好地成長與發(fā)展。由于初中生處于身心發(fā)展的重要階段，且學(xué)生之間在成長環(huán)境以及相關(guān)因素的影響下存在差異，所以在進(jìn)行學(xué)生核心素養(yǎng)及個人能力的培養(yǎng)時，教師需要將因材施教落到實處。

例如，教師應(yīng)該知曉，在進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練時如果沿用以往的運(yùn)動類別或動作進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的劃分，很有可能出現(xiàn)部分學(xué)生無法有效學(xué)習(xí)的情況，甚至學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性會受到影響。所以，教師需樹立創(chuàng)新觀念，將學(xué)生置于主體地位，對訓(xùn)練方式進(jìn)行有效創(chuàng)新，使學(xué)生獲得多樣化的選擇，并且在此基礎(chǔ)上得到有效成長與發(fā)展。如教師想要對學(xué)生大腿部位的肌肉進(jìn)行訓(xùn)練，可以按照“深蹲—寬距深蹲—高舉雙臂寬距深蹲—寬距深蹲跳”的步驟引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。這樣的運(yùn)動流程具有循序漸進(jìn)的特點，可以照顧到不同學(xué)生的實際情況。但是每個學(xué)生的情況不同，在開展教學(xué)活動時，教師需要觀察學(xué)生的實際情況，給予適當(dāng)指導(dǎo)，避免學(xué)生強(qiáng)行完成高難度動作。在這樣的教學(xué)活動中，不同層次的學(xué)生都可以參與訓(xùn)練，且在完成動作的過程中鍛煉自己的大腿肌肉。這樣一來，課堂教學(xué)的效率及質(zhì)量便可以得到充分提升。

（六）通過小組合作學(xué)習(xí)體現(xiàn)主體地位

小組合作學(xué)習(xí)可將學(xué)生的主體地位充分體現(xiàn)，幫助學(xué)生對相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行有效研究、探索，并使學(xué)生的各項能力得到培養(yǎng)。所以，在初中體育與健康教學(xué)中，教師需要根據(jù)學(xué)生的實際情況開展小組合作學(xué)習(xí)，以充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，幫助學(xué)生得到個性化的成長與發(fā)展。

例如，在進(jìn)行球類運(yùn)動的教學(xué)時，教師就可以利用小組合作學(xué)習(xí)法。教師可以根據(jù)學(xué)生個人意愿、能力強(qiáng)弱劃分小組，確保每個小組的實力是相近的。之后，教師可以引導(dǎo)學(xué)生以小組的形式開展訓(xùn)練。訓(xùn)練時，教師可以適當(dāng)引入比賽情景，借助比賽情景將學(xué)生的好勝心、積極性調(diào)動起來，使其快速有效地完成相關(guān)訓(xùn)練。此外，為落實以生為本的理念，教師還需要對每組學(xué)生的情況進(jìn)行分析，結(jié)合實際情況予以針對性的指導(dǎo)。在這種情況下，學(xué)生的主體地位可以得到充分體現(xiàn)，學(xué)生可以憑借自己的能力對相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行有效探究、探討，得到個性化的成長與發(fā)展。

綜上所述，核心素養(yǎng)的培養(yǎng)對于學(xué)生的成長與發(fā)展有積極意義，所以在進(jìn)行初中體育與健康教學(xué)時，教師需要重視體育與健康核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。為確保初中體育與健康教學(xué)的有效開展，使學(xué)生的核心素養(yǎng)培養(yǎng)能夠落到實處，初中體育教師可以從以學(xué)情為基礎(chǔ)編制教學(xué)計劃、適當(dāng)調(diào)整教學(xué)方式提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力、通過捕捉適合時機(jī)培養(yǎng)學(xué)生體育品德、不斷增強(qiáng)健康意識形成健康行為、通過因材施教的落實培養(yǎng)個人能力、通過小組合作學(xué)習(xí)體現(xiàn)主體地位六個方面入手，做好核心素養(yǎng)下的初中體育與健康教學(xué)。

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