【摘要】近些年，心理健康教育逐漸成了學(xué)校教育的重點(diǎn)工作。班主任作為班級(jí)活動(dòng)的組織者、學(xué)生成長(zhǎng)中的引導(dǎo)者，在心理健康教育中發(fā)揮著重要作用。因此，班主任應(yīng)在日常教學(xué)中重視學(xué)生的心理健康問題，并通過多渠道開展心理健康輔導(dǎo)。文章從多維度探究班主任視角下小學(xué)心理健康教育開展策略，旨在幫助學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)生活中的挫折。

【關(guān)鍵詞】班主任；小學(xué)生；心理健康教育

作者簡(jiǎn)介：張艷（1995—），女，江蘇省淮陰師范學(xué)院附屬小學(xué)。

《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》中指出，新時(shí)代學(xué)生健康工作應(yīng)以“堅(jiān)持全面發(fā)展”“堅(jiān)持健康為先”“堅(jiān)持系統(tǒng)治理”為原則。如何為心理健康教育提供“直接生產(chǎn)力”，是所有班主任應(yīng)積極探究的問題。班主任應(yīng)從自身視角出發(fā)，關(guān)注學(xué)生的心理健康狀態(tài)，為其創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助其解決心理問題，以保證其能夠健康成長(zhǎng)，并在面對(duì)困難時(shí)擁有更強(qiáng)的抗壓能力。

一、班主任在小學(xué)心理健康教育中的作用

（一）優(yōu)化心理健康教育環(huán)境

德育與心理健康教育是推動(dòng)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，德育教育的開展應(yīng)遵循學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，心理健康教育則要結(jié)合學(xué)生真實(shí)情況，解決學(xué)生自我認(rèn)知、人際關(guān)系、情緒調(diào)控等多方面的問題。由此可見，這二者之間有較大的重疊部分。班主任負(fù)責(zé)學(xué)校重點(diǎn)德育工作，因此可以更好地將德育因素滲透到心理健康教育之中，促進(jìn)二者深度融合。同時(shí)，在心理健康教育中，被教育者應(yīng)充分信任教育者，這樣才能使被教育者敞開心扉，暢所欲言。而班主任有著“天然”的優(yōu)勢(shì)，擁有學(xué)生的信任，能夠根據(jù)學(xué)生的日常表現(xiàn)，為學(xué)生構(gòu)建良好的心理健康教育環(huán)境［1］。

（二）補(bǔ)充心理健康教育資源

借鑒其他學(xué)校班主任開展心理健康教育的成功經(jīng)驗(yàn)，筆者發(fā)現(xiàn)班主任在心理健康教育工作中主要起到“補(bǔ)充”作用。首先是師資力量方面的“補(bǔ)充”。當(dāng)前，社會(huì)各界對(duì)學(xué)生心理健康問題的重視程度越來越高，學(xué)校作為教書育人的主陣地，自然應(yīng)給予足夠的重視，但僅憑專業(yè)的心理健康教育課程是無法滿足學(xué)生實(shí)際需求的。因此，班主任要讓心理健康教育下沉，使其滲透到教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，讓所有的科任教師都能重視在教學(xué)中滲透心理健康教育知識(shí)。其次是工作方法方面的“補(bǔ)充”。專業(yè)的心理健康教育教師多是通過心理輔導(dǎo)、心理咨詢等方式對(duì)學(xué)生加以干預(yù)，旨在幫助其釋放壓力、平穩(wěn)情緒。由于學(xué)生對(duì)心理健康教育教師較為陌生，因此在咨詢活動(dòng)中常常會(huì)有所顧慮。而班主任的加入能有效解決這一問題，其能夠利用班會(huì)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，言傳身教地指導(dǎo)學(xué)生，達(dá)到改善學(xué)生心理健康狀態(tài)的目的［2］。

二、班主任視角下小學(xué)生心理健康教育策略

（一）明確學(xué)生心理需求，提高教育專業(yè)素養(yǎng)

心理健康教育具有明顯的變化性和復(fù)雜性，在實(shí)施過程中，只有堅(jiān)持客觀性和全面性的原則，才能突出其教育價(jià)值。班主任作為日常教學(xué)和班級(jí)管理的重要角色，應(yīng)在各個(gè)環(huán)節(jié)中滲透心理健康教育思想，強(qiáng)化其熏陶和引導(dǎo)的作用，以減少外部不良因素對(duì)心理健康教育效果的影響。具體來說，班主任在日常生活中應(yīng)注重學(xué)生情緒、狀態(tài)的變化，結(jié)合心理健康專業(yè)知識(shí)，判斷學(xué)生成長(zhǎng)所需，從細(xì)節(jié)入手給予其心理疏導(dǎo)。另外，班主任應(yīng)定期參加學(xué)校教育培訓(xùn)活動(dòng)，積累更多與心理健康教育相關(guān)的知識(shí)，并在網(wǎng)絡(luò)教育平臺(tái)中搜集豐富的資源，以拓寬教育渠道，提升教育效果［3］。這樣一來，班主任的專業(yè)素養(yǎng)會(huì)不斷提升，能夠在教學(xué)中為學(xué)生提供更多的心理支持。

以南京大學(xué)出版社小學(xué)心理健康四年級(jí)“我愛爸爸媽媽”這節(jié)課的教學(xué)為例。本課圍繞父母與孩子之間的親情展開，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)表達(dá)對(duì)父母的愛和感激。在實(shí)際教學(xué)過程中，筆者發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生存在情感表達(dá)障礙等問題，基于此，筆者開展了主題班會(huì)并在過程中給予對(duì)應(yīng)的學(xué)生指導(dǎo)。首先，筆者以“我愛爸爸媽媽”為主題開展教育班會(huì)，結(jié)合教材中的內(nèi)容，為學(xué)生設(shè)計(jì)問題“大家如何用一個(gè)字或詞來形容對(duì)父母的感情？”學(xué)生大多會(huì)用“喜歡”“愛”“尊重”等詞語(yǔ)來形容，但也有一些學(xué)生會(huì)用“討厭”“啰唆”等詞語(yǔ)來形容，這直接反映出班級(jí)中不同的親子關(guān)系。其次，筆者以課件的形式為學(xué)生呈現(xiàn)感人的親子故事，以豐富的教學(xué)資源，引導(dǎo)學(xué)生思考“如何保持良好的親子關(guān)系？如何去關(guān)心父母？”讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到維持良好的親子關(guān)系需要雙方付出愛。同時(shí)，筆者指導(dǎo)學(xué)生用換位思考的方式展開進(jìn)一步探究：“回憶與父母相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，說一說你是如何從‘小不點(diǎn)’長(zhǎng)到這么大的?！弊寣W(xué)生聯(lián)系日常生活體會(huì)父母之愛。接著，筆者再繼續(xù)提出探究問題：“父母給了我們關(guān)心、愛護(hù)和舒適的生活環(huán)境，但愛應(yīng)該是相互的，你準(zhǔn)備如何表達(dá)對(duì)父母的愛呢？”學(xué)生結(jié)合家庭氛圍及與父母相處的經(jīng)驗(yàn)展開討論，得出“晚上給父母按摩、捶背”“給父母倒上一杯熱水”“認(rèn)真學(xué)習(xí)，不為父母添麻煩”等答案。最后，筆者設(shè)計(jì)了小品《東東在家里》，組織幾名學(xué)生通過角色扮演的方式完成表演，其他學(xué)生則從觀眾的視角出發(fā)，分析東東哪些行為是對(duì)的，哪些行為是錯(cuò)的，并從自身經(jīng)歷和感受出發(fā)，說一說在家里應(yīng)該如何做。主題班會(huì)結(jié)束后，筆者結(jié)合學(xué)生的表現(xiàn)，與家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通，以有效解決學(xué)生的心理健康問題。

（二）融入日常生活場(chǎng)景，關(guān)注學(xué)生心理變化

受傳統(tǒng)教育觀念的影響，部分班主任將主要精力集中在知識(shí)傳授方面，忽視了心理健康教育的重要性，常常利用班會(huì)時(shí)間向?qū)W生傳授心理健康知識(shí)，在教學(xué)時(shí)間不充裕的情況下，甚至還會(huì)直接省略心理健康教育活動(dòng)。還有部分班主任認(rèn)為心理健康教育應(yīng)由專業(yè)教師開展，擔(dān)心自身的思想認(rèn)知不深刻，影響心理健康教育開展效果。對(duì)此，班主任應(yīng)明確心理健康教育的迫切性，明白自身在心理健康教育中承擔(dān)的責(zé)任，將心理健康教育工作與日常班級(jí)管理相結(jié)合，為學(xué)生營(yíng)造良好的教育環(huán)境［4］。同時(shí)，班主任應(yīng)從多角度觀察學(xué)生思想和行為的變化，明確學(xué)生個(gè)體發(fā)展中存在的差異，并針對(duì)學(xué)生普遍存在的心理問題展開深入探究，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

以南京大學(xué)出版社小學(xué)心理健康二年級(jí)“彬彬有禮的好孩子”這節(jié)課的教學(xué)為例。當(dāng)前學(xué)生多是在嬌慣的家庭環(huán)境中成長(zhǎng)，在與他人交往的過程中難免存在過度自我、任性等壞習(xí)慣，對(duì)此，班主任可以結(jié)合實(shí)際開展心理健康教育活動(dòng)。首先，班主任可以利用多媒體展示兩段視頻，第一段視頻中小明見到老師、鄰居主動(dòng)問好，與小伙伴玩滑梯時(shí)主動(dòng)排隊(duì)；第二段視頻中小方對(duì)老師、鄰居視而不見，與小伙伴玩滑梯時(shí)總是插隊(duì)。教師可以讓學(xué)生討論“如果你是視頻中的小伙伴，你更愿意與誰(shuí)做朋友？”借助對(duì)比激發(fā)學(xué)生的情感共鳴，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到彬彬有禮的重要性。其次，班主任可以角色扮演的方式創(chuàng)設(shè)互動(dòng)情境，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)基本禮儀習(xí)慣，如在校園中遇到教師時(shí)，應(yīng)問候一聲“老師好！”，在小區(qū)中遇到鄰居時(shí)也應(yīng)主動(dòng)問好。最后，班主任在日常教學(xué)工作中，可以觀察學(xué)生與他人相處的過程，結(jié)合學(xué)生反饋分析教學(xué)效果。同時(shí)，班主任還可以播放具有教育意義的青少年紀(jì)錄片，向?qū)W生傳遞正能量，以提升心理健康教育效果。

（三）突出榜樣教育價(jià)值，做好心理健康干預(yù)

榜樣的力量是無窮的。在生活中樹立榜樣，是推動(dòng)學(xué)生開展實(shí)踐學(xué)習(xí)的重要?jiǎng)恿Γ瑢?duì)提高學(xué)科教育質(zhì)量，完善學(xué)生思想、認(rèn)知和價(jià)值判斷等均有著正向影響［5］。因此，班主任應(yīng)合理運(yùn)用榜樣教學(xué)法，從班級(jí)中選擇品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生作為榜樣，貼合學(xué)生的實(shí)際設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，并通過干預(yù)和引導(dǎo)來培養(yǎng)學(xué)生的道德觀和價(jià)值觀。同時(shí)，榜樣的樹立不一定局限在班級(jí)內(nèi)，還可以從校園中、社會(huì)中、家庭中選擇。班主任應(yīng)注重豐富榜樣人物的類型，讓貼近學(xué)生生活的榜樣人物帶動(dòng)學(xué)生的思維發(fā)展。

以南京大學(xué)出版社小學(xué)心理健康二年級(jí)“學(xué)會(huì)整理”這節(jié)課的教學(xué)為例。在心理健康教育開展過程中，班主任應(yīng)將“學(xué)會(huì)整理方法及技巧”作為教學(xué)重點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身情況完成整理，以收獲豐富的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。首先，班主任應(yīng)改變以往單純說教的教育方式，在正式教學(xué)前做好資料收集工作，如利用手機(jī)拍攝學(xué)生的桌面，并在課堂中利用屏幕投影展示出來，給學(xué)生帶來直觀的視覺沖擊。此時(shí)，班主任提出問題：“同學(xué)們，整潔的課桌和雜亂的課桌，哪個(gè)讓人看起來更舒服呢？”學(xué)生在討論中認(rèn)識(shí)到應(yīng)將學(xué)習(xí)用品擺放整齊，若是雜亂無章、缺乏條理，不僅視覺上感覺不舒服，使用起來也不方便，進(jìn)而懂得良好生活習(xí)慣的重要性。隨后，班主任可以點(diǎn)名贊揚(yáng)桌面整潔的學(xué)生，將其樹立成榜樣，并邀請(qǐng)其站起來說一說“整理技巧”。最后，班主任鼓勵(lì)學(xué)生回到家中后，自行運(yùn)用所學(xué)的整理方法和技巧整理書桌，并邀請(qǐng)家長(zhǎng)作為監(jiān)督者，對(duì)整理結(jié)果進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。學(xué)生在先學(xué)習(xí)后實(shí)踐的活動(dòng)過程中，能夠提高動(dòng)手實(shí)踐能力，提升心理健康教育效果。

（四）結(jié)合實(shí)際發(fā)展需求，構(gòu)建高效教育模式

高效心理健康教育模式的構(gòu)建，不僅需要班主任精心設(shè)計(jì)相應(yīng)活動(dòng)，還需要學(xué)生的主動(dòng)參與，進(jìn)而自主糾正錯(cuò)誤的思維認(rèn)識(shí)。班主任在心理健康教育中，應(yīng)強(qiáng)化學(xué)生的自我管理能力，加強(qiáng)對(duì)特殊學(xué)生群體的關(guān)注，如學(xué)困生、單親家庭學(xué)生、留守兒童等，落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)。同時(shí)，班主任應(yīng)面向全體學(xué)生選拔班委成員，并采取輪換制的管理模式，讓每個(gè)學(xué)生都能參與到班級(jí)事務(wù)的管理中，通過自主管理、相互配合，構(gòu)建良性競(jìng)爭(zhēng)的教育氛圍。

以南京大學(xué)出版社小學(xué)心理健康三年級(jí)“真誠(chéng)贊美朋友多”這節(jié)課的教學(xué)為例。在心理健康教育活動(dòng)中，班主任應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，幫助其在集體活動(dòng)中掌握更多人際交往的技巧，以滿足學(xué)生的社交需求。各個(gè)班級(jí)中難免會(huì)存在一些單親孩子、留守兒童等，受到原生家庭的影響，這部分學(xué)生在人際交往中往往呈現(xiàn)出兩個(gè)極端，要么表現(xiàn)出較強(qiáng)的自卑感，要么言行帶有明顯的叛逆性，歸根結(jié)底，這些都是心理問題的一種表現(xiàn)。針對(duì)這一情況，班主任應(yīng)在心理健康教育中設(shè)計(jì)需要學(xué)生共同努力才能完成的活動(dòng)，并讓班委學(xué)生發(fā)揮帶頭作用，吸引更多的學(xué)生參與到實(shí)踐活動(dòng)中，在合作中展開交流，在此過程中逐漸形成友誼。針對(duì)部分學(xué)生在與他人交往時(shí)，不懂得贊美他人的問題，班主任可以設(shè)計(jì)“夸夸團(tuán)”的游戲，鼓勵(lì)學(xué)生輪流上臺(tái)表演自己的特長(zhǎng)，“夸夸團(tuán)”則要善于發(fā)現(xiàn)表演者身上的閃光點(diǎn)，用語(yǔ)言、動(dòng)作、行為等多種方式給予其夸贊，這樣做一方面可以讓表演者樹立自信，另一方面也能讓學(xué)生學(xué)會(huì)贊美他人。

（五）建立學(xué)生心理檔案，落實(shí)因材施教理念

班主任可以通過建立學(xué)生心理檔案，關(guān)注其心理健康成長(zhǎng)的過程。檔案中應(yīng)包括學(xué)生的基礎(chǔ)信息、能力水平、親子關(guān)系、性格特點(diǎn)等多方面內(nèi)容，為判斷學(xué)生的心理健康情況提供充分的依據(jù)。通過心理檔案，家長(zhǎng)、學(xué)校也可以了解學(xué)生的心理健康情況，從而多方協(xié)作找出學(xué)生的心理問題，并有針對(duì)性地解決學(xué)生心理上的問題。在建立檔案時(shí)，班主任應(yīng)秉持著嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度，以心理健康專業(yè)知識(shí)為導(dǎo)向，做到公平公正、不偏不倚，并做好檔案的管理和更新工作。值得注意的是，班主任不能濫用檔案，也不能將其作為衡量學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)。

以南京大學(xué)出版社小學(xué)心理健康三年級(jí)“真心原諒他人”這節(jié)課的教學(xué)為例。班主任可以結(jié)合對(duì)學(xué)生的了解和學(xué)生的課堂表現(xiàn)建立心理健康檔案。首先，班主任應(yīng)將“背景資料”作為學(xué)生心理健康檔案的第一部分，其中包括學(xué)生的基本信息、家庭情況、重要經(jīng)歷等，這些信息與原生家庭有著密切關(guān)系，是影響學(xué)生性格和心態(tài)的重要因素。其次，班主任應(yīng)結(jié)合課堂中呈現(xiàn)的“小紅和小麗鬧矛盾后相互原諒”的案例，分析學(xué)生的課堂表現(xiàn)，對(duì)學(xué)生的情商、人格特征、心理健康狀況等進(jìn)行初步判斷。同時(shí)，班主任還可以利用問卷調(diào)查的方式，邀請(qǐng)學(xué)生完成“中小學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（MHT）”，進(jìn)一步了解學(xué)生的心理狀態(tài)。最后，班主任應(yīng)從學(xué)習(xí)視角出發(fā)，結(jié)合教學(xué)主題開展歸納總結(jié)活動(dòng)，并給予有矛盾的學(xué)生針對(duì)性的指導(dǎo)，避免學(xué)生產(chǎn)生人際關(guān)系上的焦慮。班主任每講完一堂課后，就可以對(duì)學(xué)生的心理檔案加以完善，以此作為落實(shí)因材施教的重要依據(jù)。同時(shí)，還可以將其定期分享給家長(zhǎng)，針對(duì)學(xué)生真實(shí)存在的心理健康問題展開共同討論，以尋求解決問題的方法，保證“心育”的有效性。

結(jié)語(yǔ)

總的來說，班主任在實(shí)際教學(xué)中，應(yīng)堅(jiān)持落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，采取多種手段開展心理健康教育，強(qiáng)化對(duì)學(xué)生心理問題的預(yù)防和疏導(dǎo)，并及時(shí)給予學(xué)生針對(duì)性的幫助，助力學(xué)生身心健康發(fā)展。

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