陳麗萍

摘要：心理資本是一種積極的心理能量，探索教育生態(tài)環(huán)境對(duì)單親家庭大學(xué)生心理資本的作用機(jī)制及培育路徑，提升單親家庭大學(xué)生心理資本，增強(qiáng)其適應(yīng)力及抗挫力，是當(dāng)前高校思想政治教育的熱點(diǎn)及重點(diǎn)問(wèn)題，意義重大。

關(guān)鍵詞：教育生態(tài)環(huán)境；單親家庭大學(xué)生；心理資本；作用機(jī)制；培育路徑

引言

近年來(lái)，隨著人們對(duì)于婚姻的理解發(fā)生變化，再加上各種不確定因素的影響，使當(dāng)今社會(huì)的離婚率處于逐漸升高的趨勢(shì)，單親家庭大學(xué)生的數(shù)量急劇上升。無(wú)論何種原因產(chǎn)生的單親家庭，都會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理健康帶來(lái)不同程度的負(fù)面影響，有的甚至提高了心理問(wèn)題的發(fā)生率。

心理資本指一個(gè)人的心理能力，是一種積極的心理狀態(tài)。包含自我效能感、樂(lè)觀、希望以及韌性[1]。心理資本理論以往較多地被運(yùn)用于企業(yè)，其包含的積極心理資源有自信或自我效能感、希望、樂(lè)觀和堅(jiān)韌性個(gè)體發(fā)展的積極心理力量。已有的學(xué)術(shù)研究表明，探索單親家庭大學(xué)生的教育生態(tài)環(huán)境對(duì)其心理資本的影響機(jī)制和培育路徑，對(duì)單親家庭大學(xué)生成長(zhǎng)具有重要現(xiàn)實(shí)意義，為此，可從以下幾方面探索教育生態(tài)環(huán)境對(duì)單親家庭大學(xué)生心理資本的作用機(jī)制及培育路徑。

一、營(yíng)造良好的學(xué)校環(huán)境

（一）校園文化環(huán)境

校園文化對(duì)學(xué)生的思想和行為的影響是潛移默化的。對(duì)于單親家庭的大學(xué)生而言，其本身受家庭因素的影響情緒就不高，如果在學(xué)校里，面對(duì)的還是冷冰冰的校園環(huán)境，這勢(shì)必會(huì)給孩子思想上更大的壓力。

作為學(xué)校的一種文化氛圍，對(duì)學(xué)生的思想和行為會(huì)產(chǎn)生潛移默化地影響。在學(xué)校營(yíng)造一種知恩、感恩為主題的校園文化，讓單親家庭大學(xué)生懂得感恩身邊的人和事，這在一定程度上彌補(bǔ)他們?nèi)笔У募彝サ臏嘏?，給他們帶來(lái)希望、保持樂(lè)觀的態(tài)度。懂得感恩的人，也有助于他們建立良好的人際關(guān)系，也愿意主動(dòng)幫助身邊需要幫助的人，反過(guò)來(lái)，一旦當(dāng)他們身處困境時(shí)，別人也會(huì)以一顆感恩的心來(lái)幫助他們，從而形成一種良性的循環(huán)，這在很大程度上有助于營(yíng)造以感恩為主題的校園文化，讓學(xué)生沐浴在知恩、感恩的校園文化中。

營(yíng)造感恩的校園文化要注意以下幾點(diǎn)：

1.要在學(xué)校的物質(zhì)和精神文化建設(shè)時(shí)貫穿感恩的思想。無(wú)時(shí)無(wú)刻提醒單親家庭的學(xué)生感受來(lái)自教師、同學(xué)以及身邊的人對(duì)他們的關(guān)愛(ài)，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)主動(dòng)關(guān)愛(ài)身邊的人，關(guān)心、幫助有困難的同學(xué)，這樣一來(lái)，單親家庭的大學(xué)生和同學(xué)的交往就會(huì)變得融洽，他們也會(huì)得到來(lái)自社會(huì)更多的支持，更有利于激發(fā)單親家庭大學(xué)生對(duì)生活的熱情[2]。

2.充分利用學(xué)校傳媒對(duì)傳播感恩思想的作用。如利用校園廣播、官方微博等傳播感恩思想，通常懂得感恩的人也具有較樂(lè)觀的心態(tài)，讓單親家庭大學(xué)生懷著一顆感恩的心進(jìn)行前行，抓住一切可能的機(jī)會(huì)提升自我，有效幫助他們克服生活中、學(xué)習(xí)中遇到的各種困難，接受單親家庭的既定事實(shí)，提高心理資本。

（二）建立和諧的校園人際關(guān)系

和諧的人際關(guān)系對(duì)培養(yǎng)普通大學(xué)生積極的心理力量作用顯著，對(duì)于單親家庭大學(xué)生更如此。因?yàn)槿瞬皇菃蝹€(gè)的個(gè)體存在，每個(gè)人都和別人產(chǎn)生一定的聯(lián)系，良好的人際關(guān)系可以有效地幫助單親家庭大學(xué)生排除寂寞情緒，使一直處于困境中的他們能獲得正能量，幫助他們從困境中走出來(lái)，正視所處的環(huán)境，獲得幸福感。幫助單親家庭大學(xué)生構(gòu)建和諧的校園人際關(guān)系，引導(dǎo)他們采取正確地與人交往的方式，對(duì)提升單親家庭大學(xué)生的心理資本具有較好的推動(dòng)作用。

可從以下幾方面著手幫助單親家庭大學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系：

1.引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生樂(lè)于與他人溝通分享。在人與人的交往中，真誠(chéng)、寬容和理性是最基本的禮儀，這有利于積累個(gè)體的社會(huì)資本，而注重社會(huì)資本又可以幫助個(gè)體在今后的學(xué)習(xí)和工作中獲得更多的機(jī)遇，為自己的人生啟航。

2.引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生用欣賞的眼光去和其他同學(xué)交往。同學(xué)與同學(xué)之間的關(guān)系正常情況下是互幫互助、合作的良性關(guān)系，不是惡性競(jìng)爭(zhēng)的敵對(duì)關(guān)系。輔導(dǎo)員要鼓勵(lì)單親家庭大學(xué)生用欣賞的眼光看待同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)于其他同學(xué)取得的成就，要表現(xiàn)出贊賞的態(tài)度，并且把身邊優(yōu)秀同學(xué)的事跡作為自身努力的動(dòng)力，這在很大程度上有利于單親家庭大學(xué)生自信、樂(lè)觀品質(zhì)的形成。

3.鼓勵(lì)單親家庭大學(xué)生和同學(xué)之間相互贊揚(yáng)。贊揚(yáng)會(huì)讓一個(gè)人變得自信，即使被贊揚(yáng)的這個(gè)人處于負(fù)面情緒時(shí)，也會(huì)被贊揚(yáng)的言語(yǔ)所激勵(lì)，所以，要鼓勵(lì)其他同學(xué)適時(shí)贊揚(yáng)單親家庭大學(xué)生，同時(shí)也要鼓勵(lì)單親家庭大學(xué)生贊揚(yáng)其他優(yōu)秀的同學(xué)，愛(ài)要大聲說(shuō)出來(lái)，這有利于單親家庭大學(xué)生提升心理資本。

（三）教師要重視單親家庭大學(xué)生的心理資本建設(shè)

前面已經(jīng)贅述，單親家庭大學(xué)生心理資本明顯低于普通大學(xué)生，他們的樂(lè)觀、希望水平處于同年級(jí)同學(xué)的較低水平。這就要求教師、輔導(dǎo)員、班主任在思想、精神、物質(zhì)等方面引導(dǎo)、幫助單親家庭大學(xué)生，使他們能感受到來(lái)自學(xué)校的溫暖，從而提升自我樂(lè)觀水平。

重視單親家庭大學(xué)生心理資本建設(shè)，可以采取以下措施：

1.引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生正視自身的家庭狀況，選擇接納離異的父母，能正面面對(duì)家庭及自身的得與失，接受既成事實(shí)，珍惜現(xiàn)在的生活，珍惜身邊老師、同學(xué)對(duì)自己的關(guān)心與幫助，踏踏實(shí)實(shí)過(guò)好每一天，積極尋找機(jī)會(huì)來(lái)改變自己的命運(yùn)，成為一個(gè)敢于拼搏、勇于挑戰(zhàn)的人[3]。

2.在物質(zhì)上，對(duì)單親家庭大學(xué)生給予關(guān)心與行動(dòng)上的幫助，如給他們提供獎(jiǎng)學(xué)金、助學(xué)金、助學(xué)貸款等，幫助他們解決經(jīng)濟(jì)上的后顧之憂。在思想上，要引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生生活上能夠獨(dú)立，自己的事情自己處理，面對(duì)單親家庭這一現(xiàn)實(shí)狀況要勇敢面對(duì)，自強(qiáng)，在生活上給予單親家庭大學(xué)生充分的關(guān)懷與幫助，讓他們能真實(shí)感受聯(lián)系家長(zhǎng)或者監(jiān)護(hù)人，共同想辦法把大事化小小事化了。教師對(duì)單親家庭大學(xué)生的關(guān)心與關(guān)愛(ài)應(yīng)該是發(fā)自內(nèi)心的而非官方的，是一種潤(rùn)物無(wú)聲的愛(ài)，能溫暖他一生的情懷，如果能和他們相處成伙伴、朋友的關(guān)系，這在很大程度上能提升其樂(lè)觀、積極向上的品質(zhì)。

二、加強(qiáng)單親家庭大學(xué)生心理資本的自我提升

（一）設(shè)置彈性的生活目標(biāo)

彈性的生活目標(biāo)是指目標(biāo)不是簡(jiǎn)單的，完成此目標(biāo)有一定的難度和挑戰(zhàn)性，能較好地激發(fā)單親家庭大學(xué)生的奮斗熱情，激勵(lì)他們朝著設(shè)定的目標(biāo)努力奮斗。彈性生活目標(biāo)的設(shè)定，一方面可以為單親家庭大學(xué)生指明前進(jìn)的方向；另一方面還可以為他們自信心的樹(shù)立提供動(dòng)力支持。

為此，可從如下幾方面為單親家庭大學(xué)生設(shè)置彈性生活目標(biāo)：

1.確定人生目標(biāo)。引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生設(shè)置符合他們?nèi)松l(fā)展軌跡的目標(biāo)并提供為實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的既定計(jì)劃，計(jì)劃要有可操作性和可行性，設(shè)定人生目標(biāo)有利于激發(fā)單親家庭大學(xué)生產(chǎn)生前行的動(dòng)力，同時(shí)他們會(huì)想盡一切辦法去面對(duì)實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)途中遇到的各種困難，在此過(guò)程中有助于提升心理資本。

2.目標(biāo)必須是彈性的。彈性目標(biāo)的設(shè)置給單親家庭大學(xué)生提供“試驗(yàn)”的機(jī)會(huì)，目標(biāo)有一定的挑戰(zhàn)度，不是輕輕松松就能達(dá)成的，讓他們感覺(jué)到成功就在不遠(yuǎn)處，有動(dòng)力為實(shí)現(xiàn)成功而努力，讓學(xué)生能主動(dòng)挖掘自身的潛能去鏟除途中的荊棘，這種彈性的目標(biāo)的設(shè)定，能給單親家庭大學(xué)生一個(gè)緩沖期，使他們能積極樂(lè)觀地生活，增強(qiáng)自信心。

3.目標(biāo)是分階段完成的。目標(biāo)可分為總目標(biāo)和分目標(biāo)，設(shè)定在每一個(gè)小階段完成一個(gè)小目標(biāo)，小目標(biāo)的完成有助于提升自信心，長(zhǎng)此以往，個(gè)體的自信心就會(huì)不斷地提升，激發(fā)單親家庭大學(xué)生能更積極、樂(lè)觀地生活，能理性地面對(duì)人生中的各種問(wèn)題，滿懷信心地前進(jìn)。

（二）挖掘潛在的自我興趣

興趣是最好的老師。提升單親家庭大學(xué)生對(duì)某一件事的關(guān)注度，會(huì)分散他過(guò)多關(guān)注家庭缺失的注意力，也會(huì)成為重新點(diǎn)燃他們心中斗志的動(dòng)力，從而提升其心理資本。

所以，為提升單親家庭大學(xué)生的興趣點(diǎn)，主要可從以下幾方面著手：

1.引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生熱愛(ài)自己的專業(yè)。學(xué)校以各種形式為大學(xué)生介紹各專業(yè)發(fā)展前景，讓單親家庭大學(xué)生了解好本專業(yè)、行業(yè)的現(xiàn)狀，懂得學(xué)好專業(yè)知識(shí)的重要性，并發(fā)現(xiàn)學(xué)好專業(yè)知識(shí)的興趣點(diǎn)，這樣便可促成學(xué)生將對(duì)專業(yè)的認(rèn)同轉(zhuǎn)化成一種自覺(jué)的心理狀態(tài)，讓他們能積極、主動(dòng)去學(xué)習(xí)。

2.引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生做出正確的職業(yè)規(guī)劃?？茖W(xué)合理的職業(yè)規(guī)劃可有效地引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生樹(shù)立自信，不能隨大流，跟隨社會(huì)上流行的國(guó)考熱、考研熱的風(fēng)氣，忽視了要好好傾聽(tīng)自己的呼聲，盲目追求與自身實(shí)際不相符合的興趣目標(biāo)。

3.引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生實(shí)踐能力的提升。實(shí)踐出真知。引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生參加各種實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中挖掘他們的潛能。此外，動(dòng)手實(shí)踐也可引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生不將過(guò)多的關(guān)注點(diǎn)放在單親家庭這個(gè)事實(shí)上，在實(shí)踐中去尋找新的刺激點(diǎn)和興奮點(diǎn)，把更多的精力放在關(guān)注孩子的縱向成長(zhǎng)進(jìn)步。

（三）磨練單親家庭大學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)

意志力對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)起著舉足輕重的作用。單親家庭大學(xué)生頑強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)在其大學(xué)生涯中有著不可忽視的作用。頑強(qiáng)的意志力是人們?yōu)檫_(dá)到既定的目標(biāo)努力、拼搏的心理狀態(tài)，這是一種不斷克服人生途中各種困難的過(guò)程，在此過(guò)程中有助于培養(yǎng)個(gè)體的希望、樂(lè)觀、自信、韌性，對(duì)心理資本的提升極為重要[4]。

引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生磨煉頑強(qiáng)意志力的主要途徑有：

1.引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我。學(xué)校要主動(dòng)引導(dǎo)單親家庭大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)缺點(diǎn)，善于利用自身優(yōu)勢(shì)，對(duì)自己做出一個(gè)全面的判斷，能進(jìn)行自我總結(jié)、比較和剖析，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)自身的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)提出適合自己的目標(biāo)。

2.激發(fā)單親家庭大學(xué)生為實(shí)現(xiàn)階段性目標(biāo)的持久動(dòng)力。目標(biāo)的取得不是一蹴而就的事，需要持久的堅(jiān)持與久久為功的努力。為此，需要激發(fā)單親家庭大學(xué)生內(nèi)生為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)和克服困難的毅力，分階段、循序漸進(jìn)地為實(shí)現(xiàn)階段性目標(biāo)而努力。引導(dǎo)他們不能輕易向困難低頭，要有持續(xù)到底的毅力。

3.鍛煉單親家庭大學(xué)生的自控能力。大學(xué)生一般容易受外界干擾，單親家庭大學(xué)生心理承受能力相對(duì)而言更弱，更容易受外界干擾，為此，要引導(dǎo)他們?cè)谛睦?、生理等各方面適應(yīng)現(xiàn)狀，引導(dǎo)他們朝著既定的目標(biāo)奮進(jìn)，抵制外界的誘惑，內(nèi)心變得強(qiáng)大和自信。

4.鍛煉單親家庭大學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力。人的一生難免會(huì)遇到各種挫折，身處大學(xué)階段的單親家庭大學(xué)生亦如此。為此，在單親家庭大學(xué)生遇到困難時(shí)，引導(dǎo)他們用精神宣泄法等方法排解情緒，走出情緒低迷區(qū)非常重要，幫助他們調(diào)節(jié)情緒，能以一顆平穩(wěn)的心態(tài)去面對(duì)生活中的各種困難。

（四）關(guān)注克服困難的過(guò)程，忽略消極結(jié)果以降低壓力

如何減少壓力對(duì)單親家庭大學(xué)生產(chǎn)生的負(fù)面影響，引導(dǎo)他們把精力放在關(guān)注困難被克服的過(guò)程之中，降低消極結(jié)果帶來(lái)的壓力，可有效提升單親家庭大學(xué)生的心理資本。因?yàn)閴毫νǔＪ莻€(gè)體在實(shí)現(xiàn)階段性目標(biāo)過(guò)程中因?yàn)楦杏X(jué)到較難達(dá)到個(gè)體需求而產(chǎn)生的不良情緒，這種消極的情緒會(huì)給個(gè)體帶來(lái)不利影響，打擊他們的積極性和主動(dòng)性，如果把更多的關(guān)注點(diǎn)放在關(guān)注過(guò)程中的消極結(jié)果，不利于事情的解決，也不利于個(gè)體的心理健康。為此，需要單親家庭大學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，了解自身存在的不足，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，讓他們明白困難和挫折是每個(gè)人必經(jīng)的過(guò)程，明白眼前的困難只是暫時(shí)的，是可以通過(guò)自身努力解決的，同時(shí)為自己下一次面對(duì)困難時(shí)能順利解決明總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

三、重視心理健康教育和心理咨詢的輔導(dǎo)作用

眾所周知，在大學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育越來(lái)越普遍且非常有必要，單親家庭大學(xué)生他們的心理相比普通大學(xué)生更脆弱，所以，給單親家庭大學(xué)生進(jìn)行必要的心理健康教育和心理咨詢輔導(dǎo)變得異常有意義，可以幫助單親家庭大學(xué)生疏導(dǎo)與解決在學(xué)習(xí)、生活中遇到的各種心理問(wèn)題，如何進(jìn)行情緒調(diào)適，如何處理人際關(guān)系中面臨的問(wèn)題，如何選擇未來(lái)的職業(yè)等，防患于未然，可以通過(guò)開(kāi)展情境體驗(yàn)、引領(lǐng)感悟等形式各異的活動(dòng)，有目的地幫助學(xué)生學(xué)會(huì)和同學(xué)相處，養(yǎng)成較好地自我意識(shí)，增強(qiáng)情緒掌控能力，克服心理偏差等。

為提升單親家庭大學(xué)生的心理資本，學(xué)校要定期舉辦不同形式的心理健康教育活動(dòng)。如每年在大學(xué)中開(kāi)展的心理健康月的活動(dòng)，學(xué)校要做好宣傳作用，趁心理健康月的活動(dòng)對(duì)單親家庭大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育方面的知識(shí)，使單親家庭大學(xué)生能夠更加了解自身的心理健康問(wèn)題。

高校應(yīng)加大心理咨詢服務(wù)機(jī)制建設(shè)力度，建立一支優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，并且聘請(qǐng)專業(yè)的心理學(xué)專家對(duì)心理健康教師進(jìn)行培訓(xùn)，幫助他們考取心理咨詢師證，提高他們的心理咨詢能力。此外，健全學(xué)校心理建立預(yù)警機(jī)制，當(dāng)單親家庭大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)，身邊同學(xué)及時(shí)向班主任、輔導(dǎo)員匯報(bào)相關(guān)情況，班主任和輔導(dǎo)員應(yīng)具備一定的心理疏導(dǎo)、心理咨詢能力，如果輔導(dǎo)員未能解決時(shí)，再向?qū)W校的心理咨詢師求助，接受專業(yè)的心理輔導(dǎo)與咨詢，班主任、輔導(dǎo)員等同時(shí)提供相應(yīng)的材料，幫助心理咨詢室及時(shí)解決單親家庭大學(xué)生遇到的心理問(wèn)題，將心理問(wèn)題扼殺在搖籃之中。

結(jié)語(yǔ)

通過(guò)營(yíng)造良好的學(xué)校環(huán)境，加強(qiáng)對(duì)單親家庭大學(xué)生心理資本的自我提升，重視心理健康教育和心理咨詢的輔導(dǎo)作用，為單親家庭大學(xué)生提供良好的教育生態(tài)環(huán)境，從而提升單親家庭大學(xué)生心理資本，增強(qiáng)其適應(yīng)力抗挫力。

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