小朋友新陳代謝旺盛、腠理又疏松，因此比成人更容易出汗。但如果小朋友出汗程度很厲害，甚至把床單、枕套都給汗?jié)窳?，這種情況則屬于病理現(xiàn)象。醫(yī)學(xué)上把這種夜間汗出異常的疾病叫盜汗。睡覺時(shí)出汗，醒后汗止，就像被人偷（盜）走了一樣，是不是很形象？

盜汗多發(fā)生于5歲以下的小兒。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為是由于陰陽(yáng)失調(diào)、腠理不固而導(dǎo)致汗液外泄失常，盜汗多與陰虛有關(guān)，常伴有手足心熱，口干、口渴等。

治療盜汗的小偏方：黑豆紅棗湯。黑豆15克，紅棗3～5枚，將所有食材洗凈，一起入鍋，加水適量，文火煎煮，每日1劑，喝湯吃棗子；連續(xù)服用1～2周。

當(dāng)然，如果除了盜汗，孩子還伴有咳嗽、低熱等其他不適癥狀，還是需要到醫(yī)院檢查排除其他原發(fā)病。