烏發(fā)

益氣血、補(bǔ)肝腎、烏發(fā)美發(fā)、潤(rùn)腸通便，常用于治療肝腎虛損、精血不足、須發(fā)早白。核桃、桑葚均為補(bǔ)腎佳品，常與黑芝麻搭配，用于滋腎生發(fā)。蓮子性平味澀，有健脾益胃、通利血脈、補(bǔ)腎固精的功效。枸杞擅長(zhǎng)滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血補(bǔ)虛。黑糯米能滋陰補(bǔ)腎、健身暖胃、活血潤(rùn)發(fā)，其補(bǔ)益作用緩和而持久，常用于產(chǎn)婦、虛弱者、老者補(bǔ)身。黑豆其味甘性寒，能補(bǔ)腎烏發(fā)、養(yǎng)血利水，因其有下氣之功，故有降濁之力，補(bǔ)中帶瀉，補(bǔ)而不膩。（摘自《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)》）

經(jīng)名聲大振，它有烏發(fā)的神奇功效。相傳唐代有一個(gè)叫劉簡(jiǎn)的人，只要一聽(tīng)說(shuō)哪里有名山仙跡，就一定要去游覽拜訪。有一次他遇到了一位采藥老人，那老人對(duì)他說(shuō)：“長(zhǎng)生不老是不可能的，但長(zhǎng)壽還是有望的?！彪S后便贈(zèng)予他一株墨旱蓮，說(shuō)：“別以為只有高山上的靈芝才是仙草，這水邊長(zhǎng)的也是仙草，我就是常食這種草藥，活到了100歲，還耳聰目明，發(fā)如青絲。”劉簡(jiǎn)回家后便遵照老人的吩咐去種植、食用，果然他也活到了100多歲而且眼不花、耳不聾，更重要的是他的頭發(fā)如年輕時(shí)般烏黑光亮。怎么用墨

還會(huì)長(zhǎng)出白發(fā)?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">烏發(fā)”洗發(fā)水真的能烏發(fā)嗎？現(xiàn)在一些商家號(hào)稱洗發(fā)就能白轉(zhuǎn)黑。對(duì)此專家要說(shuō)的是，洗發(fā)產(chǎn)品的基本功能在于清潔，就算是功效型的洗發(fā)產(chǎn)品效果也很有限，更不要說(shuō)沒(méi)什么科學(xué)依據(jù)的“烏發(fā)洗發(fā)水”了。當(dāng)然，也不能排除這些洗發(fā)水中添加了一些染發(fā)劑有效成分，使之具有了一定的黑發(fā)效果。同時(shí)也要小心一些“三無(wú)”的“獨(dú)家秘方”中可能存在如苯二胺等明確對(duì)人體有害的物質(zhì)。5C474685-75F0-4D28-A266-E1397A58D31A

治法[1]?？X烏發(fā)法即用單藥或復(fù)方配制的藥物擦牙，從而實(shí)現(xiàn)烏發(fā)功效的一種治療方法。古代中醫(yī)用揩齒法治療白發(fā)有悠久的歷史，但有關(guān)記載散落在歷代醫(yī)書(shū)中，缺乏系統(tǒng)整理。本研究基于《中華醫(yī)典》以及其他綜合性醫(yī)學(xué)著作，對(duì)歷代揩齒烏發(fā)的文獻(xiàn)進(jìn)行系統(tǒng)梳理，歸納揩齒烏發(fā)法的使用方法，探索其用藥特點(diǎn)，從而為臨床治療白發(fā)癥提供新思路和新方法，也為進(jìn)一步研究提供參考。1 對(duì)象和方法1.1 資料來(lái)源 第5版《中華醫(yī)典》中收錄的先秦到清代的所有醫(yī)學(xué)專著，以及《外臺(tái)秘要》《普濟(jì)方》

強(qiáng)筋健骨湯，養(yǎng)血烏發(fā)，補(bǔ)肝益腎，孝敬給家里的長(zhǎng)輩，再合適不過(guò)了。 本湯的原料是黃精20克、黑豆60克、泥鰍300克、陳皮1瓣、生姜3片、食用油、食鹽適量。 中醫(yī)認(rèn)為，黃精味甘性平，既補(bǔ)氣養(yǎng)陰又滋補(bǔ)五臟，還有烏發(fā)、抗衰老的作用，其藥性平和，補(bǔ)而不燥，是中老年人理想的補(bǔ)養(yǎng)佳品。五物同煮，能起到強(qiáng)筋健骨、烏發(fā)養(yǎng)顏和補(bǔ)肝益腎的作用。本湯品適用于脾胃虛弱體虛的中老年人，或白發(fā)早生的職場(chǎng)人士。藥師提醒，黃精雖好，但質(zhì)地滋膩有助濕之弊，痰濕壅滯、大便溏泄者不宜服用。（摘

強(qiáng)筋健骨湯，養(yǎng)血烏發(fā)，補(bǔ)肝益腎，孝敬給家里的長(zhǎng)輩，再合適不過(guò)了。本湯的原料是黃精20克、黑豆60克、泥鰍300克、陳皮1瓣、生姜3片、食用油適量、食鹽適量。中醫(yī)認(rèn)為，黃精味甘性平，既補(bǔ)氣養(yǎng)陰又滋補(bǔ)五臟，還有烏發(fā)、抗衰老的作用，其藥性平和，補(bǔ)而不燥，是中老年人理想的補(bǔ)養(yǎng)佳品。黑豆又名烏豆，味甘性平，無(wú)毒，具有益精強(qiáng)身、健脾寬中、養(yǎng)血補(bǔ)虛、抗老延年的功效。泥鰍具有滋陰?kù)顫瘛⒀a(bǔ)益脾腎的作用，雖然黑不溜秋、其貌不揚(yáng)，但因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，被譽(yù)為“水中人參”。陳皮健脾促

龍躍國(guó)一頭秀美的烏發(fā)? 流進(jìn)心田驚艷了時(shí)光? 蕩漾如水一條晶瑩的玉帶? 珠璣四濺滋潤(rùn)了靈感? 文思泉涌一匹飄逸的長(zhǎng)絹? 掛在天邊柔軟了心靈? 歲月靜好在清晨? 在午后? 在黃昏因?yàn)橛鲆?jiàn)你? 我的生命有了寬度? 有了高度在春夏? 在秋冬我掏出內(nèi)心的潔白輕輕地? 揉進(jìn)大地遙 寄采擷一朵白云? 滿載一懷相思告訴你? 關(guān)于我的一切放飛一陣清風(fēng)? 懷揣一瓣心香告訴你? 關(guān)于這座城市的悲歡離合摘下一顆星辰? 遙寄一箋心語(yǔ)輕聲問(wèn)你? 這一地月光千般憂傷? 更與誰(shuí)傾訴

，而非單純地使用烏發(fā)劑等。為預(yù)防頭發(fā)變白，中老年人應(yīng)保證主食、肉類的攝取量，常吃黑米、黑豆、紅小豆、黑芝麻、核桃、烏雞、牛肉、羊肉、豬肝、海參等。此外，中老年人常吃胡蘿卜、菠菜、香菇、黑木耳等對(duì)頭發(fā)的保養(yǎng)也是有益的。若出現(xiàn)比較嚴(yán)重的發(fā)白、脫發(fā)、斑禿等情況，可根據(jù)具體的病因，采取中醫(yī)辨證治療，一般來(lái)講除肝腎精血不足外，常見(jiàn)的原因還有肝郁脾虛、血熱偏盛等。肝腎精血不足者，多見(jiàn)腰膝酸軟、視物不清、頭昏眼花、耳鳴耳聾、記憶力減退、體倦乏力等，治療宜滋補(bǔ)肝腎，可服用

究，為進(jìn)一步研制烏發(fā)藥物及中醫(yī)藥防治白發(fā)病的深入探究提供理論基礎(chǔ)和科學(xué)依據(jù)。1 發(fā)病機(jī)制1.1 現(xiàn)代醫(yī)學(xué) 獨(dú)特的發(fā)色是由皮膚及毛囊黑素細(xì)胞產(chǎn)生的黑色素?cái)?shù)量和類型變化的結(jié)果[4]。黑素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素前體—阿皮黑素原（proopiomelanocortin，POMC）[5]。阿皮黑素原分泌生成α-黑素細(xì)胞刺激素（α-Melanocyte stimulating hormone，α-MSH）[6]。黑素細(xì)胞刺激素與刺鼠信號(hào)蛋白（agouti signaling

、養(yǎng)血明目、補(bǔ)虛烏發(fā)，多用于治療腎虛陰虧和腎氣不足引起的小便頻數(shù)、頭暈?zāi)垦！⒁曃锘璋?、潮熱盜汗、須發(fā)早白等。黑豆又入脾經(jīng)，能夠健脾利濕、利水消腫，對(duì)腳氣水腫、濕痹拘攣、腹痛、腹瀉等有一定療效。據(jù)《本草綱目》記載，黑豆可以“長(zhǎng)肌膚，益顏色，填骨髓，加力氣”。功擅補(bǔ)腎健體腎乃先天之本，主宰人的生長(zhǎng)和發(fā)育。食用黑豆可以補(bǔ)腎，李時(shí)珍說(shuō)：“豆有五色，各治五臟，唯黑豆屬水性寒，為腎之谷，入腎功多?！庇械娜诵”泐l數(shù)，夜尿增多，以及糖尿病患者多飲多尿，都是腎陰不足、腎氣虛

強(qiáng)筋健骨湯，養(yǎng)血烏發(fā)，補(bǔ)肝益腎，孝敬給家里的長(zhǎng)輩，再合適不過(guò)了。本湯的原料是黃精20克、黑豆60克、泥鰍300克、陳皮1瓣、生姜3片、食用油適量、食鹽適量。中醫(yī)認(rèn)為，黃精味甘性平，既補(bǔ)氣養(yǎng)陰又滋補(bǔ)五臟，還有烏發(fā)、抗衰老的作用，其藥性平和，補(bǔ)而不燥，是中老年人理想的補(bǔ)養(yǎng)佳品。黑豆又名烏豆，味甘性平，無(wú)毒，具有益精強(qiáng)身、健脾寬中、養(yǎng)血補(bǔ)虛、抗老延年的功效。泥鰍具有滋陰?kù)顫?、補(bǔ)益脾腎的作用，雖然黑不溜秋、其貌不揚(yáng)，但因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，被譽(yù)為“水中人參”。陳皮健脾促

益氣血、補(bǔ)肝腎、烏發(fā)美發(fā)、潤(rùn)腸通便。核桃、桑葚均為補(bǔ)腎佳品，常與黑芝麻搭配，用于滋腎生發(fā)。蓮子有健脾益胃、通利血脈、補(bǔ)腎固精的功效。枸杞擅長(zhǎng)滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血補(bǔ)虛。黑糯米有顯著藥用功效，能滋陰補(bǔ)腎、健身暖胃、活血潤(rùn)發(fā)，其補(bǔ)益作用緩和而持久。黑豆入腎經(jīng)血分，能補(bǔ)腎烏發(fā)、養(yǎng)血利水。方中并非一味補(bǔ)腎養(yǎng)血，更有薏米健脾利水祛濕，黑豆清熱降濁，使氣血暢通，達(dá)到美發(fā)烏發(fā)的目的。（據(jù)人民網(wǎng)）

目的：探析中醫(yī)烏發(fā)專利方藥的用藥組方規(guī)律。方法： 以“烏發(fā)”“中醫(yī)”“白發(fā)”“黑發(fā)”“藥”“組方”為主要檢索詞對(duì)中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)（ CNKI）專利數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行全面檢索，根據(jù)制定的標(biāo)準(zhǔn)篩查和提取處方，得到相關(guān)處方，應(yīng)用數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)分析中醫(yī)烏發(fā)專利方藥的用藥組方規(guī)律。 結(jié)果：共篩選出相關(guān)處方779條;使用頻次排名前10的中藥為：何首烏、芝麻（黑）、枸杞、熟地黃、黑豆、當(dāng)歸、桑葚、女貞子、墨旱蓮和核桃仁;藥性頻次依次為：平、溫、寒、微溫、微寒、涼、熱和大熱;藥

芝麻是公認(rèn)的補(bǔ)腎烏發(fā)良藥。中醫(yī)認(rèn)為，黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥的作用，常用于治療肝腎精血不足引起的頭暈眼花、腰膝酸軟、須發(fā)早白等，還對(duì)腸燥津虧引起的大便秘結(jié)不通、陰液虧虛引起的皮膚干燥有很好的療效。推薦一款藥膳：取熟黑芝麻100克，冰糖100克，馬蹄粉140克，糯米粉15克。煮一鍋水把冰糖融化，放涼。把黑芝麻打成粉，與糯米粉混合均勻，加入約150毫升清水，調(diào)成黏稠糊狀;糖水放涼后加人馬蹄粉，攪拌均勻。芝麻糊和馬蹄粉糊混勻，取1/8平鋪在蒸盤(pán)上，蒸3分

益氣血、補(bǔ)肝腎、烏發(fā)美發(fā)、潤(rùn)腸通便。核桃、桑葚均為補(bǔ)腎佳品，常與黑芝麻搭配，用于滋腎生發(fā)。蓮子有健脾益胃、通利血脈、補(bǔ)腎固精的功效。枸杞擅長(zhǎng)滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血補(bǔ)虛。黑糯米有顯著藥用功效，能滋陰補(bǔ)腎、健身暖胃、活血潤(rùn)發(fā)，其補(bǔ)益作用緩和而持久。黑豆入腎經(jīng)血分，能補(bǔ)腎烏發(fā)、養(yǎng)血利水。方中并非一味補(bǔ)腎養(yǎng)血，更有薏米健脾利水祛濕，黑豆清熱降濁，使氣血暢通，達(dá)到美發(fā)烏發(fā)的目的。（據(jù)人民網(wǎng)）

中醫(yī)藥蘊(yùn)含有諸多烏發(fā)方藥和療法，具有方法簡(jiǎn)單、療效顯著、副作用小等特點(diǎn)。本研究對(duì)中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)(CNKI)專利數(shù)據(jù)庫(kù)中烏發(fā)專利制劑和方組進(jìn)行收集、整理，運(yùn)用數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)進(jìn)行分析、歸納，以期總結(jié)出專利方組的中藥使用規(guī)律為臨床治療提供參考。1 資料與方法1.1 文獻(xiàn)檢索方法 應(yīng)用主題詞與自由詞結(jié)合方法，全面檢索中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)(CNKI)專利數(shù)據(jù)庫(kù),檢索時(shí)間為建庫(kù)至2019年12月；檢索詞為“烏發(fā)”O(jiān)R“白發(fā)”O(jiān)R“黑發(fā)”AND“中醫(yī)”O(jiān)R“方藥”O(jiān)R“

州350122）烏發(fā)護(hù)理液由何首烏、女貞子等組成，可用于須發(fā)早白等癥［1］。其中君藥何首烏所含的二苯乙烯苷，可誘導(dǎo)酪氨酸酶（TYR）重要轉(zhuǎn)錄因子的激活，而TYR是黑素形成過(guò)程中的主要限速酶，其表達(dá)和活性決定著黑素合成的速度和產(chǎn)量［2-8］。因此，二苯乙烯苷是發(fā)揮烏發(fā)補(bǔ)益作用的主要藥效成分。特女貞苷是女貞子中的特征成分，有研究顯示女貞子提取物對(duì)體外培養(yǎng)毛囊的黑素細(xì)胞有促進(jìn)作用［9-10］。黃丹等［11］建立了烏發(fā)生發(fā)液中二苯乙烯苷的含量測(cè)定方法，然而方中所含

、戰(zhàn)時(shí)電影宣傳與烏發(fā)建立三、戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后烏發(fā)的轉(zhuǎn)型結(jié) 語(yǔ)烏發(fā)的建立不是威廉時(shí)代的電影行業(yè)自然發(fā)展的結(jié)果，而是在一戰(zhàn)的特殊情況下強(qiáng)權(quán)催生的產(chǎn)物。自魯?shù)堑婪蚪尤巫罡呓y(tǒng)帥部以來(lái)，德國(guó)的軍事權(quán)力凌駕于政治權(quán)力之上，魯?shù)堑婪驈摹翱傮w戰(zhàn)”理念出發(fā)，一切為軍事服務(wù)。烏發(fā)也作為服務(wù)軍事的戰(zhàn)爭(zhēng)機(jī)器，由德意志軍官團(tuán)體、大容克地主和壟斷資產(chǎn)階級(jí)迅速建立起來(lái)，它最初是強(qiáng)權(quán)和戰(zhàn)爭(zhēng)的產(chǎn)物。但烏發(fā)還沒(méi)有發(fā)揮作用德國(guó)就戰(zhàn)敗了，倉(cāng)皇成立的魏瑪共和國(guó)政府對(duì)直接控制德國(guó)電影業(yè)并沒(méi)有興趣，對(duì)于魯?shù)?/div>

歷史教學(xué)問(wèn)題 2020年6期2021-01-19

朱燕你的烏發(fā)正被照亮——給女兒抹去小鳥(niǎo)翅膀上的黑填入天空的藍(lán)和云朵你會(huì)感覺(jué)明亮和輕柔一些我聽(tīng)見(jiàn)你的拖箱在街角趕路雨霧彌漫。就在路邊坐一坐，或者停下來(lái)抹抹淚也行手機(jī)里你的聲音中有開(kāi)屏的孔雀、杉樹(shù)、流水再把我這盆綠蘿移植過(guò)去它會(huì)在你的日子里簡(jiǎn)單地蓬勃黑夜是失明的，它比你需要陽(yáng)光走過(guò)白晝和夜晚交替的日子新的活力會(huì)涌起在地鐵口光線會(huì)如你所愿，按時(shí)到來(lái)照亮你的烏發(fā)站在時(shí)間背面每個(gè)相逢的笑臉都是一場(chǎng)盛大的告別每輪溫暖的太陽(yáng)都是一個(gè)精致的末日請(qǐng)容我在花園里種下最后的孤獨(dú)

”我在母親的滿頭烏發(fā)中，感受到了最真摯而細(xì)膩的愛(ài)，一頭的烏發(fā)是涓涓細(xì)流，緩緩流入我的心底，未曾干涸，一直滋潤(rùn)我的心田。在父親的熱戀歲月里，母親的一頭亮發(fā)最值得一提。我們常說(shuō)：“待我長(zhǎng)發(fā)及腰，你娶我可好？”我曾充滿好奇與羨慕地問(wèn)過(guò)父親，母親17歲那年有對(duì)你說(shuō)過(guò)這樣的話嗎？父親這是笑著，沒(méi)有正面回答我的問(wèn)題，我知道父母親的愛(ài)情是令我此生最羨慕的愛(ài)情，這大概就是《詩(shī)經(jīng)》里所說(shuō)的“死生契闊，與子成說(shuō)”?！棒W挽烏云，眉似新月;肌凝瑞雪，臉襯朝霞。”母親常說(shuō)起自己的青

”我在母親的滿頭烏發(fā)中，感受到了最真摯而細(xì)膩的愛(ài)，一頭的烏發(fā)是涓涓細(xì)流，緩緩流入我的心底，未曾干涸，一直滋潤(rùn)我的心田。在父親的熱戀歲月里，母親的一頭亮發(fā)最值得一提。我們常說(shuō)：“待我長(zhǎng)發(fā)及腰，你娶我可好？”我曾充滿好奇與羨慕地問(wèn)過(guò)父親，母親17歲那年有對(duì)你說(shuō)過(guò)這樣的話嗎？父親這是笑著，沒(méi)有正面回答我的問(wèn)題，我知道父母親的愛(ài)情是令我此生最羨慕的愛(ài)情，這大概就是《詩(shī)經(jīng)》里所說(shuō)的“死生契闊，與子成說(shuō)”?！棒W挽烏云，眉似新月;肌凝瑞雪，臉襯朝霞?！蹦赣H常說(shuō)起自己的青

位的護(hù)發(fā)食材，有烏發(fā)、養(yǎng)發(fā)、防脫發(fā)之效，令頭發(fā)生長(zhǎng)得更旺盛。桑椹子桑樹(shù)的果子。中醫(yī)的角度，有“發(fā)為血之余”之說(shuō)，想頭發(fā)漂亮就要保持肝腎健康，桑椹子滋肝、補(bǔ)腎、養(yǎng)血，可當(dāng)生果吃，有養(yǎng)發(fā)之效。北芪如身體的氣不足的話，不能供應(yīng)充足血液到頭皮，頭發(fā)便會(huì)因而枯黃、稀疏。北芪有固表、補(bǔ)氣、補(bǔ)虛的作用，有助改善氣虛型的脫發(fā)，可以保持頭發(fā)毛囊健康，增強(qiáng)抓發(fā)能力，令頭發(fā)不易脫落。鮑魚(yú)人體要陰陽(yáng)調(diào)和、氣血暢旺，才有多余的資源供應(yīng)給頭發(fā)，頭發(fā)才會(huì)亮麗。鮑魚(yú)有滋陰養(yǎng)血之效，特別適

性能的中藥，建立烏發(fā)古方數(shù)據(jù)庫(kù)，使用關(guān)聯(lián)規(guī)則分析其用藥規(guī)律、性味歸經(jīng)，以期為新產(chǎn)品研發(fā)提供有益線索，為促進(jìn)中醫(yī)藥傳承與創(chuàng)新提供數(shù)據(jù)支撐。2 烏發(fā)中藥數(shù)據(jù)庫(kù)的設(shè)計(jì)2.1 數(shù)據(jù)來(lái)源從《神農(nóng)本草經(jīng)》《外臺(tái)秘要》《本草綱目》等650部中醫(yī)古籍中篩選主治或功效中含有關(guān)鍵字的所有方劑。2.2 處方篩選選擇方劑主治中包含“染”“黑”“烏”“黑發(fā)”“黑須”“墨”“黑髭”“白髭”“染鬢”“染須”“治須”“治白發(fā)”“發(fā)黑”“髭須”“烏髭”等關(guān)鍵詞中的一個(gè)或數(shù)個(gè)，篩選其中記載完

61400蜂蜜是烏發(fā)秀發(fā)的良藥，無(wú)論是內(nèi)服，還是用蜂蜜洗發(fā)、護(hù)發(fā)均能有效地控制頭皮脫落，使頭發(fā)光亮而富有彈性，并能保持頭發(fā)自然有型。更重要的是，蜂蜜還能使損傷的頭發(fā)再生。這里介紹幾則行之有效的蜂蜜烏發(fā)秀發(fā)驗(yàn)方，供參考選用。一、蜂蜜洗發(fā)液配方：蜂蜜10g，鮮牛奶15ml。用法：將蜂蜜與鮮牛奶混合，調(diào)勻。洗發(fā)后將蜂蜜混合液灑在頭發(fā)上，用手輕輕摩擦頭發(fā)和頭皮，10分鐘后用清水洗去，3天1次。功效：養(yǎng)發(fā)、秀發(fā)，可使頭發(fā)變得秀麗光亮。二、蜂蜜烏發(fā)丸配方：蜂蜜250g

祛脂，有防脫發(fā)和烏發(fā)效果，并不會(huì)刺激頭皮。很多去屑洗發(fā)水都含有皂角成分，因此，如果自制皂角湯劑不便，也可選擇含有皂角成分的洗發(fā)水作為替代，可以達(dá)到同樣效果。制作方法：取皂角50～100克，洗凈后搗碎，用紗布包住，加水500～1000毫升煎取藥液。洗發(fā)方法：先以溫?zé)崴逑搭^發(fā)，再以皂角液洗2遍，最后以清水沖洗干凈，每周2～3次，堅(jiān)持使用4～8周，頭皮屑可減少。鮮側(cè)柏葉：生發(fā)烏發(fā)側(cè)柏葉又叫柏葉，為柏科植物側(cè)柏干燥的嫩枝梢和葉，始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，被該書(shū)列為上

，殺蟲(chóng)止癢，生發(fā)烏發(fā)，適用于血熱生風(fēng)、腎虛血弱所致落發(fā)的治療。中醫(yī)認(rèn)為，香榧子殺蟲(chóng)消積潤(rùn)燥；核桃有黑發(fā)作用，能夠使發(fā)色烏黑并保持光澤；側(cè)柏葉可涼血止血、生發(fā)烏發(fā)。因此，“發(fā)不落秘方”的確是保健良方，具有涼血、滋腎、潤(rùn)燥之作用，適用于油脂分泌較多、用腦過(guò)度的人日常頭發(fā)的保健。現(xiàn)實(shí)生活中，為了達(dá)到防止頭發(fā)脫落的養(yǎng)生目的，應(yīng)根據(jù)發(fā)落之原因選擇保健方，可選取適合的中草藥煎水外洗、梳頭等。例如油脂多、頭皮屑多者，可選取野菊花、蒲公英、桑葉、側(cè)柏葉等草藥；毛發(fā)枯槁無(wú)華

他常用的偏方——烏發(fā)糖蘸。取赤砂糖500克，放在鐵鍋內(nèi)，加水適量，用小火煎熬至較稠厚時(shí)，加入炒熟的黑芝麻、核桃仁各250克，調(diào)勻后即可?；?。趁熱將糖倒在表面涂過(guò)食用油的大搪瓷盤(pán)中，待稍涼時(shí)，將糖壓平，用刀切成小塊，冷卻后即成黑色砂板糖，可貯瓶食用。我開(kāi)始食用烏發(fā)糖蘸，每日3～5塊，天天堅(jiān)持。注意勞逸結(jié)合，保持心情愉快和充足的睡眠；調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食豆類和蔬菜水果，特別是菠菜、土豆、油菜、芹菜、動(dòng)物內(nèi)臟及肉類、海產(chǎn)品等含銅豐富的食物；每日早晚各做頭部按摩10

分12次服食。烏發(fā)：用醋將黑豆煮爛， 取汁，每次10克左右，加熱水洗發(fā)，有烏發(fā)作用。每晚吃炒熟黑豆20粒，黑芝麻一匙，有烏發(fā)作用。治失眠：將黑大豆裝入枕中，作枕頭有安眠作用。治尿急、尿痛：取黑大豆30克、生甘草10克、滑石末20克，加水煎湯，熱飲。治關(guān)節(jié)痛：取黑豆500克，炒香，研成細(xì)末，用酥油調(diào)和，每次飯前用溫開(kāi)水送服。每次一匙，每日2次。治便秘：取黑大豆炒熟研末，用酥油調(diào)和，每次飯前用溫開(kāi)水送服。每次一匙，每日2次。治腎虛消渴：取黑大豆、天花粉各50

。除了大家熟知的烏發(fā)功效外，還有很好的氧化作用，因?yàn)樗缓椭途S生素E，能滋潤(rùn)皮膚、補(bǔ)血通便，是養(yǎng)顏駐顏的保養(yǎng)佳品。1.黑芝麻粳米粥能烏發(fā)具體方法是：取黑芝麻15克，粳米100克，枸杞子10克，共煮粥喝，宜長(zhǎng)期堅(jiān)持，是一款很好的烏發(fā)食療方。2.黑芝麻拌砂糖治呃逆具體方法是：取黑芝麻100克，炒熟，搗碎，拌入砂糖。呃逆發(fā)作時(shí)服用2～4湯匙，一般服用1次呃逆即止，再次發(fā)作時(shí)繼續(xù)服用即可。3.黑芝麻桑葉丸緩解便秘具體方法是：取黑芝麻、桑葉各等份，共研成細(xì)末，用

5?？粗鴦e人一頭烏發(fā)，我的內(nèi)心十分自卑。為了治療白發(fā)，我曾四處求醫(yī)問(wèn)藥。吃過(guò)首烏片；喝過(guò)用桃金娘、熟地黃、桑椹、黃精、女貞子等中藥泡的藥酒；用過(guò)側(cè)柏葉酊每天早晚擦頭皮等方法，但效果均不理想。大學(xué)畢業(yè)后，我認(rèn)識(shí)了一位老中醫(yī)，他道出了治療白發(fā)的真諦?！捌鋵?shí)有白發(fā)不是那么可怕，有很多治療方法，只要堅(jiān)持使用適合自己的方子就會(huì)有效果，千萬(wàn)不可三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。生有白發(fā)主要是由于黑色素細(xì)胞失活，所以要想沒(méi)有白發(fā)，最重要的是激活黑色素細(xì)胞。平時(shí)一定要開(kāi)心，千萬(wàn)別憂愁，民

我陡見(jiàn)水面有一團(tuán)烏發(fā)在漂游。不一會(huì)，那烏發(fā)變成了一個(gè)赤身裸體的女人。這是在夢(mèng)里么？我問(wèn)自己。我使勁地用手拍打著腦袋才相信這是現(xiàn)實(shí)，是一個(gè)現(xiàn)實(shí)的赤身裸體的女人。她旁若無(wú)人的抖動(dòng)著身上的水珠，用手中的毛巾擦洗著身子。望著這近在咫尺的裸體女人，我的呼吸頓時(shí)凝固了，兩條腿就像釘子般被釘在地上絲毫動(dòng)彈不得。她似乎發(fā)現(xiàn)了我的存在，害羞地用毛巾?yè)踔碜?。良久，我從如?mèng)幻中醒悟過(guò)來(lái)，拔腿欲逃?！皠e走，中學(xué)生！”那女人高聲喊道。我大著膽子走近那女人。她張開(kāi)雙臂將我緊緊地?fù)肀?/div>

小小說(shuō)大世界 2017年4期2017-04-06

0118)側(cè)柏葉烏發(fā)活性成分探究△高旦，劉葉，惠小維，包海鷹*(吉林農(nóng)業(yè)大學(xué) 中藥材學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130118)目的：研究側(cè)柏葉CacluneuPlatycladi的主要化學(xué)成分對(duì)酪氨酸酶活性的影響，從而確定側(cè)柏葉烏發(fā)作用的有效組分。方法：通過(guò)提取得到側(cè)柏葉所含的揮發(fā)油、總黃酮、鞣質(zhì)以及樹(shù)脂，采用蘑菇酪氨酸酶速率氧化法體外測(cè)定酪氨酸酶活性。結(jié)果：揮發(fā)油、鞣質(zhì)均表現(xiàn)為輕度的抑制作用，而總黃酮?jiǎng)t表現(xiàn)較強(qiáng)的抑制作用，樹(shù)脂表現(xiàn)出較強(qiáng)的激活作用。結(jié)論：側(cè)柏葉中具

用手指 撫弄我的烏發(fā) 像撫弄我未來(lái)年老的白發(fā)我不知不覺(jué)墜入一種說(shuō)不出的甜蜜來(lái)不及 你和我融為一體 我們之間沒(méi)有親人之間的幽怨悱惻 而是精神境界愉悅的情人難道是你 懼怕現(xiàn)實(shí)現(xiàn)實(shí)的殘缺 讓你委屈只能與我 在寂靜的黑夜相戀 你繞過(guò)了什么迷津曲徑 入我的心入我的夢(mèng) 和我一起品嘗相伴的溫馨 和我一起迎接破曉的微明我關(guān)閉燈下的一團(tuán)詩(shī)意 你用一番蜜語(yǔ)安撫我酣然入睡你我緊緊相擁 共同在綿醇的詩(shī)情里沉醉當(dāng)我聽(tīng)到清晨的鳥(niǎo)鳴睜眼看到你滿臉的情意你以清晨的第一縷陽(yáng)光向我微笑 微笑

個(gè)食療方，可有助烏發(fā)，在家中可一試。1.桃仁1000克，白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡三天，取出后去皮尖，然后將白糖適量放入鍋中，待其溶化后倒入桃仁，攪勻，冷卻后做成丸食用。每日兩次，每次5克，連吃100天。2.黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份，分別炒香、炒熟，研成細(xì)粉后調(diào)勻。每日睡前用牛奶、豆?jié){或開(kāi)水沖服一小匙。腹瀉時(shí)不宜使用。3.每晚食炒熟黑豆20粒，黑芝麻一匙，長(zhǎng)食可烏發(fā)。（完）

大地的手，天空的烏發(fā)，工人的鞋，農(nóng)民的胃以及螞蟻滿身窟窿的肺夜半再將它們拿出來(lái)洗一洗：將月亮的兩袖清風(fēng)洗出來(lái)將影子的踏實(shí)和簡(jiǎn)單洗出來(lái)將霧和霜的潔白洗出來(lái)蘸著草木的根，山泉的血，巖石的筋，從尾到頭含著淚水，再洗一遍——螞蟻滿身窟窿的肺小心翼翼地洗過(guò)大地的手，天空的烏發(fā)，工人的鞋，農(nóng)民的胃一塵不染的床，睡著一季如春的糧食，比如：噴香的麥洗盡鐮刀與斧頭上的鉛華與光芒，比如：霉不染任何與銅銀有關(guān)的味，比如：錢這一首，洗給你

越深。我看著一頭烏發(fā)與自己的那張老臉很不相稱很不協(xié)調(diào)，無(wú)異于扮嫩和裝萌，于是下決心不再染發(fā)，可真做起來(lái)有點(diǎn)難。一次，我連續(xù)兩個(gè)月不染發(fā)了，可遇上同學(xué)聚會(huì)，又“復(fù)染”了。沒(méi)過(guò)多久，親戚家孩子結(jié)婚，老伴說(shuō)：“與親朋好友難得有一次見(jiàn)面，把頭染一下，看上去精神點(diǎn)。”我說(shuō)：“丑媳婦也得見(jiàn)公婆，遷就了這一回還有下一回，就永遠(yuǎn)停不下來(lái)！”當(dāng)我停止染發(fā)后，從鏡子里望著一縷縷銀光閃閃的本色時(shí)，絲毫沒(méi)有“高堂明鏡悲白發(fā)”的傷感，反而因終于可以不再為染發(fā)勞心費(fèi)力而高興?！肮朗?/div>

愛(ài)你 2014年15期2014-08-09

的那張老臉與一頭烏發(fā)很不相稱、很不協(xié)調(diào)，無(wú)異于扮嫩和裝萌，于是下決心不再染發(fā)。可真做起來(lái)有點(diǎn)難。一次，我連續(xù)兩個(gè)月不染發(fā)，可遇上同學(xué)聚會(huì)，又“復(fù)辟”了。沒(méi)過(guò)多久，親戚家孩子結(jié)婚，老伴說(shuō)，與親朋好友難得見(jiàn)一次面，把頭發(fā)染一下，看上去精神點(diǎn)。我說(shuō)，丑媳婦也得見(jiàn)公婆面，遷就了這一回還有下一回，就永遠(yuǎn)停不下來(lái)！白發(fā)是歲月的饋贈(zèng)，是一種非常自然的現(xiàn)象，何必遮遮蓋蓋、諱莫如深呢！而且老天爺很公正，貧富貴賤一個(gè)樣：“公道世間唯白發(fā)，貴人頭上不曾饒”。人們可以染黑頭發(fā)，用

韋公遠(yuǎn)烏發(fā)蜜膏制何首烏、茯苓各200克，當(dāng)歸、枸杞、菟絲子、牛膝、補(bǔ)骨脂、黑芝麻各50克，蜂蜜適量。上藥加水適量浸泡透發(fā)，再放在鋁鍋內(nèi)加熱煎煮。每20分鐘取煎湯1次，加水再煎，共取煎湯3次。合并煎湯，先以大火，后以小火煎熬濃縮，至稠粘如膏時(shí)，加蜂蜜一倍，調(diào)勻，加熱至沸，停火，待冷裝瓶。用法與功能：每次服一湯匙，以沸水沖化頓飲，每日2次?？梢匝a(bǔ)血養(yǎng)陰，適用于須發(fā)早白或脫發(fā)癥。首烏煮蛋何首烏100克，雞蛋2個(gè)，蔥、生姜、食鹽、料酒、味精、豬油各適量。首烏洗凈，

調(diào)味食之。常食能烏發(fā)潤(rùn)膚美容，補(bǔ)腦益智，還能補(bǔ)血。適合須發(fā)早白、頭昏目眩及貧血患者食用。●黑米銀耳大棗粥黑米100克，銀耳10克，大棗10枚。一同熬粥，熟后加冰糖調(diào)味食之。能滋陰潤(rùn)肺，滋補(bǔ)脾胃，四季皆可服食。●黑米蓮子粥黑米100克，蓮子20克。共同煮粥，熟后加冰糖調(diào)味食之。能滋陰養(yǎng)心，補(bǔ)腎健脾，適合孕婦、老人、病后體虛者食用，健康人食之也可防病。提示：黑米必須熬煮至爛熟方可食用。因?yàn)楹诿淄獠渴且粚虞^堅(jiān)韌的種皮，如不煮爛很難被胃酸和消化酶分解消化，容易引起

的)介紹如下：1烏發(fā)茶原料：何首烏(40克)、枸杞子(20克)、野菊花(40克)、大紅棗(100克)、冰糖(20克)、生地(20克)，放入壺中，用開(kāi)水沖好，每天代替茶水飲用。長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用?？墒盏揭庀氩坏降男Ч?。2烏發(fā)奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各250克。用石磨碾成末之后，裝入消過(guò)毒的瓶子中，每日早、晚各沖服50克。長(zhǎng)久堅(jiān)持下去，頭發(fā)會(huì)變得烏黑起來(lái)。3烏發(fā)油原料：新鮮雞、鴨各1只。宰后將其內(nèi)部的脂肪(150～200克)取出，放入干凈的碗

每天8次。3、“烏發(fā)湯”，配方：小黑豆15～30克、枸杞子6～9克、生熟地各9～15克、何首烏9～15克，山萸肉6～9克、山藥6～9克、黑芝麻9～15克、小紅棗5～10枚。每天二煎，三個(gè)月為一療程。4、中成藥：“烏發(fā)丸”，每日3丸，溫開(kāi)水送下，3個(gè)月為一療程，1～2個(gè)療程，白發(fā)由多變少；“二至丸”，每日2次，每次9克；“桑椹膏”，每日2次，每次9～15克，開(kāi)水沖服。三、食品療法：1、雞油：有烏發(fā)功能。將肥雞油脂放碗內(nèi)，在蒸鍋里用急火蒸，使油液淅出，然后去渣