媽穿上裝備，坐上皮艇，工作人員將我們的皮艇推向河中央。起初水流非常平緩，我悠閑地躺在皮艇中，雙手輕輕地?fù)軇?dòng)著河水，舒服極了。不久，我們來(lái)到了激流地帶，我的心提到了嗓子眼，手緊緊握著皮艇的把手。忽然，一個(gè)巨浪把我們卷入激流，皮艇不小心陷入石縫里，不能動(dòng)彈，水直往皮艇里灌。媽媽嚇得大喊大叫，引來(lái)了安全員，我們才得以脫險(xiǎn)。接著，我們來(lái)到了一段水流平緩區(qū)，有好多人在這里打水仗，正當(dāng)我看得入神的時(shí)候，突然被“襲擊”了，定睛一看，原來(lái)是一個(gè)調(diào)皮的小弟弟正拿著一把大水槍

服和帽子，準(zhǔn)備上皮艇。漂流之前，工作人員再三提醒大家最好換上泳衣，手機(jī)用塑料袋綁好保管好，每一個(gè)人都會(huì)在這里徹底濕上一回。我們自由組合，兩人一艘皮艇。我和一個(gè)寫(xiě)詩(shī)的朋友成為搭檔，因?yàn)槲覀z都是瘦子，體重差不多，這樣不至于發(fā)生途中失衡翻船的尷尬和危險(xiǎn)。我們坐上三只皮艇，準(zhǔn)備了很多打仗的“武器”，有水劍、勺子和臉盆。繩索一松，皮艇在平穩(wěn)的河水中緩緩向下游漂去，眾人不禁發(fā)出一陣歡呼。皮艇在水面上時(shí)而追逐碰撞，似頑皮的小孩子在嬉戲，時(shí)而又見(jiàn)頭不見(jiàn)尾，在彎彎曲曲的水道

250014)在皮艇的專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作中，腰部是力量傳遞的中樞，是整個(gè)技術(shù)動(dòng)作的支撐點(diǎn)，故腰部也是皮艇運(yùn)動(dòng)員最常見(jiàn)的損傷部位。因此，依托影像學(xué)檢查明確皮艇腰部損傷特點(diǎn)、規(guī)律，對(duì)于該部位傷病的防治，提高運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練質(zhì)量，延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命意義重大。1 研究對(duì)象與方法1.1 研究對(duì)象選取該中心皮艇隊(duì)系統(tǒng)在訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員56人，其中32名男子運(yùn)動(dòng)員，24名女子運(yùn)動(dòng)員。訓(xùn)練年限4年以上的運(yùn)動(dòng)員50人（見(jiàn)表1）；健將以上的運(yùn)動(dòng)員46人（見(jiàn)表2）。對(duì)象選取具有代表性（運(yùn)動(dòng)年限及運(yùn)動(dòng)員等

南長(zhǎng)沙，開(kāi)始學(xué)習(xí)皮艇，2021年獲得湖南省青少年賽艇、皮劃艇錦標(biāo)賽男子乙組單人皮艇1000米第三名。楊洋，長(zhǎng)沙市麓山濱江實(shí)驗(yàn)學(xué)校高二學(xué)生，國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，身高173厘米，初三被學(xué)校劃艇教練選中，參與劃艇訓(xùn)練，2021年獲得湖南省青少年賽艇、皮劃艇錦標(biāo)賽女子乙組單人劃艇1000米第六名。每個(gè)孩子都有一個(gè)乘船遠(yuǎn)航的夢(mèng)想，徐銘陽(yáng)與楊洋也不例外。兩年前，他們便開(kāi)始了一場(chǎng)奇幻的“漂流”之旅。徐銘陽(yáng)還記得第一次坐進(jìn)艇里的經(jīng)歷，那可不算奇幻。當(dāng)他把船推出碼頭，信心滿滿準(zhǔn)

一個(gè)黃色的圓形大皮艇上，背緊緊貼著皮艇邊，雙腿盤(pán)起來(lái)，手牢牢抓住皮艇的把手，然后問(wèn)我們：“準(zhǔn)備好了嗎？”雖然我嘴上勇敢地喊著“準(zhǔn)備好了”，但心里卻害怕極了，仿佛能聽(tīng)到自己的心跳聲。還沒(méi)等我回過(guò)神來(lái)，皮艇飛快地沖了出去，我一下子感覺(jué)心都掉下去了。皮艇跟過(guò)山車一樣，一圈一圈按照“8”字路線疾速向下沖，到了大蟒蛇的腹部，突然像蕩秋千一樣左右晃蕩起來(lái)。緊接著一個(gè)落差，一瞬間，我掉到了大蟒蛇的頭部。我嚇壞了，“啊啊”大喊著從大蟒蛇的嘴巴里飛出來(lái)，“撲通”一聲掉進(jìn)泳池

310004）皮艇運(yùn)動(dòng)起源于加拿大，最初的運(yùn)動(dòng)主要是阿拉斯加人用于捕獵時(shí)的一種工具，源于原始人類漁獵和運(yùn)輸?shù)纳a(chǎn)實(shí)踐過(guò)程。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)展，19世紀(jì)末開(kāi)始被人們作為一種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所流行。并在1924年舉辦了第一場(chǎng)皮劃艇競(jìng)賽，當(dāng)前，皮艇運(yùn)動(dòng)的比賽形式主要是普通比賽和接力比賽。在1936年和1948年，男子皮艇和女子皮艇分別被列為奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目，一直以來(lái)歐洲國(guó)家都是女子靜水皮艇運(yùn)動(dòng)中占領(lǐng)統(tǒng)治地位的國(guó)家，在各類運(yùn)動(dòng)比賽中包攬了大大小小的各種獎(jiǎng)牌。我國(guó)皮艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

一艘籃黃相間的小皮艇跟前，我迫不及待地登上了小皮艇。我和媽媽坐在小皮艇的一頭，爸爸坐在另一頭保持平衡。爸爸一改往日的嚴(yán)肅，興奮得像個(gè)孩子，我也樂(lè)開(kāi)了懷，穩(wěn)穩(wěn)地坐在媽媽的兩腿之間，漂流開(kāi)始啦！剛漂了一會(huì)兒，前方就傳來(lái)“啊啊啊……”的尖叫聲，只見(jiàn)前面水流湍急，白浪翻滾，水花四濺。一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的坡道出現(xiàn)在我們眼前，我心里并不感到害怕，反而覺(jué)得好刺激呀！我們的小皮艇順著湍急的水流，像汽車剎車失靈了一樣，沿著坡道直沖而下，緊接著一個(gè)大浪從媽媽背后打上來(lái)，瞬間，小皮艇喝了

yaking （皮艇9動(dòng)）arecom?mon activities. Visitors with sharp eyes are likely to spot polar bears. To get even closer to the animals of the sea， visitors can go polar snorkeling （潛泳） with seals. Of course， Arctic adventures aren't com?p

在河邊看他劃著小皮艇在河里用網(wǎng)捕魚(yú)。叔叔看出了我們的好奇和向往，他買了幾件救生衣，并且在征求我們父母的同意之后，準(zhǔn)備帶我們?nèi)ズ由贤嫱妗Ｒ舱驗(yàn)樗倪@一想法，蘇州河邊又多了我們父母的身影，成了我們小區(qū)一些人家的親子節(jié)目。每次當(dāng)輪到我坐小皮艇時(shí)，我會(huì)拉著媽媽早早地去河邊等。小皮艇隨著水波輕輕地蕩漾，我躺著看余輝未盡的天空，還有河岸一邊的灌木密林，感受到一種神秘和快樂(lè)。耳邊時(shí)常傳出鳥(niǎo)兒婉轉(zhuǎn)的歌聲，也有頑皮的鳥(niǎo)兒從灌木林中飛出，驚擾我的神游。有時(shí)，叔叔會(huì)突然撓我癢

可不是鬧著玩的！皮艇除了能頂住大西洋上高如樓房的巨浪以外，還要能方便吃飯休息，又得有足夠的儲(chǔ)存空間才能保障長(zhǎng)途航行。亞歷山大·多巴將親自設(shè)計(jì)好的草圖交給一位著名的皮艇工匠。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的努力，一艘長(zhǎng)7米，最寬處1米，重約300公斤的皮艇“歐羅”號(hào)誕生了。即使上下左右顛倒，它都能借助海浪還原而不會(huì)翻！盡管朋友們提供了不少幫助，但很多主導(dǎo)工作還得亞歷山大親自去做。辦簽證、后勤、導(dǎo)航、食物供應(yīng)、應(yīng)急處理，方方面面的事情都搞定，接下來(lái)就要往皮艇里裝東西嘍——請(qǐng)看這一

要 ?目的：針對(duì)皮艇運(yùn)動(dòng)員腰背部損傷的問(wèn)題，本文從實(shí)際出發(fā)，為能滿足在滿足水環(huán)境中的物理特性，結(jié)合皮艇運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特點(diǎn)，嘗試在皮艇訓(xùn)練過(guò)程中加入水中功能性訓(xùn)練，在水面不平穩(wěn)的環(huán)境下通過(guò)自身的視覺(jué)、前庭、本體感覺(jué)等系統(tǒng)共同工作來(lái)達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡，考慮采用水中功能性訓(xùn)練提高皮艇運(yùn)動(dòng)員核心穩(wěn)定。假設(shè)訓(xùn)練方法可以有效提高皮艇運(yùn)動(dòng)員的軀干核心力量和穩(wěn)定性，增強(qiáng)平衡能力以及解決腰背部預(yù)防損傷的問(wèn)題。目的是讓水中功能性訓(xùn)練更具有可行性、高效性、科學(xué)性，提高隊(duì)員的訓(xùn)練效果，減少

頭。一艘艘輕軟的皮艇在溪邊微微晃動(dòng)，正在迎接我們的到來(lái)。我和媽媽?xiě)阎昂狼閴阎尽币黄ü勺M(jìn)去，剛坐穩(wěn)，皮艇就像脫韁的野馬，箭一般向下跑去。只聽(tīng)“砰”的一聲，我們就從約有60 度的陡坡上瞬間滑落，失重的感覺(jué)嚇得媽媽大聲尖叫起來(lái)。我卻興奮得大喊大叫。皮艇像一個(gè)炸彈，在水中炸開(kāi)，水花四濺，劈頭蓋臉地砸在我們的頭上、臉上、身上，我倆一下子就成了名副其實(shí)的“落湯雞”。我們看著彼此，大笑不止。短暫的刺激之后，我們進(jìn)入了水流平緩的河段。一開(kāi)始，我摩拳擦掌，用力劃動(dòng)船槳。

測(cè)的播客App“皮艇”已經(jīng)在App Store和安卓應(yīng)用商店正式上線。皮艇App可以選擇不同的登錄方式，并從其他App導(dǎo)入訂閱。每次進(jìn)入App時(shí)，首頁(yè)的推薦選項(xiàng)都會(huì)刷新，用戶只需點(diǎn)擊右下角的標(biāo)簽就可以進(jìn)入同類題材的推薦頁(yè)。此前，皮艇團(tuán)隊(duì)向主播發(fā)送郵件，邀請(qǐng)播客入駐皮艇平臺(tái)，并表示將在內(nèi)容生產(chǎn)、內(nèi)容分發(fā)及最終變現(xiàn)等方面為主播提供最大的幫助。在播客生產(chǎn)、優(yōu)化播客音質(zhì)等方面，皮艇團(tuán)隊(duì)將為節(jié)目質(zhì)量提供技術(shù)保障;在內(nèi)容分發(fā)方面，皮艇團(tuán)隊(duì)利用推薦算法打破數(shù)據(jù)孤島，盤(pán)活

測(cè)的播客App“皮艇”已經(jīng)在App Store和安卓應(yīng)用商店正式上線。皮艇App可以選擇不同的登錄方式，并從其他App導(dǎo)入訂閱。每次進(jìn)入App時(shí)，首頁(yè)的推薦選項(xiàng)都會(huì)刷新，用戶只需點(diǎn)擊右下角的標(biāo)簽就可以進(jìn)入同類題材的推薦頁(yè)。此前，皮艇團(tuán)隊(duì)向主播發(fā)送郵件，邀請(qǐng)播客入駐皮艇平臺(tái)，并表示將在內(nèi)容生產(chǎn)、內(nèi)容分發(fā)及最終變現(xiàn)等方面為主播提供最大的幫助。在播客生產(chǎn)、優(yōu)化播客音質(zhì)等方面，皮艇團(tuán)隊(duì)將為節(jié)目質(zhì)量提供技術(shù)保障;在內(nèi)容分發(fā)方面，皮艇團(tuán)隊(duì)利用推薦算法打破數(shù)據(jù)孤島，盤(pán)活

只有一個(gè)人是劃著皮艇，只靠自己的雙臂橫渡了大西洋，他就是亞歷山大·多巴。他成功越洋三次，航線最短的一次是從非洲到南美洲，最長(zhǎng)的一次是從歐洲到北美洲，第三次他征服了凜冽的北大西洋風(fēng)暴，從北美洲抵達(dá)了歐洲。皮劃艇是一項(xiàng)非常有趣的運(yùn)動(dòng)，大家都應(yīng)該試試。想安全地在海上航行，你需要全面的知識(shí)、豐富的經(jīng)驗(yàn)和嫻熟的技巧。當(dāng)我們掌握了這些，征服了大洋，那感覺(jué)真是棒極了?！獊啔v山大·多巴家、夢(mèng)想和大西洋亞歷山大第一次接觸皮艇是34歲。自那時(shí)起，他不斷地探索新的航線，穿越蜿

頭。一艘艘輕軟的皮艇在溪邊微微晃動(dòng)，正在迎接我們的到來(lái)。我和媽媽?xiě)阎昂狼閴阎尽币黄ü勺M(jìn)去，剛坐穩(wěn)，皮艇就像脫韁的野馬，箭一般向下跑去。只聽(tīng)“砰”的一聲，我們就從約有60度的陡坡上瞬間滑落，失重的感覺(jué)嚇得媽媽大聲尖叫起來(lái)。我卻興奮得大喊大叫。皮艇像一個(gè)炸彈，在水中炸開(kāi)，水花四濺，劈頭蓋臉地砸在我們的頭上、臉上、身上，我倆一下子就成了名副其實(shí)的“落湯雞”。我們看著彼此，大笑不止。短暫的刺激之后，我們進(jìn)入了水流平緩的河段。一開(kāi)始，我摩拳擦掌，用力劃動(dòng)船槳。可

米專業(yè)組男子單人皮艇、200米陽(yáng)光組女子雙人皮艇、500米專業(yè)組男子單人皮艇、500米陽(yáng)光組男子單人皮艇4個(gè)項(xiàng)目上奪得4枚金牌，在200米陽(yáng)光組女子單人皮艇、200米陽(yáng)光組女子雙人皮艇、500米陽(yáng)光組女子雙人皮艇、200米陽(yáng)光組男子雙人皮艇4個(gè)項(xiàng)目斬獲4枚銀牌，在500米陽(yáng)光組女子單人皮艇項(xiàng)目取得1枚銅牌。中山大學(xué)龍舟隊(duì)是為數(shù)不多的由非特長(zhǎng)生組成的校級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)，隊(duì)伍主要由東校園各院系的本科生組成。作為一支校級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)，龍舟隊(duì)的日常訓(xùn)練任務(wù)比一般社團(tuán)更繁重：周一

，一把抓起我，往皮艇里一推，“別怕，有我呢，怕就閉上眼睛，或者吼出來(lái)?！蔽冶槐茻o(wú)奈，緊閉眼睛，綁好安全帶，靜等恐怖來(lái)臨。不知道過(guò)了多久，只聽(tīng)“嗖”的一聲，我感覺(jué)身體一輕，輕盈地往前飄去，那是失重的感覺(jué)，耳畔開(kāi)始呼呼響，心臟都快蹦出來(lái)了——出發(fā)了。皮艇就像踏燕的飛馬一樣從滑道上瞬間滑過(guò)，身體隨著彎道不斷地?fù)u擺晃動(dòng)，感覺(jué)就要隨著慣性甩出的時(shí)候，皮艇一拐，身體又像不倒翁似的，甩向另一側(cè)。 “啊——啊——”我知道是我吼出來(lái)的，那可怕的尖叫聲在滑道里翻滾。不知道轉(zhuǎn)了

料的整理回顧，對(duì)皮艇運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中常見(jiàn)的腰部損傷及其相關(guān)的生理機(jī)制，從解剖學(xué)的角度進(jìn)行了分析，總結(jié)歸納出皮艇運(yùn)動(dòng)員康復(fù)評(píng)價(jià)體系及有效的預(yù)防對(duì)策。旨在為今后在皮艇訓(xùn)練和比賽中能夠最大限度地減少腰背部運(yùn)動(dòng)傷病的發(fā)生率，以期得到有效的康復(fù)訓(xùn)練，從而為皮艇運(yùn)動(dòng)傷病的預(yù)防與康復(fù)提供有價(jià)值的理論依據(jù)。關(guān)鍵詞：皮艇? 腰部損傷? 預(yù)防? 康復(fù)中圖分類號(hào)：G874.3? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ?

了一片。因?yàn)槲覀?span id="j5i0abt0b" class="hl">皮艇上的老人和小孩比較多，不再參與戰(zhàn)爭(zhēng)。工作人員提醒我們，不要把腳伸到皮艇外面，因?yàn)榍懊嬗羞B續(xù)激流，激流里面會(huì)隱藏著鋒利的石頭，會(huì)把腳劃傷。我聽(tīng)了這句話，心里很害怕，但是我想：我一定要克服這個(gè)困難。突然，我們的皮艇順著川流不息的河流開(kāi)始傾斜，我把扶手抓得更緊了，當(dāng)我還沒(méi)有緩過(guò)神的時(shí)候，就有一股水浪向我們撲面而來(lái)。我嚇得不敢睜開(kāi)眼睛，感覺(jué)皮艇馬上就要翻過(guò)來(lái)。尖叫聲，歡笑聲連成了一片，漂呀漂呀漂向了遠(yuǎn)方……后來(lái)我們又看見(jiàn)了農(nóng)夫山泉瀑布。陽(yáng)光照射

會(huì)造成眼睛失明。皮艇可以充滿“激情”，也可以很“安靜”皮艇起源于因紐特人制作的一種小船。到了今天，與皮艇有關(guān)的運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)登上了奧運(yùn)會(huì)的舞臺(tái)：運(yùn)動(dòng)員們可以在寬闊的水面上，進(jìn)行速度的比拼（速度賽）;也可以在湍急的水道中，體驗(yàn)水流的沖擊（激流回旋賽）。對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，皮艇運(yùn)動(dòng)既休閑又有趣：你可以劃著它去旅行，在欣賞美景的同時(shí)又鍛煉了身體;你可以劃著它，去海上釣魚(yú);或者，你也可以把它停到一處平靜、開(kāi)闊的水域，什么都不干，自己靜靜待一會(huì)兒，也是很不錯(cuò)的。戴夫看到在一

安全帽。爸爸先把皮艇劃到漂流的起點(diǎn)，然后我和媽媽也嘗試著劃皮艇。但是媽媽劃的時(shí)候總是轉(zhuǎn)圈圈，我去劃的時(shí)候，皮艇就是不動(dòng)。唉！只怪我力氣太小了。不一會(huì)兒好多皮艇也到了漂流的起點(diǎn)。漂流就要開(kāi)始啦！起點(diǎn)那個(gè)坡道好像有七八米高。當(dāng)皮艇沖出起點(diǎn)的那一刻，我嚇得閉起了眼睛，心臟好像要跳出來(lái)。一下子，皮艇就沖到了坡道底部，好多水濺到了皮艇里，我們身上也被水打濕了。等到了水流平緩的地方，我和爸爸用安全帽把皮艇里的水往外舀。接下來(lái)又有好幾個(gè)比較陡的坡道。每次經(jīng)過(guò)坡道都有水進(jìn)

儷之一：兩人劃著皮艇 一起看岸上的風(fēng)景今年76 歲的項(xiàng)云通和74 歲的王巧珍是浙江嘉興的一對(duì)“網(wǎng)紅夫妻”，熟悉他們的人都知道，這是一對(duì)從2000 年就開(kāi)始玩皮艇的老夫妻。項(xiàng)云通和王巧珍都愛(ài)長(zhǎng)跑，沿著環(huán)城河跑步多年后，2000 年的一天萌生了進(jìn)行水上運(yùn)動(dòng)的念頭，想要買兩條皮艇玩玩。他們讓二兒子幫忙在網(wǎng)上找了一個(gè)在寧波慈溪山里專門(mén)做漁需物資的廠家，夫妻兩人叫了車從山里拉回了兩艘皮艇，從那時(shí)起，他們的生活里除了長(zhǎng)跑以外，又多了一項(xiàng)水上運(yùn)動(dòng)。帶上水果、零食和礦泉水

詞：全運(yùn)會(huì) 男子皮艇1000m速度系數(shù) 訓(xùn)練方法中圖分類號(hào)：G861 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）09（c）-0205-021 研究目的與意義男子皮艇1000m屬于奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目，本研究對(duì)奧運(yùn)會(huì)比賽訓(xùn)練上有較大的實(shí)踐意義；男子皮劃艇運(yùn)動(dòng)員在1000m項(xiàng)目競(jìng)賽方面，因單人艇，雙人艇，四人艇選有一定差異性，此研究可為男子皮艇1000m項(xiàng)目的發(fā)展提供訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)；同時(shí)，本研究通過(guò)對(duì)男子皮艇1000m運(yùn)動(dòng)員的速度系數(shù)進(jìn)行分析研究，能夠?yàn)槲覈?guó)皮劃

，拿著槳坐進(jìn)了橡皮艇。一開(kāi)始，我們輕快地劃著，水也調(diào)皮地跳到槳上來(lái)，仿佛一個(gè)個(gè)透明的精靈。清澈的河水如同一臺(tái)正在播放“大自然的奧秘”的電視機(jī)，我也情不自禁地唱起“讓我們蕩起雙槳，小船兒推開(kāi)波浪……”忽然，河面上出現(xiàn)了旋渦，它們咆哮著，似乎要把我們的橡皮艇掀翻。原本溫柔的“淑女”頃刻就變成了“暴君”，難道是我惹它們生氣啦？當(dāng)橡皮艇與旋渦搏斗時(shí)，爸爸說(shuō)：“科君，別怕，握緊護(hù)手，盡情體驗(yàn)沖浪的感覺(jué)吧！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，大聲說(shuō)：“老爸，不要擔(dān)心我，您安心當(dāng)好船夫吧！”五

李 勇青少年皮艇運(yùn)動(dòng)員初始階段技術(shù)教學(xué)技巧分析李 勇皮劃艇運(yùn)動(dòng)是槳手乘坐一艘特制的小艇，由一個(gè)或多個(gè)槳手面向前進(jìn)方向劃進(jìn)的劃船運(yùn)動(dòng)，其對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的體力、耐力和技術(shù)都有著較高的要求，尤其是對(duì)于青少年皮艇運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，由于其機(jī)體尚未根本發(fā)育完成，因此掌握正確的技術(shù)對(duì)他們來(lái)說(shuō)更為關(guān)鍵，因此，如何使得初始階段的青少年皮艇運(yùn)動(dòng)員能夠掌握正確的皮艇運(yùn)動(dòng)相關(guān)技術(shù)，就成為廣大皮艇教練所共同關(guān)心的現(xiàn)實(shí)性問(wèn)題。青少年皮艇運(yùn)動(dòng)員 初始階段 技術(shù)教學(xué) 技巧皮艇運(yùn)動(dòng)從表面上看是一些循

上了救生衣，坐進(jìn)皮艇里，雙手舞動(dòng)了槳，這感覺(jué)真不錯(cuò)。剛出發(fā)時(shí)的一段小溪流水潺潺，蜻蜓三五成群地在周圍飛來(lái)飛去。水流緩緩，我們坐在皮艇里有說(shuō)有笑。爸爸悠閑地?fù)]動(dòng)著槳，我還不時(shí)地用射水槍給兩岸的玉米地澆水，水槍射出的水柱足有三五米遠(yuǎn)，輕松地落在了岸邊的田埂里，空氣中頓時(shí)飄來(lái)了泥土的芬芳。我們順著河床漂了一程，水流忽然變得湍急起來(lái)，河道也狹窄了，我趕忙收起了射水槍，雙手緊握住槳。這時(shí)一個(gè)“巨浪”打來(lái)，我還沒(méi)來(lái)得及反應(yīng)，就被澆濕了衣褲，皮艇里也進(jìn)了不少水，它仿佛也

猛洞河漂流。登上皮艇之后，我們都興奮不已。兩岸青山疊翠，云霧迷蒙，我們仿佛置身于一幅美麗的畫(huà)卷之中。八人一艘的皮艇載著我們悠然地往下漂流。突然，旁邊的一艘皮艇向我們“開(kāi)戰(zhàn)”了！一下子，認(rèn)識(shí)的、不認(rèn)識(shí)的游人們都打起了水仗。很快，我被淋成了一只“落湯雞”！因?yàn)槲沂稚蠜](méi)有水槍，沒(méi)有水瓢，身上也沒(méi)有穿雨衣。正當(dāng)我絕望的時(shí)候，我看到有一位老人在岸邊的石塊上兜售水瓢。我看到了希望，連忙向老人招手示意，買一個(gè)水瓢。我問(wèn)老人家：“水瓢多少錢一個(gè)？”“五元?！薄吧僖稽c(diǎn)吧！”

102）女子單人皮艇（靜水）船艇姿態(tài)特點(diǎn)的研究①魏薇 賴寒（山東體育學(xué)院 山東濟(jì)南 250102）利用船艇姿態(tài)測(cè)試分析系統(tǒng)，對(duì)女子單人皮艇（靜水）500 m劃行中皮艇姿態(tài)的變化規(guī)律進(jìn)行分析。研究對(duì)象為女子皮艇運(yùn)動(dòng)員15名，包括國(guó)家健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員3名，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員4名，二級(jí)運(yùn)動(dòng)員8名。研究對(duì)象按照比賽強(qiáng)度完成500 m劃行，選取第20 m，100 m，250 m，425 m四處為分析點(diǎn), 分析指標(biāo)包括艇身的仰俯角、橫搖角、艇速和槳頻等。在起航段和加速劃段，皮艇具

北省備戰(zhàn)全運(yùn)會(huì)的皮艇運(yùn)動(dòng)員，整體力量素質(zhì)有待提高，絕對(duì)力量不佳，專項(xiàng)成績(jī)提高出現(xiàn)阻礙，究其原因是體育訓(xùn)練片面追求專項(xiàng)成績(jī)，與忽視力量的訓(xùn)練有關(guān)，間接造成了絕對(duì)力量低以及專項(xiàng)水下力量輸出不足的現(xiàn)象，因此，如何進(jìn)一步深入了解劃皮艇運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練研究，改變目前的訓(xùn)練手段是關(guān)鍵。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)訓(xùn)練進(jìn)行研究與分析十分必要，找出訓(xùn)練中的不足與薄弱環(huán)節(jié)，提出改進(jìn)的意見(jiàn)與建議，為運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)訓(xùn)練提供理論依據(jù)。關(guān)鍵詞：皮艇 力量 素質(zhì)中國(guó)分類號(hào)：G8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

你身邊！”每次劃皮艇，我都會(huì)想起爸爸對(duì)我說(shuō)過(guò)的這句話，想起第一次劃皮艇的事。那天的皮艇老使壞，時(shí)不時(shí)地?fù)u頭擺尾，嚇得我面如土色，心里一陣陣發(fā)緊?！皟鹤?，爸爸在，不怕！”我的耳旁傳來(lái)了爸爸一次又一次的鼓勵(lì)。慢慢地，我掌握了平衡，拿槳的姿勢(shì)也熟練了，劃水時(shí)的力度和爸爸配合得也很協(xié)調(diào)了。就這樣，我學(xué)會(huì)了劃皮艇，常和爸爸在村邊的小河里劃。劃著槳，看著爸爸有點(diǎn)佝僂的背，我卻覺(jué)得他異常偉岸。親愛(ài)的爸爸，暑假里我們?cè)傧嗉s劃皮艇吧！

坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎是皮艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。由于其與皮艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)息息相關(guān)，單純針對(duì)疾病本身進(jìn)行治療往往效果欠佳且復(fù)發(fā)率高。通過(guò)對(duì)4名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員3個(gè)月常規(guī)治療之外有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練，比較和分析實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組VAS疼痛評(píng)級(jí)，并進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。對(duì)所觀察到的現(xiàn)象和規(guī)律進(jìn)行總結(jié)和討論。結(jié)果：實(shí)驗(yàn)組運(yùn)動(dòng)員在采用運(yùn)動(dòng)康復(fù)方法后VAS評(píng)分下降并。且相較于單純的常規(guī)治療的對(duì)照組，復(fù)發(fā)率更低。觀察結(jié)果也一定程度上說(shuō)明了皮艇運(yùn)動(dòng)中伸髖肌群的能力對(duì)坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎產(chǎn)生有

or Forum皮艇核心不穩(wěn)訓(xùn)練器應(yīng)用初步試驗(yàn)研究李夢(mèng)1，張林2設(shè)計(jì)并制作了一種新型皮艇測(cè)功儀（核心不穩(wěn)訓(xùn)練器），通過(guò)增加以縱軸為軸心的額狀面活動(dòng)的自由度，使其更加符合皮艇在水面劃行時(shí)的環(huán)境力學(xué)條件，并進(jìn)行了初步實(shí)證研究。運(yùn)用表面肌電和肌氧分析技術(shù)，對(duì)23名一級(jí)以上皮艇運(yùn)動(dòng)員分別在穩(wěn)定測(cè)功儀和核心不穩(wěn)訓(xùn)練器上不同槳頻劃槳過(guò)程中相關(guān)肌肉工作情況進(jìn)行分析，對(duì)比兩種訓(xùn)練器對(duì)核心穩(wěn)定能力的要求。發(fā)現(xiàn)隨著槳頻負(fù)荷的提高和不穩(wěn)定因素的加入，下肢用力逐漸轉(zhuǎn)為下肢和腰部協(xié)

315020）皮艇運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練特征與方法的綜述①馮濤（海軍水上運(yùn)動(dòng)大隊(duì) 浙江寧波 315020）皮艇作為水上主要的競(jìng)技項(xiàng)目之一，近幾年來(lái)教練員對(duì)于運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練方式更加注重。該文通過(guò)對(duì)皮艇運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練的基本概念與特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，并結(jié)合皮艇運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練的幾個(gè)基本要素，綜述了皮艇項(xiàng)目體能訓(xùn)練的特征與方法，旨在為皮艇體能訓(xùn)練提供理論參考。皮艇項(xiàng)目分為4個(gè)階段，分別為起航、船體加速、途中劃行與沖刺，每個(gè)階段都對(duì)運(yùn)動(dòng)員劃船的速度有較高的要求，以500 m皮艇項(xiàng)目為

耐力性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。皮艇運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的要求越來(lái)越科學(xué)和謹(jǐn)慎，提高我國(guó)皮艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練水平迫在眉睫，只有提高訓(xùn)練質(zhì)量才能提高比賽成績(jī)，運(yùn)動(dòng)員的心率和血乳酸是反映運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和負(fù)荷的有效指標(biāo)，因此在皮艇訓(xùn)練中成為最有說(shuō)服力的監(jiān)控?cái)?shù)據(jù)。教練員根據(jù)測(cè)試結(jié)果變化及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，心率和血乳酸在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練監(jiān)控基礎(chǔ)研究中具有重要的作用。皮艇運(yùn)動(dòng)中有氧運(yùn)動(dòng)十分必要，有氧運(yùn)動(dòng)可以增加肌肉中毛細(xì)血管的數(shù)量，幫助促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員身體恢復(fù)，增加肌肉攝取葡萄糖的量，同時(shí)還可以改善運(yùn)動(dòng)員身體成分。

知道用力劃，可是皮艇并不聽(tīng)我們的指揮，沒(méi)過(guò)多久，皮艇就被卡在了幾塊石頭中間，不管我們?cè)趺从昧Γ家粍?dòng)不動(dòng)。岸上的救生員大聲告訴我們：“使勁左右搖晃?！蔽覀儼凑账f(shuō)的方法，一起用力搖，果然一會(huì)兒就擺脫了困境?！芭尽尽鼻懊?zhèn)鱽?lái)水流拍打石頭的響聲！我們進(jìn)入了激流區(qū)。前面不時(shí)傳來(lái)尖叫聲，我頓時(shí)緊張起來(lái)。媽媽讓我抓牢皮艇兩邊的繩子，我們開(kāi)始往下沖了?！鞍　蔽也挥勺灾鞯匕l(fā)出尖叫聲，皮艇瞬間打著轉(zhuǎn)兒被卷下斜坡，被湍急的水流沖出好幾米遠(yuǎn)。頓時(shí)，我們?nèi)矶紳裢?/div>

故事作文·高年級(jí) 2016年8期2016-08-25

kayak）分為皮艇（kayak）和劃艇（canoe）兩個(gè)項(xiàng)目。皮艇起源于格陵蘭島上的愛(ài)斯基摩人所制作的一種小船，這種船用鯨魚(yú)皮、水獺皮包在骨頭架子上，用兩端有槳葉的槳?jiǎng)潉?dòng)。劃艇則起源于加拿大，因此又稱加拿大劃艇。實(shí)際上，這兩種艇都是從獨(dú)木舟演變而來(lái)的，因此東南亞的一些國(guó)家和地區(qū)，如日本、韓國(guó)、朝鮮、香港、澳門(mén)等地都把皮劃艇稱為獨(dú)木舟。獨(dú)木舟是人類祖先在原始社會(huì)就已廣泛使用于漁獵和運(yùn)輸?shù)乃蟿趧?dòng)交通工具。原始的獨(dú)木舟在世界許多地方發(fā)現(xiàn)過(guò)，例如非洲的埃及、南

不斷重視對(duì)青少年皮艇運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)力量訓(xùn)練,同時(shí),也提高了對(duì)于青少年皮艇運(yùn)動(dòng)員本身專項(xiàng)力量訓(xùn)練的綜合素質(zhì)要求。所以,目前人們逐漸加強(qiáng)對(duì)于青少年皮艇運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)力量訓(xùn)練方面的重視。一方面,青少年皮艇運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)力量訓(xùn)練是分很多形式,尤其,最基礎(chǔ)的就有陸上訓(xùn)練和水上訓(xùn)練。另外一方面,青少年皮艇運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)力量訓(xùn)練是存在著很多原則。例如:科學(xué)性原則、多樣性原則、周期性原則以及針對(duì)性原則等等。雖然,我國(guó)在青少年皮艇運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)力量訓(xùn)練方面還存在不同程度的問(wèn)題,但是,

30079）現(xiàn)代皮艇運(yùn)動(dòng)是于19世紀(jì)30年代傳入中國(guó)的。近十幾年來(lái)，我國(guó)積極學(xué)習(xí)國(guó)外先進(jìn)技術(shù)和訓(xùn)練方法，使中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)得以迅速提高，部分項(xiàng)目已步入世界先進(jìn)行列，皮艇運(yùn)動(dòng)在人員、規(guī)模和普及程度上都獲得了前所未有的發(fā)展。但是目前在國(guó)內(nèi)外，有關(guān)皮艇運(yùn)動(dòng)在科學(xué)訓(xùn)練與訓(xùn)練監(jiān)控以及機(jī)能檢測(cè)等方面的研究相對(duì)較少。在常用的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練監(jiān)控手段中，心率、血乳酸濃度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的強(qiáng)度大多有較好的對(duì)應(yīng)關(guān)系。記錄訓(xùn)練或比賽過(guò)程中的心率還可以對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練狀態(tài)進(jìn)行監(jiān)控，對(duì)比賽過(guò)程和結(jié)

特別愜意?！闭f(shuō)起皮艇，北京沃倫輕舟俱樂(lè)部創(chuàng)始人林晨然津津樂(lè)道。出生在四川宜賓的林晨然對(duì)長(zhǎng)江有著非同一般的情愫。1984年從北大畢業(yè)后，他進(jìn)入中國(guó)科學(xué)院成都地理所工作，并且成為1986年中國(guó)長(zhǎng)江科學(xué)考察漂流探險(xiǎn)的活動(dòng)發(fā)起人之一。受到周圍環(huán)境的熏陶，林晨然對(duì)漂流十分熱愛(ài)。1991年赴美留學(xué)后，他發(fā)現(xiàn)有更多的機(jī)會(huì)能夠接觸到皮艇和劃艇，于是利用課余時(shí)間去劃皮艇，參加各種皮艇活動(dòng)?！懊慨?dāng)游蕩在美國(guó)的湖面當(dāng)中，就情不自禁地想到我們中國(guó)古詩(shī)詞中古人所描寫(xiě)的場(chǎng)景畫(huà)面。美國(guó)

8001）青少年皮艇運(yùn)動(dòng)員和劃艇運(yùn)動(dòng)員的身體結(jié)構(gòu)和體成分馬達(dá) （遼寧省丹東市航海運(yùn)動(dòng)學(xué)校遼寧丹東118001）摘要：身體構(gòu)造、生物年齡、一般健康狀況、精神因素以及身體的適應(yīng)性是競(jìng)技項(xiàng)目選拔人才的標(biāo)準(zhǔn)。此次研究目的是分析皮艇運(yùn)動(dòng)員和劃艇運(yùn)動(dòng)員身體結(jié)構(gòu)和體成分的差別，得出的結(jié)論可作為選拔人才的標(biāo)準(zhǔn)。該研究選擇的研究對(duì)象為年齡在17～22歲之間的青少年男性運(yùn)動(dòng)員40人，其中皮艇運(yùn)動(dòng)員20人，劃艇運(yùn)動(dòng)員20人。體成分的測(cè)量采用生物電阻抗法，使用Heath-Cart

118000）皮艇是周期性比較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)，作為一項(xiàng)體能類項(xiàng)目，除了需要運(yùn)動(dòng)員非常好的身體素質(zhì)和足夠高的訓(xùn)練強(qiáng)度，技戰(zhàn)術(shù)也是不可忽視的重要內(nèi)容。青少年時(shí)期是每個(gè)人的身體逐漸成熟的時(shí)期，也是發(fā)展協(xié)調(diào)能力、掌握各項(xiàng)技術(shù)和訓(xùn)練速度的的最佳時(shí)期。雖然我國(guó)的皮艇技術(shù)在近些年有了較大的發(fā)展，但與世界水平相比仍存在著明顯的差異，因此，我國(guó)教練員們也在不斷地學(xué)習(xí)借鑒其他國(guó)家的技術(shù)訓(xùn)練，并在不斷的實(shí)踐探索中尋求獨(dú)特、先進(jìn)的技術(shù)，使皮艇運(yùn)動(dòng)更加合理完善。1、皮艇基本技術(shù)（1

30000)淺析皮艇技術(shù)和力量訓(xùn)練方法的理解①潘梅兵(安徽省水上運(yùn)動(dòng)管理中心 安徽合肥 230000)該文結(jié)合筆者近幾年針對(duì)皮艇運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練實(shí)踐,就皮艇項(xiàng)目技術(shù)訓(xùn)練的重要性及力量訓(xùn)練的科學(xué)運(yùn)用進(jìn)行探討,并著重于劃槳技術(shù)方法及力量訓(xùn)練展開(kāi)分析。皮艇項(xiàng)目 劃槳方法 力量訓(xùn)練皮艇作為皮劃艇項(xiàng)目的一種,在奧運(yùn)會(huì)中占據(jù)著重要的作用。國(guó)外再舉辦皮劃艇賽事的時(shí)跟我們國(guó)家有著明顯的區(qū)別,最直接的的區(qū)別就是觀眾,在國(guó)外,每逢皮劃艇賽事的時(shí)候,觀眾會(huì)把賽道岸邊圍的水泄不通,人

陳霞我們約吳戈拍皮艇球片子那天恰是北京的人間四月天，芳菲待盡，可室外水域還是太冷，便約在了他們的“貓冬”據(jù)點(diǎn)—郁金香溫泉花園里一個(gè)充滿熱氣的室內(nèi)游泳池，專門(mén)劃出一片水域給他們訓(xùn)練玩耍。我們的老朋友劉航、老黑、王彬恰好都是皮艇球愛(ài)好者，同邀了他們出鏡，打出一片精彩來(lái)。“推倒！”這個(gè)看上去既粗魯又帶著挑逗意味的動(dòng)作在玩皮艇球中卻是正當(dāng)搶攻行為，使得幾個(gè)大老爺們之間你來(lái)我往互相推倒形成了一幅親密無(wú)間的畫(huà)面。作為皮艇球教練的吳戈是最愛(ài)挑頭推倒別人的一個(gè)，看人家一個(gè)

隊(duì)在2013全港皮艇球公開(kāi)賽中，奪得新秀組亞軍。這對(duì)于一支剛成立不久的隊(duì)伍來(lái)說(shuō)，能站在賽場(chǎng)上已屬非常不易，而意料之外的名次，讓我和小伙伴們都興奮不已。皮艇球，又叫皮艇球，顧名思義，即獨(dú)木舟與水球的結(jié)合，是一項(xiàng)完美體現(xiàn)了速度與競(jìng)技的運(yùn)動(dòng)。相對(duì)于足球這種傳統(tǒng)體育項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，它的歷史并不遙遠(yuǎn)，最早可以追溯到19世紀(jì)80年代。據(jù)說(shuō)在1880年，人們?cè)谔K格蘭格拉福特的獵人碼頭坐在裝上馬形裝飾物的水桶上，用短槳?jiǎng)潉?dòng)并互相追逐水中的足球，在海面上玩起了游戲，這就是現(xiàn)代皮艇

041）1 前言皮艇運(yùn)動(dòng)是以有氧耐力和速度耐力為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有氧代謝能力和無(wú)氧代謝能力的提高對(duì)于皮劃艇運(yùn)動(dòng)員都非常重要[1].要有效地提升該項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的相關(guān)素質(zhì)，防止過(guò)度疲勞和運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，適時(shí)的監(jiān)測(cè)訓(xùn)練敏感性指標(biāo)具有非常重要的實(shí)踐意義.同時(shí)還應(yīng)注意到在訓(xùn)練過(guò)程中，科學(xué)的訓(xùn)練安排、訓(xùn)練監(jiān)控和恢復(fù)手段是構(gòu)成科學(xué)化訓(xùn)練的主體，也是防止過(guò)度疲勞和運(yùn)動(dòng)損傷及提高運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)鍵.本研究通過(guò)對(duì)河北省優(yōu)秀皮艇運(yùn)動(dòng)員周期訓(xùn)練期間血紅蛋白（Hb）、血尿素（BUN）兩項(xiàng)指

50041）男子皮艇運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合能力較強(qiáng)的周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需要運(yùn)動(dòng)員具有較強(qiáng)的力量和力量耐力[1]，如上肢、肩帶及腰背部肌群等等。近幾年來(lái)，我國(guó)皮艇項(xiàng)目發(fā)展迅速，并在大賽中取得較好成績(jī)，繼2004年取得金牌后，又在2008年奧運(yùn)會(huì)上蟬聯(lián)冠軍。對(duì)一名男子皮艇運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，在劃船運(yùn)動(dòng)中，力量訓(xùn)練的最佳體現(xiàn)就是在比賽中最大化的將力量轉(zhuǎn)化為水上力量，需要皮艇運(yùn)動(dòng)員每一塊肌肉都要具備最佳的肌肉力量，而運(yùn)動(dòng)員肌肉的最大力量、速度力量、力量耐力的發(fā)展程度是皮劃艇運(yùn)動(dòng)水平

涌明0 引言靜水皮艇200 m自1994年成為世界錦標(biāo)賽的比賽項(xiàng)目。2009年，國(guó)際皮劃艇協(xié)會(huì)通過(guò)決議，將200 m納入奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。在奧運(yùn)會(huì)歷史首秀中（倫敦奧運(yùn)會(huì)），200 m皮艇的3個(gè)小項(xiàng)決賽A選手的平均成績(jī)分別為36.8 s（男子單人皮艇）、34.8 s（男子雙人皮艇）和45.5 s（女子單人皮艇）[1]。我國(guó)有關(guān)200 m靜水皮艇的項(xiàng)目特征和訓(xùn)練的探索自2009年開(kāi)始，但是并未取得實(shí)質(zhì)性進(jìn)展。在2010年的亞運(yùn)會(huì)上，我國(guó)這3個(gè)項(xiàng)目均輸給日本選手。

物力學(xué)·男子單人皮艇(靜水)短距離200米項(xiàng)目起航技術(shù)分析吳光宏1,劉功聚1,方海波2(1.浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 311231；2.浙江體育科學(xué)研究所，浙江 杭州 310004)通過(guò)定點(diǎn)定焦和跟蹤拍攝，對(duì)參加2010年第16屆廣州亞運(yùn)會(huì)和2010年全國(guó)皮劃艇(靜水)春季冠軍賽男子200m單人皮艇決賽A組前6名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行拍攝。運(yùn)用SIMI軟件進(jìn)行影像數(shù)據(jù)分析，對(duì)決賽A組前6名運(yùn)動(dòng)員槳頻、槳角度、時(shí)間、位移進(jìn)行和速度等進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。從技術(shù)特征、劃槳

00)0 前 言皮艇是奧運(yùn)會(huì)的一個(gè)正式比賽項(xiàng)目，奧組委在該項(xiàng)目中設(shè)立了多枚奧運(yùn)金牌.通過(guò)近幾年的不懈努力，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員已具備了該項(xiàng)目的奪牌實(shí)力，因此國(guó)家也比較重視對(duì)該項(xiàng)目的備戰(zhàn)，認(rèn)為良好的身體素質(zhì)是取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)的一個(gè)極為關(guān)鍵的因素［1-2］，于是把運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)訓(xùn)練提到議事日程上來(lái).皮艇運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)包括與皮艇項(xiàng)目有關(guān)的力量、速度、耐力等元素［3-6］，它們與皮艇的運(yùn)動(dòng)成績(jī)有較大的關(guān)聯(lián).并且，與國(guó)外的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相比，專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)較弱是我國(guó)皮艇運(yùn)動(dòng)員的

00）安徽省優(yōu)秀皮艇運(yùn)動(dòng)員的肌肉收縮特征許 敏（安徽省建筑工業(yè)學(xué)院 體育部，安徽 合肥 230000）皮艇運(yùn)動(dòng)具有獨(dú)特的動(dòng)作和技術(shù)結(jié)構(gòu)特征，由此決定了其肌肉收縮形式、工作性質(zhì)和發(fā)力順序亦不同于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目.以往進(jìn)行專項(xiàng)力量專項(xiàng)訓(xùn)練研究時(shí)很少?gòu)募∪夤ぷ饕?guī)律入手，致使許多專項(xiàng)力量訓(xùn)練手段特異性和針對(duì)性不強(qiáng).而本研究的核心研究?jī)?nèi)容就是找到皮艇專項(xiàng)肌肉群，根據(jù)這些肌群的工作特征制定專項(xiàng)力量訓(xùn)練方法.據(jù)此，本研究在研究清楚皮艇運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作和技術(shù)結(jié)構(gòu)特征的基礎(chǔ)上，運(yùn)用三

466001）皮艇運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量訓(xùn)練方法探析軒芳英（周口市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校，河南 周口 466001）采用文獻(xiàn)資料和調(diào)查法，結(jié)合多年的訓(xùn)練和比賽經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)分析了皮艇運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量訓(xùn)練存在的問(wèn)題，并提出了行之有效的專項(xiàng)力量訓(xùn)練方法和手段，以此促進(jìn)皮艇運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高，從而為皮艇訓(xùn)練和比賽提供有價(jià)值的理論依據(jù)與參考。皮艇運(yùn)動(dòng)員；專項(xiàng)力量；訓(xùn)練方法；分析1.引言皮艇運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有氧與負(fù)荷強(qiáng)度較高的速度耐力項(xiàng)目，對(duì)運(yùn)動(dòng)員肌肉的最大力量、速度力量、力量耐力及綜合能力要求很

，本文對(duì)男子單人皮艇、女子單人皮艇、男子單人劃艇和男子雙人劃艇決賽成績(jī)及運(yùn)動(dòng)員基本情況進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，對(duì)各國(guó)進(jìn)入決賽的情況進(jìn)行了比較，以期了解當(dāng)前世界格局和運(yùn)動(dòng)員年齡、身高和體重特征，及其各項(xiàng)目的激烈程度等信息，為進(jìn)一步了解當(dāng)前激流回旋形勢(shì)和項(xiàng)目特征提供參考。1 從參加決賽的國(guó)家看該項(xiàng)目當(dāng)前世界格局本文統(tǒng)計(jì)了進(jìn)入男子單人皮艇前8名、女子單人皮艇前8名、男子單人劃艇前8名、男子雙人劃艇前6名的國(guó)家，獲得前 3名國(guó)家見(jiàn)表 1［2］。在4個(gè)項(xiàng)目中，昔日強(qiáng)國(guó)法國(guó)繼續(xù)保

目前我國(guó)優(yōu)秀男子皮艇運(yùn)動(dòng)員的平均年齡為23.5+1.38,小于德國(guó)和匈牙利優(yōu)秀男子皮艇運(yùn)動(dòng)員的平均年齡,男子劃艇運(yùn)動(dòng)員的平均年齡為27.5?.00,介于德國(guó)和匈牙利之間,而我國(guó)優(yōu)秀女子皮艇運(yùn)動(dòng)員的年齡為25.75?.00,與德國(guó)和匈牙利相當(dāng)。這說(shuō)明我國(guó)皮劃艇運(yùn)動(dòng)員在年齡方面占據(jù)優(yōu)勢(shì)。我國(guó)優(yōu)秀男子皮艇運(yùn)動(dòng)員的平均身高為1.89?.03,略大于德國(guó)和匈牙利。 而我國(guó)優(yōu)秀男子劃艇運(yùn)動(dòng)員的平均身高為1.82?.03,略小于德國(guó)和匈牙利。我國(guó)女子皮艇運(yùn)動(dòng)員的平均身高

同事登舟。我坐在皮艇的前面，同事則并排坐在后面。當(dāng)我們剛剛坐下，工作人員就用力將皮劃艇推向河內(nèi)，頓時(shí)小艇失去了依靠，沖向河中，身后的女同事嚇得哇哇大叫。劃皮艇我還是初次，看著吃水很深的船幫，我的心也在不停地跳動(dòng)，但我強(qiáng)作鎮(zhèn)靜，吩咐后面的同事不要驚慌，定下心來(lái)聽(tīng)我指揮，配合我劃槳。起初皮劃艇在河中不是就地打轉(zhuǎn)，就是碰你碰他，身后的同事急得不知如何是好。我不停地用木槳撐開(kāi)對(duì)方的船幫，然后用力劃開(kāi)。盡管這樣，我發(fā)現(xiàn)不僅十分吃力，而且前途渺茫。尤其見(jiàn)前面的隊(duì)伍陸續(xù)