石太能

曾經(jīng)讀過這樣一段文字——人不快樂，不外乎三個(gè)原因：嫉妒別人，覺得別人對(duì)自己不好或?qū)Σ黄鹱约?，?duì)自己或別人太“認(rèn)真”：假如能解決這三個(gè)問題，你將省去人生95％的煩惱。

嫉妒從人與人之間的競爭關(guān)系中孕育。其根源在于占有欲沒有得到滿足。在面對(duì)“人好我差，人有我無”的比較時(shí)，心里便不是滋味，潛意識(shí)中希望占有屬于別人的東西，當(dāng)無法占有別人的東西時(shí)，便去破壞別人的東西，力圖把別人拉回到和自己一樣的起跑線上。嫉妒人的人常有挫折感和忿忿不平的情緒。

嫉妒或羨慕別人，無非產(chǎn)生兩種結(jié)果：

一是盡力地趕上甚至超過別人：二是悶悶不樂，覺得自己沒用、無能。

真正懷著平和向上的心態(tài)去趕超別人的人；少之又少，因?yàn)榻^大多數(shù)懷有嫉妒之心的人，情緒都不夠穩(wěn)定，郁郁寡歡者居多。

他本事不大，憑什么過得比我好?她長得不如我，憑什么嫁個(gè)有錢人?他干的不比我多，憑什么錢比我拿得多?她文憑不比我硬，憑什么就當(dāng)了總經(jīng)理助理?他兒子并不聰明，憑什么就上了好大學(xué)?她掙得不比我多。憑什么就有房有車?……

這么一比，心態(tài)失衡，何來良好的心境去趕超別人?

覺得別人對(duì)自己不好或?qū)Σ黄鹱约旱娜?，舉不勝舉。

一些人想得最多的是別人為什么對(duì)自己不好，卻很少去想自己為他人做了些什么。

收入不高，認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)不重用自己，卻不想自己為公司做了多大貢獻(xiàn)；鬧了點(diǎn)矛盾，認(rèn)為同事太過分，卻不想自己是否做得出格；夫妻反目，總覺得對(duì)方不忠，卻不想自己是否真的關(guān)心、愛護(hù)過對(duì)方。

對(duì)自己或別人太“認(rèn)真”中的“認(rèn)真”之所以打引號(hào)，想必一定有特定含義，這里的“認(rèn)真”絕非贊美，恐怕是“較真”、“較勁”之意。

過于較真的人，往往心胸狹小。越比越不開心；和自己較勁的，容易得心理疾病，要不怎么會(huì)有那么多人得了抑郁癥?

之所以有那么多煩惱，還是因?yàn)椤氨容^”二字使然——越比越氣，越比越惱，越比越悲。

編輯祝健