陳　瑋

【摘要】體育教學(xué)是學(xué)生在身心兩方面相互聯(lián)系、相互促進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展的過程，學(xué)生只有具備了良好的心理狀態(tài)，才能在課堂上保持學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，從而收到最佳的教學(xué)效果。本文通過分析體育教學(xué)過程中學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的原因，探討了應(yīng)如何幫助他們克服逆反心理。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué) 逆反心理 教學(xué)調(diào)節(jié)

世界衛(wèi)生組織對(duì)人的健康所下的定義是：“不僅沒軀體的殘缺與疾病，還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力?！笨梢?，人的健康不僅指生理上，而且還應(yīng)包括心理上的健康?，F(xiàn)在，這一觀點(diǎn)正被越來越多的人所認(rèn)識(shí)和接受。

在中小學(xué)階段，學(xué)生的獨(dú)立自主意識(shí)雖較強(qiáng)烈，但他們的觀點(diǎn)、信念尚未形成或穩(wěn)定下來，可塑性很大。所謂青少年的逆反心理，不過是站在教師的角度看孩子的成長的一種說法。從心理發(fā)展過程而言，每個(gè)學(xué)生都多多少少地存在逆反心理，但若能泰然面對(duì)，正確處之，這段特殊的成長時(shí)期完全可以順利度過。

一、體育教學(xué)中學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的原因

研究發(fā)現(xiàn)，5%～15%的學(xué)生都有逆反、叛逆行為的征兆。有逆反情緒的孩子通常表現(xiàn)為：發(fā)脾氣，與教師爭吵，明顯對(duì)抗和拒絕教師的要求與原則，自己犯錯(cuò)或行為不當(dāng)卻責(zé)怪他人等。青少年的逆反心理其實(shí)只是突出主體的某種需要或尊嚴(yán)，突出自我的獨(dú)立性、自主性或存在價(jià)值，而對(duì)他人則表現(xiàn)出不遵從。其實(shí)，逆反心理并非一種異常現(xiàn)象。為了驗(yàn)證這一結(jié)論，筆者深入分析了中學(xué)生最易產(chǎn)生逆反心理的原因。

1.教師自身業(yè)務(wù)不精。

部分教師業(yè)務(wù)功底不扎實(shí)，教學(xué)技巧不熟練，理論知識(shí)不牢固，以至于在教學(xué)中示范動(dòng)作不規(guī)范，教學(xué)手段不新穎，課堂氣氛不活躍，教學(xué)內(nèi)容不生動(dòng)，大大影響了體育教學(xué)的質(zhì)量，也使學(xué)生失去了對(duì)體育課的興趣。許多教師在安排體育內(nèi)容時(shí)，不關(guān)注學(xué)生的好奇、探索心理，過于嚴(yán)肅或者隨便呵斥學(xué)生，認(rèn)為這學(xué)生是在瞎胡鬧，這樣易引發(fā)孩子的不滿情緒。

2.課堂結(jié)構(gòu)單調(diào)無味。

個(gè)別體育教師在教學(xué)中教法比較單調(diào)、陳舊。一節(jié)課下來，還是沿用前蘇聯(lián)的三段教學(xué)法。準(zhǔn)備部分：點(diǎn)名、報(bào)數(shù)、慢跑、徒手操；基本部分：按進(jìn)度學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)教材中規(guī)定的內(nèi)容；結(jié)束部分：放松、小結(jié)、布置作業(yè)。長此以往，學(xué)生就會(huì)感到體育課枯燥無味，并缺乏主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。這種失望情緒的長期積淀，就會(huì)形成學(xué)生對(duì)體育課的“逆反心理”。

3.教學(xué)語言生硬粗俗。

有些教師唯恐學(xué)生不聽從教學(xué)安排，會(huì)反反復(fù)復(fù)地說教，或者無端批評(píng)學(xué)生。在體育教學(xué)中，傳遞給學(xué)生的言語大多是：跑步慢，就用“你跑得像蝸牛，快點(diǎn)?！备┡P撐起不來，就說“你是不是沒吃飯？”這樣，孩子長期處于“馬拉松式”的說教環(huán)境中，自然會(huì)產(chǎn)生厭煩心理。在眾多人面前，他們漸漸失去了信心，造成師生交流的渠道堵塞，教學(xué)信息反饋斷流，師生情感也日益淡化，從而產(chǎn)生了消極、被動(dòng)、防范的“逆反心理”。

二、如何消除學(xué)生在體育教學(xué)中的“逆反心理”

1.幫助學(xué)生樹立正確的體育鍛煉意識(shí)。

學(xué)生之所以不愿意參與體育活動(dòng)的根本原因是對(duì)體育鍛煉沒有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，對(duì)鍛煉能對(duì)身心健康起到良好的作用不甚了解。這就要求廣大教師加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育和培養(yǎng)，增強(qiáng)他們的體育鍛煉意識(shí)。學(xué)生只有從內(nèi)心深處產(chǎn)生積極的想法，才能全身心地投入和參與?，F(xiàn)在的學(xué)生大多都是獨(dú)生子女，在家里養(yǎng)尊處優(yōu)，抗挫折的能力較弱，怕苦，怕臟，怕累，且缺乏戰(zhàn)勝困難的信心，這也是形成逆反心理的重要因素，都需要教師從正面進(jìn)行積極的引導(dǎo)，矯正他們的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。教師可以私下與學(xué)生溝通，找到解決其心理問題的切入點(diǎn)，比如找到是身體素質(zhì)問題還是鍛煉的習(xí)慣問題，是興趣問題還是體育活動(dòng)設(shè)計(jì)的問題等。只有這樣，才能真正幫助他們，因勢利導(dǎo)，有效地消除逆反心理。

2.努力改善體育活動(dòng)內(nèi)容，提高組織管理技巧。

筆者曾經(jīng)在本校和周邊學(xué)校做過關(guān)于體育活動(dòng)的學(xué)生調(diào)查，從問卷情況來看，學(xué)生對(duì)現(xiàn)在的體育活動(dòng)內(nèi)容滿意程度不高，大多認(rèn)為內(nèi)容陳舊、沒有興趣。如大課間的活動(dòng)內(nèi)容，常常是一個(gè)月甚至幾個(gè)學(xué)期都沒有變化。還有些活動(dòng)內(nèi)容只面對(duì)少數(shù)同學(xué)，如各種比賽，大多數(shù)學(xué)生只能眼吧吧地觀看，而沒有機(jī)會(huì)參與，這也打擊了很多學(xué)生參與的積極性。據(jù)此，筆者提出了如下建議：

（1）增強(qiáng)活動(dòng)內(nèi)容的趣味性。任何學(xué)科，任何內(nèi)容、任何活動(dòng)只要具有趣味性，學(xué)生就愿意參與。趣味是一種調(diào)料，它能使體育活動(dòng)這道“菜”的品位變得更高，使學(xué)生愿意嘗試。在增加體育課堂的趣味、韻味的過程中，教師要勇于破除傳統(tǒng)的思想，要敢于出奇出新。如有一位校長在舉辦校運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，打破傳統(tǒng)觀念，把蔬菜當(dāng)作獎(jiǎng)品發(fā)給學(xué)生。運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，學(xué)生把獎(jiǎng)品帶回家，家長們都感覺很有意思，把獎(jiǎng)品進(jìn)行加工，全家共同品嘗來之不易的獎(jiǎng)品，使家里洋溢著歡聲笑語，從而把運(yùn)動(dòng)會(huì)以及體育鍛煉的效應(yīng)延伸到家庭中去?？梢?，趣味的意義不只在于各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的本身，也可擴(kuò)展到教師的語言、教師的行為、裝飾物品、組織形式等多個(gè)方面。

（2）活動(dòng)內(nèi)容游戲化。中學(xué)生正處于成長期，愛玩是他們的天性。作為教育者，要抓住這一有利契機(jī)，盡量把體育活動(dòng)內(nèi)容變成游戲的形式來進(jìn)行，使活動(dòng)更富有挑戰(zhàn)性和競爭性。用這種貼近學(xué)生的形式去吸引他們，培養(yǎng)他們的興趣、情感以及互助合作的精神，祛除來自學(xué)習(xí)和生活中的壓力，對(duì)提高學(xué)生的心理素質(zhì)能起到積極的作用，最終達(dá)到在玩中鍛煉，在鍛煉中成長的目的。

（3）活動(dòng)內(nèi)容要突出人文色彩。在調(diào)查過程中，有學(xué)生反映負(fù)責(zé)組織活動(dòng)的教師（班主任、體育教師等）過于嚴(yán)厲，表情嚴(yán)肅，而且在活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、器械、形式上都有相應(yīng)的嚴(yán)格要求，從而使他們產(chǎn)生了畏懼、害怕的心理，在活動(dòng)中體會(huì)不到體育本身給他們帶來的快樂，更不用說什么情感體驗(yàn)了。其實(shí)，教師在開展活動(dòng)時(shí)應(yīng)更加注重研發(fā)科學(xué)的管理方法，比如可與學(xué)生一起活動(dòng)，既有助于調(diào)動(dòng)他們練習(xí)的積極性，活躍氣氛，還可以對(duì)活動(dòng)場面進(jìn)行“宏觀調(diào)控”，不至于出現(xiàn)失控的狀況，同時(shí)還為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一個(gè)寬松和諧的活動(dòng)環(huán)境?？傊?，營造適合學(xué)生心理發(fā)展的空間是每一位教師的職責(zé)，也是人文理念的突出體現(xiàn)。

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