李 峰

（江蘇省運(yùn)河中學(xué)，江蘇 邳州 221300）

體育課課表的編排策略

李 峰

（江蘇省運(yùn)河中學(xué)，江蘇 邳州 221300）

江蘇省運(yùn)河中學(xué)位于市中心黃金地段，占地約60000平方米，現(xiàn)有教學(xué)班92個(gè)，學(xué)生7421名，體育課學(xué)生活動(dòng)面積5000平方米左右，學(xué)生活動(dòng)空間極小。在此條件下，怎樣才能最大限度地利用現(xiàn)有的場地器材和時(shí)空，科學(xué)地安排課表就起到至關(guān)重要的作用。筆者學(xué)校的體育課大都安排從上午第四節(jié)課（11 ∶ 00）開始，第三節(jié)課也僅有很少幾節(jié)。絕大部分的課都安排在上午第四節(jié)到下午的第七節(jié)，這就是必造成了很多班級一起上課的局面。究其原因主要有3個(gè)：一是學(xué)校實(shí)行年級組負(fù)責(zé)制，課表的編排各年級組自行安排，學(xué)校沒有統(tǒng)一調(diào)度協(xié)調(diào)；二是部分分管領(lǐng)導(dǎo)缺乏科學(xué)的頭腦，始終認(rèn)為上午的前兩節(jié)課學(xué)生的精力最充沛，理所應(yīng)當(dāng)?shù)陌才沤o語、數(shù)、外等主課，總認(rèn)為安排給體育課是浪費(fèi)了大好時(shí)光，忽視了學(xué)生在上第一節(jié)課之前的1小時(shí)前就已經(jīng)進(jìn)入教室開始學(xué)習(xí)了這一事實(shí)；三是體育學(xué)科的特殊性和重要性沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的足夠重視，在許多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的思想上仍舊是：說起來重要，做起來次要，忙起來不要的科目，從而造成了在學(xué)校的課表安排之時(shí)，體育課始終處于“填空”位置的局面。

1 體育課表的科學(xué)安排需要得到學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持

體育課有其特殊性，要想真正發(fā)揮體育課的作用，讓學(xué)生在體育課上動(dòng)起來，學(xué)校在安排課程表就需要優(yōu)先安排體育課，這需要得到學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。體育教師要根據(jù)本學(xué)校的實(shí)際情況，把一節(jié)課操場上所能容納班級的極限，在新學(xué)期開學(xué)前告訴編排課表的老師，盡可能地避免多班級同時(shí)上課的現(xiàn)象。

2 要科學(xué)安排體育課課表

2.1 體育課表的編排應(yīng)根據(jù)季節(jié)的特點(diǎn)和體育學(xué)科的特點(diǎn)制定

體育課大多在室外活動(dòng)，直接面對大自然的客觀環(huán)境，如聲音、光線、溫度、空氣因素等，與其他學(xué)科的室內(nèi)教學(xué)相比，體育課堂上對這些因素的控制難度更大。上午第四節(jié)盡量不要安排體育課。因?yàn)樵绮退@得的營養(yǎng)和熱量，到了第四節(jié)已經(jīng)不能滿足體育活動(dòng)的巨大消耗；再者第四節(jié)后就是午餐時(shí)間，由于運(yùn)動(dòng)中樞的興奮，消化中樞會受到抑制，在體育課后的半小時(shí)內(nèi)進(jìn)餐，容易導(dǎo)致消化系統(tǒng)的功能降低。

夏天的下午第一節(jié)也不適宜安排體育課。下午第一節(jié)正是一天中最熱的時(shí)候，太陽光最強(qiáng)，冬天還好一點(diǎn)，夏天根本就無法組織學(xué)生活動(dòng)，學(xué)生鍛煉會受到影響，渾身大汗淋淋，也影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。當(dāng)然并不是說體育課要求學(xué)生永遠(yuǎn)在恒定的溫度下進(jìn)行技能學(xué)習(xí)，偶不讓學(xué)生體驗(yàn)一定的溫度變化，可以提高學(xué)生的抵抗病的能力，對學(xué)生的身體健康有益，應(yīng)該根據(jù)溫度的變化合理安排體育課表，使溫度、環(huán)境、學(xué)生的身體健康和諧統(tǒng)一。體育課大都在上午的（11 ∶ 00）和下午的（15 ∶ 00）時(shí)，這期間是紫外線最強(qiáng)的時(shí)候，可這期間的體育課最多，在這樣強(qiáng)烈的紫外線的照射下，很多學(xué)生不得不到樹陰下“躲”起來，這樣對促進(jìn)學(xué)生的健康成長有多少好處呢？長此以往還會有幾個(gè)學(xué)生喜歡上體育課？那體育課的設(shè)置到底還有何意義呢？隨著課改的不斷深入，老師的觀念變了，臉上的笑容多了，學(xué)生的自主也多了，課堂氣氛更活了，我們的課程安排的時(shí)間能否從學(xué)生的全面發(fā)展和健康角度考慮，別讓學(xué)生的體育課每次都出現(xiàn)在惡劣的環(huán)境中。這說明體育課在課改的大趨勢下，不僅從課的形式上、內(nèi)容上、結(jié)構(gòu)上有改革，而且從活動(dòng)時(shí)間上也同課改同步了。

2.3 體育課表的科學(xué)編排與場地、器材有著密切的關(guān)系

合理課表的安排，要考慮到場地、器材等情況，盡可能做到體育場地既不空閑又不擁擠。教師備課時(shí)對同一時(shí)間上課的班級，應(yīng)劃分好場地使用范圍，以免上課時(shí)互相影響。根據(jù)場地器材的設(shè)備的具體情況，劃分為幾個(gè)教學(xué)塊，每個(gè)教學(xué)塊有一定數(shù)量的體育器材設(shè)備，供教學(xué)使用。要因地制宜開發(fā)體育場地器材及輔助設(shè)備。目前我國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平還很低，加之學(xué)校對體育的投資力度不夠，造成很多學(xué)校體育器材短缺現(xiàn)狀。在這種教育經(jīng)費(fèi)不是很足的情況下只能因地制宜，充分利用本校的環(huán)境特點(diǎn)和條件，科學(xué)地設(shè)計(jì)各種器材、發(fā)動(dòng)全體學(xué)生自備簡易器材便于課堂運(yùn)用，如毽球、沙包、跳繩、橡皮筋。這些也是學(xué)生非常喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，他們樂意自備，這樣既便于教師課堂教學(xué)，也利于學(xué)生的課間、課外活動(dòng)。（2011-07-15）

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.11.028

1674-151X（2011）11-051-02

李峰（1973 ～），中教一級，本科。研究方向：學(xué)校體育《體育課課表的編排策略》。