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      推拿預(yù)防小兒感冒

      2012-01-25 08:53:46李雪蓮吳運(yùn)斌
      中國(guó)民間療法 2012年6期
      關(guān)鍵詞:龍須榮成市雪蓮

      李雪蓮 吳運(yùn)斌

      1.山東省榮成市婦幼保健院,264300

      2.山東省榮成市成山鎮(zhèn)龍須島衛(wèi)生院

      推拿預(yù)防小兒感冒

      李雪蓮1吳運(yùn)斌2

      1.山東省榮成市婦幼保健院,264300

      2.山東省榮成市成山鎮(zhèn)龍須島衛(wèi)生院

      給大家介紹一種簡(jiǎn)便易行的預(yù)防小兒感冒的好辦法——推拿。它操作簡(jiǎn)單,無(wú)毒副作用,一般患兒容易接受,可省去服藥的困難。具體操作如下。

      1.按揉百會(huì):患兒取坐位,家長(zhǎng)用拇指在百會(huì)穴上輕輕地按揉,約2min。

      2.摩腹:患兒取仰臥位,家長(zhǎng)坐于患兒的右側(cè),用手掌放于患兒的腹部,作逆時(shí)針?lè)较虻哪?dòng),約100次。

      3.按揉足三里:家長(zhǎng)用拇指輕輕按揉兩側(cè)的足三里穴,每穴按揉1min。

      4.捏脊:患兒取俯臥位,家長(zhǎng)用兩手拇指、食指、中指對(duì)稱(chēng)捏起患兒背部的皮膚,從尾椎捏至大椎穴,捏3~5遍。

      以上操作每天可早晚各做1次,一般宜在清晨或飯前進(jìn)行,7天為1個(gè)療程,休息3天,再進(jìn)行第2個(gè)療程的治療。若患急性傳染病期間可暫停推拿,待急性期后再恢復(fù)進(jìn)行。推拿具有強(qiáng)壯身體、增強(qiáng)患兒抵抗力、增進(jìn)食欲的作用。只要堅(jiān)持長(zhǎng)期按摩,不僅可以治療和預(yù)防小兒感冒,還可以使孩子身體更加健壯。

      2012-02-04)

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