徐洋

幼兒體能的鍛煉和發(fā)展都離不開一定的情境。創(chuàng)設(shè)豐富多彩的戶外游戲和體育活動，是幼兒體能發(fā)展的重要途徑。黑河市教育幼兒園創(chuàng)設(shè)供全園幼兒鍛煉的大環(huán)境，對不同年齡的幼兒提出不同的要求，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒體能發(fā)展。

一、開展豐富多彩的體育活動

（一）爭做運(yùn)動小健將

幼兒每周準(zhǔn)備一個自己喜歡或由父母教授的體育游戲，在班級的晨間活動時展示，并由此人擔(dān)當(dāng)運(yùn)動健將主持人，挖掘幼兒組織和體能運(yùn)動的潛力。例如小班幼兒在老師的幫助下，組織一次體育游戲；中班幼兒開展“我喜歡的體育游戲”活動；大班幼兒自己獨(dú)立組織體育游戲，請同伴輪流游戲。

（二）親子運(yùn)動碰碰車

很多家長對孩子的體能發(fā)展指導(dǎo)存在一些誤區(qū)，有的過分追求運(yùn)動量，有的在指導(dǎo)方式上采用命令方式等，這些誤區(qū)在一定程度上影響了孩子運(yùn)動的興趣。對家長進(jìn)行指導(dǎo)，也是促進(jìn)幼兒體能發(fā)展的重要因素。為此除了開家長懇談會，我們還組織親子運(yùn)動會、家長開放日活動，通過活動前的指導(dǎo)、活動中的引導(dǎo)和活動后的思考，使家長逐漸轉(zhuǎn)換成主動參與者，如春季環(huán)城賽、夏季遠(yuǎn)足活動。這些活動中，家長和孩子共同參與，極大地提高了孩子對運(yùn)動鍛煉活動的興趣。

（三）創(chuàng)設(shè)體能鍛煉環(huán)境

為幼兒積極創(chuàng)設(shè)體育鍛煉環(huán)境，形式可以多種多樣。例如每月一次的小舞臺展示，玩輪滑、跳體育操，為幼兒提供表演展示的舞臺；以大帶小，大班的哥哥姐姐帶小班的弟弟妹妹進(jìn)行體育游戲；觀看體育運(yùn)動賽事，其目的是讓幼兒了解更多的體育競賽活動，讓幼兒參與更多的體育鍛煉，培養(yǎng)其興趣，為幼兒積極參與體能鍛煉創(chuàng)造條件，滿足幼兒體育鍛煉的需求，提高幼兒體育鍛煉的能力。

二、為幼兒搭建自我展示的平臺

不同年齡段的幼兒體能發(fā)展有差異?！毒V要》中指出，“尊重幼兒在發(fā)展水平、能力、經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)方式等方面的個體差異，努力使每一個幼兒都能獲得成功的體驗(yàn)和滿足?！币虼?，我園根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)和需要，創(chuàng)設(shè)具有本班特色的體育鍛煉情景，讓幼兒有更多鍛煉的機(jī)會。

（一）小班

1.小馬運(yùn)糧：可以練習(xí)小班幼兒的鉆、爬能力，培養(yǎng)幼兒的注意力和集中力，同時能鍛煉腕和腿的力量。

2.“黑夜”練本領(lǐng)：為幼兒提供能遮眼的頭飾若干，練習(xí)閉目做動作，發(fā)展幼兒的平衡能力。

3.山溝里的狼：練習(xí)幼兒跳的動作，培養(yǎng)兒童的勇敢機(jī)敏。

（二）中班

1.重視體育鍛煉的遷移和內(nèi)化

小動物接力賽：把游戲參賽者分成2—4隊(duì)，鍛煉幼兒的跑、跳能力，使幼兒反映敏捷、動作協(xié)調(diào)。

2.提供機(jī)會讓幼兒運(yùn)用體育游戲進(jìn)行體能鍛煉

青蛙過河：練習(xí)幼兒的跑和原地跳動作，培養(yǎng)幼兒的注意力和靈敏、機(jī)智的品德。

（三）大班

在一日活動中，讓幼兒自主進(jìn)行體能鍛煉，在幼兒鍛煉需要與表達(dá)能力產(chǎn)生矛盾時，教師適時給予引導(dǎo)、幫助。

1.捉泡泡：發(fā)展幼兒奔跑、跳躍等動作，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。

2.智過地雷區(qū)：發(fā)展幼兒跳、跑及躲閃能力，培養(yǎng)幼兒動作的靈敏性。

3.猴子摘西瓜：此類游戲使幼兒的腹背和腿部肌肉得到鍛煉。

4.喂娃娃吃西瓜：將紙團(tuán)、積木等往“娃娃嘴”里投，看誰投得準(zhǔn)，投得多。

擁有強(qiáng)健的體魄是幼兒全面發(fā)展的基礎(chǔ)，而充滿情境的體育鍛煉則是促進(jìn)幼兒身體生長發(fā)育的重要手段。因此，幼兒體能的鍛煉要遵守循序漸進(jìn)的原則，以幼兒的動作發(fā)展、知覺發(fā)展為依據(jù)，科學(xué)地組織幼兒活動，促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。

（責(zé)任編輯 史玉英）