張芝榮

【摘要】運(yùn)用問卷調(diào)查、文獻(xiàn)資料、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對我院在校高職生通過軟、硬式排球教學(xué)對比試驗(yàn)，根據(jù)排球運(yùn)動技術(shù)特點(diǎn)，進(jìn)行了有效的針對性教學(xué)，進(jìn)行調(diào)查研究與分析，并提出具體建議。

【關(guān)鍵詞】軟、硬式排球 技術(shù)教學(xué) 實(shí)踐效果 調(diào)查與分析

【中圖分類號】G842 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）05-0219-01

排球運(yùn)動作為學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目之一，由于運(yùn)動技術(shù)性過高，初學(xué)者難以較快掌握技術(shù)難點(diǎn)，初學(xué)者易造成手指和手臂的挫傷和紅腫，從而產(chǎn)生恐懼心理，影響學(xué)生學(xué)習(xí)排球的積極性，造成普及率低下和難以推廣排球活動的開展。為了不影響學(xué)生參與活動的積極性，本文通過利用軟、硬式排球教學(xué)試驗(yàn)調(diào)查，借助軟式排球進(jìn)行硬式排球教學(xué)，從而降低軟、硬式排球的學(xué)習(xí)難度，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)排球的興趣。

1.研究對象與方法

1.1 研究對象：選取在校高職生247人，為調(diào)差對象。

1.2 研究方法：

1.2.1 文獻(xiàn)資料法：查閱相關(guān)的文獻(xiàn)資料，為本研究提供理論支撐。

1.2.2 教學(xué)實(shí)驗(yàn)法：采用對比試驗(yàn)，根據(jù)軟、硬式排球的特性，分別選擇兩組學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對象，先后安排的教學(xué)效果進(jìn)行研究與分析。

1.2.3 調(diào)查訪問法：分組調(diào)查訪問，實(shí)驗(yàn)組162人（軟、硬式排球混合教學(xué)），對照組85人（純硬式排球教學(xué)）。共發(fā)放問卷247 份，回收238 份，回收率96.3%。

1.2.4 文獻(xiàn)資料：查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，了解排球教學(xué)研究動態(tài)，制定教學(xué)改革實(shí)施方案。

1.2.5數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法：對問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，對統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)結(jié)果和搜集到的資料進(jìn)行系統(tǒng)的比較與實(shí)證研究。

2.結(jié)果分析

2.1通過實(shí)驗(yàn)對比，軟式排球具有易控特點(diǎn)，且娛樂性、參與性、趣味性高于硬式排球，而且在學(xué)習(xí)排球各項(xiàng)技術(shù)上提高較快。學(xué)生均表現(xiàn)出較高的興趣和練習(xí)的積極性。實(shí)驗(yàn)組的同學(xué)各項(xiàng)技術(shù)成績，均比對照組同學(xué)技評成績好，通過問卷調(diào)查，結(jié)果見表1。

表1實(shí)驗(yàn)組與對照組興趣對照表

從表1中可以看出，65.9%學(xué)生認(rèn)為軟排更吸引人，適合初學(xué)者。有52.4%學(xué)生認(rèn)為軟排健身效果好，易于掌握傳墊球技術(shù)。在發(fā)球方面，93.7%和99.9%的學(xué)生認(rèn)為軟排彈性差、球速慢、不宜過網(wǎng)。而硬排彈性好，手感差，球不好控制。練習(xí)中，易出現(xiàn)手臂出現(xiàn)紅腫、疼痛感、不敢墊球或手不主動積極插于球下進(jìn)行墊球，思想意識不能完全集中在動作要領(lǐng)上，易產(chǎn)生動作變形。尤其在練習(xí)接發(fā)球和墊扣球的過程中，由于球速快、力量大，學(xué)生判斷能力和掌握球的特性就更為突出表現(xiàn)在不主動迎球，易出現(xiàn)漏球和連擊等現(xiàn)象較多，對初學(xué)者來說難以掌握。

而相對軟式排球教學(xué)，就有了很多優(yōu)點(diǎn)。 軟排球體柔軟，重量輕，氣壓小，飛行速動慢，不易造成傷害等特點(diǎn)。所以在教學(xué)和比賽中，增加了來回球的次數(shù)和對抗性，增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)訓(xùn)練的積極性和信心，使初學(xué)者能盡快掌握動作技術(shù)要領(lǐng)。

2.2通過學(xué)習(xí)，在掌握傳、墊、發(fā)排球基本技術(shù)效果方面，實(shí)驗(yàn)組成績對比對照組明顯發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組的各項(xiàng)技術(shù)平均成績均高于對照組，其中墊球技評成績最為顯著。

表2掌握排球基本技術(shù)學(xué)習(xí)的效果對照表

3.討論與分析

通過練習(xí)，多數(shù)同學(xué)在墊球技術(shù)上，技能水平均能達(dá)到50次以上，考核成績均為滿分。實(shí)驗(yàn)證明：入門后，實(shí)驗(yàn)組對排球運(yùn)動技術(shù)的興趣和積極性高于對照組，隨著技術(shù)水平的不斷提高，學(xué)生對硬排的興趣高漲，更受大家的喜愛。因此，作為初學(xué)者尤其是女生開始學(xué)習(xí)排球技術(shù)時，應(yīng)當(dāng)首先安排軟式排球的啟發(fā)式學(xué)習(xí)，有利于快速掌握基本技術(shù)而提高運(yùn)動技能興趣。

4.結(jié)果和建議

4.1由于軟排球體輕，手感舒適，技術(shù)易掌握，教學(xué)效果高于硬排。與在同樣條件下與學(xué)習(xí)硬排的學(xué)生相比，學(xué)習(xí)軟排的學(xué)生能夠在較短的時間內(nèi)熟練地掌握墊、傳、發(fā)、等各項(xiàng)技術(shù)。

4.2比賽練習(xí)中，軟排來回球次數(shù)多、運(yùn)動量大、發(fā)球成功率高、接球難度小、比賽效果明顯會好于硬排，適合排球基礎(chǔ)較差的學(xué)生。建議加強(qiáng)對軟式排球的推廣，促進(jìn)軟式排球運(yùn)動的廣泛開展。因此在硬式排球教學(xué)中加入軟式排球，可以為學(xué)生掌握好硬式排球技術(shù)打下良好的基礎(chǔ)。可以幫助硬式排球初學(xué)者盡快入門，從而提高排球興趣和技術(shù)能力。

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