顏慶波

摘要：高中階段的體育教學(xué)是初中教學(xué)的延續(xù)，也是學(xué)校教育的關(guān)鍵階段。高中學(xué)生在生理上處于青春發(fā)育后期，身心發(fā)育逐漸成熟，其獨立性、自我控制能力開始明顯增強，對體育的興趣也趨向于集中、穩(wěn)定，對體育教學(xué)內(nèi)容、形式的要求也逐步提高。而選項教學(xué)，可以讓學(xué)生根據(jù)個體特長、興趣愛好選擇教學(xué)內(nèi)容，這為終身體育鍛煉和適應(yīng)未來社會生存需要奠定了良好的身心基礎(chǔ)。選項教學(xué)開展幾年來，其在豐富學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生體育參與的興趣與熱情等方面的作用有目共睹，但在實施的過程中也需要注意一些操作層面上的問題。

關(guān)鍵詞：高中體育 學(xué)習(xí)方法 教學(xué)建議

新課程標(biāo)準(zhǔn)要求我們，教學(xué)不能停留在知識的層面上，要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，給學(xué)生一定的自由度，讓其自己去探索、去發(fā)展，突出學(xué)生的主體性，發(fā)展其個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。在課堂教學(xué)中我嘗試采用不同的學(xué)習(xí)方法，如自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)法、探究式學(xué)習(xí)法、延伸性學(xué)習(xí)法等，收到了良好的效果。

一、教給學(xué)生學(xué)習(xí)體育的方法

1.自主學(xué)習(xí)法

要讓學(xué)生感受屬于自己的時間與空間。由于新課程標(biāo)準(zhǔn)確立了體育與健康課程的目標(biāo)體系，對于如何實現(xiàn)這些目標(biāo)，課程標(biāo)準(zhǔn)并未做出詳細(xì)的規(guī)定，這意味著對每個學(xué)生來說，實現(xiàn)目標(biāo)的途徑可以是多樣的。例如提高力量這一目標(biāo)，有條件的學(xué)生可以采用健身器械，無條件的學(xué)生可以采取俯臥撐、引體向上等練習(xí)方法?？傊灾鲗W(xué)習(xí)可提高學(xué)生的主體意識，使學(xué)生從過去被動執(zhí)行教師的教學(xué)計劃轉(zhuǎn)變成主動完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而加強了責(zé)任感，樹立了自尊和自信，同時也掌握了終身學(xué)習(xí)的方法，為今后堅持體育鍛煉奠定了良好的基礎(chǔ)。

2. 合作學(xué)習(xí)法

要提高學(xué)生的積極性和主動性。合作學(xué)習(xí)也是自主學(xué)習(xí)的一種形式，可以是兩人或兩人以上組成小組，一起探究、練習(xí)，互幫互助，共同學(xué)習(xí)，達(dá)到鍛煉的目的。合作可以讓學(xué)生產(chǎn)生更多的靈感，獲取更大的收益，得到更好的體驗。當(dāng)然，強調(diào)教師對學(xué)生合作學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，并不是排斥學(xué)生的個體練習(xí)，在體育教學(xué)中，讓學(xué)生進(jìn)行個體練習(xí)也是完全必要的。例如：在組織低年級學(xué)生跳繩練習(xí)中，組員之間互相幫助，好的學(xué)生在技術(shù)上對差的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，充當(dāng)小老師的角色，讓差的學(xué)生學(xué)有榜樣。

這樣既有利于提高他們的跳繩水平，又能建立良好的同學(xué)關(guān)系，營造一種愉快、和諧、團(tuán)結(jié)互助的課堂氣氛，增強小組凝聚力，達(dá)到共同進(jìn)步提高的目標(biāo)。

3.創(chuàng)新性學(xué)習(xí)法

要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。創(chuàng)造性的培養(yǎng)應(yīng)該從小開始。實際上，兒童在幼年時期就常常表現(xiàn)出良好的創(chuàng)造力，他們會用積木或手里的一切東西，在自己的床上、地板上、沙灘上、山溝里構(gòu)建自己想象中的天地。因此，鼓勵學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新性學(xué)習(xí)，并使他們形成創(chuàng)新性的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅能使學(xué)生獲取更多的知識和技能，挖掘更多的潛能，而且還能使學(xué)生形成創(chuàng)新的意識和能力，獲得更多的成功體驗。體育課堂是創(chuàng)新教育的重要陣地，在教學(xué)中，我們應(yīng)該經(jīng)常給學(xué)生提供創(chuàng)造活動的機會。例如：在教學(xué)過程中，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生的創(chuàng)意與我們的設(shè)想不一致時，千萬別“一棍子打死”，新的活動方式或游戲規(guī)則常常會在這樣的情景中產(chǎn)生。

4.探究式學(xué)習(xí)法

要讓學(xué)生體驗運動的樂趣。提起探究式學(xué)習(xí)，會給人一種很高深的感覺，似乎只有科學(xué)家才有探究世界奧秘的本領(lǐng)，小小一個學(xué)生能探究些什么呢？其實，探究行為是兒童的一種常見表現(xiàn)，他們從小就愛問“為什么”，但往往由于大人們的忽視，不愿意去回答他們提出的看似簡單、荒謬、愚蠢的問題，從而使兒童越來越少地問“為什么”、越來越少地探究這個世界。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，教師習(xí)慣于用最明確的結(jié)論告訴學(xué)生該怎么做、不該怎么做，學(xué)生只要照著做就行了，不必問為什么，久而久之，學(xué)生的探究意識也就越來越淡漠。那么，在體育教學(xué)中，應(yīng)該如何指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究式學(xué)習(xí)呢？我們可以引導(dǎo)學(xué)生對一些約定俗成的事物去進(jìn)行探究。

5.延伸性學(xué)習(xí)法

培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識是課程標(biāo)準(zhǔn)重視課程的延伸性。所謂延伸性學(xué)習(xí)是指學(xué)生在體育課以外的學(xué)習(xí)和活動。教師應(yīng)重視學(xué)生延伸性學(xué)習(xí)的原因是，由于體育課堂教學(xué)的時間有限，學(xué)生在課堂上所學(xué)到的體育知識和技能也就有限；現(xiàn)在流行的運動項目很多，這些流行的運動項目不可能都進(jìn)入課堂，但其中多數(shù)項目又很受學(xué)生歡迎，學(xué)生完全可以根據(jù)自己的興趣和愛好有選擇地進(jìn)行活動。例如：可以鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生參加社區(qū)體育活動，在節(jié)假日進(jìn)行體育活動等。因此，體育教師應(yīng)鼓勵學(xué)生充分利用課外、校外的課程資源，積極進(jìn)行體育活動，這有助于學(xué)生養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣，有助于學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)等方面整體健康水平的提高。

二、教學(xué)建議

1.學(xué)習(xí)方法要根據(jù)教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)結(jié)構(gòu)和個體差異來選擇，不能盲目地套用某種學(xué)習(xí)方法，要具體情況具體分析。

2.樹立以學(xué)定教的思想。在教學(xué)中要教會學(xué)生運用學(xué)法，學(xué)會制訂目標(biāo)，學(xué)會觀察，學(xué)會與他人合作，學(xué)會創(chuàng)造，學(xué)會評價等，真正體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

3.教師備課，既要備教法，又要備學(xué)法，教法與學(xué)法要相互統(tǒng)一。教學(xué)各個環(huán)節(jié)的安排，要有利于學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法。