吳雪明

每一學(xué)年的開學(xué)初，托班教師都會遇到2～3歲幼兒分離焦慮的突出問題。由于焦慮是一種不良的情緒反應(yīng)，所以，緩解幼兒分離焦慮情緒是托班教師開學(xué)工作的重點和難點。下面是我根據(jù)自己多年來積累的工作經(jīng)驗，對托班幼兒分離焦慮所進(jìn)行的全面分析。

一、幼兒分離焦慮的現(xiàn)象

托班幼兒年齡大多在2～3歲之間，他們剛上幼兒園就遇到了人生的幾個第一次，如：第一次長時間離開親人；第一次在陌生的環(huán)境里沒有親人陪伴；第一次在短時間內(nèi)接觸較多的陌生人；第一次和眾多的同伴在一起分享玩具等等。因此，他們感到害怕，產(chǎn)生了焦慮情緒，并表現(xiàn)出各種行為，案例如下：

●被家長吃力地抱進(jìn)教室，然后大哭大叫，在地上打滾，隨手扔?xùn)|西，甚至?xí)處煛叭蚰_踢”；

●家長離開后，會對老師反復(fù)說著：“我要媽媽”、“我要回家”、“打電話叫媽媽來接我”，嘮叨時間持續(xù)較長；

●早晨入園時情緒反應(yīng)不是很強(qiáng)烈，默默流淚，也不愿意參加游戲活動，但是到了吃飯和睡覺時間就哭，甚至看到別的家長來接孩子也會哭；

●不顧一切，獨自一人往外跑，找家、找親人。

另外，孩子的焦慮也會引起部分家長的焦慮，表現(xiàn)如：看到哭鬧的孩子，自己眼睛濕潤了；把哭鬧的孩子再帶回家，暫時不上幼兒園；躲在活動室外偷偷看孩子；在幼兒園內(nèi)徘徊，久久不愿離開；上班時心神不定，牽掛孩子。

二、幼兒分離焦慮的原因分析

（一）環(huán)境的變化

幼兒離開了熟悉的環(huán)境，來到陌生的環(huán)境中，很多方面都不適應(yīng)，例如：不適應(yīng)周圍陌生的人群（老師和小朋友）；不習(xí)慣幼兒園的生活用品；口味上不習(xí)慣幼兒園的飯菜；不適應(yīng)有規(guī)律、有約束的集體生活；等等。他們想家、想親人，出現(xiàn)了焦慮情緒。

（二）家長的教養(yǎng)態(tài)度

由于父母工作忙碌，部分家庭對孩子是隔代養(yǎng)育，一些祖輩的溺愛，使孩子對家人產(chǎn)生過分的依戀，形成較強(qiáng)的分離焦慮情緒。也有些家長在孩子生活方面過分包辦，導(dǎo)致孩子生活自理能力較弱，使孩子在幼兒園感覺失去了依賴，難以適應(yīng)集體生活。還有部分家長不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式使孩子失去了與別的孩子交往的機(jī)會，導(dǎo)致孩子交往能力較弱，不能較快地融入到幼兒園這個集體中來。少數(shù)家長的焦慮情緒影響了孩子的入園情緒。另外，有的家長拿老師嚇唬孩子，引發(fā)了孩子恐懼，產(chǎn)生焦慮情緒，如：“你不聽話，老師要罵你的”，“再調(diào)皮就把你送到幼兒園去”。

（三）幼兒的個體差異

幼兒年齡越小，個體差異越大，相差幾個月的幼兒在適應(yīng)能力方面存在著較大差異；部分月齡小的幼兒，和稍大一點的幼兒玩不到一塊，感到孤獨；有些性格內(nèi)向的幼兒，不愿意與老師和小朋友交流，不愿意參加集體活動，加重了他們的分離焦慮情緒。

（四）老師的措施

如果老師接待幼兒的態(tài)度不熱情、語言不親切、對幼兒情緒觀察不仔細(xì)、緩解分離焦慮的措施不恰當(dāng)、沒有針對性地進(jìn)行幼兒入園適應(yīng)方面的引導(dǎo)等等，都會使幼兒的焦慮情緒在短時間內(nèi)難以消除。

三、幼兒分離焦慮的緩解措施

（一）環(huán)境創(chuàng)設(shè)

開學(xué)前，老師要為幼兒創(chuàng)設(shè)一個充滿溫馨的和具有安全感的像家一樣的氛圍，其中包括幼兒的生活照、全家福照片和喜歡的玩具。

（二）親子活動

幼兒正式入園前，分批開展親子活動。教師按照平時的作息時間安排幼兒一日活動，讓幼兒在家長的陪伴下和老師一起做各種有趣的活動。幾天的親子活動，既讓家長了解了孩子在幼兒園的生活情況，又讓孩子在家長的陪伴下開始逐漸適應(yīng)幼兒園生活。

（三）老師的愛心

老師要用自己的愛心去關(guān)愛每個幼兒，用耐心去撫慰焦慮的幼兒，重視幼兒的情感關(guān)懷，給幼兒以安全感和信任感。

（四）家長工作

老師要重視做家長分離焦慮的緩解工作。家長和孩子之間的焦慮情緒是可以相互影響的，老師通過開學(xué)前后一系列的家長工作，可以消除家長不必要的擔(dān)心，讓家長以樂觀的情緒去影響孩子。

1.新生家長會：新生分班后，立即召開新生家長會，向家長介紹暑期里如何做好孩子入園前的各項準(zhǔn)備（包括最基本的生活自理能力、語言表達(dá)能力、分離焦慮的心理疏導(dǎo)、防尿濕的替換衣服等等），向家長說明孩子入園后可能出現(xiàn)的情緒狀況，詳細(xì)解答家長的疑問，消除家長的顧慮。同時向家長發(fā)放《致新生家長一封信》，讓家長更詳細(xì)了解幼兒園的作息時間、一日活動安排以及家長應(yīng)該為孩子做好生活和心理上準(zhǔn)備的具體的相關(guān)事宜。

2.暑期家訪：暑假期間，老師要對每個幼兒進(jìn)行家訪，這是教師和幼兒相互認(rèn)識的第一步，老師在接觸幼兒、了解幼兒（個性、習(xí)慣、喜好等）、了解家長教養(yǎng)態(tài)度的同時，也向家長宣傳我們的教育理念。

3.家園之間的交流：幼兒入園后，老師要主動和家長交流幼兒在園的情緒狀況，使他們有針對性地配合老師工作，盡快緩解幼兒的分離焦慮情緒。

4.老師要用母愛盡力照顧好每個幼兒的生活，逐漸減輕幼兒對家長的依戀，讓家長放心。

5.班級博客：及時在班級博客中展示幼兒在園里生活、游戲的照片和視頻，并撰寫相關(guān)博文，讓家長更直接了解孩子的情緒狀況以及老師的緩解措施。

（五）老師的技巧

1.允許幼兒適度哭鬧和發(fā)一些小脾氣，合理釋放焦慮情緒。

2.根據(jù)幼兒的情緒變化適時調(diào)整活動內(nèi)容，轉(zhuǎn)移他們的注意力。例如：在多數(shù)幼兒哭鬧又哄不好的情況下，老師可以帶他們做游戲，說一些他們感興趣的話題，玩喜歡的玩具，使他們快樂起來，暫時不依戀家人。

3.用乳名或“寶寶”來稱呼幼兒，并撫摸或抱抱他們，給他們以親切感。

4.經(jīng)常鼓勵幼兒，增強(qiáng)他們的自信心。例如，語言鼓勵法：你今天上幼兒園沒哭，真棒！物質(zhì)獎勵法：給沒哭的幼兒一張卡通貼畫或一個喜歡的玩具；榜樣激勵法：今天優(yōu)優(yōu)來上幼兒園時一點都沒哭，真棒！誰和他一樣也沒哭？

5.允許幼兒暫時帶著自己的“依戀物”入園，但老師要幫助他們逐步減少對“依戀物”的依賴，直到完全擺脫“依戀物”。

6.避免出現(xiàn)一些能引起部分幼兒分離焦慮的因素，例如：人（其他幼兒的家長或易被誤認(rèn)為家長的人）；語言（易引起幼兒想家、想親人的話題）；物品（易讓幼兒觸物生情的玩具和用品）；場景（易讓幼兒觸景生情的地方）。

7.老師可以適當(dāng)滿足幼兒的合理要求。例如：幼兒入園時哭鬧著不讓家長離開，并強(qiáng)烈要求家長陪一會兒，這時老師應(yīng)該滿足幼兒的這一要求，如果幼兒每天都要求家長陪，那么老師就要和家長溝通好，每天縮短陪的時間，直至不再陪。

8.針對個別分離焦慮情緒嚴(yán)重的幼兒，老師要有耐心，并與其家長溝通，尋找有效辦法，共同幫助幼兒擺脫不良情緒。

總之，新入園的托班幼兒特別需要老師用愛心、耐心、細(xì)心和智慧，去幫助他們緩解分離焦慮情緒，使他們盡快適應(yīng)幼兒園的集體生活，順利邁出走向社會的第一步。