王小娜

摘 要：隨著生活水平的提高，中小學(xué)生普遍發(fā)育提前，隨之帶來的就有學(xué)生變聲期的提前。于是學(xué)生們?nèi)狈?duì)基本生理知識(shí)以及科學(xué)發(fā)聲知識(shí)的了解的基本情況，讓這些羞澀懵懂的少男少女們對(duì)自己發(fā)聲的問題倍感困惑，很多學(xué)生因此對(duì)音樂課失去了興趣，最美好的年華，卻失去了音樂相伴，讓人為之可惜。那么，處于變聲時(shí)期的學(xué)生，究竟該如何對(duì)他們進(jìn)行唱歌教學(xué)？值得探究。

關(guān)鍵詞：初中；變聲期；音樂；教學(xué)

一、從根本出發(fā)，準(zhǔn)確摸清學(xué)生的變聲程度，預(yù)防保護(hù)學(xué)生的聲帶

所謂“預(yù)防保護(hù)”，首先就得預(yù)防，通過向醫(yī)生的學(xué)習(xí)，可得知變聲期的到來是有跡可循的。變聲期分為初期、旺盛期、后期。其中，對(duì)聲帶影響最大的時(shí)期是在變聲期的旺盛期。該時(shí)期會(huì)發(fā)生聲帶彌漫性充血、聲帶水腫、聲帶聲門閉合不嚴(yán)等狀況。

在對(duì)學(xué)生聲帶的保護(hù)方面，要做到生理與心理上的同時(shí)保護(hù)。在心理上，對(duì)學(xué)生講解生理發(fā)育期的基本科學(xué)知識(shí)，讓學(xué)生能夠以科學(xué)、正確的眼光，看待自己身體發(fā)生的變化，讓他們知道這并不可怕，也不值得害羞。在生理上，主要還是要保持青少年該有的健康規(guī)律的生活，早睡早起、三餐按時(shí)、注重飲食多樣化，加強(qiáng)體育鍛煉，預(yù)防各種疾病，把感冒、咽喉炎等能傷害到學(xué)生變聲期的脆弱聲帶的疾病拒之門外。

二、從我們自身出發(fā)，給學(xué)生最正確恰當(dāng)?shù)囊魳方虒W(xué)

在我的音樂課上，為了避免學(xué)生聲帶的疲勞，我將一節(jié)課分成三段來上。唱歌教學(xué)在課堂的第一段，唱歌教學(xué)中有兩點(diǎn)應(yīng)當(dāng)注意。首先是對(duì)正確唱歌姿勢(shì)的把握，只有唱歌姿勢(shì)正確，才能保證唱歌時(shí)美觀良好的形象以及自身氣息的順暢。唱歌時(shí)，不應(yīng)當(dāng)身體僵硬，要自然平坐、略向前傾，腹微收、腰挺直，雙腳與肩平行，雙手自然放松，雙目直視前方，面帶微笑。如此才能輕松自如地唱出最優(yōu)美的歌聲。其次，發(fā)聲的正確方法以及恰當(dāng)?shù)木毬暻彩浅杞虒W(xué)的關(guān)鍵。恰當(dāng)?shù)木毬暻兄谧寣W(xué)生更快地找到唱歌的狀態(tài)。

最初可以用m、n、ng音節(jié)來教學(xué)生練習(xí)哼唱，微閉雙唇，讓氣流從鼻腔進(jìn)入上升，直至蝶竇、額竇，讓氣流進(jìn)入頭腔發(fā)生共鳴，此所謂哼鳴。放松鼻腔、鼻孔，此時(shí)鼻腔眉心出現(xiàn)麻木感覺，鼻腔發(fā)出聲音，進(jìn)行哼唱，從而找到頭聲。在此之后，選用i韻母歌來練習(xí)，能更好地幫助學(xué)生找到哼唱的感覺和方法。

輕唱是既能護(hù)聲帶，又能發(fā)出優(yōu)美歌聲的一種途徑、手段。所謂輕唱，吸氣要輕，以輕微的氣息來沖擊聲帶，發(fā)出聲音。但“輕唱”不同于“白聲唱”，輕唱時(shí)，吸氣要深，同時(shí)要有支持力，控制好自己的呼氣，這樣才能唱出優(yōu)美柔和的歌。如遇到一些曲調(diào)特別激烈或者高音特別多的歌曲，變聲期的學(xué)生不可以大聲喊叫，否則會(huì)損壞聲帶。如《保衛(wèi)黃河》，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用有支持氣息，輕聲歌唱。另外，根據(jù)變聲初期、旺盛期、后期的不同情況的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)分別對(duì)待，給予不同的教學(xué)方式。例如，初一年級(jí)的學(xué)生較小，多數(shù)還未進(jìn)入變聲期，唱歌狀態(tài)好，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)他們多演唱，并可以個(gè)別輔導(dǎo)，培養(yǎng)成藝術(shù)團(tuán)唱歌班的骨干成員。而處于變聲期、旺盛期和后期的初二、初三年級(jí)學(xué)生，為保護(hù)聲帶，應(yīng)適當(dāng)減少唱歌訓(xùn)練，或者降調(diào)唱歌。

接下來是課堂的第二段，由于處于變聲期的特殊時(shí)期，此時(shí)學(xué)生聲帶疲乏，唱歌教學(xué)應(yīng)當(dāng)就此結(jié)束。此時(shí)我將給學(xué)生講授一些課外的音樂知識(shí)或者播放其他音樂供學(xué)生欣賞。讓學(xué)生接觸更多關(guān)于音樂的故事，聆聽中外名曲的演奏、中外優(yōu)秀歌唱家的演唱，讓他們知道音樂遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止是課本上的黑白曲譜，而是一個(gè)有聲有色的美妙世界。對(duì)音樂喜愛，才能對(duì)音樂有更多的興趣，學(xué)生才能更加投入到音樂課中，我們的音樂教學(xué)自然也能更加順利、有成效。這第二段教學(xué)，不用唱歌也不用樂器，但我認(rèn)為這是音樂教學(xué)中非常重要的，不可缺少的一環(huán)，它培養(yǎng)的是學(xué)生對(duì)音樂的興趣。

我的音樂課堂的第三階段是教會(huì)學(xué)生運(yùn)用豎笛、口琴等簡單樂器來演奏音樂。對(duì)于變聲期的學(xué)生，學(xué)習(xí)一些簡單樂器是增添學(xué)生對(duì)音樂的興趣，增長學(xué)生的音樂技能，同時(shí)又能保護(hù)學(xué)生聲帶的好方法。

三、教學(xué)成效

筆者通過以上的教學(xué)方式，經(jīng)過幾年的努力，已經(jīng)讓音樂課，變成了一節(jié)廣大學(xué)生都喜愛的課程。學(xué)生不光通過對(duì)音樂的學(xué)習(xí)，演唱，欣賞，感受到了音樂無與倫比的美好。更在掃除變聲困擾的同時(shí)，融化許多青春發(fā)育帶來的困惑和不自信，讓陽光和微笑回到孩子們身上。

筆者通過多年在變聲期學(xué)生唱歌教育的不斷摸索、創(chuàng)新、總結(jié)，最終找到一個(gè)科學(xué)恰當(dāng)?shù)姆绞?，初步完善了變聲期學(xué)生唱歌教學(xué)難的問題。

總之，為了學(xué)生能在變聲期后輕巧自如地唱出優(yōu)美悅耳的歌曲，擁有動(dòng)聽的歌聲，我們應(yīng)當(dāng)以變聲期學(xué)生的聲帶保護(hù)為主，一切唱歌練習(xí)都應(yīng)該通過科學(xué)的方法，在保護(hù)聲帶的前提下去進(jìn)行。以學(xué)生的身心健康為本，吸收各家之所長，以科學(xué)的手段取長補(bǔ)短，融入音樂教學(xué)中，是我探究變聲期學(xué)生唱歌教學(xué)策略的中心思想和關(guān)鍵所在。

參考文獻(xiàn)：

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[2]朱小義.變聲期學(xué)生的唱歌教學(xué)策略[J].考試周刊，2009（43）.

（作者單位 山東省臨沂市平邑縣鄭城鎮(zhèn)第二初級(jí)

中學(xué)）