廣州市社區(qū)氣排球開(kāi)展現(xiàn)狀研究

黑志遠(yuǎn)

【摘 要】社區(qū)體育的發(fā)展在一定程度上體現(xiàn)了我國(guó)社會(huì)的文明程度和我國(guó)體育事業(yè)的水平。廣州市社區(qū)氣排球活動(dòng)發(fā)展的現(xiàn)狀進(jìn)行深入的調(diào)查，探討了氣排球活動(dòng)發(fā)展在廣州市社區(qū)體育中的重要作用。本文旨在為指導(dǎo)廣州市社區(qū)氣排球活動(dòng)健康發(fā)展提供理論依據(jù)與實(shí)踐參考，具有一定的理論意義和應(yīng)用價(jià)值。

【關(guān)鍵詞】廣州市社區(qū)；氣排球；開(kāi)展現(xiàn)狀

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

本研究以廣州市社區(qū)體育中氣排球活動(dòng)開(kāi)展參加人員的狀況。廣州市由十個(gè)區(qū)和兩個(gè)縣級(jí)市組成。隨機(jī)抽取40個(gè)社區(qū)，500名氣排球練習(xí)者作為調(diào)查對(duì)象，進(jìn)行調(diào)查分析。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱廣州市城區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展資料、社區(qū)體育與氣排球發(fā)展資料以及理論研究成果；查閱國(guó)家體育總局以及廣州體育局有關(guān)社區(qū)體育管理方面的文件；閱讀與本課題研究有關(guān)的體育社會(huì)學(xué)、社會(huì)調(diào)查學(xué)等方面的論著，獲得研究的理論支持。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

在廣州市10個(gè)城區(qū)隨機(jī)抽取40個(gè)社區(qū)進(jìn)行重點(diǎn)調(diào)查研究，在所抽取的社區(qū)中到相應(yīng)氣排球場(chǎng)地隨機(jī)抽取氣排球活動(dòng)參加者進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。問(wèn)卷的發(fā)放與回收：練習(xí)者問(wèn)卷共發(fā)放500份，回收有效問(wèn)卷478份，有效回收率為95.60%。

1.2.3 邏輯分析法

對(duì)己有的材料和調(diào)查問(wèn)卷內(nèi)容及論文的寫(xiě)作，運(yùn)用邏輯學(xué)的知識(shí)與方法，進(jìn)行分類(lèi)、比較歸納分析。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用Microsoft Office Excel 2003與Spss13. 0軟件對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)。

2 結(jié)果與分析

2.1 氣排球練習(xí)者的基本情況

2.1.1 性別與年齡

本次調(diào)查是為了解廣州市城區(qū)群眾排球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展情況，因此，是針對(duì)在各區(qū)公共體育場(chǎng)所參與體育鍛煉的市民進(jìn)行的，調(diào)查對(duì)象的年齡范圍較大，共分為七個(gè)年齡段。根據(jù)調(diào)查得知，目前廣州市社區(qū)居民參加氣排球的男女比例相差不大，男性略多于女性。男性占54.4%，女性占45.6%。其中46歲以上的占了66.3%，16歲以下的僅占1.7%， 26歲到45歲占了被調(diào)查的25.3%。他們大多是企事業(yè)單位的人員，是為了參加比賽才學(xué)習(xí)氣排球的。平時(shí)也沒(méi)有練習(xí)氣排球。在社區(qū)參加氣排球活動(dòng)的人群以中老年占比例最大。打氣排球時(shí)間最長(zhǎng)的有的打了十多年，身體狀況良好，已養(yǎng)成了多年的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。16歲以下的那部分氣排球練習(xí)者也只是陪他們的爺爺奶奶偶爾打打球，氣排球練習(xí)者的主體是中老年人群。

2.1.2 職業(yè)

本次調(diào)查涵蓋了企業(yè)管理人員、公務(wù)員、科教文衛(wèi)工作者、工人、學(xué)生、離退休人員、其他人員（服務(wù)人員、自由職業(yè)者），調(diào)查樣本中離退休人員、科教文衛(wèi)工作者、企事業(yè)管理人員是氣排球練習(xí)者的主要人群，占總樣本的71.1%（見(jiàn)表1）。

表1 社區(qū)居民參加氣排球活動(dòng)人群的職業(yè)情況下（n=478）

2.1.3 文化程度

被調(diào)查對(duì)象中，文化程度分布大致集中在高中（含中專(zhuān)）和大學(xué)（含大專(zhuān)）兩個(gè)段，二者之和占總體的72%，其中小學(xué)以下文化程度所占比例最小，僅占總體的1.9%（見(jiàn)表3）。文化程度越高，對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)就越全面、深刻，因而參與體育活動(dòng)的可能性就越大，同樣在排球運(yùn)動(dòng)中參與者具有一定的體育意識(shí)，能夠在一定程度上理解參與排球活動(dòng)的價(jià)值和意義，這與參與者的受教育程度不無(wú)關(guān)系[1]。在對(duì)廣州市城區(qū)參與者文化程度調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：參與者中具有大學(xué)（含大專(zhuān)）文化程度的最多，占總體的50.7%，這說(shuō)明廣州市城區(qū)群眾排球運(yùn)動(dòng)參與者整體文化水平較高。具有高中文化程度的參與者居次，占參與者總數(shù)的21.3%，具有研究生文化程度的參與者低于初中，分別為6.6%和19.5%。小學(xué)及以下文化程度的排球參與者僅占到了1.9%。由此可見(jiàn)，在參與排球運(yùn)動(dòng)的人群中絕大多數(shù)都受過(guò)高中或以上的教育，對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值都有不同程度的了解。隨著社會(huì)對(duì)群眾文化教育水平要求的不斷提高，學(xué)校排球開(kāi)展的好壞直接影響著群眾排球的發(fā)展，學(xué)校排球的開(kāi)展應(yīng)得到重視，為群眾排球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展奠定基礎(chǔ)。

2.1.4 廣州市社區(qū)居民參加氣排球活動(dòng)的場(chǎng)所

從表中可以看出從當(dāng)前廣州市社區(qū)體育發(fā)展來(lái)看，社區(qū)居民參加氣排球活動(dòng)的場(chǎng)所是學(xué)校氣排球場(chǎng)館和企事業(yè)單位氣排球場(chǎng)館。調(diào)查得知，自己有自主氣排球場(chǎng)地的街道數(shù)量有限，住宅小區(qū)內(nèi)有氣排球場(chǎng)地的也較少，大部分的場(chǎng)地還是集中在企事業(yè)單位氣排球場(chǎng)館與轄區(qū)的學(xué)校內(nèi)的氣排球場(chǎng)館，社區(qū)氣排球場(chǎng)地呈現(xiàn)非正規(guī)化、屬地化的特點(diǎn)，這些地點(diǎn)多是不收費(fèi)的公共場(chǎng)所，對(duì)練習(xí)者有著一定的吸引力[2]。調(diào)查顯示，目前廣州市居民參加氣排球活動(dòng)的場(chǎng)地主要集中在企事業(yè)單位氣排球場(chǎng)館與轄區(qū)的學(xué)校內(nèi)的氣排球場(chǎng)館。在訪談中發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)校有固定的氣排球場(chǎng)地，對(duì)居民參加氣排球運(yùn)動(dòng)有很大的促進(jìn)作用，隨著氣排球運(yùn)動(dòng)的不斷普及，人員的不斷增多，良好的活動(dòng)空間是氣排球活動(dòng)健康發(fā)展的有力保證。

表2 廣州市社區(qū)居民參加氣排球活動(dòng)的場(chǎng)所（n=478）

2.2 練習(xí)者每周練習(xí)次數(shù)、練習(xí)時(shí)間點(diǎn)、練習(xí)持續(xù)時(shí)間

2.2.1 練習(xí)時(shí)間點(diǎn)

廣州市氣排球在社區(qū)體育的開(kāi)展形式是以晨練和晚練為主，早上參與人群以中老年為主，這是因?yàn)橹欣夏耆舜蠖嗍请x退休人員，上午時(shí)間不用去上班。所以集中在這一時(shí)間段進(jìn)行氣排球運(yùn)動(dòng)[3]。從表中可以看出，有14.2%的人選擇選擇在下午14時(shí)-18時(shí)進(jìn)行鍛煉。通過(guò)調(diào)查得知這一部分人大多是企事業(yè)單位的人員，他們一般要在下午下班以后集中起來(lái)一起打氣排球。另外還有少部分人選擇在中午時(shí)間打氣排球。調(diào)查顯示：這項(xiàng)調(diào)查顯示出兩個(gè)現(xiàn)象，首先，近三分之一的人選擇在8點(diǎn)之前進(jìn)行鍛煉，而社區(qū)體育最大的集中時(shí)間是8點(diǎn)之前和18點(diǎn)之后，這兩項(xiàng)合計(jì)已經(jīng)占到社區(qū)體育居民鍛煉時(shí)間的48.8%。其次，則呈現(xiàn)出不確定的特點(diǎn)，占23.6%。這就表示社區(qū)體育具有時(shí)間不確定的特點(diǎn)。此外，選擇8點(diǎn)-12點(diǎn)與12點(diǎn)-14點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段鍛煉的人群盡管有，但很少。

2.2.2 每周練習(xí)次數(shù)

居民參加體育鍛煉的頻率能反映出鍛煉者鍛煉的效果，同時(shí)也能反映出鍛煉者的體育意識(shí)[4]。體育鍛煉不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，鍛煉的關(guān)鍵在于持之以恒。僅有6.7%的居民是每天參加練習(xí)氣排球。這個(gè)數(shù)字還是比較低的。體育鍛煉的頻率與效果有著密切的關(guān)系，時(shí)間上掌握不好，或無(wú)法連續(xù)進(jìn)行都使體育鍛煉的目的和成效得不到展現(xiàn)。在這種情況下鍛煉并無(wú)太大意義。因此對(duì)鍛煉時(shí)間長(zhǎng)度問(wèn)題，需要進(jìn)一步分析并提出建議。據(jù)有關(guān)專(zhuān)業(yè)人士指出，體育鍛煉每周以4-7次為宜。在被調(diào)查的參與社區(qū)體育活動(dòng)的478名氣排球練習(xí)者中，每周參加3次的人數(shù)最多有174人，占36.4%；其次每周參加2次的有131人，占27.4%。

2.2.3 每次練習(xí)持續(xù)時(shí)間

體育鍛煉時(shí)間，是衡量社區(qū)體育性質(zhì)的重要標(biāo)桿。因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)度，往往決定著一次體育運(yùn)動(dòng)的效果、質(zhì)量以及影響。從科學(xué)的角度看，據(jù)有關(guān)專(zhuān)家認(rèn)為，體育鍛煉一般應(yīng)在一個(gè)小時(shí)左右為宜。過(guò)多會(huì)感到疲累，過(guò)少起不到什么作用，適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行鍛煉才能有益身心。從調(diào)查來(lái)看，0.5小時(shí)到1小時(shí)、1分鐘到2分鐘這兩個(gè)時(shí)間長(zhǎng)度是最普遍的，合計(jì)達(dá)到了70%多。少于30分鐘的人數(shù)不多，而能連續(xù)鍛煉120分鐘以上的更少。這個(gè)調(diào)查衡量出當(dāng)前人們?cè)阱憻挄r(shí)間長(zhǎng)度的觀念上總體正確，但還有著一定的誤區(qū)[5]。大多數(shù)居民參加體育鍛煉的時(shí)間大部分為60分鐘-120分鐘左右，比較符合專(zhuān)家的合理鍛煉時(shí)間。從這點(diǎn)來(lái)看，居民體育掌握的時(shí)間是比較合理的。其次，鑒于一部分社區(qū)居民對(duì)體育健身還不是很了解，確切的說(shuō)是對(duì)合理健身的了解不是很透徹，建議有關(guān)部門(mén)做好社區(qū)宣傳工作，普及體育科學(xué)知識(shí)。因?yàn)橹挥姓_的體育理念才能保證良好的體育效果。

2.3 居民參加氣排球的目的

居民參加社區(qū)氣排球活動(dòng)的目的主要是增強(qiáng)體質(zhì)、有益身心健康，提高生活質(zhì)量。其次是消遣娛樂(lè)、擴(kuò)大交往范圍，促進(jìn)情感交流。再有就是感受氣排球活動(dòng)場(chǎng)所的氣氛、帶動(dòng)子女健身。在參加社區(qū)體育活動(dòng)者中多以中老年人為主，隨著中、老年人年齡的增長(zhǎng)，身體健康水平開(kāi)始下降，他們更加重視自己的身體健康，所以，參加氣排球活動(dòng)主要的目的強(qiáng)身分體，娛樂(lè)身心，增進(jìn)情感交流。部分居民則是有較多的空閑時(shí)間，參加體育鍛煉，即能感受社區(qū)體育活動(dòng)的氣氛，又能夠消遣娛樂(lè)，增加社會(huì)交往，還能帶動(dòng)子女健身，達(dá)到預(yù)防疾病的作用。

2.4 廣州市社區(qū)居民參加氣排球競(jìng)賽狀況

舉辦體育競(jìng)賽活動(dòng)，不僅可以給群眾提供親身參與體驗(yàn)體育樂(lè)趣的機(jī)會(huì)，而且對(duì)居民體育生活化可以起到示范作用，吸引人們堅(jiān)持參加日常的體育鍛煉。因此體育競(jìng)賽活動(dòng)不僅是群眾體育的重要組成部分，而且是提高群眾體育整體水平的重要手段[6]。從調(diào)查中得知（見(jiàn)表3），有385人參加過(guò)有組織的氣排球競(jìng)賽，占被調(diào)查總數(shù)的80.5%。其中有40.3%的練習(xí)者參加過(guò)市級(jí)的氣排球競(jìng)賽。

表3 廣州市社區(qū)居民參與氣排球競(jìng)賽狀況（n=385）

3 結(jié)論

目前廣州市社區(qū)居民參加氣排球的男女比例相差不大，男性略多于女性；46-65歲以上參加者較多，離退休人員、科教文衛(wèi)工作者、企事業(yè)管理人員是氣排球練習(xí)者的主要人群；廣州市社區(qū)居民體育意識(shí)較強(qiáng)；氣排球活動(dòng)的喜愛(ài)程度是影響人們參加社區(qū)氣排球活動(dòng)的最重要因素。廣州市社區(qū)氣排球競(jìng)賽活動(dòng)的組織方面欠缺，致使社區(qū)氣排球人口在社區(qū)內(nèi)的歸屬感較差。

【參考文獻(xiàn)】

[1]伍紹祖.在全國(guó)城市社區(qū)體育工作會(huì)議上的講話[R]//全國(guó)城市社區(qū)體育工作會(huì)議文集.國(guó)家體委群體司，1997，4：35.

[2]王凱珍.對(duì)北京市城市社區(qū)體育現(xiàn)狀的研究[J].體育科學(xué)，1994，6：18 .

[3]任海，等.我國(guó)城市社區(qū)體育概念，構(gòu)成要素及組織特征[J].體育與科學(xué)，1998：21415.

[4]吳樹(shù)斌，李建國(guó)，等.澳門(mén)社區(qū)體育的現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2002，2：30-32.

[5]劉明生.上海市社區(qū)：體育組織現(xiàn)狀及發(fā)展對(duì)策研究[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1999，1.

[6]王旭光，等課題組.天津市社區(qū)體育組織現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)研究[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2001，12：30-33.

[責(zé)任編輯：曹明明]

2.2.2 每周練習(xí)次數(shù)

居民參加體育鍛煉的頻率能反映出鍛煉者鍛煉的效果，同時(shí)也能反映出鍛煉者的體育意識(shí)[4]。體育鍛煉不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，鍛煉的關(guān)鍵在于持之以恒。僅有6.7%的居民是每天參加練習(xí)氣排球。這個(gè)數(shù)字還是比較低的。體育鍛煉的頻率與效果有著密切的關(guān)系，時(shí)間上掌握不好，或無(wú)法連續(xù)進(jìn)行都使體育鍛煉的目的和成效得不到展現(xiàn)。在這種情況下鍛煉并無(wú)太大意義。因此對(duì)鍛煉時(shí)間長(zhǎng)度問(wèn)題，需要進(jìn)一步分析并提出建議。據(jù)有關(guān)專(zhuān)業(yè)人士指出，體育鍛煉每周以4-7次為宜。在被調(diào)查的參與社區(qū)體育活動(dòng)的478名氣排球練習(xí)者中，每周參加3次的人數(shù)最多有174人，占36.4%；其次每周參加2次的有131人，占27.4%。

2.2.3 每次練習(xí)持續(xù)時(shí)間

體育鍛煉時(shí)間，是衡量社區(qū)體育性質(zhì)的重要標(biāo)桿。因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)度，往往決定著一次體育運(yùn)動(dòng)的效果、質(zhì)量以及影響。從科學(xué)的角度看，據(jù)有關(guān)專(zhuān)家認(rèn)為，體育鍛煉一般應(yīng)在一個(gè)小時(shí)左右為宜。過(guò)多會(huì)感到疲累，過(guò)少起不到什么作用，適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行鍛煉才能有益身心。從調(diào)查來(lái)看，0.5小時(shí)到1小時(shí)、1分鐘到2分鐘這兩個(gè)時(shí)間長(zhǎng)度是最普遍的，合計(jì)達(dá)到了70%多。少于30分鐘的人數(shù)不多，而能連續(xù)鍛煉120分鐘以上的更少。這個(gè)調(diào)查衡量出當(dāng)前人們?cè)阱憻挄r(shí)間長(zhǎng)度的觀念上總體正確，但還有著一定的誤區(qū)[5]。大多數(shù)居民參加體育鍛煉的時(shí)間大部分為60分鐘-120分鐘左右，比較符合專(zhuān)家的合理鍛煉時(shí)間。從這點(diǎn)來(lái)看，居民體育掌握的時(shí)間是比較合理的。其次，鑒于一部分社區(qū)居民對(duì)體育健身還不是很了解，確切的說(shuō)是對(duì)合理健身的了解不是很透徹，建議有關(guān)部門(mén)做好社區(qū)宣傳工作，普及體育科學(xué)知識(shí)。因?yàn)橹挥姓_的體育理念才能保證良好的體育效果。

2.3 居民參加氣排球的目的

居民參加社區(qū)氣排球活動(dòng)的目的主要是增強(qiáng)體質(zhì)、有益身心健康，提高生活質(zhì)量。其次是消遣娛樂(lè)、擴(kuò)大交往范圍，促進(jìn)情感交流。再有就是感受氣排球活動(dòng)場(chǎng)所的氣氛、帶動(dòng)子女健身。在參加社區(qū)體育活動(dòng)者中多以中老年人為主，隨著中、老年人年齡的增長(zhǎng)，身體健康水平開(kāi)始下降，他們更加重視自己的身體健康，所以，參加氣排球活動(dòng)主要的目的強(qiáng)身分體，娛樂(lè)身心，增進(jìn)情感交流。部分居民則是有較多的空閑時(shí)間，參加體育鍛煉，即能感受社區(qū)體育活動(dòng)的氣氛，又能夠消遣娛樂(lè)，增加社會(huì)交往，還能帶動(dòng)子女健身，達(dá)到預(yù)防疾病的作用。

2.4 廣州市社區(qū)居民參加氣排球競(jìng)賽狀況

舉辦體育競(jìng)賽活動(dòng)，不僅可以給群眾提供親身參與體驗(yàn)體育樂(lè)趣的機(jī)會(huì)，而且對(duì)居民體育生活化可以起到示范作用，吸引人們堅(jiān)持參加日常的體育鍛煉。因此體育競(jìng)賽活動(dòng)不僅是群眾體育的重要組成部分，而且是提高群眾體育整體水平的重要手段[6]。從調(diào)查中得知（見(jiàn)表3），有385人參加過(guò)有組織的氣排球競(jìng)賽，占被調(diào)查總數(shù)的80.5%。其中有40.3%的練習(xí)者參加過(guò)市級(jí)的氣排球競(jìng)賽。

表3 廣州市社區(qū)居民參與氣排球競(jìng)賽狀況（n=385）

3 結(jié)論

目前廣州市社區(qū)居民參加氣排球的男女比例相差不大，男性略多于女性；46-65歲以上參加者較多，離退休人員、科教文衛(wèi)工作者、企事業(yè)管理人員是氣排球練習(xí)者的主要人群；廣州市社區(qū)居民體育意識(shí)較強(qiáng)；氣排球活動(dòng)的喜愛(ài)程度是影響人們參加社區(qū)氣排球活動(dòng)的最重要因素。廣州市社區(qū)氣排球競(jìng)賽活動(dòng)的組織方面欠缺，致使社區(qū)氣排球人口在社區(qū)內(nèi)的歸屬感較差。

【參考文獻(xiàn)】

[1]伍紹祖.在全國(guó)城市社區(qū)體育工作會(huì)議上的講話[R]//全國(guó)城市社區(qū)體育工作會(huì)議文集.國(guó)家體委群體司，1997，4：35.

[2]王凱珍.對(duì)北京市城市社區(qū)體育現(xiàn)狀的研究[J].體育科學(xué)，1994，6：18 .

[3]任海，等.我國(guó)城市社區(qū)體育概念，構(gòu)成要素及組織特征[J].體育與科學(xué)，1998：21415.

[4]吳樹(shù)斌，李建國(guó)，等.澳門(mén)社區(qū)體育的現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2002，2：30-32.

[5]劉明生.上海市社區(qū)：體育組織現(xiàn)狀及發(fā)展對(duì)策研究[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1999，1.

[6]王旭光，等課題組.天津市社區(qū)體育組織現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)研究[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2001，12：30-33.

[責(zé)任編輯：曹明明]

2.2.2 每周練習(xí)次數(shù)

居民參加體育鍛煉的頻率能反映出鍛煉者鍛煉的效果，同時(shí)也能反映出鍛煉者的體育意識(shí)[4]。體育鍛煉不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，鍛煉的關(guān)鍵在于持之以恒。僅有6.7%的居民是每天參加練習(xí)氣排球。這個(gè)數(shù)字還是比較低的。體育鍛煉的頻率與效果有著密切的關(guān)系，時(shí)間上掌握不好，或無(wú)法連續(xù)進(jìn)行都使體育鍛煉的目的和成效得不到展現(xiàn)。在這種情況下鍛煉并無(wú)太大意義。因此對(duì)鍛煉時(shí)間長(zhǎng)度問(wèn)題，需要進(jìn)一步分析并提出建議。據(jù)有關(guān)專(zhuān)業(yè)人士指出，體育鍛煉每周以4-7次為宜。在被調(diào)查的參與社區(qū)體育活動(dòng)的478名氣排球練習(xí)者中，每周參加3次的人數(shù)最多有174人，占36.4%；其次每周參加2次的有131人，占27.4%。

2.2.3 每次練習(xí)持續(xù)時(shí)間

體育鍛煉時(shí)間，是衡量社區(qū)體育性質(zhì)的重要標(biāo)桿。因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)度，往往決定著一次體育運(yùn)動(dòng)的效果、質(zhì)量以及影響。從科學(xué)的角度看，據(jù)有關(guān)專(zhuān)家認(rèn)為，體育鍛煉一般應(yīng)在一個(gè)小時(shí)左右為宜。過(guò)多會(huì)感到疲累，過(guò)少起不到什么作用，適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行鍛煉才能有益身心。從調(diào)查來(lái)看，0.5小時(shí)到1小時(shí)、1分鐘到2分鐘這兩個(gè)時(shí)間長(zhǎng)度是最普遍的，合計(jì)達(dá)到了70%多。少于30分鐘的人數(shù)不多，而能連續(xù)鍛煉120分鐘以上的更少。這個(gè)調(diào)查衡量出當(dāng)前人們?cè)阱憻挄r(shí)間長(zhǎng)度的觀念上總體正確，但還有著一定的誤區(qū)[5]。大多數(shù)居民參加體育鍛煉的時(shí)間大部分為60分鐘-120分鐘左右，比較符合專(zhuān)家的合理鍛煉時(shí)間。從這點(diǎn)來(lái)看，居民體育掌握的時(shí)間是比較合理的。其次，鑒于一部分社區(qū)居民對(duì)體育健身還不是很了解，確切的說(shuō)是對(duì)合理健身的了解不是很透徹，建議有關(guān)部門(mén)做好社區(qū)宣傳工作，普及體育科學(xué)知識(shí)。因?yàn)橹挥姓_的體育理念才能保證良好的體育效果。

2.3 居民參加氣排球的目的

居民參加社區(qū)氣排球活動(dòng)的目的主要是增強(qiáng)體質(zhì)、有益身心健康，提高生活質(zhì)量。其次是消遣娛樂(lè)、擴(kuò)大交往范圍，促進(jìn)情感交流。再有就是感受氣排球活動(dòng)場(chǎng)所的氣氛、帶動(dòng)子女健身。在參加社區(qū)體育活動(dòng)者中多以中老年人為主，隨著中、老年人年齡的增長(zhǎng)，身體健康水平開(kāi)始下降，他們更加重視自己的身體健康，所以，參加氣排球活動(dòng)主要的目的強(qiáng)身分體，娛樂(lè)身心，增進(jìn)情感交流。部分居民則是有較多的空閑時(shí)間，參加體育鍛煉，即能感受社區(qū)體育活動(dòng)的氣氛，又能夠消遣娛樂(lè)，增加社會(huì)交往，還能帶動(dòng)子女健身，達(dá)到預(yù)防疾病的作用。

2.4 廣州市社區(qū)居民參加氣排球競(jìng)賽狀況

舉辦體育競(jìng)賽活動(dòng)，不僅可以給群眾提供親身參與體驗(yàn)體育樂(lè)趣的機(jī)會(huì)，而且對(duì)居民體育生活化可以起到示范作用，吸引人們堅(jiān)持參加日常的體育鍛煉。因此體育競(jìng)賽活動(dòng)不僅是群眾體育的重要組成部分，而且是提高群眾體育整體水平的重要手段[6]。從調(diào)查中得知（見(jiàn)表3），有385人參加過(guò)有組織的氣排球競(jìng)賽，占被調(diào)查總數(shù)的80.5%。其中有40.3%的練習(xí)者參加過(guò)市級(jí)的氣排球競(jìng)賽。

表3 廣州市社區(qū)居民參與氣排球競(jìng)賽狀況（n=385）

3 結(jié)論

目前廣州市社區(qū)居民參加氣排球的男女比例相差不大，男性略多于女性；46-65歲以上參加者較多，離退休人員、科教文衛(wèi)工作者、企事業(yè)管理人員是氣排球練習(xí)者的主要人群；廣州市社區(qū)居民體育意識(shí)較強(qiáng)；氣排球活動(dòng)的喜愛(ài)程度是影響人們參加社區(qū)氣排球活動(dòng)的最重要因素。廣州市社區(qū)氣排球競(jìng)賽活動(dòng)的組織方面欠缺，致使社區(qū)氣排球人口在社區(qū)內(nèi)的歸屬感較差。

【參考文獻(xiàn)】

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[3]任海，等.我國(guó)城市社區(qū)體育概念，構(gòu)成要素及組織特征[J].體育與科學(xué)，1998：21415.

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[5]劉明生.上海市社區(qū)：體育組織現(xiàn)狀及發(fā)展對(duì)策研究[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1999，1.

[6]王旭光，等課題組.天津市社區(qū)體育組織現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)研究[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2001，12：30-33.

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