尚美玲

摘 要：隨著高職教育教學改革不斷深入，學校開設了舞蹈教學，致力于促進高職生的健康成長和全面發(fā)展。確實，高職舞蹈教學有利于發(fā)展學生個性、初步培養(yǎng)他們終身鍛煉的意識，更重要的是，舞蹈教學集形體訓練和音樂熏陶于一體，最終能夠達到健身與健心的目的，從而從根本上提高高職生的社會適應能力。高職舞蹈教師要與時俱進，采取先進教學手段開展舞蹈教學，使舞蹈最大限度地發(fā)揮其應有的功效。

關鍵詞：高職院校 舞蹈教學 社會適應能力 培養(yǎng)

中圖分類號：G420 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2014）02（b）-0181-01

隨著社會的不斷發(fā)展，學生的社會適應能力培養(yǎng)日益受到越來越多人的關注。作為滿足未來社會生產(chǎn)、服務、管理第一線需要的高級復合型人才，高職學生也必須具備強大的社會適應能力，這樣才能從容面對未來社會工作崗位的挑戰(zhàn)。

如今，高職教育教學改革不斷深入，學校開設了舞蹈教學，致力于促進學生的健康成長和全面發(fā)展。確實，高職舞蹈教學有利于發(fā)展學生個性、初步培養(yǎng)他們終身鍛煉的意識，更重要的是，舞蹈教學集形體訓練和音樂熏陶于一體，最終能夠達到健身與健心的目的，從而從根本上提高高職生的社會適應能力。本文嘗試研究舞蹈教學對高職學生社會適應能力的培養(yǎng)，具有一定的實踐價值和參考意義。

1 舞蹈教學對高職學生社會適應能力的培養(yǎng)

毋庸諱言，當今社會的競爭已經(jīng)進入白熱化階段，高職生普遍認為社會適應能力是當今社會發(fā)展所迫切需要的人才素質(zhì)的有機組成部分。事實上，社會越發(fā)展，對人才質(zhì)量的要求就越高，僅具有一定的專業(yè)知識和專業(yè)技能，卻沒有很好的社會適應能力，是無法立足于社會的。舞蹈集休閑娛樂、健身美體、社會交往于一體，具有強烈的人文氣息，深受高職生的認可與歡迎。實踐證明，高職舞蹈教學在培養(yǎng)高職生社會適應能力方面具有不容小覷的重要作用。

1.1 提高高職生發(fā)現(xiàn)美、鑒賞美和創(chuàng)造美的能力

作為一項充滿美感的運動項目，舞蹈可以讓高職生不斷嘗試美的內(nèi)在體驗，從而培養(yǎng)起對美的感受能力和審美意識，并逐步塑造美的身體，提升自身氣質(zhì)。在當今時代背景下，高職生不僅要具有形體美，還要具備行為美與心靈美，方能適應時代發(fā)展的需要。

由于高職舞蹈教學一般在室內(nèi)進行，教室中配有大鏡子和音響設備，可以讓高職生直接透過鏡子看到自己的舞姿，從而發(fā)現(xiàn)自身所潛藏的形體美。而且舞蹈音樂具有鮮明的節(jié)奏，可以使學生產(chǎn)生或歡快、或愉悅、或哀傷的情緒，從而凈化心靈，陶冶情操。舞蹈教師要積極鼓勵高職生充分展示自己的身體美，通過改編與組合舞蹈動作，不斷創(chuàng)造美。

1.2 提高高職生的氣質(zhì)與風度，增強他們的自信心

所謂氣質(zhì)，是一個人的個性之一。氣質(zhì)不是與生俱來的，可以依靠后天培養(yǎng)。風度則指人的行為舉止、語言談吐和外在態(tài)度的良好表現(xiàn)。在當今競爭日益激烈的情況下，一個人擁有良好的氣質(zhì)和風度至關重要，可以給人一種如沐春風的感覺。試想一下，一個人談吐粗俗、待人接物滿是不耐煩的態(tài)度，怎么可能會受到別人的歡迎？所以，高職院校要極力培養(yǎng)高職生的良好氣質(zhì)與風度，為他們的長遠發(fā)展奠定扎實的基礎。而舞蹈教學就是培養(yǎng)氣質(zhì)與風度的良好手段。因為舞蹈教學自身就隱含著人的氣質(zhì)、風度和精神。在形體訓練中，高職生要聚精會神，讓自己的一舉一動都落實到自己的動作中，從而表現(xiàn)出良好的精神狀態(tài)，逐漸養(yǎng)成一種高雅的氣質(zhì)。長期堅持舞蹈訓練，能使高職生的外在美與內(nèi)在美有機地融為一體，從而增強他們的自信心。

1.3 提高高職生的人際交往能力

高職院校的舞蹈教學基本是集體教學，可以提高高職生的人際交往能力，增強學生的集體榮譽感和社會責任感。在舞蹈教學過程中，高職生要學會如何與同伴相互配合舞蹈動作，使之更具有美感。這種協(xié)調(diào)配合的過程不僅可以達到強身健體的作用，還能促使高職生克服膽小靦腆的交往心理障礙，培養(yǎng)起健康的心理。與此同時，在舞蹈過程中，男女舞伴之間進行正常的人際交流，不僅可以促使高職生掌握更多的校園信息和社會信息，還能促使他們掌握一些必備的處世技巧和社交禮儀，為以后走上社會，與別人進行和睦相處夯實一定的基礎。而且，在相互配合過程中，高職生還會逐漸形成忍讓與互進等品質(zhì)，這些也是高職生必備的社會適應能力。

1.4 培養(yǎng)高職生的團隊合作精神

高職生所面對的這個社會已經(jīng)發(fā)生了前所未有的巨大改變，想要一個人在社會上單打獨斗來獲得屬于自己的一片天空，基本是不可能的事情。良好的合作能力已成為高職生未來社會生存發(fā)展所必需的基本素質(zhì)。從目前來看，團隊合作已經(jīng)成為社會經(jīng)濟發(fā)展的必然所在，將自己孤立于一個圈子中，無助于長遠發(fā)展。高職舞蹈，尤其是隊列舞蹈和集體舞蹈，不僅能夠有效促進高職生的身心全面發(fā)展，使他們的心胸變得更為寬廣，更重要的是培養(yǎng)高職生與人為善、平易近人的良好性格，培養(yǎng)他們的團隊合作精神。

2 結(jié)語

作為一項高職生喜聞樂見的運動項目，高職舞蹈確實能夠有效培養(yǎng)高職生的諸多優(yōu)秀品質(zhì)，不僅能增進他們的人際交往能力和團隊合作能力，還能提高他們的反應能力、自我表能力和社會適應能力。高職舞蹈教師要與時俱進，采取先進教學手段開展教學，使舞蹈最大限度地發(fā)揮其應有的功效！

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