讓體育課成為期盼，讓體育鍛煉成為愛好

王艷　陳世豐

摘 要：體育課堂應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的年齡特點改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，采用形式多樣的教學(xué)手段與方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓上體育課成為期盼，讓體育鍛煉成為愛好！

關(guān)鍵詞：體育課；體育鍛煉；創(chuàng)設(shè)情境

一、語言引導(dǎo)，讓孩子“乖”起來

“如果你不肯向你的學(xué)生虛心請教，你便不知道他的環(huán)境，不知道他的能力，不知道他的需要，那么，你有天大的本事也不能教導(dǎo)他。”一年級新生剛剛踏入學(xué)校，對學(xué)校的生活還不適應(yīng)，再加上年齡小，活潑好動的心理特點更使他們上課注意力不集中、東張西望、隨便講話的現(xiàn)象比比皆是。大聲的訓(xùn)斥與批評效果往往不好，于是我便在課堂上充分利用“身體語言”和“電視語言”，立正并大聲說：“請你像我這樣做！”孩子們立正并回答：“我就像你這樣做！”霎時，操場上便安靜下來，如此你便可以順利地進行下一環(huán)節(jié)的教學(xué)。這種“親民”又有趣的方式一下子激發(fā)了學(xué)生的興趣，在孩子們眼中老師就成了“紅果果”和“綠泡泡”。

二、循序漸進，讓難點易起來

“由淺入深，循序漸進”是陶行知先生教給我們的讀書“秘訣”之一，用在我們的體育教學(xué)中同樣有效。一年級學(xué)生非常喜歡跑步，但是跑的動作往往都是“自由式”的，為了讓學(xué)生體會跑的過程中擺臂的作用，我采用由淺入深、循循善誘的方式讓學(xué)生不斷體驗擺臂的重要性。首先在跑之前，我告訴大家我們將進行三次跑的游戲，請你體驗一下哪一次跑的最快，為什么？接著我讓學(xué)生分別體驗抱兩個球、抱一個球、不抱球跑的過程。通過三次不同的體驗，學(xué)生一下子就指出第三次跑得最快，從而得出擺臂對跑的重要性。再通過教師的講解示范和活動性教具的運用以及相互間的“照相”練習(xí)使學(xué)生的擺臂動作初步的定型。最后通過30米跑小組競賽的方式讓學(xué)生進一步掌握動作要領(lǐng)。這樣一步步地體驗與引導(dǎo)，讓學(xué)生對動作要領(lǐng)的理解有了質(zhì)的飛躍，擺臂動作就更棒了，跑得也更歡更快了。

三、創(chuàng)設(shè)情境，讓課堂活起來

投擲是一項力量、技術(shù)要求都很高的項目，由于現(xiàn)在的學(xué)生平時缺少鍛煉手臂力量極差，加上沒有投擲的場地與氛圍，對于這項運動缺乏興趣，如此惡性循環(huán)使學(xué)生對其更敬而遠之。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生更好地掌握動作，我將“戰(zhàn)場”引入課堂，將學(xué)生分成紅藍兩隊持輕物，根據(jù)個人能力分別選擇不同的戰(zhàn)斗距離進行戰(zhàn)斗，離目標越近越容易擊中目標但也越容易被人擊中，被擊中身體則退出“戰(zhàn)場”。戰(zhàn)斗結(jié)束統(tǒng)計紅藍兩隊有效擊中目標數(shù)以分出勝負。這種“實戰(zhàn)”性質(zhì)的練習(xí)不僅激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了學(xué)生的練習(xí)熱情，更將這種熱情帶到課外，為培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識打下基礎(chǔ)。

四、適當(dāng)改編，讓民俗“近”起來

民族傳統(tǒng)體育項目是民間體育的精華，更是各個民族相互了解、相互融合的紐帶。像踩高蹺、竹竿舞、舞龍等民族傳統(tǒng)項目不僅可以讓我們相互了解各民族的歷史、人文風(fēng)情，學(xué)習(xí)他們的高超技藝，更是一種民族精神的傳播與傳承，適當(dāng)改編讓這些獨具特色的項目在課堂中大放異彩。如，舞龍項目是最具民族特色的體育傳統(tǒng)項目，是中華民族精神的象征，許多海外同胞也會在各個令人振奮的時刻舞動長龍來表達偉大祖國的熱愛與敬意。然而在我們江南地區(qū)卻很少看到這種表演，學(xué)生對舞龍的印象都是從電視里來的。為了改變這種現(xiàn)狀，我將小墊子作為“龍”的身體，每兩名學(xué)生一張小墊子，將小墊子高舉過頭頂接成一條長龍，隨著“龍珠”引導(dǎo)不斷向前“翻騰”，讓孩子在“舞龍”的過程中增強集體意識與民族自豪感。

（作者單位 江蘇省張家港市妙橋小學(xué)）

·編輯 王團蘭