用歌聲裝扮幸福生活
——談老年人合唱訓(xùn)練的幾點體會

（禪城區(qū)文化館 528031）

“歡樂佛山?百姓舞臺”——唱響中國夢?百歌頌中華群眾歌詠活動（禪城區(qū)專場）落下帷幕了,雖然我指揮的張槎秋之韻合唱團最終只是獲得了二等獎，但我們演唱的歌曲《十送紅軍》《大江東去》獲得了觀眾們的一致好評，老人們深情投入地演唱,那能夠構(gòu)起無數(shù)人回憶和遐想的優(yōu)美歌聲似乎還縈繞在耳邊，讓我們久久的回味。

不知不覺間，我由一名小學(xué)音樂教師轉(zhuǎn)作一名基層的群眾文化工作者已經(jīng)兩年多了。每個星期的周三上午，下到我區(qū)張槎街道的秋之韻合唱團進行合唱輔導(dǎo)，是我的一項工作內(nèi)容。每每看到老年人的演唱水平得到提高，隊員們越來越熱愛合唱的時候，都是我最快樂的時候。下面我將自己訓(xùn)練的感受與各位同行做一個共同的探討吧。

一、轉(zhuǎn)變觀念，規(guī)范訓(xùn)練

作為一個指揮，對自己團隊的聲音概念要有一個清晰的認識，要讓隊員明白你對聲音觀念的要求。即通過一段時間的訓(xùn)練，讓合唱團的聲音達到什么樣的預(yù)期效果。我曾經(jīng)在一段時間內(nèi)都有一個誤區(qū)，認為老年人的聲音不像小孩子那樣純凈明亮，不像青年人的聲音那樣有彈性有光澤，認為老年人的聲音沒有什么可塑性了，他們來參加合唱不過是退休之后閑來沒事，有空的時候來玩玩罷了，作為輔導(dǎo)老師帶著老人們娛樂娛樂就行了，唱的好與壞關(guān)系不大。很快我就發(fā)現(xiàn)自己錯了，他們對合唱藝術(shù)的追求絲毫不亞于任何人。我想如果我抱著敷衍應(yīng)付的態(tài)度去排練，那我每周都要去應(yīng)付一次，豈不是很累？隊員們也不會買賬的。我要把每次的排練當(dāng)做是和隊員們一起發(fā)現(xiàn)、一起創(chuàng)造、一起進行合唱的二度創(chuàng)作的過程，這樣我和隊員們才會享受排練的過程，享受到合唱的和諧之美！今年4月在參加廣東省合唱指揮骨干培訓(xùn)班的時候，我國著名指揮家，中央電視臺青歌賽合唱比賽評委曹丁老師說：“只要我們有了科學(xué)的訓(xùn)練方法，秉持正確的聲音訓(xùn)練的理念，也就是用直聲的方法來唱合唱，我們的合唱隊都能獲得美好的聲音。”所以在實際訓(xùn)練的時候，不要有老人和青年之分，只有氣息支持的好壞之分，要求隊員做好長音練習(xí)。例如，我在做發(fā)聲訓(xùn)練時會給他們做吹氣球的實驗，將一個干癟的氣球用吸氣——呼氣的連貫動作吹大，讓他們體會呼吸這個歌唱當(dāng)中最需要控制而獲得美好聲音的練習(xí)，隊員很快就可以切身體會到丹田或小腹這些具體的發(fā)聲位置，然后用緩吸緩呼的方法均勻輕聲地歌唱，在練習(xí)時還可以輔助一些舒緩好聽的聲樂曲，不需要唱完整首曲子，只需練習(xí)歌曲的前四句即可，例如《美麗的草原我的家》《我的祖國》《走進新時代》等等，既可以幫助他們復(fù)習(xí)演唱一些好聽的歌曲，又結(jié)合發(fā)聲的要求熟練掌握發(fā)聲的技巧，這一過程切記不能操之過急，因為熟練掌握緩吸緩呼的發(fā)聲方法后，再掌握急吸緩呼的發(fā)聲方法就很容易了，在訓(xùn)練中充分挖掘歌曲的發(fā)聲元素，用比較形象的事物來訓(xùn)練，選擇貼近隊員生活經(jīng)驗的素材“化腐朽為神奇”，讓隊員們掌握正確的發(fā)聲方法，體驗到發(fā)聲練習(xí)的快樂，從而激發(fā)隊員的積極性，樂于實踐，提高隊員的發(fā)聲技巧。著名音樂人亞東說：“合唱藝術(shù)”如四季,如人生,屬所有人,是精神的迸發(fā),心靈的貫通！是的，屬所有人，也包括我們常常容易忽略的老年人。

二、夯實基礎(chǔ)，穩(wěn)步提高

眾所周知，由于各種原因，老年合唱隊的絕大多數(shù)隊員在他們那個年代連規(guī)范的音樂課都沒有，接受過音樂專業(yè)訓(xùn)練的人也是鳳毛麟角，來參加合唱只是憑著滿腔的熱情，而這顯然是不夠的。一支相對較好的合唱隊伍，其成員一定要具備相應(yīng)的音樂理論基礎(chǔ)，特別是基本樂理和視唱練耳方面相關(guān)的知識，只有整個合唱隊的隊員具備了相應(yīng)的基礎(chǔ)知識，演唱的歌曲范圍才會逐步擴大，視野才會更開闊！有過眾多下基層輔導(dǎo)經(jīng)驗的指揮應(yīng)該知道，基層的隊員往往都不喜歡老師講樂理，花很長的時間來進行視唱練耳的練習(xí)，他們喜歡老師直接教他們唱歌，我輔導(dǎo)的秋之韻合唱團在前幾任指揮老師的帶領(lǐng)下已經(jīng)算很好了，隊員具備了一定的基礎(chǔ)，但隨著隊員的新老更替，有基礎(chǔ)的隊員越來越少，加上聲部之間音樂基礎(chǔ)的極不平衡，給訓(xùn)練帶來了難度。在合唱中，聲部之間三度、四度、五度、六度的音程演唱和聽覺訓(xùn)練是最多的，那我就從基本的做起，加強隊員們對各種音程的演唱和聽覺的訓(xùn)練。我發(fā)現(xiàn)，運用匈牙利作曲家和音樂教育家柯達伊的的手勢教學(xué)法給老人們訓(xùn)練音程非常有效果，他們也很感興趣。我先教會老人們七個基本音級的手勢，每一個手勢代表一個音級，隨著手位的升高，實際音高也相應(yīng)的發(fā)生變化，邊做邊唱，先學(xué)會用右手表示，等隊員熟悉之后就可以任意的變化手勢，這時，既考驗他們對手勢的熟練程度，又可以在游戲中了解他們對音程的掌握程度。右手熟練之后，再加入左手的訓(xùn)練，假以時日，就可以兩只手分開，將全體隊員分成兩個聲部，一個聲部看左手，一個聲部看右手，指揮這時可以任意的進行二——八度的音程訓(xùn)練了，很快就會獲得和諧的二聲部和聲效果，隊員在實際演唱時會發(fā)現(xiàn)，手位離得越遠，音程的距離也就越遠，演唱的難度也會大一些，這時再適時導(dǎo)入決定音程的性質(zhì)音數(shù)的概念——包含音級數(shù)目的多少決定了音程的性質(zhì)，隊員們會相應(yīng)的接受的快很多，印象也會更深刻一些。在游戲中進行音程的訓(xùn)練，既避免了單一進行理論學(xué)習(xí)的枯燥無味，又可以讓隊員們在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的不足，充分活躍自己的思維，提高他們對基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)的認識，這么多好處的練習(xí)，何樂而不為呢？

三、相輔相成，亦師亦友

對于指揮來說，案頭的準(zhǔn)備工作和歌曲的排練過程是最重要的，同時也是一個充滿了苦與樂的過程。有人說，在合唱的整個排練演出活動中，案頭的準(zhǔn)備和排練占了百分之九十九，演出只占了百分之一，這話一點也不假。因為最后的演出只不過是平時排練的反映。不是還有一句耳熟能詳?shù)脑拞?，“臺上三分鐘，臺下十年功。”也是對平時排練過程之重要的另一種詮釋。

那么，怎樣才能做好合唱排練的過程呢？我信奉“親其師而信其道”這句話的道理。要讓隊員接受你，必須要讓隊員相信你，一個好的指揮除了要有相對較高的藝術(shù)造詣，在人格魅力上更不能有缺失！記得有一次排練，天氣不好，下著大雨，我本來已到排練地點的樓下，因為沒地方停車，遲到了6分鐘，一到排練室發(fā)現(xiàn)絕大部分的隊員都已在等我，我頓時覺得臉上火辣辣的，一句話也沒說，我知道此時的任何解釋都是多余的，心里暗暗下了決心，以后絕不遲到！以致后來團長看到我每次排練都提前到，就反復(fù)提醒那些經(jīng)常遲到的隊員一定要早到。我排練的時候，常常是連續(xù)工作兩個小時也不會覺得累，中間也不休息，但到了秋之韻排練，我提醒自己中場必須休息，讓老年人活動放松一下。有時候遇到演出或比賽要彩排，老人家站久了，我都會反復(fù)提醒他們累了的時候可以坐下來唱，等覺得舒服了再站起來。有一位謝姓隊員，近80歲高齡了，我剛開始去排練的時候每次都跟我主動打招呼，我知道這平淡的一聲問候包含了對指揮老師的肯定與尊重，后來我每次都主動向他問好！有一次排練時，我無意中將男高音一位拿著油紙扇邊排練邊扇風(fēng)的隊員比喻成歌曲中諸如“黃世仁”這種反面人物的形象，合排歌曲的過程中因他沒看我，我又叫了他兩聲“黃世仁”，提醒他看指揮，排練完之后我也什么都不記得了，正準(zhǔn)備回去的時候，在樓梯間那位隊員跑上來找到我，說對不起老師，我不是不看指揮，而是前面的隊員太高了，他只能側(cè)身才可以看到我，還小聲的告訴我以后可不可以不叫他“黃世仁”這個花名，怕叫開之后不好。我立刻意識到自己剛才排練時的不妥之處，自己雖然是無心的，但給一位60多歲的老人造成了心里陰影，無論如何都是我的錯，當(dāng)面向他說了“對不起”，等到下一周排練開始的時候，我又當(dāng)著全體隊員的面向他做了道歉！很多隊員都說沒事沒事，但我提醒自己說話做事都要考慮周全一些！我排練的滿頭大汗的時候，隊員們會主動為我遞上紙巾，把搖頭的電風(fēng)扇定住專門對著我，中場休息的時候，隊員會溫馨地提醒我說：“老師，喝茶”，當(dāng)我看到隊員們不論刮風(fēng)下雨，無論是私家車接送還是坐公交從四面八方趕來排練的時候，那一刻我知道我贏得了大家的信任，排練的過程自然也是充滿了和諧與歡樂，2013年11月份我指揮張槎老協(xié)秋之韻合唱團參加佛山市老年人文藝匯演榮獲金獎！

給老人們排練的過程，除了在藝術(shù)上作為指揮老師要進行指導(dǎo)之外，我也把每次排練都當(dāng)成是給老人們送去溫暖、創(chuàng)造快樂的過程，雖然我做的很少很少，但我發(fā)現(xiàn)我用自己的知識給他們的晚年生活帶來另一種幸福的時候，一種強烈的滿足感包圍著我，我覺得我也是最幸福的人！“老吾老，以及人之老”，有了這份愛心和責(zé)任，我想我也為和諧社會的建設(shè)貢獻出了自己的力量吧！