邵國成 許麗君

摘?要：技能競賽是中職學校展現教學成果的一個重要內容，也是衡量一所學校教育質量的重要標準之一。本文結合筆者多年教學和競賽指導的實踐經驗，從工業(yè)分析專業(yè)技能競賽為切入點，對技能競賽指導的方式方法進行總結，分享筆者認為行之有效的技能訓練之法。

關鍵詞：工業(yè)分析專業(yè)?技能競賽?訓練

工業(yè)分析與檢驗技術在國民經濟建設中，具有特殊的地位和作用，素有工農業(yè)生產的“眼睛”和科學研究的“參謀”之稱。筆者學?；I(yè)是浙江?。ㄖ械冉逃┪ㄒ坏幕ゎ愂〖壥痉秾I(yè)，是浙江省中職化工教研大組理事長學校。在剛剛落下帷幕的2013全國職業(yè)院校技能大賽工業(yè)分析檢驗項目中取得團體一等獎的好成績?？偨Y這幾年在工業(yè)分析專業(yè)技能教學，我們探索出了一條專業(yè)技能訓練行之有效的方法。

一、理論要素訓練

每次重大的技能大賽，總是把理論知識作為其中的一個部分，全面考查選手的理論知識面和理論知識掌握牢度。然而，過去我們總是意識不到這一點，不把理論訓練當一回事，所以，在一定程度上影響了總成績。通過多次的技能大賽，我們進行了全面總結和深刻反思，大家一致認為扎實的理論基礎對操作技能的形成有很大的推動作用，應該予以重視。為此，我們組織有關專業(yè)教師成立了理論課題組，一是圍繞本專業(yè)中級工、高級工、技師鑒定理論題庫，在選手自主學習的基礎上，請有關專業(yè)教師逐題進行講解，幫助選手消化吸收，并組織模擬測試，反復訓練，題題過關；二是根據本專業(yè)所涉及的學科知識，由專業(yè)教師將每學科的知識點精選出來，安排專門課時進行教學，并編制模擬題，進行練習和測試。這樣充分發(fā)揮理論課題組的重要作用，始終把理論學習和技能訓練緊密地結合起來，才能保證在技能競賽中理論知識部分不拖后腿。

二、實踐要素訓練

學生技能訓練方法三字訣：“定”、“跟”、“改”。定：詳細制訂訓練計劃，根據比賽要求及進度，分階段制定學生訓練計劃。跟：根據訓練計劃，指導教師跟學生訓練步調一致，觀察學生的操作動作。改：對學生訓練操作過程中的錯誤動作及時糾正，對經常出現的問題進行綜合分析。

分模塊進行基本操作訓練：玻璃器皿洗滌模塊，要求學生正確、快速選用洗滌液、洗滌劑洗滌玻璃器皿，直至儀器器壁不掛水珠，無干痕；電子分析天平的使用模塊，嚴格按照大賽天平稱量要求正確、規(guī)范、熟練進行電子天平稱量操作；常用玻璃儀器及滴定分析儀器使用模塊，要求學生正確、規(guī)范、熟練使用容量瓶、滴定管、移液管、錐形瓶、試劑瓶等等操作；滴定分析儀器校正模塊，要求學生能對容量瓶、移液管、滴定管用絕對校準法、相對校準法進行校正。

注重每個細節(jié)，規(guī)范每個動作，研究每個問題，把握每次訓練，這四者是技能競賽訓練及其關鍵的四個要素。首先，細節(jié)決定成敗，所以我們要重視實驗操作各個細節(jié)。其次，要進行規(guī)范訓練，分析化學實驗對基本操作有著細致嚴格規(guī)范的要求，對常用儀器，如酸堿滴定管、分析天平、容量瓶、移液管等使用和玻璃器皿的洗滌都有嚴格規(guī)定，嚴格要求學生按正確的操作進行實驗，以便正確熟練掌握常用儀器。在實驗實訓課教學中要對學生從嚴要求，及時示范糾正學生不規(guī)范操作，學生通過規(guī)范操作的視頻對基本操作進行觀摩,在實訓課中反復練習。同時,結合具體的實驗內容,對實驗原始數據記錄、數據處理和分析及實驗報告撰寫的規(guī)范化等進行嚴格訓練,學生能夠掌握定量分析的基本技能和規(guī)范操作,為應用能力的提高打下良好的基礎。再則，創(chuàng)新思維，善于發(fā)現和研究問題，嘗試用多種方法來解決問題，找到最佳答案。最后，認真對待每次訓練，不斷總結經驗，把每一點進步當做一次成功。這樣可以提振信心，為下次訓練消除心理障礙，設定新的目標，取得更大的進步。當然，教無定法，練無定法，教和練都需要結合自己的實際進行不斷學習和研究。

三、心態(tài)要素訓練

競賽訓練學生有兩種類型：比賽型，平時訓練成績不是很突出，但是到比賽關鍵時候成績特別突出；訓練型，平時訓練成績比較冒尖，但是一到比賽臨場發(fā)揮不是很出色。這兩種學生究其原因，歸根結底還是心理素質的差異。在競技場上，選手們較量的不僅是扎實、先進的技術水平，更多的是對頑強、穩(wěn)定的心理控制能力的考驗，過硬的心理素質往往能夠讓比賽者保持良好的操作水準?；诖?，筆者認為，心理素質穩(wěn)定性訓練要體現在平時訓練過程中，比如平時多進行實戰(zhàn)性訓練；平時訓練要嚴格要求，該批該罰指導教師要拿捏好。心理學研究表明，心理緊張會導致動作變形和思維紊亂，甚至會對自己的行為失去控制。任何人在比賽的時候都會出現緊張心理和急躁情緒，只不過是有的人緊張程度低些，持續(xù)時間短些，有的人緊張度高些，持續(xù)時間長些，這不僅與人的心理素質有關系，還與自己的技能水平有關系，與參加技能大賽的次數有關系，筆者認為與平時的心理訓練也有很大的關系。以前，我們沒有在這方面做具體的研究和訓練，一定程度上來說也影響到比賽成績。以多種形式將心理訓練始終貫穿到實踐訓練之中，這樣長期堅持嚴格的心理訓練，可以最大限度地去調整比賽選手的心理狀態(tài)，保證在比賽的時候能穩(wěn)定和超常發(fā)揮，取得好的成績。

四、體能要素訓練

體能訓練是指在訓練過程中，運用各種練習有效地影響競賽者身體形態(tài)的變化、增進競賽者身體健康、提高有機體機能和發(fā)展運動素質的特殊訓練。體能是人從事任何一種活動最基本的能力指標，尤其是參加長時間的比賽活動，就更需要有很好的體能。技能競賽不僅僅是智力的拼搏，更是體力的抗爭，在訓練過程中，訓練時間是首先要保證的。從強化訓練開始，我們能夠明確的目標時間只有一個，就是比賽時間。這場戰(zhàn)役讓學生的身心疲憊，但更讓學生學會堅強，鍛煉身體機能、磨練心理意志，在強化學生技能的同時也磨練學生的身心，激發(fā)了潛能。

五、進度要素訓練

所謂進度，就是指技能競賽中操作進程速度，該快的要快，該慢的要慢，換言之就是要掌握競賽的節(jié)奏，所有的技能大賽都有時間限制，沒有速度肯定是不行，但只追求速度也不會取得好成績。以往，我們沒有注意到這個問題，也就是說沒有控制好訓練節(jié)奏，導致了選手在比賽的時候，該快的快不起來，該慢的又不敢慢。為此，在平時訓練中，就要有意識地去分析和研究操作過程中每個細節(jié)，能節(jié)省時間的操作環(huán)節(jié)要求快、準，統(tǒng)籌安排實驗的各個環(huán)節(jié)，掌控好節(jié)奏。當然，要想很好地把握節(jié)奏，不是簡單的一句話，而是需要平時刻苦訓練，做個有心人，用智慧來把握比賽的進度。在訓練過程中對操作步驟要進行優(yōu)化，達到精度，提高速度。指導教師在學生平時訓練中要有明銳的觀察力，對學生操作中出現的問題及時糾正。對經常出現的問題進行綜合、分析，找出原因。對實踐性理論要學扎實、有廣度、有深度，對同一個問題，要求訓練學生用多種方法來解決。適度改變，沖刺深度，設置不同命題，訓練學生的分析、理解能力。

六、精度要素訓練

技能比賽，一方面比速度，另一方面比精度，要想在技能大賽中取得佳績，必須在平時訓練中不斷提高數據的精密度。一是多花時間練習，同一個實驗，重復練習多遍。技能訓練在很多時候是重復性的操作，只有這樣才能加深學生訓練的印象，潛移默化地讓具體競賽過程成為一種自然而然的習慣。二是用心去總結，每一遍實驗結束要求學生寫出實驗心得，指出實驗中值得肯定的地方，以及不足之處需要改進的地方，有競賽學生在博客中這樣寫道：“像這種封閉式、高度挑戰(zhàn)的培訓，我是第一次參加，深入參與讓我猛然發(fā)現了以前從來沒有發(fā)現的一個全新世界，我的內心感到非常震撼，同時也非常驚喜！因為我發(fā)現自己收獲到了可以一生受益的東西……”通過技能競賽，我們看到了全新的職校學生。不但要求學生總結，指導教師也要把學生實驗過程中存在的問題以及值得肯定的地方每天進行有針對性進行總結，師生共同提高。三是向他人學習，讓學生之間相互交流、切磋技藝，多進行單元性比賽，或進行不同學校學生之間友誼賽，從而真正讓學生知道自己操作上的差距。參加競賽的學生在練習中能夠實現成功嘗試、理性反思、深入思辨、大膽懷疑和自我超越。

七、及時獲得比賽信息，樹立學生比賽信念

信息的及時獲取，能夠及時對競賽指導進行修正和調整。因此，在比賽前，筆者都會想方設法跟項目裁判或專家取得聯(lián)系，明確比賽時間、比賽方案、使用設備等詳細資料，積極獲取比賽技術文件等第一手資料。在平時訓練過程中，對自己、對學生要有必勝的信念，要讓學生積極訓練，明確每天的訓練任務，積極主動完成，營造技能訓練比、趕、超的氛圍，把學生奮發(fā)向上的精神狀態(tài)激發(fā)出來，鼓勵學生訓練的士氣，訓練出學生的精氣神。

實踐證明，在化學分析技能訓練教學中，提高學生的思想認識，選擇適當的教學模式，做好實訓指導，注重規(guī)范操作，增強心理素質，不但有利于教學活動的正常開展，而且能有效提高化工專業(yè)學生化學分析實驗技能。對于技能競賽的學生，我們要完全打破對學生的傳統(tǒng)教學模式，在訓練中要有畫龍點睛、一語中的歸納，要有縱橫發(fā)散、左右拓展的引申，要有由表及里、指點迷津的指正，要有打破定勢、另覓蹊徑的突破。為了充分調動學生潛能，要不斷地進行模擬演練，讓學生時刻高度戒備，促使思維在任何賽事環(huán)境下都能有邏輯性、有序性、條理性，引導他們多角度、多層次進行創(chuàng)新性思維，創(chuàng)造學生突破自我身體和意志界限的條件，調動學生的潛能，讓學生在這場有肯定、有疑問、有笑聲、有爭議、有提醒、有分析、有說理的技能競賽的戰(zhàn)役中有收獲。

（作者單位：紹興市中等專業(yè)學校）