呂靜

摘要：中學(xué)生心理健康教育作為德育工作的一個最新課題，在促進(jìn)學(xué)生成長中起著非常重要的作用。本文從中學(xué)生存在的主要心理問題表現(xiàn)、原因、加強措施展開簡單分析。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；心理健康教育；素質(zhì)教育；德育

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）37-0274-02

現(xiàn)代教育需要的是德才兼?zhèn)涞娜瞬?，然而隨著獨生子女?dāng)?shù)量的增多，人們的現(xiàn)代觀念更新速度加快，社會問題和家庭問題逐漸呈現(xiàn)復(fù)雜化，素質(zhì)教育尤其是心理素質(zhì)受到人們的廣泛重視。而中學(xué)時期是學(xué)生成長過程中的特殊時期，中學(xué)生容易產(chǎn)生反抗情緒和叛逆心理，也容易因受不了外界誘惑而走進(jìn)誤區(qū)。為此，加強中學(xué)心理健康教育工作是當(dāng)前的一項重要任務(wù)。中學(xué)生心理健康教育作為德育工作的一個最新課題，對幫助中學(xué)生正確處理好生活、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系，樹立正確價值觀有著良好的指導(dǎo)意義。

一、當(dāng)前中學(xué)生存在的主要心理問題表現(xiàn)

1.學(xué)習(xí)心理壓力大，缺乏受挫能力。中學(xué)時期，學(xué)生面對著升學(xué)的壓力，容易產(chǎn)生焦慮不安的情緒，而且中學(xué)生對同學(xué)、老師、家長的言行比較敏感，受外界環(huán)境影響力大，遇到挫折容易導(dǎo)致情緒低落、注意力不集中，長期積累下來，容易產(chǎn)生神經(jīng)衰弱、暴躁等精神癥狀。

2.受網(wǎng)絡(luò)和早戀的困擾。中學(xué)生對新鮮事物總是帶有強烈的好奇感，卻又缺乏有效的行為自控，帶著嘗試的心理日漸接近網(wǎng)絡(luò)，在網(wǎng)絡(luò)的誘惑下，往往受到網(wǎng)絡(luò)游戲與不良信息的影響，對中學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不利因素。另外，隨著生理發(fā)育的成熟，中學(xué)生對異性的渴望在逐漸加強，早戀問題比較突出，由于缺乏正確的引導(dǎo)，容易走進(jìn)戀愛的誤區(qū)，導(dǎo)致心理沖突加劇，進(jìn)而產(chǎn)生一系列的心理問題。

3.人際交往能力弱，缺乏自信心?！?0后”中學(xué)生多為獨生子女，自我為中心的意識比較強，不善于處理與同學(xué)、朋友、家人、老師之間的關(guān)系，人際交往能力較弱，不知道如何與人相處，容易產(chǎn)生自閉的心態(tài)，甚至對周圍環(huán)境產(chǎn)生恐慌感。很多家長在與孩子交流當(dāng)中，消極評價多于積極鼓勵，讓孩子對自身的能力產(chǎn)生懷疑，久而久之，容易使孩子缺乏自信心。

二、中學(xué)生心理健康出現(xiàn)問題的原因分析

1.從學(xué)生自身分析。中學(xué)生正處于成長發(fā)育的高峰期，自身的認(rèn)知能力和心理發(fā)展尚未成熟，對很多事物處于懵懂的階段，不能正確地評價自己，在強烈的自我意識的趨勢下，容易產(chǎn)生沖動和盲目的心理，甚至故意與老師和家長產(chǎn)生對抗。

2.從家庭因素分析。父母對子女的期望過高，重視孩子的智育高于德育，沒有充分考慮到孩子的承受能力和個性心理發(fā)展，提出的高要求超出了孩子的心理負(fù)荷。另外，父母是孩子的第一教師，他們的言行對孩子的成長影響最深，部分父母在言傳身教方面做得并不恰當(dāng)，中學(xué)生善于模仿卻缺乏正確的選擇，不利于中學(xué)生健康人格的形成。

3.從學(xué)校因素分析。學(xué)校還沒有完全落實從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)化工作，重視文化知識的培養(yǎng)高于心理素質(zhì)的培養(yǎng)，德育工作過于形式化，中學(xué)生面對來自各方的升學(xué)壓力，容易做出極端的事情，為家庭、學(xué)生、社會和自己造成不應(yīng)有的遺憾。

4.從社會因素分析。受市場經(jīng)濟的影響，社會中出現(xiàn)的不正風(fēng)氣影響著中學(xué)生對周圍事物的正確認(rèn)識，對部分中學(xué)生的心理造成扭曲。在社會上流傳“就業(yè)升學(xué)靠關(guān)系”的不良風(fēng)氣對中學(xué)生產(chǎn)生了不利影響，學(xué)生容易產(chǎn)生厭學(xué)心理，在學(xué)習(xí)上也缺乏上進(jìn)的動力。再加上網(wǎng)絡(luò)不良信息的增加，直接影響著中學(xué)生的身心健康。

三、加強中學(xué)生心理健康教育的實施對策

1.營造良好的社會環(huán)境，凈化文化市場。一方面地方政府要加大對教育的投入，加強精神文明建設(shè)，消除腐敗現(xiàn)象。另一方面，要積極整頓和治理文化市場，對網(wǎng)吧和游戲廳、歌廳等場所嚴(yán)格要求，斷絕暴力影像、黃色片段的出現(xiàn)，對育人場所實施凈化措施，減少不良現(xiàn)象對青少年的影響。

2.抓好學(xué)校教育工作，為學(xué)生創(chuàng)建良好的心理環(huán)境。教師作為教育的主要實施者，每個教師的言行對學(xué)生都會起到潛移默化的作用。為此，要重視師德建設(shè)，樹立好榜樣，做學(xué)生的良師益友，加強與學(xué)生之間的交流，了解學(xué)生的興趣愛好，對學(xué)生不正確的言行，教師可以有針對性地對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄗ寣W(xué)生的不健康心理因素產(chǎn)生沖突，讓他們在沖突中認(rèn)識自我，形成良性循環(huán)。這就要求教師在日常教學(xué)中除了加強學(xué)生的心理健康知識，還可以組織學(xué)生開展心理咨詢和心理健康活動，將學(xué)生的道德教育、法制教育、青春期教育結(jié)合起來，在各項活動中及時糾正學(xué)生中存在的不正當(dāng)心理因素。

3.重視家庭教育的科學(xué)性與民主性。家長是孩子的第一任教師，也是終身教師。家庭是培養(yǎng)學(xué)生健康心理、道德品質(zhì)的首任學(xué)校。父母在與學(xué)生溝通的時候要講究方法，尊重學(xué)生的人格，引導(dǎo)孩子正確處理好各方面的人際關(guān)系，放手讓孩子去鍛煉，讓孩子接受挫折教育，同時對自己的孩子要適時鼓勵，幫助孩子建立自信。另外，學(xué)校與家庭要聯(lián)手教育。加強教師與父母之間的聯(lián)系，父母對子女應(yīng)該做出正確的評價，根據(jù)學(xué)生的成長狀況，提出適當(dāng)?shù)钠诖?，積極配合學(xué)校的教育工作。學(xué)校也要根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)，及時向家長反饋，一分為二地看待學(xué)生，利用家長會或者電話、網(wǎng)絡(luò)的形式對家長做好心理健康教育的宣傳。

4.通過網(wǎng)絡(luò)開展典型性心理健康教育。學(xué)?？梢酝ㄟ^開放校園網(wǎng)吧，保證學(xué)校管理的健全體制，通過實行個別化心理健康輔導(dǎo)，建立心理保養(yǎng)內(nèi)容，既可以對心理障礙者采取適當(dāng)?shù)慕逃胧?，還可以提高心理健康教育在生活中的影響力度，從而使中學(xué)生更好地享受安全又有教育意義的網(wǎng)絡(luò)體驗。

綜上所述，中學(xué)心理健康教育是一項系統(tǒng)的復(fù)雜工程，全方位地對中學(xué)生實施心理健康教育，多角度關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，對提高學(xué)生的整體素質(zhì)，為社會培養(yǎng)合格的人才有著非常重要的意義。

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