石倩

【摘 要】在我國，高等職業(yè)教育若要追溯其起源，大概是80年代初期國內(nèi)各地（尤其是一些中型城市）短期職業(yè)大學(xué)興起的產(chǎn)物。至今為止，全國已有近1400所高職院校，在校生人數(shù)也達(dá)近2000萬左右。舊有的高校學(xué)生管理工作模式與新形勢發(fā)展的要求還不能很好的適應(yīng)，存在許多有待解決的問題和需要改進(jìn)的方面。因此，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)高校學(xué)生心理健康工作是一項(xiàng)刻不容緩的任務(wù)。

【關(guān)鍵詞】心理健康；高職學(xué)生；高等教育；心理素質(zhì)

20世紀(jì)80年代中期以來，伴隨社會(huì)的飛速發(fā)展及我國高等教育體制改革的不斷深化，大學(xué)生所承受的心理壓力不斷加劇，提高大學(xué)生心理健康能力的呼聲日益高漲，心理健康教育開始進(jìn)入人們的視野并愈益彰顯其獨(dú)特的作用。大學(xué)生是承載著社會(huì)、家長高期望值的群體，從一定意義上講，大學(xué)生產(chǎn)生一定的心理問題也正是他們想要有所作為、渴望有所成就所必須付出的一種代價(jià)。為了減少一些不必要的代價(jià)，不僅需要大學(xué)生自己的努力，而且，大學(xué)生心理健康教育工作負(fù)有不可推卸的重要職責(zé)。從社會(huì)發(fā)展來看，對心理健康的關(guān)注往往是伴隨著現(xiàn)代化進(jìn)程而突顯出來的。隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，人們對生活質(zhì)量的追求不斷提高，心理健康不僅僅意味著沒有心理疾病，更是作為一種現(xiàn)代觀念和現(xiàn)代能力滲入人心，心理素質(zhì)的優(yōu)劣將成為評價(jià)21世紀(jì)高等教育人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要指標(biāo)。

全面審視我國大學(xué)生心理健康教育發(fā)展現(xiàn)狀，在20多年的發(fā)展歷程中，大學(xué)生心理健康教育在緩解學(xué)生心理壓力、優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮了積極作用，但從教育實(shí)效性來看依然堪憂，在教育理念、教育內(nèi)容、教育方式、教育隊(duì)伍、教育質(zhì)量等方面依然存在諸多問題，尋求進(jìn)一步發(fā)展和提高是我國大學(xué)生心理健康教育在時(shí)代發(fā)展中不斷獲取自身價(jià)值和存在意義的必然選擇。有發(fā)展才有進(jìn)步，才是我國大學(xué)生心理健康教育不斷獲取生命活力的源泉。

一、當(dāng)前高職院校學(xué)生面臨的心理問題

隨著高等教育改革的不斷深入，我國高校學(xué)生心理健康工作發(fā)生了很大變化，近些年高校連續(xù)擴(kuò)招，學(xué)生數(shù)量迅速增長，學(xué)生素質(zhì)構(gòu)成趨向復(fù)雜化，使得高校學(xué)生的心理問題逐步顯現(xiàn)。

（一）高考成績低，文化課基礎(chǔ)差；自卑感強(qiáng)，情感極其脆弱

步入大學(xué)，對每個(gè)學(xué)生來說是一件值得高興的事情，但高職學(xué)生在具有這種情感的同時(shí)，與本科生相比，總會(huì)有一種無形的自卑感，且情感上敏感、脆弱。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的學(xué)生認(rèn)為與本科生相比，自己沒有文憑上的優(yōu)勢，他們是本科，而我們是專科，所以“低人一等”所造成的。

同時(shí)社會(huì)對職業(yè)院校的認(rèn)同程度不高，就業(yè)與繼續(xù)升學(xué)深造的局限，更促進(jìn)了他們對未來的迷茫和對自己人生價(jià)值的懷疑。這種不良心態(tài)往往會(huì)導(dǎo)致部分學(xué)生人際關(guān)系敏感。

（二）獨(dú)生子女多，家里寵愛有加；自尊心強(qiáng)，抗挫折能力差

近幾年入學(xué)的高職學(xué)生，幾乎是90前后，大部分都是獨(dú)生子女，在家受到父母、老人們的寵愛，以我為中心，全家圍著轉(zhuǎn)。到學(xué)校后，進(jìn)入新的環(huán)境，不適應(yīng)周圍的一切，經(jīng)受不了挫折。不服從學(xué)校嚴(yán)格制度的管理，管理越嚴(yán)，逆反心理越嚴(yán)重。

（三）面對競爭優(yōu)勢小，自我否定感越來越強(qiáng)烈；就業(yè)壓力大，心理焦慮程度高

自1999年擴(kuò)招以來，就業(yè)壓力大成為大學(xué)生普遍擁有的心理問題，而社會(huì)大部分用人單位盲目的要求高學(xué)歷，致使高職學(xué)生在就業(yè)大潮中更加處于劣勢。很多用人單位在本科生、研究生實(shí)習(xí)期間即簽訂了就業(yè)協(xié)議書，但對高職生卻要求必須在其拿到畢業(yè)證后，才與其簽訂就業(yè)協(xié)議，使高職生無法與其他人公平競爭，喪失了許多就業(yè)機(jī)會(huì)。

二、正確做好高職學(xué)生心理健康教育

當(dāng)前，我國高職院校心理健康教育工作存在著一些問題亟須改進(jìn)。一是對心理健康教育功能的認(rèn)識(shí)模糊。有些人片面夸大心理健康教育的作用，以為心理健康教育是萬能的，把學(xué)生中存在的一些思想理念、價(jià)值觀念乃至政治信念上的問題，都?xì)w于心理健康教育的問題；有些人則將學(xué)生中出現(xiàn)的各種問題統(tǒng)統(tǒng)視為思想品德問題，而忽視心理健康教育的功能和作用。二是教育實(shí)踐缺乏系統(tǒng)性和整體性。大多數(shù)高職院校的心理健康教育基本是從解決學(xué)生的心理障礙人手的，只著力于那些已經(jīng)存在心理疾病或人格缺陷的學(xué)生，而把多數(shù)需要得到心理幫助的學(xué)生排除在外，心理健康使教育的對象和范圍受到很大限制。三是心理健康教育師資力量嚴(yán)重缺乏。高職院校大多成立了心理健康教育機(jī)構(gòu)，然而普遍存在師資短缺的問題，這在院系層面上尤為突出，直接制約著高職院校心理健康教育的發(fā)展。四是缺乏解決措施。由于只有少數(shù)班主任和政治輔導(dǎo)員的參與，沒有形成完整的教育體系和有效的運(yùn)行機(jī)制，有時(shí)即使發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在心理不健康或是心理疾病的學(xué)生，但是沒有一套行之有效的治療措施。解決這種問題，需從以下三方面入手：

一、實(shí)施有效的預(yù)防功能，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理異常者，采取有針對性的措施進(jìn)行心理疏導(dǎo)，促進(jìn)個(gè)體心理健康因素的成長。

二、 完善自我調(diào)適功能，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，以增強(qiáng)挫折承受能力和社

會(huì)適應(yīng)能力，保持積極樂觀的情緒。

三、 實(shí)現(xiàn)自助助人功能，促使大學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)和積極的生活方式，

全面而充分地實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，并以健康向上的生活情趣影響他人，創(chuàng)造和諧的氛圍。

積極創(chuàng)建高職院校學(xué)生心理健康教育體系.建立課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的多層次的學(xué)生心理健康教育體系。高職院校應(yīng)進(jìn)一步調(diào)整課程體系，在開設(shè)心理健康教育課程時(shí)，要理論聯(lián)系實(shí)際，尤其要結(jié)合大學(xué)生中心理問題方面的案例進(jìn)行教學(xué)，以加強(qiáng)心理健康課程的教育效果，提高學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識(shí)，激發(fā)他們參與心理健康教育和自我調(diào)節(jié)的積極性。課外教育是課堂教學(xué)的有益補(bǔ)充。充分利用學(xué)校的有效傳播途徑，如校刊校報(bào)、校園廣播、校園網(wǎng)、宣傳欄等，大力宣傳心理健康教育的重要性，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，使他們在潛移默化中接受心理健康教育；通過心理健康教育專題講座、主題報(bào)告等形式，使學(xué)生掌握自我心理調(diào)適的基本方法，增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)和自我調(diào)適能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康可持續(xù)發(fā)展。