運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的補(bǔ)償效應(yīng)及其在運(yùn)動(dòng)選材中的應(yīng)用

摘 要：通過介紹在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中實(shí)施競(jìng)技能力的補(bǔ)償效應(yīng)，提出在運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中可以通過加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)勢(shì)專項(xiàng)能力和提高弱勢(shì)專項(xiàng)能力的方法，提高運(yùn)動(dòng)員的整體運(yùn)動(dòng)水平，并通過補(bǔ)償效應(yīng)能夠在選材中更加合理科學(xué)。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練；補(bǔ)償效應(yīng)；運(yùn)動(dòng)選材

根據(jù)相關(guān)學(xué)者研究，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中有一種補(bǔ)償效應(yīng)的研究，能指導(dǎo)和幫助我們的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法更加科學(xué)、有效。同時(shí)，這種現(xiàn)象也能夠應(yīng)用到運(yùn)動(dòng)員的選材中，使運(yùn)動(dòng)員的選材更加科學(xué)，能夠選出更多的好苗子，為我國的后備力量增磚添瓦。

一、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的補(bǔ)償效應(yīng)

通常在運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中會(huì)有一系列的指標(biāo)和模式來評(píng)價(jià)一名運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和競(jìng)技能力等各方面的情況。但是在現(xiàn)實(shí)中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，有一些優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員很少能夠每一項(xiàng)都滿足最理想標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，一名運(yùn)動(dòng)員的某幾項(xiàng)能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過理想標(biāo)準(zhǔn)，但個(gè)別數(shù)據(jù)上卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于正常指標(biāo)范圍。2000年5月，劉大慶、田麥久教授研究了這一現(xiàn)象并指出：運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力構(gòu)成因素中某種素質(zhì)或能力的缺陷，可由其他高度發(fā)展的素質(zhì)或能力在一定范圍內(nèi)予以彌補(bǔ)或代償，使其總體競(jìng)技能力保持在特定水平。也就是說，運(yùn)動(dòng)員的水平不是由他最差的那一項(xiàng)能力決定的，其他發(fā)展快速的能力可以對(duì)其進(jìn)行補(bǔ)償。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，各項(xiàng)競(jìng)技能力的補(bǔ)償主要有兩個(gè)方面。首先，通過增強(qiáng)競(jìng)技能力中發(fā)展強(qiáng)勢(shì)的能力實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)競(jìng)技能力的總體功能。在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中要重視運(yùn)動(dòng)員的高度發(fā)展的競(jìng)技能力，尤其是專項(xiàng)素質(zhì)中的競(jìng)技能力，往往決定運(yùn)動(dòng)員未來的發(fā)展和成績。

另外，我們?cè)谟?xùn)練中可以通過提高競(jìng)技能力中的缺陷能力實(shí)現(xiàn)加強(qiáng)總體競(jìng)技能力的目的。

但是，根據(jù)最新的身體訓(xùn)練理論，身體是一個(gè)整體，是一個(gè)鏈條，如果某些部位的能力較弱，在運(yùn)動(dòng)中受傷的可能性就會(huì)增大。我們?cè)谄綍r(shí)的身體素質(zhì)訓(xùn)練中還應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員較為薄弱的身體素質(zhì)訓(xùn)練。

二、運(yùn)動(dòng)選材的合理性

運(yùn)動(dòng)員選材是通過對(duì)挑選對(duì)象進(jìn)行身體形態(tài)、生理機(jī)能、專項(xiàng)素質(zhì)、專項(xiàng)意識(shí)等方面的考察，把具有運(yùn)動(dòng)天賦的兒童、少年選拔出來的一種科學(xué)評(píng)價(jià)方法?，F(xiàn)實(shí)中的運(yùn)動(dòng)員選材經(jīng)常片面關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)（速度、力量、靈敏、耐力、柔韌）和心理素質(zhì)（非智力因素、智力與能力因素、心理現(xiàn)狀因素和社會(huì)適應(yīng)因素）等方面的指標(biāo)，忽略了各項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)之間的協(xié)調(diào)和制約關(guān)系，我們要全面、系統(tǒng)地來認(rèn)識(shí)和處理這些關(guān)系，才不會(huì)讓運(yùn)動(dòng)員選材不合理問題出現(xiàn)。

我們?cè)谶x材和運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中會(huì)發(fā)現(xiàn)，有一些優(yōu)秀的青少年運(yùn)動(dòng)員不能達(dá)到一種平均性的理想標(biāo)準(zhǔn)，也就是每一項(xiàng)都滿足理想標(biāo)準(zhǔn)?；蛘撸幻嗌倌赀\(yùn)動(dòng)員的某幾項(xiàng)能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過理想標(biāo)準(zhǔn)，但個(gè)別數(shù)據(jù)上卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于正常指標(biāo)范圍。通過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的補(bǔ)償效應(yīng)，我們可以知道如果一個(gè)青少年運(yùn)動(dòng)員不能都滿足這些指標(biāo)和模式的平衡狀態(tài)，這名青少年運(yùn)動(dòng)員也能夠成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，這些都需要我們后續(xù)的研究和教練員的慧眼。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

（1）運(yùn)動(dòng)員的水平不是由他最差的那一項(xiàng)能力決定的，其他發(fā)展快速的能力可以對(duì)其進(jìn)行補(bǔ)償。

（2）各項(xiàng)競(jìng)技能力可以通過增強(qiáng)競(jìng)技能力中發(fā)展強(qiáng)勢(shì)的能力實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)競(jìng)技能力的總體功能；在訓(xùn)練中可以通過提高競(jìng)技能力中的缺陷能力實(shí)現(xiàn)加強(qiáng)總體競(jìng)技能力的目的。

（3）運(yùn)動(dòng)員選材經(jīng)常片面關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)等方面的指標(biāo)，忽略了各項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)之間的協(xié)調(diào)和制約關(guān)系。

2.建議

（1）在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中要重視運(yùn)動(dòng)員的高度發(fā)展的競(jìng)技能力，尤其是專項(xiàng)素質(zhì)中的競(jìng)技能力。

（2）對(duì)于專項(xiàng)能力突出的運(yùn)動(dòng)員，即使存在某一項(xiàng)能力發(fā)展相對(duì)滯后，只要在后天得以針對(duì)性的科學(xué)訓(xùn)練也可以得到意想不到的成果。

（3）在平時(shí)的身體素質(zhì)訓(xùn)練中還應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員較為薄弱的身體素質(zhì)訓(xùn)練，延長運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)壽命。

（4）我們?cè)谶M(jìn)行運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)，不應(yīng)只關(guān)注某一些通常意義上的標(biāo)準(zhǔn)，還要看這名兒童或少年是否具有超出常人的能力。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉大慶.運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力非衡結(jié)構(gòu)補(bǔ)償理論[D].北京：北京體育大學(xué)，1997：32.

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[3]凌穎，潘蘭芳.啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)中競(jìng)技能力非衡結(jié)構(gòu)補(bǔ)償效應(yīng)的研究[J].大家，2012（06）：131-132.

作者簡介：鄭英雪，女，1956年1月出生，本科，就職于河北體育學(xué)院財(cái)務(wù)處，研究方向：青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法。