運動訓(xùn)練
- 全民健身背景下高職院校體育教學(xué)與運動訓(xùn)練的融合發(fā)展
;體育教學(xué);運動訓(xùn)練運動訓(xùn)練作為體育教學(xué)的重要組成部分,需要與教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合,通過實踐和專業(yè)指導(dǎo),提高學(xué)生的實際技能和競技水平。為了響應(yīng)全民健身這一戰(zhàn)略的要求,高職院校體育教學(xué)需要與運動訓(xùn)練相結(jié)合,構(gòu)建協(xié)同發(fā)展的機制。本文將探討如何在高職院校中實現(xiàn)體育教學(xué)與運動訓(xùn)練的融合,提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)和競技能力。1 全民健身背景下高職院校體育教學(xué)的新方向全民健身理念對高職體育教學(xué)提出了新的要求。該理念認為運動習(xí)慣的養(yǎng)成對個體的健康至關(guān)重要。高職體育教學(xué)應(yīng)該重視運動
拳擊與格斗·上半月 2023年9期2023-10-12
- 提高體育運動訓(xùn)練效率的策略研究
摘 要:體育運動訓(xùn)練的主要目的是使運動員通過科學(xué)、合理的訓(xùn)練,提升自己的運動能力,從而在競賽中取得好成績。體育運動訓(xùn)練有很強的專業(yè)性,運動員需要掌握更多的技巧。因此,教練必須選擇適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)策略,優(yōu)化體育培訓(xùn)方案,協(xié)助運動員完成訓(xùn)練目標。文章對體育運動訓(xùn)練中的問題進行了探討,提出了一些能夠提高體育運動訓(xùn)練效率的策略,以期對我國體育事業(yè)的發(fā)展起到一些有益的作用。關(guān)鍵詞:體育;運動訓(xùn)練;效率體育運動訓(xùn)練應(yīng)從現(xiàn)實出發(fā),依據(jù)運動員的特點采取科學(xué)的、有針對性的訓(xùn)練方法
拳擊與格斗·上半月 2023年7期2023-09-18
- 女子籃球運動訓(xùn)練研究
:女子籃球;運動訓(xùn)練;損傷預(yù)防1 女子籃球運動訓(xùn)練現(xiàn)狀1.1 運動員現(xiàn)狀現(xiàn)代籃球運動朝著快速靈巧的方向迅速發(fā)展,攻速轉(zhuǎn)換快對運動員的身體素質(zhì)和靈活性要求相對較高,對于身高也要有一定標準。結(jié)合問卷調(diào)查的結(jié)果來看,女子運動員的身高、體重相對來說均不占優(yōu)勢,核心對抗能力不強。而籃球運動屬于技能類同場對抗項目,是一項高強度的激烈對抗運動,因此,需要加強對女子運動員的體能訓(xùn)練。1.2 教練員現(xiàn)狀教練員作為籃球訓(xùn)練的組織者、訓(xùn)練過程的控制者、訓(xùn)練計劃的制訂者及實施者,
拳擊與格斗·上半月 2023年6期2023-09-12
- 纖維材料緩沖護具在運動訓(xùn)練中的應(yīng)用研究
;緩沖護具;運動訓(xùn)練;中圖分類號: TQ342文獻標志碼: A ?文章編號: 1001-5922(2023)08-0083-04Study on the application of fiber cushion in sports trainingYU Ning1,ZHANG Long2(1.Shaanxi Police College,Xi’an 710021,China;2.Xi’an University of Technology,Xi’an 71
粘接 2023年8期2023-09-05
- 論初中體育課中學(xué)生運動負荷的有效調(diào)控
效調(diào)控初中生運動訓(xùn)練負荷,是體育課程順利開展、學(xué)生身心健康發(fā)展的關(guān)鍵問題之一。文章從調(diào)控運動負荷的必要性,決定運動負荷的主要因素,以及如何有效調(diào)控運動負荷三個方面進行了深入探析。關(guān)鍵詞:初中體育;運動訓(xùn)練;運動負荷;有效調(diào)控初中階段是學(xué)生身體成長的關(guān)鍵時期。隨著教育體制的不斷完善,大多數(shù)學(xué)校不再把學(xué)習(xí)成績作為衡量教育質(zhì)量的唯一標準,越來越多地關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展。為了讓學(xué)生在體育鍛煉中強壯體魄,提高身體素質(zhì),體育教師應(yīng)當(dāng)時刻關(guān)注學(xué)生的實時身體狀況,有效調(diào)
基礎(chǔ)教育論壇·上旬 2023年8期2023-08-08
- 高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的關(guān)系及發(fā)展策略分析
高校教育中,運動訓(xùn)練和體育教學(xué)是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑,如何通過運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展來提高高校學(xué)生的身體素質(zhì)成了相關(guān)教師十分關(guān)注的重點話題。文章聚焦高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué),主要討論了高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)兩者之間的關(guān)系,分析了強化高校運動訓(xùn)練和重視體育教學(xué)發(fā)展的意義,指出了現(xiàn)階段高校運動訓(xùn)練以及體育教學(xué)的不足,闡述了如何實現(xiàn)高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展,以期為相關(guān)教師提供更多的參考與借鑒。關(guān)鍵詞:高校教育;身體素質(zhì);運動訓(xùn)練;體育教學(xué);協(xié)調(diào)發(fā)展
大學(xué)·教學(xué)與教育 2023年3期2023-07-04
- 芻議速度訓(xùn)練對三級跳遠的重要作用
成績,而通過運動訓(xùn)練手段提高其助跑節(jié)奏及行進間速度,并使其在跳躍過程中減少能量損耗是衡量三級跳躍技術(shù)的關(guān)鍵,同時也是目前三級跳遠速度訓(xùn)練發(fā)展的一個重點方向。關(guān)鍵詞:三級跳遠;速度素質(zhì);運動訓(xùn)練;田徑1 研究背景三級跳遠是一個強調(diào)動作技術(shù)、速度的項目。在現(xiàn)代跳遠技術(shù)發(fā)展日趨成熟的背景下,運動員和教練員一直在不停地探索助跑速度及三級跳遠技術(shù)比例能相適應(yīng)、相協(xié)調(diào)的技術(shù)類型。在三級跳遠運動員的訓(xùn)練中,速度訓(xùn)練占據(jù)至關(guān)重要的核心地位,在運動員訓(xùn)練時速度訓(xùn)練應(yīng)合理安排
拳擊與格斗·上半月 2023年2期2023-06-03
- “陽光體育”視角下高校體育教學(xué)與運動訓(xùn)練探討
;體育教學(xué);運動訓(xùn)練陽光體育”這一概念在2006 年被提出的,其核心是學(xué)生,“陽光體育”理念要求學(xué)校、教師將學(xué)生的身心健康作為教學(xué)重點,根據(jù)教學(xué)目標制定適宜的體育課程,并根據(jù)體育課程去教育學(xué)生、督促學(xué)生積極運動, 爭取讓學(xué)生都參與到體育運動中,從而提升學(xué)生的身體素質(zhì)。雖然“陽光體育”的理念很早就被提出來了,但是在實際的體育教學(xué)過程中還存在一些問題。因此,教師應(yīng)該結(jié)合體育教學(xué)現(xiàn)狀,針對存在的不足,積極創(chuàng)新體育教學(xué)方法,以提高體育教學(xué)的有效性,促進學(xué)生的全面發(fā)
成才之路 2022年24期2022-10-30
- 青少年跳水運動員走板訓(xùn)練技術(shù)及訓(xùn)練方法
? 跳水? 運動訓(xùn)練? 方法所謂“走板”,是指跳水競技中,運動員起跳前在跳板上進行的一系列操作,包括行走、助跑、起跳那一瞬間。跳水運動的跳板有嚴格的統(tǒng)一的尺寸,表面比較光滑,柔軟而有彈性。跳板的特性促使走板技術(shù)的衍生,及對跳水運動員的高標準與嚴格要求。跳水運動員往往進行大量的走板訓(xùn)練,以確保運動員在競技時能夠很好的控制起跳節(jié)奏,助跑時控制好人體與跳板之間的平衡與穩(wěn)定。為此,本文借閱了相關(guān)的文獻,梳理了業(yè)內(nèi)專家學(xué)者關(guān)于跳水運動員走板訓(xùn)練技術(shù)及訓(xùn)練方法的研究內(nèi)
體育時空 2022年11期2022-07-12
- 項目管理視角下運動訓(xùn)練專業(yè)排球項目主修課程改革
]項目管理;運動訓(xùn)練;專業(yè)排球項目;主修課程[中圖分類號]G642[文獻標志碼]A??? [文章編號]2096-0603(2022)27-0168-04“教育質(zhì)量工程”是我國現(xiàn)階段各高等教育院校生存發(fā)展以及內(nèi)涵建設(shè)的主要著力點。課程教學(xué)作為切實提高教育質(zhì)量的具體實踐環(huán)節(jié),在有效的時限和資源條件下,實現(xiàn)課堂教學(xué)質(zhì)量和人才培養(yǎng)質(zhì)量的最高效化和最優(yōu)化是高等教育借鑒項目管理理論應(yīng)用于課程改革實踐的主要領(lǐng)域。同樣,運動項目主修課程作為高等體育院校人才培養(yǎng)的專業(yè)主干課
現(xiàn)代職業(yè)教育·高職高專 2022年27期2022-07-11
- 競技武術(shù)套路運動訓(xùn)練存在的問題及優(yōu)化策略分析
成部分就在于運動訓(xùn)練的實施,提升運動訓(xùn)練效果,能夠在有效保障運動員的成績得到提高的同時促進競技武術(shù)的全面發(fā)展。而結(jié)合實際調(diào)研發(fā)現(xiàn),當(dāng)前競技武術(shù)的套路運動訓(xùn)練過程當(dāng)中存在著明顯的問題,難以重視到科學(xué)化的訓(xùn)練,從而促使訓(xùn)練項目出現(xiàn)嚴重的比例不協(xié)調(diào)現(xiàn)象,進一步影響到訓(xùn)練效果,因此需要結(jié)合當(dāng)前的競技武術(shù)套路運動訓(xùn)練實施必要優(yōu)化。關(guān)鍵詞? 競技武術(shù)? 運動訓(xùn)練? 優(yōu)化措施競技武術(shù)的全面發(fā)展,需要在當(dāng)前社會前進發(fā)展的過程當(dāng)中形成良好的體系效果。作為當(dāng)今武術(shù)環(huán)境發(fā)展的關(guān)
體育時空 2022年12期2022-07-08
- 運動訓(xùn)練治療慢性心力衰竭合并肌少癥老年患者的療效觀察
老年患者接受運動訓(xùn)練治療的效果。方法? 選取2019年1月~2020年12月內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院收治的80例慢性心力衰竭合并肌少癥的老年患者作為研究樣本,采用隨機數(shù)表法分組,其中40例為對照組,予以藥物治療;另40例為觀察組,藥物治療基礎(chǔ)上加以運動訓(xùn)練指導(dǎo)。比較兩組左心室射血分數(shù)(LVEF)、明尼蘇達州心力衰竭生活質(zhì)量量表(MLHFQ)評分、骨骼肌質(zhì)量指數(shù)(SMI)、步速(GS)、握力(HS)、5次起坐試驗時間(5STS)及療效差異。結(jié)果? 干預(yù)前,兩組L
中華養(yǎng)生保健 2022年11期2022-06-18
- 淺談我校射箭隊十四運會周期訓(xùn)練的體會
。關(guān)鍵詞 ?運動訓(xùn)練 ?周期計劃 ?變化一、前言(一)研究背景射箭運動項目的力量發(fā)起點是在持弓臂與拉弓臂的相互對稱用力下完成的,規(guī)范化技術(shù)動作的程序包括站立、舉弓、開弓與靠弦、靠弦與瞄準、瞄準與繼續(xù)用力、繼續(xù)用力與撒放、動作暫留的幾個環(huán)節(jié)。射手運動員在做出撒放動作后,箭和弓弦借助弓片的彈力使箭和弓弦彈射出持弓臂,作用力使箭從弓弦彈射出去。由此可見,在射箭的整個過程中,要確保射出的箭準確命中箭靶,運動員的操作規(guī)范流程才是關(guān)鍵。由此認為,運動員動作的一致性、統(tǒng)
體育時空 2022年8期2022-06-07
- 高強度訓(xùn)練模式下運動損傷的有效恢復(fù)
詞】高強度;運動訓(xùn)練;運動損傷;有效恢復(fù)【中圖分類號】R873 【文獻標識碼】A 【文章編號】2026-5328(2022)03--02運動訓(xùn)練當(dāng)中涉及到的體育項目種類繁多,運動員所遭受的運動損傷種類也不盡相同,其中皮膚損傷、關(guān)節(jié)損傷、骨損傷、肌肉損傷、筋膜損傷等都是比較常見的。高強度訓(xùn)練,是一種單次的訓(xùn)練時間短、訓(xùn)練安排非常靈活的訓(xùn)練方法。在高強度訓(xùn)練中造成運動員運動損傷的原因很多,有其自身運動量大、訓(xùn)練強度大、訓(xùn)練強度大、準備活動不足、訓(xùn)練方法不科
錦州醫(yī)科大學(xué)報 2022年3期2022-06-06
- 健康教育及運動體操改善產(chǎn)后輕度子宮脫垂護理觀察及安全性
;健康教育;運動訓(xùn)練在分娩過程中出現(xiàn)滯產(chǎn)、急產(chǎn)現(xiàn)象,還會出現(xiàn)子宮撕裂現(xiàn)象,并損傷盆底肌肉等。在產(chǎn)后如果不重視保健將會影響恢復(fù)效果,并出現(xiàn)子宮脫垂。子宮脫垂患者一般為中青年女性,對產(chǎn)后輕度子宮脫垂患者進行健康教育,其具體情況如下。1資料和方法1.1一般資料參與研究的60例產(chǎn)后子宮脫垂作為本次研究對象,其醫(yī)院收治時間為2020年7月到2021年7月近一年內(nèi),隨后對60例產(chǎn)婦進行隨機分組,將其隨機分為常規(guī)組(n=30)和研究組(n=30)。對于常規(guī)組的產(chǎn)婦其年齡
醫(yī)學(xué)前沿 2022年5期2022-05-22
- 頸椎牽引、針灸、推拿、運動訓(xùn)練綜合治療神經(jīng)根型頸椎病效果分析
針灸;推拿;運動訓(xùn)練【中圖分類號】 ?R245【文獻標識碼】A 【文章編號】1673-9026(2022)13--01神經(jīng)根型頸椎病是由于患者頸椎慢性退變所誘發(fā)的一種神經(jīng)根病變,該疾病在頸椎病當(dāng)中的占比較高,患者神經(jīng)根受壓可進一步引起頸肩背部疼痛、肢體麻木、無力,對患者的日常生活工作構(gòu)成嚴重影響,近年來該疾病的發(fā)病率較高,多與患者年齡增長、長期伏案工作、不良坐姿、外傷以及受涼等有關(guān)[1]。對于神經(jīng)根型頸椎病患者的治療手段較多,可分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療。多
中國典型病例大全 2022年13期2022-05-10
- 運動訓(xùn)練中心率、血乳酸監(jiān)控及方法
和血乳酸屬于運動訓(xùn)練的生理生化監(jiān)控指標和方法和對運動訓(xùn)練中心率和血乳酸進行了解和綜述,分別對心率和血乳酸的檢測研究進展及其在運動訓(xùn)練中的檢測方法進行分析,旨在為開展運動訓(xùn)練測量監(jiān)控指標提供借鑒,以方便分析運動訓(xùn)練項目中運動員的生理生化指標的差異性,指導(dǎo)運動訓(xùn)練。關(guān)鍵詞? 運動訓(xùn)練? 生理生化監(jiān)控? 心率? 血乳酸一、運動訓(xùn)練生理生化監(jiān)控簡述國外早在19世紀就對運動訓(xùn)練中監(jiān)控身體機能狀況運用了生物化學(xué)和生物學(xué)檢測。隨著時間的不斷推移,對人體各大功能系統(tǒng)的認識
體育時空 2022年6期2022-04-23
- 提升高中體育生運動訓(xùn)練水平的方法
?體育生 ?運動訓(xùn)練 ?方法在我國新教育改革過程中,高中體育教學(xué)需要重視學(xué)生體能培養(yǎng)工作。圍繞體育生,應(yīng)該明確體能訓(xùn)練目標,發(fā)現(xiàn)過往體能訓(xùn)練存在的誤區(qū)?;趯W(xué)生身體素質(zhì)與學(xué)生能力培養(yǎng)規(guī)律,編制科學(xué)的體能訓(xùn)練方案,讓學(xué)生通過體能訓(xùn)練活動,強化自身各方面能力。一、高中體育生訓(xùn)練效果影響因素分析(一)體育生學(xué)習(xí)情況高中體育生在訓(xùn)練過程中并沒有達到教師設(shè)定的標準,為了解影響體育生訓(xùn)練效果的因素,教師開展調(diào)查活動發(fā)現(xiàn)體育生學(xué)習(xí)成績與學(xué)生訓(xùn)練有一定的關(guān)聯(lián)。大部分體育生
體育時空 2022年5期2022-04-22
- 運動訓(xùn)練實踐中運動監(jiān)控方法分類概述
有關(guān)論文,對運動訓(xùn)練實踐中的運動監(jiān)控方法手段進行分類概述分析。研究表明,可將訓(xùn)練實踐中的監(jiān)控方法分為七大類,分別為:現(xiàn)場觀察監(jiān)控法、感應(yīng)設(shè)備監(jiān)控法、錄像監(jiān)控法、生理指標監(jiān)控法、生化指標監(jiān)控法、心理監(jiān)控法和主觀感受監(jiān)控法。各類監(jiān)控方法都有自己的優(yōu)缺點以及適用條件,教練員應(yīng)深入了解各類方法并在訓(xùn)練實踐中熟練使用以輔助提高運動員的競技能力和運動成績。關(guān)鍵詞 ?運動監(jiān)控 ?運動訓(xùn)練 ?數(shù)字化訓(xùn)練 ?科學(xué)訓(xùn)練一、前言在競技體育中,要想提高運動表現(xiàn),運動成績,綜合提升
體育時空 2022年5期2022-04-22
- VR技術(shù)在運動發(fā)展的應(yīng)用以及問題
。關(guān)鍵詞? 運動訓(xùn)練? VR技術(shù)? 運動項目一、VR技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀以及在其他運動領(lǐng)域中的應(yīng)用(一)VR技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀VR技術(shù)是虛擬現(xiàn)實技術(shù),是一種可以創(chuàng)建和體驗虛擬世界的計算機仿真系統(tǒng),主要特點是超文本性和相互性??梢岳孟嚓P(guān)的設(shè)備讓自身身處于全新的虛擬世界,將現(xiàn)實世界與真實世界結(jié)合在一起。VR技術(shù)從提出、應(yīng)用到現(xiàn)在已經(jīng)幾十年的時間,被越來越多的行業(yè)多應(yīng)用,可以說是一門較為成熟的技術(shù)。但是相較于國外,我國對于VR技術(shù)的研究時間和成果是相對落后的。近些年我國
體育時空 2022年3期2022-03-30
- 基于MES思維的高校足球訓(xùn)練專業(yè)人才培養(yǎng)路徑探驪
要? 高校運動訓(xùn)練專業(yè)作為國家體育強國建設(shè)的人才“搖籃”,肩負著培養(yǎng)具備現(xiàn)代科學(xué)訓(xùn)練知識儲備、職業(yè)道德、創(chuàng)新精神的德智體美全面發(fā)展型人才的重任。在新的時代環(huán)境下,運動訓(xùn)練人才技能培養(yǎng)向多元化、創(chuàng)新化趨勢發(fā)展,如何創(chuàng)新人才技能培養(yǎng)模式成為一項不可忽視的命題。MES模塊化教學(xué)理念摒棄了傳統(tǒng)理論先行、學(xué)生“學(xué)而不知其用”的弊端,可實現(xiàn)以項目為載體,以培養(yǎng)過程為主線,將理論知識與運動技能的培養(yǎng)融為一體,促進學(xué)生全面發(fā)展的一種教學(xué)模式,對于高校運動訓(xùn)練人才技能培養(yǎng)
體育時空 2022年4期2022-03-29
- 科學(xué)技術(shù)與體育的思考
育不僅僅只有運動訓(xùn)練這一個部分,圍繞著運動訓(xùn)練還有許多廣泛的多學(xué)科之間的聯(lián)系,從運動康復(fù)學(xué)、體適能訓(xùn)練、運動生物力學(xué)、運動生化指標、運動營養(yǎng)學(xué)、體育統(tǒng)計學(xué)、體育人文社會等一系列的廣泛知識都對競技體育的訓(xùn)練有著非常巨大的影響。不同學(xué)科的理論知識、科技思想、科研方法、實驗器材都可以結(jié)合不同的訓(xùn)練項目和練習(xí)指標進行分析,全面指導(dǎo)運動訓(xùn)練的過程。關(guān)鍵詞 ?科學(xué)技術(shù) ?體育鍛煉 ?運動訓(xùn)練一、科學(xué)技術(shù)在競技運動中發(fā)揮的作用日本非常重視體育科技的開發(fā),更注重科技結(jié)合訓(xùn)
體育時空 2022年1期2022-03-08
- “冠軍模型”助力體教融合創(chuàng)新發(fā)展
驅(qū)動的個性化運動訓(xùn)練診斷技術(shù),從而打通了從監(jiān)測、分析到?jīng)Q策的智能化運動訓(xùn)練閉環(huán),進而打破了競技體育與體育教育的技術(shù)壁壘。未來,要實現(xiàn)該技術(shù)在體教融合中的廣泛應(yīng)用,科研人員還應(yīng)與教師、教練密切配合,重點解決智能技術(shù)的可行性與有效性以及診斷對象的共性與特性等問題。關(guān)鍵詞:冠軍模型;體教融合;運動訓(xùn)練;智能決策中圖分類號:G633.96? ? 文獻標識碼:A? ? 文章編號:1005-2410(2022)02-0062-02在東京奧運會上,我國代表團取得了38金
體育教學(xué) 2022年2期2022-03-07
- 強化互動反饋教法在校園足球訓(xùn)練中的應(yīng)用
:校園足球;運動訓(xùn)練;分組對抗對抗性訓(xùn)練非常貼近于實戰(zhàn),更能激發(fā)孩子們的運動訓(xùn)練參與的熱情,更有利于隊員們的技戰(zhàn)術(shù)水平的提高。如果在此過程中不斷融合進攻與防守的站位和跑位意識、進攻及防守的協(xié)作意識就能有效發(fā)展提升隊員的個人技術(shù)的高效性、實戰(zhàn)性、隨機應(yīng)變的能力和球隊的整體協(xié)作進攻和防守水準。這其中一定要保證反饋的及時、果斷,然后示范講解,復(fù)盤有待完善的過程,進而讓學(xué)生根據(jù)自己的理解進行反饋展現(xiàn)給教練員看;教練員根據(jù)其中的不足再進一步的給予示范講解,讓學(xué)生展現(xiàn)
學(xué)習(xí)與科普 2022年13期2022-02-23
- 淺析初中學(xué)生運動訓(xùn)練的方法創(chuàng)新
杜玉升摘要:運動訓(xùn)練在當(dāng)前的教育教學(xué)中的重要性不斷提升,對于初中階段的學(xué)生來說學(xué)習(xí)壓力增大,所以導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)無法跟上學(xué)習(xí)進步。這將對學(xué)生的學(xué)習(xí)會形成一定的影響。而運動訓(xùn)練可以有效的提升學(xué)生的身體素質(zhì),舒緩學(xué)生的身心壓力,初中階段開展體育教學(xué)可以更好的提升學(xué)生的身體素質(zhì)。本文對初中學(xué)生運動訓(xùn)練的方法進行了探究和創(chuàng)新,目的是為了讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到充分的提升,從而為今后的學(xué)習(xí)提供良好的支撐。關(guān)鍵詞:初中生;運動訓(xùn)練;創(chuàng)新策略引言當(dāng)前體育教學(xué)在教學(xué)中的地位
學(xué)習(xí)與科普 2022年12期2022-02-22
- 科學(xué)技術(shù)發(fā)展對國內(nèi)體育發(fā)展的影響研究
;體育教學(xué);運動訓(xùn)練;運動康復(fù)一、科學(xué)技術(shù)發(fā)展提高國內(nèi)體育教師教學(xué)水平體育教學(xué)是體育領(lǐng)域中很重要的一部分,它對實現(xiàn)全民健康發(fā)揮著極其重要的作用,學(xué)生時代的體育訓(xùn)練皆是由體育老師通過體育教學(xué)來實現(xiàn),通過體育教學(xué)來培養(yǎng)學(xué)生的終身體育的意識。體育教學(xué)的目的除了提高在校學(xué)生的體育運動成績外,還為我國國民樹立正確的體育觀念打下堅實基礎(chǔ)??茖W(xué)技術(shù)的發(fā)展促進了包括體育在內(nèi)的各個領(lǐng)域發(fā)生了天翻地覆的改變,科技推動整個社會的發(fā)展,社會的發(fā)展又促進科技的更新迭代??茖W(xué)技術(shù)為體
科學(xué)與生活 2021年22期2021-12-27
- 高中體育教學(xué)與運動訓(xùn)練關(guān)系及教學(xué)策略剖析
索體育教學(xué)與運動訓(xùn)練如何彼此依托,相互促進,共同助力高中體育教學(xué)質(zhì)量提升。關(guān)鍵詞:高中;?體育教學(xué);?運動訓(xùn)練;?策略中圖分類號:A?文獻標識碼:A?文章編號:(2021)-37-246體育教學(xué)與運動訓(xùn)練是高中體育課堂的兩個環(huán)節(jié),兩種形式,一個偏向理論與傳統(tǒng)一個偏向?qū)嵺`與創(chuàng)新,但是最終目的都是為了促進學(xué)生體育素養(yǎng)提升。兩者的緊密合作可以更好的為學(xué)生的身體素質(zhì)提升、訓(xùn)練興趣提升奠定基礎(chǔ),下文將對此展開具體分析。一、體育教學(xué)與運動訓(xùn)練的教學(xué)側(cè)重點研究(一)二者
小作家報·教研博覽 2021年37期2021-12-23
- 體育教學(xué)與運動訓(xùn)練協(xié)調(diào)發(fā)展路徑探究
為了促使學(xué)生運動訓(xùn)練能力提升,培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì),文章以體育教學(xué)與運動訓(xùn)練協(xié)調(diào)發(fā)展路徑為研究對象,對體育教育與運動訓(xùn)練進行簡單的闡述,對兩者協(xié)調(diào)發(fā)展進行分析,希望對相關(guān)人士提供參考。關(guān)鍵詞:體育教學(xué);運動訓(xùn)練;協(xié)調(diào)發(fā)展;路徑中圖分類號:G807.4 文獻標識碼:A 文章編號:1003-2177(2021)20-0103-020 引言體育教學(xué)與運動訓(xùn)練協(xié)調(diào)發(fā)展,可以提升學(xué)生的終身運動意識與運動訓(xùn)練習(xí)慣,為素質(zhì)教育改革發(fā)展提供動力。實際教學(xué)中,
海外文摘·學(xué)術(shù) 2021年20期2021-12-19
- 小學(xué)體育課堂體育訓(xùn)練的教學(xué)思考
平時體育課堂運動訓(xùn)練有了全新的定位。根據(jù)新課程改革的要求,在體育教學(xué)中,各位教師應(yīng)該重點對學(xué)生個人的體育運動能力進行針對性的挖掘,也要把握身心健康發(fā)展的黃金階段,讓同學(xué)們了解更多的體育訓(xùn)練項目。不同學(xué)生的身體素質(zhì)有所差異,針對學(xué)生個體的情況制定適當(dāng)?shù)挠媱?,這是每一位教師必須要完成的工作任務(wù)。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;運動訓(xùn)練;有效;策略中圖分類號:A ?文獻標識碼:A ?文章編號:(2021)-45-282引言新一輪基礎(chǔ)教育課程改革實施以后,小學(xué)體育學(xué)科在小學(xué)教學(xué)
小作家報·教研博覽 2021年45期2021-12-17
- 補腎活血湯與運動訓(xùn)練聯(lián)合治療原發(fā)性凍結(jié)肩的臨床效果分析
腎活血湯聯(lián)合運動訓(xùn)練治療原發(fā)性凍結(jié)肩的臨床效果。方法:選取瑞安市中醫(yī)院2020年6月~2021年1月收治的80例原發(fā)性凍結(jié)肩患者為研究對象,隨機分成對照組和治療組各40例。對照組予以運動訓(xùn)練治療,治療組在此基礎(chǔ)上口服補腎活血湯治療。比較兩組治療效果。結(jié)果:治療后,治療組VAS評分低于對照組,Constant評分及臨床療效高于對照組(P關(guān)鍵詞:凍結(jié)肩;運動訓(xùn)練;疼痛;補腎活血湯原發(fā)性凍結(jié)肩是一種多滑囊、多部位的病變,病變范圍肩峰下滑囊、三角肌下滑囊等部位。該
健康之家 2021年8期2021-12-15
- 高翻在短跑運動員訓(xùn)練中的意義
跑運動員? 運動訓(xùn)練一、高翻在訓(xùn)練中的地位高翻是爆發(fā)力訓(xùn)練的經(jīng)典動作,是田徑、橄欖球、舉重等高強度爆發(fā)項目訓(xùn)練中不可缺少的黃金動作,是所有爆發(fā)力高要求的運動必練動作,并號稱“拿著杠鈴的縱跳”。同時,高翻也屬于舉重類動作、半技術(shù)動作,更是爆發(fā)力的提升的黃金動作之一。高翻訓(xùn)練時運動員應(yīng)盡可能以爆發(fā)性速度舉起較大的重量,可以使身體征召更多肌纖維來進行收縮,長期下來身體能產(chǎn)生更大的肌力成長,進而直接轉(zhuǎn)化成運動表現(xiàn),如跳得多高、短跑多快、投擲多遠。在刨除技巧因素之外
體育時空 2021年16期2021-12-15
- 運動防治冠心病相關(guān)心力衰竭對患者心功能及腦鈉肽水平的影響研究
8min步行運動訓(xùn)練,對照組不參與訓(xùn)練,兩個月后對上述指標進行再一次檢測。結(jié)果:經(jīng)過系統(tǒng)治療后,研究組與對照組兩組腦鈉肽值均有所下降,經(jīng)治療后,研究組患者運動訓(xùn)練時長以及距離均長于對照組,研究組患者左心室射血分數(shù)提高程度明顯高于對照組,且P關(guān)鍵詞:運動訓(xùn)練;相關(guān)性心力衰竭;腦鈉肽;心功能心力衰竭在臨床中屬于較為嚴重的一種臨床疾病,簡稱心衰,是心臟病病情發(fā)展的晚期,冠心病相關(guān)性心衰是指在冠心病的基礎(chǔ)上發(fā)展的一種綜合病癥,患者常見病癥為心功能不全,急性心肌梗死
科技信息 2021年6期2021-12-13
- 簡析對運動訓(xùn)練中的超量恢復(fù)現(xiàn)象與超量恢復(fù)原理的審視
摘要:在運動訓(xùn)練中或是健身領(lǐng)域中,超量恢復(fù)原理備受廣泛應(yīng)用,同時超量恢復(fù)也被稱為超量代償。超量恢復(fù)是在運動過程中及運動以后,人體機能在休息過程中,機體能量物質(zhì)損耗與恢復(fù)過程的一種恢復(fù)學(xué)說,它是由外國雅姆波斯卡婭提出來的,文章就運動訓(xùn)練中的超量恢復(fù)現(xiàn)象與超量恢復(fù)原理的相關(guān)問題實施一定簡析。關(guān)鍵詞:運動訓(xùn)練;超量恢復(fù)簡介;超量恢復(fù)現(xiàn)象;超量恢復(fù)原理超量恢復(fù)訓(xùn)練原理是因超量恢復(fù)現(xiàn)象而提出的,鑒于它和大家的常識相宜,特別容易被接受,同時在各個學(xué)校競技體育運動訓(xùn)練與
科學(xué)與生活 2021年2期2021-11-30
- 淺談提高小學(xué)體育課堂運動訓(xùn)練有效性的策略
小學(xué)體育課堂運動訓(xùn)練的有效性不高。故本文將結(jié)合教學(xué)實際情況,分析提高小學(xué)體育課堂運動訓(xùn)練有效性的相關(guān)策略。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;運動訓(xùn)練;有效性;策略中圖分類號:A?文獻標識碼:A?文章編號:(2021)-40-199隨著我國經(jīng)濟水平的不斷發(fā)展,人民的需求也相應(yīng)的發(fā)生了轉(zhuǎn)變,主要體現(xiàn)在人們對精神和素質(zhì)上的要求不斷升高,由此也就引起了教育局面的轉(zhuǎn)變。人們由以往只關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)成績的教育方式,逐漸開始關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展,包括身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等,而小學(xué)體育教學(xué)恰好是
小作家報·教研博覽 2021年40期2021-11-17
- 關(guān)于高校體育教學(xué)和運動訓(xùn)練的協(xié)調(diào)發(fā)展的思考
進體育教學(xué)和運動訓(xùn)練的協(xié)調(diào)發(fā)展。一方面,要設(shè)計多功能多模塊體育教學(xué)軟件。另一方面,運動訓(xùn)練內(nèi)容要合理嵌入體育實踐教學(xué)中,并深度和扎實推進產(chǎn)教融合教學(xué)模式。關(guān)鍵詞:高校;體育教學(xué);運動訓(xùn)練;協(xié)調(diào)發(fā)展引言:體育教育強調(diào)理論聯(lián)系實際,持續(xù)提高學(xué)生身心健康水平。而運動訓(xùn)練,凸顯的是運用強健身體的技巧,增強學(xué)生體魄,令他們體能或體育技能獲得有效訓(xùn)練。體育教學(xué)和運動訓(xùn)練的融合,可在一定程度增強體育教學(xué)的實效性,使學(xué)生由內(nèi)而外獲得健康成長。高校應(yīng)將運動訓(xùn)練作為體育教學(xué)的
江蘇廣播電視報·新教育 2021年25期2021-11-15
- 淺談提升高校體育運動訓(xùn)練的有效策略
:高校體育;運動訓(xùn)練;策略高校體育運動訓(xùn)練指的是體育教師為了有效增強學(xué)生的身體機能、促進學(xué)生體育專業(yè)技能提升所開展的一種教學(xué)活動,在這一過程中,體育教師主要向?qū)W生教授體育運動訓(xùn)練相關(guān)理論知識、技術(shù)動作以及戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等。因此,有必要充分發(fā)揮體育運動訓(xùn)練在促進學(xué)生身心健康發(fā)展方面的重要作用,有效提升學(xué)生體質(zhì)健康水平,這就需要對當(dāng)前我國高校體育運動訓(xùn)練的現(xiàn)狀及其中存在的主要問題進行分析,然后探索出相應(yīng)的優(yōu)化策略,以提升體育運動訓(xùn)練的有效性。一、進一步增強體育教師的
科教創(chuàng)新與實踐 2021年37期2021-11-14
- 試論如何提高小學(xué)體育課堂運動訓(xùn)練的有效性
進行體育課堂運動訓(xùn)練。對小學(xué)體育課堂運動訓(xùn)練的有效性進行詳細的分析與探討,以期達到提高我國小學(xué)體育教育效果的目的。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育課堂;運動訓(xùn)練;有效性中圖分類號:A 文獻標識碼:A 文章編號:(2021)-43-412隨著我國教育模式的不斷轉(zhuǎn)變與完善,國內(nèi)在小學(xué)教育方面的教育理念也發(fā)生了徹底的改變,很多學(xué)校都注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,不斷增強體育趣味性,因而,如何改變原有教學(xué)模式,突出運動鍛煉的主導(dǎo)地位成為教師們亟待解決的問題。一、探討小學(xué)體育課堂運動
小作家報·教研博覽 2021年43期2021-11-13
- 新課程背景下高中體育運動訓(xùn)練的思考
指導(dǎo)學(xué)生進行運動訓(xùn)練,并采用鼓勵策略,增強高中生進行運動訓(xùn)練的信心,建立和諧的師生關(guān)系,順利實現(xiàn)各項育人計劃。文章從幾個方面出發(fā),對新課程背景下高中體育運動訓(xùn)練的有效策略進行了總結(jié)分析。關(guān)鍵詞:高中體育;運動訓(xùn)練;新課程改革;對策分析引言:在當(dāng)前社會上,競技體育運動發(fā)展速度非???。而這,也在很大程度上依賴于高質(zhì)量的運動訓(xùn)練。只有依靠日常艱苦、有效訓(xùn)練的支撐,運動員才能夠在各大競技項目中取得優(yōu)秀的成績。并且,有效的訓(xùn)練方式和手段,也會在很大的程度上延長運動員
快樂學(xué)習(xí)報·教師周刊 2021年15期2021-11-11
- 高校體育運動訓(xùn)練現(xiàn)狀及有效性提升策略
學(xué)生展開體育運動訓(xùn)練,而教師對學(xué)生進行體育運動訓(xùn)練,不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì),還能激發(fā)學(xué)生對體育運動訓(xùn)練的熱情。但高校體育運動訓(xùn)練在開展過程中還存在諸多問題,例如教學(xué)內(nèi)容較陳舊、教學(xué)模式較單一、未重視體育訓(xùn)練等。本文通過高校體育運動訓(xùn)練過程中存在的問題進行分析和研究,并為高校體育運動訓(xùn)練開展的有效性提升提出具體解決方案,以此提高高校體育運動訓(xùn)練的質(zhì)量和效率。關(guān)鍵詞:高校;體育;運動訓(xùn)練;有效性引言體育運動訓(xùn)練是高校教育教學(xué)當(dāng)中重要的組成部分,學(xué)生不僅要在學(xué)
江蘇廣播電視報·新教育 2021年26期2021-11-11
- 小學(xué)體育課堂體育訓(xùn)練的教學(xué)思考
】小學(xué)體育;運動訓(xùn)練;有效策略引言隨著素質(zhì)教育成為當(dāng)前教育教學(xué)中的重要目標,大部分的體育教學(xué)從單純的訓(xùn)練為主轉(zhuǎn)變成培養(yǎng)學(xué)生綜合素養(yǎng)教學(xué),不但要傳授學(xué)生基本的訓(xùn)練方法和技巧,還要有效的提高學(xué)生的運動意識和能力,要充分的掌握學(xué)生的日常訓(xùn)練規(guī)律。小學(xué)體育教師要結(jié)合素質(zhì)教育來挖掘?qū)W生的運動能力。一、拓展訓(xùn)練在體育訓(xùn)練教學(xué)中的應(yīng)用拓展訓(xùn)練并不是單一的對學(xué)生的體能訓(xùn)練,還要關(guān)注學(xué)生的運動興趣、抗壓能力、集體意識等各個方面進行訓(xùn)練,結(jié)合實際的訓(xùn)練內(nèi)容來選擇合適的教學(xué)方式
家庭教育報·教師論壇 2021年36期2021-11-03
- “運動生物力學(xué)在體育教學(xué)和訓(xùn)練中的應(yīng)用分析
:體育教學(xué);運動訓(xùn)練;運動生物力學(xué)中圖分類號:G804.6 文獻標識碼:A 文章編號:2095-9052(2021)11-00-02在中國體育領(lǐng)域中,運動生物力學(xué)的發(fā)展時間較短,這一門學(xué)科主要基于生物學(xué)、物理學(xué)和體育方面相關(guān)內(nèi)容,依照先進的測量技術(shù),深入探索人類在不同體育運動中呈現(xiàn)的變化規(guī)律[1]。運動生物力學(xué)在體育教學(xué)和訓(xùn)練中的應(yīng)用有重要的意義和價值,能夠促進體育領(lǐng)域的發(fā)展和進步,因此本文針對體育運動力學(xué)在體育教學(xué)和訓(xùn)練中的應(yīng)用開展分析意
佳木斯職業(yè)學(xué)院學(xué)報 2021年11期2021-10-31
- 淺談在大學(xué)體育中戶外運動訓(xùn)練教學(xué)策略
的發(fā)展。戶外運動訓(xùn)練是高校體育教學(xué)中的一項能夠讓學(xué)生親近自然、體驗自然生活的教育娛樂一體化的活動,對學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的培養(yǎng)起到了非常重要的作用,是當(dāng)代體育教學(xué)改革的重要的組成部分。本文探討大學(xué)體育教學(xué)中開展戶外運動訓(xùn)練的策略,以此更好地發(fā)揮戶外運動訓(xùn)練的作用,提升體育教育教學(xué)效果。關(guān)鍵詞:大學(xué)體育;戶外運動;運動訓(xùn)練戶外運動是一種新興的運動形式,該運動在以自然環(huán)境為場地的基礎(chǔ)上,給運動者提供了較強的自我體驗,并且還帶有一定的探險性質(zhì)。大學(xué)體育教學(xué)中戶外運
科教創(chuàng)新與實踐 2021年3期2021-10-18
- 高校體育教學(xué)和運動訓(xùn)練的協(xié)調(diào)發(fā)展
體育教學(xué)? 運動訓(xùn)練? 協(xié)調(diào)發(fā)展中圖分類號:G807.4? ?文獻標識:A? ? ?文章編號:1009-9328(2021)07-059-01高校體育教學(xué)是鍛煉學(xué)生身體、增強學(xué)生體質(zhì)、促進學(xué)生智力發(fā)展的良好途徑。但是由于一部分學(xué)生運動技能的欠缺和畏難心理,導(dǎo)致部分學(xué)生的體育成績不理想,再加上社會上應(yīng)試教育中“重智輕體,以文取人”的傾向,部分教育工作者對體育教學(xué)的重視不夠,導(dǎo)致學(xué)生的運動技能不足,進取心不強。一、向還原整合思維轉(zhuǎn)變復(fù)雜性科學(xué)對還原論與整體論的
體育時空 2021年13期2021-10-14
- 淺論高校體育教學(xué)與運動訓(xùn)練的互動模式
,體育教學(xué)和運動訓(xùn)練之間也有非常密切的關(guān)系。個別教學(xué)人員在從事體育教學(xué)期間,也關(guān)注到運動訓(xùn)練的重要性,在開始進行教學(xué)前著重帶領(lǐng)學(xué)生展開健身與練習(xí),而且調(diào)整了競技在體育課程設(shè)置中的占比。與此同時,高校體育教學(xué)工作需要提高學(xué)生的身體素質(zhì),以個人身心健康為前提開展各項教學(xué)工作?;诖耍诋?dāng)下高校體育教學(xué)改革期間,針對體育教學(xué)與運動訓(xùn)練之間的異同互補進行探討就顯得很有意義。關(guān)鍵詞 ?高校體育教學(xué) ?運動訓(xùn)練 ?互動模式運動訓(xùn)練是增強學(xué)生身體素質(zhì)、體能的重要活動。但
體育時空 2021年12期2021-10-13
- 提升高校體育運動訓(xùn)練有效性的研究
提高高校體育運動訓(xùn)練的有效性進行研究。關(guān)鍵詞 ?提升 ?高校體育 ?運動訓(xùn)練 ?有效性高校體育教學(xué)中對于學(xué)生的體能有著較高的要求。體能訓(xùn)練負荷是提升高校生體育運動技能和成績的關(guān)鍵。一、創(chuàng)新教育方式,調(diào)動訓(xùn)練興趣為提升青少年身體健康水平,促進體育訓(xùn)練的有效開展,應(yīng)創(chuàng)新教育方式,培養(yǎng)學(xué)生的訓(xùn)練興趣。例如,在教學(xué)中,教師應(yīng)創(chuàng)新熱身、放松運動的方式,使訓(xùn)練內(nèi)容更具趣味性、針對性與有效性。如此可讓學(xué)生感受肌肉的放松,喚醒其運動熱情,促進學(xué)生的積極參與。二、強調(diào)以人為
體育時空 2021年12期2021-10-13
- 淺談體能康復(fù)訓(xùn)練在運動訓(xùn)練中的功能與價值
的要求,并在運動訓(xùn)練中按照實際情況對運動方案進行改革和創(chuàng)新,發(fā)揮體能康復(fù)訓(xùn)練在運動訓(xùn)練中的價值?;诖?,本文將對體能康復(fù)訓(xùn)練在運動訓(xùn)練中的價值與功能進行深入地探究。關(guān)鍵詞:體能康復(fù)訓(xùn)練;運動訓(xùn)練;功能;價值體能康復(fù)訓(xùn)練是一項康復(fù)運動性學(xué)科,在體育界得到了廣泛地運用和推廣,所以在運動訓(xùn)練中,對體能康復(fù)訓(xùn)練也提出了更高的要求?;谝陨锨闆r,相關(guān)部門要建立健全的多元化體育運動體系,這有助于提升體育運動員的體育技能,并取得顯著的效果。另外,體能康復(fù)訓(xùn)練在運動訓(xùn)練中
科教創(chuàng)新與實踐 2021年27期2021-09-22
- 芻議運動訓(xùn)練中訓(xùn)練原則的形成與發(fā)展
育教學(xué)與體育運動訓(xùn)練之間存在緊密聯(lián)系,并且互相影響和補充。本文闡述了體育教學(xué)與體育運動訓(xùn)練之間的關(guān)系,并對運動訓(xùn)練的原則展開分析,希望以下探討過程能夠?qū)?span id="j5i0abt0b" class="hl">運動訓(xùn)練的教學(xué)和發(fā)展有所啟示。關(guān)鍵詞:運動訓(xùn)練;原則;形成與發(fā)展體育教學(xué)在目前學(xué)校發(fā)展中占有越來越重要的地位,與體育競技中的運動訓(xùn)練不同的是,在體育訓(xùn)練的特點、原則和目的上,體育教學(xué)主要是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的體育精神,而體育運動訓(xùn)練最主要目的是培養(yǎng)出專業(yè)的運動員,這種體育運動的差別導(dǎo)致了體育教
科教創(chuàng)新與實踐 2021年27期2021-09-22
- 醫(yī)學(xué)營養(yǎng)干預(yù)聯(lián)合運動訓(xùn)練對妊娠期糖尿病孕婦分娩方式及結(jié)局的影響
學(xué)營養(yǎng)干預(yù)與運動訓(xùn)練干預(yù)對妊娠期糖尿病孕婦分娩方式及結(jié)局的聯(lián)合影響。方法:隨機選擇76例從2019年1月至2020年12月就診于本院婦產(chǎn)科的妊娠期糖尿病孕婦作為研究對象,并通過紅藍數(shù)字抽簽法隨機分為紅字組與藍字組,每組38例。給予紅字組孕婦常規(guī)飲食干預(yù),并在此基礎(chǔ)上對藍字組孕婦行醫(yī)學(xué)營養(yǎng)干預(yù)與運動訓(xùn)練干預(yù)聯(lián)合護理方案。而后對比分析兩組孕婦的分娩方式與妊娠結(jié)局。結(jié)果:藍字組孕婦的自然分娩率92.11%高于紅字組,而其妊娠結(jié)局亦優(yōu)于紅字組孕婦,且所有相關(guān)數(shù)據(jù)差
婚育與健康 2021年10期2021-09-13
- 大數(shù)據(jù)時代運動訓(xùn)練科學(xué)研究的新路徑探討
大數(shù)據(jù)不僅是運動訓(xùn)練領(lǐng)域的實用工具,也是高質(zhì)量的工具,而大數(shù)據(jù)設(shè)計為研究運動訓(xùn)練科學(xué)的復(fù)雜性提供了新的機遇,為該領(lǐng)域的科學(xué)研究提供了新的體育教育模式。關(guān)鍵詞:大數(shù)據(jù);運動訓(xùn)練;科學(xué)研究引言:數(shù)據(jù)是科學(xué)研究的重要組成部分。數(shù)據(jù)工作方式的變化將不可避免地影響科學(xué)研究的變化。在運動訓(xùn)練領(lǐng)域,基于小數(shù)據(jù)模型所提供的信息長期以來一直是分散的,運動訓(xùn)練模式無法全面、完整、真實地描述。隨著信息技術(shù)和計算機技術(shù)的迅速發(fā)展,人們收集、存儲和使用大量數(shù)據(jù)以揭示運動訓(xùn)練的能力有
教育周報·教育論壇 2021年7期2021-09-11
- 淺談提高小學(xué)體育課堂運動訓(xùn)練有效性的策略
必須要在體育運動訓(xùn)練的過程中堅持引導(dǎo)和鼓勵,用優(yōu)質(zhì)的課程吸引他們投身到體育運動訓(xùn)練當(dāng)中,采取合理的教學(xué)策略提升體育課堂運動訓(xùn)練的有效性。本文主要探討在小學(xué)體育課堂教學(xué)過程中,為提高運動訓(xùn)練有效性而應(yīng)用的策略,以期為今后的體育課堂中運動訓(xùn)練能夠更好的開展提供部分參考。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;運動訓(xùn)練;有效策略中圖分類號:A 文獻標識碼:A 文章編號:(2021)-27-104引言在開展運動訓(xùn)練的過程中,由于運動本身更多的是對于身體肌肉的重復(fù)使用和鍛煉,運動的過程較
小作家報·教研博覽 2021年27期2021-09-10
- 淺析體育教學(xué)與運動訓(xùn)練的協(xié)調(diào)發(fā)展路徑
:體育教學(xué);運動訓(xùn)練;課程改革引言隨著我國人民生活水平變得越來越好,學(xué)生在飲食方面也更加地具有營養(yǎng),而學(xué)生在學(xué)校期間大多數(shù)都是在教室內(nèi)進行學(xué)習(xí),很少參加室外活動,只有導(dǎo)致部分學(xué)生身體不夠健康導(dǎo)致過度肥胖,針對這一現(xiàn)象就需要對體育教學(xué)和運動訓(xùn)練進行改革與創(chuàng)新,然后針對體育教學(xué)當(dāng)中所存在的一些問題進行不斷的改正,從而使我國體育行業(yè)能夠有一個更大的進步。每一個學(xué)校都應(yīng)該對學(xué)生的體育鍛煉,加強重視,依托體育教學(xué)和運動訓(xùn)練,來對學(xué)生的體質(zhì)進行改善,保證學(xué)生能夠在未來
科教創(chuàng)新與實踐 2021年18期2021-09-10
- 基于運動訓(xùn)練下科技運用策略探究
的不斷發(fā)展,運動訓(xùn)練也在朝著新理念、新技術(shù)、新裝備的方向發(fā)展?;谝苿踊ヂ?lián)網(wǎng)和云平臺的發(fā)展,為運動訓(xùn)練提供了更多可能,讓其變得更加便捷、科學(xué)。關(guān)鍵詞? 運動訓(xùn)練? 科技運用? 使用策略隨著競技體育的飛速發(fā)展,體育運動訓(xùn)練對科技助力的需求越來越突出,體育訓(xùn)練在新理念、新技術(shù)、新裝備上不斷發(fā)展。在國際上,無線傳輸和移動互聯(lián)網(wǎng)平臺成為了競技體育中不可缺少的評判工具,特別是在足球、籃球、曲棍球等運動模式復(fù)雜的運動中的應(yīng)用,正是為了解決由于身體負荷波動大且不易獲得定
體育時空 2021年6期2021-09-10
- 新時期下的初中體育教學(xué)中體育游戲的實踐應(yīng)用策略
】體育游戲;運動訓(xùn)練;實際應(yīng)用策略由于各種客觀因素的限制,不同學(xué)校的實際情況常常有所不同。在這種情況下,學(xué)校課程是基于對國家和地方要求的遵守情況,結(jié)合學(xué)校和學(xué)生的實際情況,以擴大和改進課程。在初中體育教育中,學(xué)生不僅可以通過學(xué)校體育課程學(xué)習(xí)體育知識,而且可以增加對體育課程的興趣,并強烈激發(fā)學(xué)生對體育的熱情和興趣。一、游戲教學(xué)在體育文化中的作用1.體育游戲可改善學(xué)生的團隊合作精神許多體育比賽主要以團隊形式進行,這使學(xué)生在玩游戲時可以更好地與團隊成員互動。為了
家庭教育報·教師論壇 2021年31期2021-09-10
- 當(dāng)代運動訓(xùn)練學(xué)研究新趨勢
法,對國內(nèi)外運動訓(xùn)練理論現(xiàn)狀展開研究,結(jié)論認為我國運動訓(xùn)練理論發(fā)展道路艱辛曲折,經(jīng)歷了自我創(chuàng)新和調(diào)整等階段,學(xué)者對訓(xùn)練理論質(zhì)疑與批判的巔峰對決精彩紛呈,訓(xùn)練理論及方法創(chuàng)新層出不窮,體能訓(xùn)練濃墨重彩,對運動員的人文關(guān)懷日益顯現(xiàn)。本文對訓(xùn)練學(xué)科理論的研究在廣度和深度上不斷拓展和深化,研究方法趨于多樣性,探討運動訓(xùn)練理論體系的形成與發(fā)展和國內(nèi)外訓(xùn)練研究與實踐的新情況和新問題有助于推動運動訓(xùn)練理論研究進一步發(fā)展,并預(yù)測了未來的發(fā)展趨勢。關(guān)鍵詞? 運動訓(xùn)練? 理論?
體育時空 2021年4期2021-09-10
- 中職運動訓(xùn)練專業(yè)田徑課的教學(xué)創(chuàng)新
成為中職學(xué)校運動訓(xùn)練專業(yè)體育教學(xué)當(dāng)中的基礎(chǔ)性課程。然而就我國目前的中職體育教學(xué)狀況來看,田徑項目的創(chuàng)新性教學(xué)還存在諸多的問題需要解決。關(guān)鍵詞? 中職學(xué)校? 運動訓(xùn)練? 田徑課程目前,我國的中職學(xué)校運動訓(xùn)練專業(yè)的教學(xué)項目中,田徑項目雖然有著穩(wěn)固的地位,在一定程度上也提升了中職學(xué)生的綜合能力,但其中也存在一些阻礙中職學(xué)生田徑課程的創(chuàng)新教學(xué)探究問題。對于諸多問題,筆者特對運動訓(xùn)練專業(yè)田徑教學(xué)當(dāng)中的創(chuàng)新教學(xué)狀況,中職學(xué)校運動訓(xùn)練專業(yè)田徑項目創(chuàng)新教學(xué)核心與教學(xué)原則和
體育時空 2021年3期2021-09-10
- 淺談普通高校大學(xué)生田徑業(yè)余訓(xùn)練
:田徑運動;運動訓(xùn)練;高校大學(xué)生;身體素質(zhì)前言田徑作為世界上最傳統(tǒng);最基礎(chǔ)的運動,在新冠疫情下提高機體免疫力體育訓(xùn)練起著承前啟后的作用。普通高校大學(xué)設(shè)置體育課程較少,業(yè)余的訓(xùn)練可以豐富大家對體育的認識,滿足大家對于體育的興趣,減少生活中其它瑣事帶來的生活壓力,從而提高健康水平和學(xué)習(xí)能力,促進身心協(xié)調(diào)發(fā)展。業(yè)余訓(xùn)練能夠使高校大學(xué)生得到身體上的強壯,心理上的滿足,不僅僅能陶冶情操,更能培養(yǎng)社會頑強堅毅的品質(zhì)業(yè)余訓(xùn)練秉著方案創(chuàng)新;訓(xùn)練科學(xué);時間合理進行,從自身方
科教創(chuàng)新與實踐 2021年25期2021-09-10
- 體育課堂與運動訓(xùn)練實踐研究
將體育課堂與運動訓(xùn)練進行有機結(jié)合不僅能夠加強學(xué)生對體育知識的理解和認識程度,也能夠提高學(xué)生的體育實踐能力,使學(xué)生通過體育運動增強自身的身體素質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生綜合能力的提升和全面發(fā)展。本文通過對當(dāng)前體育課堂與運動訓(xùn)練的教學(xué)現(xiàn)狀進行分析,結(jié)合體育教學(xué)的特點進行教學(xué)策略的探究,以期提高關(guān)鍵詞:體育教學(xué);運動訓(xùn)練;人才培養(yǎng);策略探究1、前言隨著我國社會的發(fā)展和經(jīng)濟的快速進步,人們的生活方式發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變,我國已經(jīng)明確提出要建立全民健身的良好社會環(huán)境,積極鼓勵民眾進行
科技研究 2021年19期2021-09-10
- 核心穩(wěn)定性訓(xùn)練在青少年競技體育運動訓(xùn)練中的應(yīng)用研究
年競技體育;運動訓(xùn)練中圖分類號:G808.1文獻標識碼:ADOI:10.3969/j.issn.1006-1487.2021.03.011近年來,學(xué)界對運動鏈理論與神經(jīng)肌肉系統(tǒng)理論的關(guān)注度逐漸上升。隨之而來的是核心穩(wěn)定性訓(xùn)練在學(xué)界也備受關(guān)注,并在青少年競技體育運動訓(xùn)練領(lǐng)域得到傳播推廣,核心穩(wěn)定性訓(xùn)練的實際應(yīng)用成為青少年競技體育運動員體能訓(xùn)練的重要組成部分[1]。雖然核心穩(wěn)定性訓(xùn)練內(nèi)容在很早以前就開始融入青少年競技體育的訓(xùn)練中,但人們對核心穩(wěn)定性訓(xùn)練核心內(nèi)容
體育師友 2021年3期2021-09-06
- 運動并呼吸訓(xùn)練在慢阻肺康復(fù)治療中的作用分析
(P關(guān)鍵詞:運動訓(xùn)練;呼吸訓(xùn)練;慢阻肺;康復(fù)治療中圖分類號:R563? ? 文獻標識碼:A? ? 文章編號:1009-8011(2021)-2-0026-02慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病,是慢性疾病的一種,疾病的發(fā)生,與有害氣體、肺部炎癥反應(yīng)有關(guān),且疾病發(fā)生率呈逐漸升高的趨勢[1]。慢阻肺可導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸困難、肺功能降低等癥狀,因此,應(yīng)加強患者的有效治療和護理干預(yù),來促進其疾病的康復(fù)。康復(fù)治療包括感官康復(fù)、心臟疾病康復(fù)等,可促進患者生活質(zhì)量的提高,更好改善其
中華養(yǎng)生保健 2021年2期2021-08-09
- 試論提升小學(xué)體育課堂運動訓(xùn)練有效性的策略
面提高體育課運動訓(xùn)練有效性,為學(xué)生的綜合發(fā)展奠定基礎(chǔ)。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;運動訓(xùn)練;有效性新時期下,隨著教學(xué)改革的深入,人們的教育觀念也發(fā)生了很大變化,體育教育的重要性越來越突出。在小學(xué)體育教學(xué)中,教師必須結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需求,采取多樣化、綜合化的教學(xué)方式,對學(xué)生進行引導(dǎo),以此促進體育課堂教學(xué)有效性的提升,使得學(xué)生能更加高效地開展運動訓(xùn)練[1]。一、小學(xué)體育教學(xué)開展高效運動訓(xùn)練的重要性小學(xué)體育教育是小學(xué)教育中十分關(guān)鍵的一部分,其對于學(xué)生今后的良好發(fā)展有很大影響
求學(xué)·教育研究 2021年12期2021-07-30