吳鋒

摘 要：隨著世界體育賽事的盛行，體育項(xiàng)目也變得越來越多樣化，在如此豐富多樣的體育項(xiàng)目中，田徑算是一個在全民中普及率很高的體育項(xiàng)目，在這個越來越重視健康素質(zhì)教育的時代，田徑的發(fā)展受到越來越多人的關(guān)注。

關(guān)鍵詞：高中；田徑訓(xùn)練；問題；對策

俗話說：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)?！边@句話用在田徑訓(xùn)練中是再合適不過的。在健康素質(zhì)越來越重要的今天，國家首先重視的就是國家未來的棟梁，青少年健康素質(zhì)的培養(yǎng)和提高，所以高中的田徑訓(xùn)練就變得更為重要。但是隨著田徑運(yùn)動的不斷發(fā)展，在其發(fā)展的過程中也出現(xiàn)了許多問題，阻礙了高中田徑訓(xùn)練的進(jìn)步。本文就高中田徑訓(xùn)練發(fā)展過程中所出現(xiàn)的問題進(jìn)行舉例，也就這些問題提出幾點(diǎn)對策，有利于推動田徑的發(fā)展。

一、訓(xùn)練缺乏目的性和針對性

現(xiàn)在的社會雖然在高速發(fā)展著，但是學(xué)校中的田徑訓(xùn)練仍處于停滯不前的狀態(tài)，田徑訓(xùn)練意在鍛煉大家的積極性和體育熱情，希望大家通過老師的帶領(lǐng)可以保持一個健康的身體和良好的體育精神。但是高中田徑訓(xùn)練的老師現(xiàn)在有時也會出現(xiàn)這樣的情況，就是在課堂上給學(xué)生講理論知識，或者因?yàn)樘鞖獠缓?、高中學(xué)業(yè)壓力較大而取消田徑訓(xùn)練在教室里上自習(xí)。田徑課缺乏室外活動和鍛煉，這樣的訓(xùn)練根本毫無目的性和針對性，因?yàn)樘飶接?xùn)練不再是老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的室外活動和鍛煉，也不是因?yàn)閷W(xué)生缺乏體育鍛煉影響身體健康的針對訓(xùn)練，這樣的田徑訓(xùn)練根本就沒有什么意義，學(xué)生也會為此而討厭田徑運(yùn)動。針對這種情況，學(xué)校要采取一些措施，首先就是對教師的培養(yǎng)和教育，學(xué)校應(yīng)該在選擇教師的時候，讓教師進(jìn)行現(xiàn)場教學(xué)訓(xùn)練，觀察他的教學(xué)方法和對學(xué)生的教育。學(xué)校應(yīng)該定期進(jìn)行素質(zhì)的培養(yǎng)，提高教師的職業(yè)素養(yǎng)，培養(yǎng)他們制訂教學(xué)目標(biāo)和計(jì)劃的習(xí)慣，也應(yīng)該讓老師在因?yàn)樘鞖庠蚧蛞驗(yàn)槠渌虿荒苓M(jìn)行室外田徑訓(xùn)練的時候，尋找可以代替室外活動的訓(xùn)練方法，采取多樣性教學(xué)方式。

二、訓(xùn)練設(shè)施不齊全，學(xué)生不能吃苦

體育鍛煉要想進(jìn)行得好，光有一個出色的老師是不夠的，就算教的老師再出色，體育設(shè)施不齊全、學(xué)生的抱怨聲太多，訓(xùn)練也不會有好的效果?，F(xiàn)在的教育水平雖然已經(jīng)有了很好的提高，教育方式也越來越多樣化，但是有些學(xué)校對于體育方面的設(shè)施還是做得不夠完善。當(dāng)學(xué)生在進(jìn)行田徑訓(xùn)練的時候，肯定會用到一些器械作為訓(xùn)練工具，但是有些學(xué)校因?yàn)閷τ谔飶接?xùn)練的重視程度不高，所以學(xué)校的訓(xùn)練器械很少，有些還很陳舊，所以影響了一定的訓(xùn)練活動性。高中田徑訓(xùn)練還會出現(xiàn)一種現(xiàn)象就是學(xué)生在田徑訓(xùn)練的時候常常偷懶，或者因?yàn)橛?xùn)練有時候太辛苦而出現(xiàn)一些抱怨，對整體的積極性都有消極作用。針對此類問題，老師應(yīng)該將設(shè)施不齊全的問題上報到學(xué)校，對學(xué)校說明現(xiàn)在國家越來越重視學(xué)生健康素質(zhì)教育的培養(yǎng)，而且對處于高中階段的學(xué)生來說，成天面臨著學(xué)業(yè)的壓力，通過鍛煉，身體上和心理上都可以得到一個很好的調(diào)解，學(xué)生的狀況好了，學(xué)習(xí)自然也就會更加積極，對于學(xué)校的發(fā)展有利，也可以列出解決措施讓學(xué)校參考，完善訓(xùn)練措施。

田徑訓(xùn)練對于現(xiàn)在壓力越來越大的高中生來說，是一個非常好的放松和減壓方式，有助于緩解焦慮和日常的精神緊張，最重要的是有利于身心健康。針對田徑訓(xùn)練中所存在的問題，作為教育者，我們會做出更多的解決對策，相信我們的不斷努力會使田徑運(yùn)動發(fā)展得更好。

參考文獻(xiàn)：

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[2]蔡依軍.高中體育田徑項(xiàng)目教學(xué)存在的問題及對策[J].新課程：中學(xué)，2014（1）.

編輯 薛直艷endprint