宋法明

（中國民用航空飛行學(xué)院安保學(xué)院 四川廣漢 618300）

高校體育教學(xué)中師生溝通技巧探究

宋法明

（中國民用航空飛行學(xué)院安保學(xué)院 四川廣漢 618300）

體育教學(xué)活動是教師的教與學(xué)生的學(xué)之間的一種互動行為。如何在體育課中進行有效的溝通，關(guān)系到教學(xué)效果的優(yōu)劣。本文探討了高校體育教學(xué)中的師生溝通技巧，旨在促進師生之間的感情，使得教學(xué)效果有所提升。

體育教學(xué) 師生 心理溝通

一、前言

師生溝通是指師生之間在心理上互相容納，即相互理解對方，彼此接受，互相信任和尊重。體育教學(xué)中師生的溝通，一方面，是學(xué)生正確理解體育教師的教育要求，并能樂意接受體育教師的指導(dǎo)和幫助；另一方面，教師能夠理解學(xué)生言行和行為動作產(chǎn)生的背景，透析學(xué)生言行和行為動作的真正動機。本文通過對高校體育教學(xué)中師生溝通的技術(shù)進行闡述，旨在為高校體育教學(xué)提供一些參考。

二、不良溝通方式及對策

一般來說，只要一方存在一定的心理障礙，就會使得溝通變得困難起來。人際溝通首先取決于雙方的心理是否健康。過去教育心理的許多研究一般只注重學(xué)生的心理健康，而相對忽視了教師本身的心理健康問題，這在某種程度上可以說是本末倒置，尤其是體育老師的心理溝通障礙顯得更加明顯。因為只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。下面分析一些常見的高校體育教學(xué)中師生雙方不良的心理溝通障礙及其解決方法。

1.教師方面

（1 啰啰

）嘮叨：嘮叨的主要癥狀通常是話特別多、 哩 唆，并經(jīng)常不分場合地指責(zé)學(xué)生，還認(rèn)為自己一直是在誨人不倦。其產(chǎn)生的原因在于教師本身對師生關(guān)系的錯誤定位。由于傳統(tǒng)文化賦予了教師與學(xué)生的不平等地位，伴隨著教學(xué)生涯的增長，教師一般會越來越習(xí)慣于維持自己的權(quán)威地位，越來越不在乎學(xué)生本身的心理感受。因為，不管你說什么學(xué)生都必須聽從照做。長此以往，體育教師就形成了這種自己感覺不到的令人討厭的嘮叨病。嘮叨的克服，主要是體育教師首先必須反省自己的師生觀是否正確。其次應(yīng)該經(jīng)?？紤]自己講話的時間、地點、對象和場合是否適當(dāng)，檢查自己講話的數(shù)量與質(zhì)量之間的效率比。

（2）強迫意識：其表現(xiàn)形式有兩種：一是將自己喜愛的觀念或事物強加于人。二是將自己不喜歡的觀念或事物強加于人。體育教師的強迫表現(xiàn)一般屬于前一種。造成強迫意識的主要原因，是體育教師以己度人，甚至還伴有些自戀和自大的性格。強迫意識的克服，主要是體育教師要真正懂得了解與尊重他人的情感和需要。經(jīng)常進行換位式思考。

2.學(xué)生方面

（1）逆反：其表現(xiàn)為個體在一定的外界因素刺激下，對某類事物產(chǎn)生了排斥、厭倦、反感、厭惡的情緒，從而做出“逆反”的舉動，與事物發(fā)展常理背道而馳。高校體育課堂高校生產(chǎn)生逆反心理的主要原因：首先，教師忽視學(xué)生個別差異，不公正對待學(xué)生高校生之間存在著明顯的個別差異。學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中，運動能力的強弱、技能掌握的快慢、對體育運動的興趣等方面就表現(xiàn)出明顯的個別差異。體育教師若不能公正地對待學(xué)生，其次，教師的態(tài)度粗暴。高校生逐漸形成了強烈的自我意識和成熟感，要求別人聽取他們的意見，尊重他們的意愿等等，具有強烈的自尊心、自信心，老師如果用粗暴，甚至謾罵的方法對待他們，容易挫傷他們的積極性和自尊心，導(dǎo)致對體育學(xué)習(xí)失去的興趣而產(chǎn)生逆反心理。

克服學(xué)生逆反心理的主要方法：首先，教師要理解、尊重、愛護學(xué)生。教師要研究并遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我意識和獨立性，正確對待身邊發(fā)生的事情。體育教學(xué)中，教師要充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，并根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和有彈性的學(xué)習(xí)內(nèi)容，尤其對體育學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，更應(yīng)注意正面引導(dǎo)，多加鼓勵，切不可厚此薄彼。

（2）恐懼：高校體育課堂高校生恐懼心理的表現(xiàn)，是指學(xué)生擔(dān)心受到某種傷害，包括人格的和身體的，而產(chǎn)生的一種外在反映。體育教學(xué)高校生產(chǎn)生恐懼主要原因：首先，學(xué)生對器械、場地的害怕而引起恐懼。如學(xué)生擔(dān)心在器械上做練習(xí)發(fā)生危險而受傷。其次，學(xué)生生理方面的缺陷和自身運動能力差，而引起恐懼。其次，體育教師教學(xué)時，行為不當(dāng)而引起恐懼。最后，受周圍環(huán)境影響，怕異性同學(xué)看，怕做不好被別的同學(xué)譏笑，而產(chǎn)生對運動的恐懼感。

克服學(xué)生恐懼心理的主要方法：首先，恐懼心理是學(xué)習(xí)中的攔路虎，教師必須了解學(xué)生學(xué)習(xí)中的心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)、捕捉、掌握學(xué)生的心理活動及情緒變化。其次，在教學(xué)中，教師應(yīng)讓學(xué)生正確理解動作概念、明確要點，用最簡潔的語言，講清要領(lǐng)，使學(xué)生易聽懂、容易記住。最后，讓學(xué)生自己信賴的人來保護幫助，最能得到被保護者的絕對信任。在教學(xué)中，教師要積極改變起恐懼心理的具體刺激物，能有效的消除學(xué)生的恐懼心理。

（3）自卑：體育教學(xué)高校生的自卑心理是指個人由于某種原因，而產(chǎn)生的輕視自己，認(rèn)為自己在體育學(xué)習(xí)中不如他人的一種消極心理現(xiàn)象。體育教學(xué)高校生產(chǎn)生自卑的主要原因：首先，學(xué)生自我認(rèn)識不足，過低估計自己。其次，學(xué)生消極的自我暗示。每個學(xué)生在學(xué)習(xí)任何一種技術(shù)動作時，首先都會自我衡量是否有能力接受。

克服學(xué)生自卑心理的主要方法：首先，體育教師要教會學(xué)生全面客觀地分析自己，體育教師在教學(xué)中一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點，就應(yīng)該及時認(rèn)同并加以公開表揚，讓這些孩子逐步地增長自信心，這樣就能慢慢教他們學(xué)會揚長避短，不斷發(fā)掘和發(fā)揮自己的才能和潛力。其次，體育教師引導(dǎo)學(xué)生如何調(diào)節(jié)好自己的認(rèn)知方式，不要把一切的挫折和失敗都?xì)w結(jié)到自己的能力等因素上，而是要把主要精力放在提高解決各種實際問題的能力上去，要讓學(xué)生學(xué)會認(rèn)識世界上任何事物都具有的兩面性，懂得如何辯證地對待并且轉(zhuǎn)化自己的一些弱點。

當(dāng)然，要讓學(xué)生真正地戰(zhàn)勝自卑是一項長期細(xì)致的工程。其中最關(guān)鍵的因素還是教師對學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的摯愛。因為只有當(dāng)學(xué)生感受到人們對他的真正關(guān)愛時，才能在心中樹立起對自己的信心。

三、結(jié)論

由于高校生身體素質(zhì)、情感、意志、個性特征等方面的差異，使其在體育課堂中經(jīng)常會表現(xiàn)出逆反、恐懼、自卑等不同的心理障礙。同時，由于體育教師因自身對師生關(guān)系的錯誤定位，溝通能力不強等因數(shù)的影響，使其在體育教學(xué)中也會表出現(xiàn)嘮叨、角色固著、強迫意識等心理健康問題，而導(dǎo)致不能成功的完成體育教學(xué)任務(wù)。因此，體育教師不但要從不同的角度去深人了解和掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)心理情況，并及時給予學(xué)生做出正確的引導(dǎo)，同時自身還要不斷接受各種新思想、新理念，不斷完善和塑造自己的良好性格，增強自身的溝通能力。體育教學(xué)中師生間成功的心理溝通的交流，能使體育教師將必須傳遞的信息及時傳遞給學(xué)生，促進和激勵學(xué)生奮發(fā)向上。