邵云

[摘 要]想要增強(qiáng)心理健康教育的效果，就需要按照學(xué)生的具體情況建立教學(xué)目標(biāo)，通過(guò)目標(biāo)進(jìn)行定位。針對(duì)初中心理健康教育的目標(biāo)定位進(jìn)行分析，提出改變教學(xué)觀念、開(kāi)展心理疏導(dǎo)活動(dòng)、將心理健康教育融入其他學(xué)科等實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的方法。

[關(guān)鍵詞]心理健康教育 目標(biāo) 實(shí)踐

[中圖分類(lèi)號(hào)] G635 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1674-6058（2015）36-0103

中學(xué)階段是學(xué)生發(fā)展的重要階段，此階段的學(xué)生生理逐漸成熟，自我意識(shí)也不斷增強(qiáng)，心理發(fā)展較為迅速，會(huì)產(chǎn)生各種不同的需求。而這些需求一般會(huì)與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生矛盾，從而出現(xiàn)焦慮或者緊張等情緒，或出現(xiàn)心理失衡現(xiàn)象。因此在日常教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是非常關(guān)鍵的。從長(zhǎng)遠(yuǎn)方面看，開(kāi)展心理健康教育能夠有效地開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，且能夠提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

一、初中心理健康教育的目標(biāo)定位

在開(kāi)展心理健康教育的過(guò)程中，為了有效地幫助學(xué)生擺脫消極的情緒，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，就需要針對(duì)當(dāng)代中學(xué)生出現(xiàn)的一些較為普遍的心理問(wèn)題進(jìn)行解析，由此制定目標(biāo)，為今后的教學(xué)實(shí)踐提供支持。目前，中學(xué)生存在較多的心理問(wèn)題，主要表現(xiàn)為學(xué)生的性機(jī)能逐漸成熟，會(huì)對(duì)異性產(chǎn)生好奇心與愛(ài)慕的心理，但初中生無(wú)法正確認(rèn)識(shí)并處理這些問(wèn)題，假如此時(shí)家長(zhǎng)與教師采用極端的教育方法，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生叛逆心理。此外，還有一些學(xué)生面對(duì)課業(yè)負(fù)擔(dān)會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒，加上網(wǎng)絡(luò)上一些不良風(fēng)氣的影響，學(xué)生很容易產(chǎn)生扭曲的心理。在日常生活中，有些家長(zhǎng)過(guò)分溺愛(ài)學(xué)生，在學(xué)校里，一些教師過(guò)分干預(yù)學(xué)生，學(xué)生得不到家長(zhǎng)與教師的理解與支持，從而出現(xiàn)叛逆心理。在分析了初中生存在的心理問(wèn)題后，教師就需要加強(qiáng)心理健康教育，并在德育教育工作中滲透心理健康教育，確定教育目標(biāo)。在制定目標(biāo)的過(guò)程中，需要結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn)與社會(huì)特點(diǎn)。明確的目標(biāo)以及多樣化的心理健康教育對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展來(lái)說(shuō)非常關(guān)鍵。初中心理健康教育活動(dòng)的主要目標(biāo)就是促使學(xué)生不斷地完善人格、情感等心理機(jī)能，使學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中不斷地發(fā)揮自身的潛能，始終保持積極向上的心態(tài)，提高綜合素質(zhì)。因?yàn)?，初中心理健康教育的核心目?biāo)就是挖掘?qū)W生的潛能，幫助學(xué)生塑造完善的人格，提高學(xué)生的自我修養(yǎng)，使學(xué)生保持良好的心態(tài)。

二、實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的實(shí)踐性方法

1.改變教學(xué)觀念，優(yōu)化心理素質(zhì)

為了更好地適應(yīng)新課標(biāo)的要求，教師就應(yīng)當(dāng)改變教學(xué)觀念，改進(jìn)評(píng)價(jià)方法。在開(kāi)展心理健康教育時(shí)，教師需要將學(xué)生當(dāng)作教學(xué)主體，鼓勵(lì)每位學(xué)生都能夠參與到教學(xué)活動(dòng)中，不斷地激發(fā)學(xué)生的自我探究能力，提高學(xué)生的自信。這就要求教師按照學(xué)生的心理特點(diǎn)不斷地引導(dǎo)學(xué)生，幫助學(xué)生調(diào)整自身的狀態(tài)。此外，還需要改善評(píng)價(jià)觀。由于初中生對(duì)于一些較為復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象還不夠了解，但又無(wú)法主動(dòng)調(diào)節(jié)自身的心理活動(dòng)，這就需要教師全面地評(píng)價(jià)學(xué)生，對(duì)于學(xué)生提出的問(wèn)題進(jìn)行耐心的解答，使學(xué)生感受到教師的關(guān)心，從而形成和諧融洽的師生關(guān)系。

2.開(kāi)展心理疏導(dǎo)活動(dòng)，增強(qiáng)心理健康教育意識(shí)

在開(kāi)展心理健康教育時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)按照現(xiàn)有的教學(xué)條件開(kāi)展一些交流活動(dòng)，了解學(xué)生的真實(shí)想法，適當(dāng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)與勸誡。例如班級(jí)上有一位學(xué)生因父母離異，從小跟著爺爺奶奶長(zhǎng)大。由于從小缺乏父愛(ài)與母愛(ài)，該生的心理健康受到了影響，主要表現(xiàn)為不愛(ài)說(shuō)話，不參加集體活動(dòng)，學(xué)習(xí)成績(jī)下降等。此時(shí)教師就應(yīng)當(dāng)與學(xué)生家長(zhǎng)取得聯(lián)系，提出一些合理化的建議，使家長(zhǎng)正確處理與孩子之間的關(guān)系，為孩子營(yíng)造溫馨的家庭氛圍。此外，家長(zhǎng)還需要適當(dāng)?shù)貙?duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)，促使孩子正確看待自己與他人，保持積極的態(tài)度。

3.將心理健康教育融入其他學(xué)科

在日常教學(xué)中，通過(guò)不同的學(xué)科進(jìn)行心理健康教育是實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的主要手段，同時(shí)也是各個(gè)學(xué)科自身發(fā)展的需求。中學(xué)各個(gè)科目都包含了非常豐富的心理教育元素，在日常教學(xué)中，只需要考慮學(xué)生的需求，調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，深入發(fā)掘教材內(nèi)容，就能夠?qū)⒁恍┱n本知識(shí)變?yōu)榫褙?cái)富，轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想觀念等，由此提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。此外，還需要加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的校園文化能夠潛移默化地影響學(xué)生的心理素質(zhì)，例如團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校風(fēng)就能夠促使學(xué)生相互幫助，保持和諧的人際關(guān)系。

綜上所述，增強(qiáng)初中生的心理健康教育非常重要。教師應(yīng)在提高自身水平的同時(shí)關(guān)注學(xué)生的心理問(wèn)題，制定合理的目標(biāo)，采取有針對(duì)性的措施實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)，提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

[ 參 考 文 獻(xiàn) ]

[1]常永才.素質(zhì)教育的重要方面心理健康教育——訪著名心理學(xué)家、北京師范大學(xué)林崇德教授（上）[J]. 中國(guó)民族教育，2013（2）.

[2]丁敏.心理健康教育要從小抓起——“創(chuàng)造‘三多，發(fā)展右腦，挖掘潛能”實(shí)驗(yàn)報(bào)告[J]. 江西教育科研，2014（12）.

[3]任占國(guó).學(xué)生青春期心理健康現(xiàn)狀及干預(yù)措施研究——基于洛陽(yáng)市初中生SCL-90的調(diào)查[J]. 教學(xué)與管理，2013（30）.

（責(zé)任編輯 袁 妮）