張小笛

[摘 要]隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展，課余體育訓(xùn)練也成了學(xué)校體育教學(xué)的重要組成部分。針對高中體育生課余訓(xùn)練的現(xiàn)狀進(jìn)行簡要闡述，并提出了要重視體育生文化知識積累、提高教練員綜合素質(zhì)、抓好課余訓(xùn)練中的管理工作等幾點解決措施。

[關(guān)鍵詞]高中體育生 課余訓(xùn)練 現(xiàn)狀分析 策略研究

[中圖分類號] G633.96 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A [文章編號] 1674-6058（2015）36-0091

對高中體育生進(jìn)行課余體育訓(xùn)練能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。由于受到多方面因素的影響，我國在培養(yǎng)競技體育后備人才上逐漸呈現(xiàn)衰落的趨勢。想要改變這一現(xiàn)象，就必須不斷提高對高中體育生課余訓(xùn)練的重視程度，這樣才能促進(jìn)我國課余體育訓(xùn)練的長遠(yuǎn)發(fā)展。

一、高中體育生課余訓(xùn)練的現(xiàn)狀

（一）高中體育生文化知識積累不足

對高中體育生進(jìn)行課余體育訓(xùn)練就必須要堅持以學(xué)習(xí)為主，訓(xùn)練為輔。但是在部分學(xué)校，領(lǐng)導(dǎo)層培養(yǎng)體育生只是為了讓其為本校去參加各種比賽，忽視了體育生文化知識的學(xué)習(xí)，也忘記這些學(xué)生也是要考大學(xué)或進(jìn)入社會參加工作的?，F(xiàn)如今，隨著社會的不斷發(fā)展，各種高科技與新鮮事物也在不斷涌現(xiàn)，如果不能積累足夠的知識，就注定被社會所淘汰。

（二）供高中體育生進(jìn)行課余訓(xùn)練的設(shè)備存在一定的不足

就我國目前的眾多高中學(xué)校來說，可供課余訓(xùn)練的場地和設(shè)備都存在不足的現(xiàn)象。高中體育生進(jìn)行課余訓(xùn)練場地與器材是必要的保證之一，一旦存在不足的現(xiàn)象，不僅會直接影響訓(xùn)練任務(wù)的完成效果，也影響了體育特長生的訓(xùn)練與發(fā)展。

（三）教練員水平不高

各大高中學(xué)校中，教練員大多是本科體育院校的畢業(yè)生，他們沒有競技專業(yè)教練員所必備的系統(tǒng)專業(yè)知識，只是具備了在體育學(xué)校所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識，這樣也就不能滿足體育生的運動需求。另外，許多教練員并沒有太多的培訓(xùn)機(jī)會，各個學(xué)校之間也沒有進(jìn)行交流與溝通，這樣也就不能及時掌握高中體育生課余訓(xùn)練的發(fā)展方向，并且在實際訓(xùn)練中不能采用先進(jìn)的手段來培養(yǎng)體育生。相關(guān)調(diào)查顯示，一些教練員對于自身所得到的物質(zhì)回報并不是很滿意，因此缺乏訓(xùn)練積極性，這樣也就降低了訓(xùn)練的效果與質(zhì)量。

二、提高高中體育生課余訓(xùn)練效果的措施

（一）重視體育生的文化知識積累

在對高中體育生進(jìn)行課余訓(xùn)練的過程中，學(xué)校要不斷減少因運動訓(xùn)練給文化課學(xué)習(xí)帶給的不良影響，同時還要不斷完善課余訓(xùn)練管理制度，真正將科學(xué)的管理方法落實到實際中去，積極督促與鼓勵相關(guān)教師做好協(xié)調(diào)統(tǒng)一，不斷關(guān)心與支持體育生學(xué)習(xí)文化課知識。

（二）加大扶持力度

高中學(xué)校要不斷增加與課余訓(xùn)練相關(guān)的設(shè)備，同時還可以適當(dāng)引進(jìn)一些企業(yè)的贊助資金，這樣不僅可以很好地宣傳企業(yè)，還能夠解決體育生的一些實際問題。

（三）提高教練員的綜合素質(zhì)

在體育生的課余訓(xùn)練中，教練員綜合素質(zhì)的高低直接影響了體育生的學(xué)習(xí)質(zhì)量與學(xué)習(xí)效果。因此身為高中學(xué)校的體育教練員，要不斷提高自身的專業(yè)知識與能力，不斷與其他學(xué)校的優(yōu)秀教練員進(jìn)行交流與學(xué)習(xí)，掌握一些科學(xué)有效的教學(xué)方法。另外對于學(xué)校來說，還要不斷吸引專業(yè)能力強(qiáng)、綜合素質(zhì)高的教練員參與到課余體育教學(xué)工作中去，這樣才能真正讓課余體育訓(xùn)練向著多樣化的方向不斷發(fā)展。此外學(xué)校方面還要適當(dāng)調(diào)整教練員的物質(zhì)回報，加強(qiáng)物質(zhì)獎勵。只有讓教練員感到勞有所獲，才能不斷提升他們的工作積極性。而教練員也要時刻關(guān)注體育生在思想上的變化，當(dāng)發(fā)現(xiàn)他們出現(xiàn)思想上的波動以后，要及時與他們進(jìn)行溝通與交流，幫助他們端正訓(xùn)練的態(tài)度，這樣才能夠促進(jìn)體育生更好更快地發(fā)展。

（四）突出體育生個性

在高中體育生進(jìn)行課余訓(xùn)練的過程中，除了要不斷強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)性，還要重點突出學(xué)生的個性。在新課改中，這一教學(xué)觀點也被提了出來。尤其是在高中階段更應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定的體育特長與愛好，并最大限度讓這一特長向著終身體育的方向發(fā)展，同時還要注重做好與大學(xué)之間的銜接，幫助體育生更好地發(fā)展自己。

（五）抓好課余訓(xùn)練中的管理工作

要想不斷培養(yǎng)出優(yōu)秀的競技體育后備人才，就必須要協(xié)調(diào)好課余時間的訓(xùn)練。首先體育教師要與其他學(xué)科教師做好溝通工作，以爭取得到理解與支持。其次要全面了解學(xué)生的上課時間，以此來制定詳細(xì)的訓(xùn)練計劃。再次要積極進(jìn)行宣傳，爭取社會各界的關(guān)心與扶持，盡可能開創(chuàng)出一個有利于體育生進(jìn)行課余訓(xùn)練的外界環(huán)境。此外，還要注重提高體育生的綜合素質(zhì)，實現(xiàn)全方位的提升與發(fā)展。

綜上所述，目前的高中體育生課余訓(xùn)練還存在著一定的不足，必須要進(jìn)行相應(yīng)的改革與創(chuàng)新，提高課余訓(xùn)練的教學(xué)效果與質(zhì)量，盡可能為我國輸送大量的優(yōu)秀的體育競技人才。

（責(zé)任編輯 柳 紫）