劉從梅

應用型本科院校體育課程教學改革的深入開展，對教師來說，挑戰(zhàn)、壓力均劇增。為取得實踐教學的時效性，本人采用樂教樂學教學模式，取得了較好的效果。此教學模式使快樂體育的本質(zhì)返璞歸真，能有效激發(fā)學生樂于學習的內(nèi)動力，提高學生人文素質(zhì)，培養(yǎng)學生鍛煉的能力與習慣，磨練了學生樂觀面對人生與未來的自信。

一 應用型本科院校體育課程、排球教學改革情況

課程體系的改革與深化，是應用型人才培養(yǎng)體系、培養(yǎng)目標的要求，是課程在新時期發(fā)展的需要。以實踐應用能力為核心的育人理念，是培養(yǎng)應用型人才的顯著特色。體育來源于實踐，又作用于實踐，與應用型人才培養(yǎng)理念一脈相承，在培養(yǎng)學生實踐能力方面發(fā)揮著重大作用。我校體育課程緊跟改革步伐，結合體育工作相關文件精神，針對課堂教學、課外鍛煉、自主學習活動、國家學生體質(zhì)健康標準的內(nèi)容，重新修訂了大綱；課程模式采用選項俱樂部的“1+1”模式，“1”表示一學年、一次選課，“1+1”即大學一、二年級的體育必修課，采用“1+1”次的選課方法，延長每個項目學習時間，以“普及、提高和拓展”為精髓，注重體育課程核心目標的實現(xiàn)。

本校排球項目的教學內(nèi)容，有理論和實踐兩部分組成。理論內(nèi)容有：排球運動概述、當今世界排球流派及打法風格、常見運動損傷及預防、運動康復保健知識、排球競賽規(guī)則等。實踐部分包括排球六大基本技術、進攻防守戰(zhàn)術、理論與實踐的綜合運用、學生身體素質(zhì)鍛煉。其近期目標是培養(yǎng)學生對基本運動技術技能的掌握，身體素質(zhì)的全面提高；長遠目標是：真正教會學生鍛煉身體的技術本領，養(yǎng)成良好的體育生活方式，為終身體育打下基礎。在一學年課堂教學64個學時之內(nèi)，教師要系統(tǒng)教會學生基本技術、基本戰(zhàn)術，提高學生身體素質(zhì)，訓練學生靈活運用理論與技術的綜合能力；在排球比賽中，學生既可當隊員又可當裁判員，教學時效性值得每位教育者深刻思考。

二 排球教學過程中樂教樂學的詮釋

排球項目具有競技性、趣味性、健身性、欣賞性、大眾性、普及性等特點，各所高校普遍開設。筆者在高校從事排球教學近20年，依據(jù)經(jīng)驗，筆者認為學生習得技術技能的優(yōu)劣，多半取決于教師，而非學生。

體育課堂是師生共同進行教與學活動的主要場所。教師是教學實施者，在實踐操作層面，怎樣構建最適宜學生身心健康發(fā)展的教學模式，如何更好地實現(xiàn)教學目標，需要周詳考慮很多因素，其中，如何讓學生自愿、主動學習，樂于堅持鍛煉是教學設計關鍵?；谒官e塞的快樂教育思想理念，筆者采用樂教樂學模式，具體做法是：熱愛教育、愛護學生；樂于言傳身教，感染學生樂于學習；師生同樂，共同實現(xiàn)教學目標。教師的樂教表現(xiàn)在：樂于利用道具、樂于啟蒙、樂于擔當教與學的雙重身份、樂于指揮、樂于改變、樂于思想教導、樂于做學生的良師益友；學生的樂學表現(xiàn)在：樂于模仿、樂于練習、樂于改正、樂于配合、樂于交流互動、樂于體驗、樂于總結、樂于精神風貌一致。

1 教師樂于利用道具、樂于啟蒙、樂于擔當教與學的雙重身份

教師對職業(yè)的忠誠與熱愛，是教師樂于教學、樂于奉獻的源動力。教師會在課程目標指導下，悉心考慮影響教學目標實現(xiàn)的一切因素，利用一切方法、手段，揚長避短，充分發(fā)揮人與物的優(yōu)勢，達到最優(yōu)化教學效果。排球教學入門階段，學生感覺比較枯燥，手臂還疼痛，易讓他們產(chǎn)生厭學情緒。教師的啟蒙藝術、善于利用輔助教具就顯得重要。啟蒙若采用語言激勵、確定目標的方法，學生覺得空洞乏味，缺乏情感、體驗上的共鳴。為誘導學生學習興趣、活動欲望，筆者剪輯了6分鐘的排球技術視頻資料：墊球技術、墊球——傳球、一傳——二傳——扣球——攔網(wǎng)串聯(lián)技術，把“死”的教學知識“活”化，讓學生首先從視覺上認識排球，領略排球運動的風采與美感，然后再進行實踐教學，但要注意教學方法的靈活多樣性。有時為營造輕松愉快的課堂教學氛圍，教師需運用形象的口頭語言、夸張的肢體語言，傳遞授課內(nèi)容，使學生在學習過程中，能夠把自己的外在感覺（視、聽、觸、嗅等）轉化為內(nèi)在心理感受，其感受越強烈，對事物的認識和理解就會越深刻，學習的主動性和自覺性就會成為現(xiàn)實[1]；或者改變自己的角色，積極參與學生的練習中，既可增加學生學習熱情，改正偷懶心態(tài)；又可起到再次示范、督促作用，即所謂的身教勝于言教。

2 教師樂于指揮、樂于改變、樂于思想教導、樂于做學生的良師益友

教師在課堂上處于主導地位，但更要重視與尊重學生的主體地位、主人翁精神、人格尊嚴。體育課以動態(tài)活動過程為主，教師的指揮行為處處存在，如指揮隊列隊形變換、教學內(nèi)容變更、場地布局調(diào)整等，如果教師的指揮出現(xiàn)不合理或不符合學生要求的行為，教師要微笑著以一種平等的姿態(tài)與學生交流以積極開放的心態(tài)虛心接受學生合理化建議，及時重新調(diào)整。學生合理要求被采納，會更積極主動與教師交流、互動，課堂便會活躍高效，協(xié)作完成教學任務。每個教學班，總有少數(shù)學生性格內(nèi)向、不愛運動、身體弱等情況，他們厭學心理、厭學行為普遍存在，要激發(fā)這些學生學習的內(nèi)動力，教師就要多動腦力、多花心思。因為教師明白：真正好的教育，是能讓每個學生體驗到快樂、感受到成長。采取的措施有多種，如教師個別陪練、指導，語言鼓勵、點評，趣味游戲練習、變換搭配練習等，不放棄每個學生。學生個體通過幫助，獲取知識、提高技能；通過交談，與老師、同學關系更融洽，自主學習意識明顯提高，臉上會露出微笑。另外每堂課結束部分，讓學生進行對比、評價，總結自己的收獲與成長。讓被評價者最大限度地接受評價結果，就是評價的最大效益[2]，也是受教育者身心健康成長的見證。從課堂的整體看：每個人都在進步，學習興趣在增強，關心、助人的正能量在傳遞，我們的教育教學符合高校育人目標的宗旨。

3 學生樂于模仿、樂于練習、樂于改正、樂于配合

運動技術的教學，首先要遵循運動技能形成的三階段規(guī)律：泛化階段、分化階段、自動化階段。這三階段具有遞進關系，應采用多元遞進教學互動式快樂教育實踐模式[3]。在泛化階段的教學，以夯實基本功為目的。此時學生大腦神經(jīng)系統(tǒng)的運動中樞呈現(xiàn)興奮與抑制過程，暫時沒建立條件反射，練習往往表現(xiàn)出動作僵硬、吃力、不協(xié)調(diào)、不連貫、容易忘掉一些細節(jié)，特別是技術難點部分控制不了。教學上不能急于求成，教師要精彩導入教學的開端部分，學生就樂于模仿、樂于練習。在分化階段的教學，主要是改進、提高學生的動作，糾正大部分錯誤動作。此時神經(jīng)系統(tǒng)的特點是：大腦皮層運動中樞興奮與抑制過程逐漸集中，分化抑制得到發(fā)展，肌肉運動感覺變得比較明晰精確，視覺與動作逐步建立協(xié)調(diào)關系。教師要多分析每個動作的特點，重復示范，讓學生自己能發(fā)現(xiàn)和改正錯誤，明確完成動作的技術關鍵，進而能連貫完成動作技術。在自動化階段的教學，主要是使學生能熟練、省力、輕快地完成動作，此時大腦皮層運動中樞興奮過程高度集中，內(nèi)抑制相當穩(wěn)固，形成了牢固的動力定型。教師應把各種練習法有機地結合運用，指導學生系統(tǒng)進行反復練習，嚴格要求動作技術的準確性、連貫性、完整性。

4 學生樂于互動交流、樂于體驗、樂于總結、樂于精神風貌一致

學生排球基本技術素質(zhì)已形成，如何提高綜合運用能力？教師要變換采用多種綜合教學方法，如串聯(lián)技術練習、變化隊形進行“傳—墊—扣—攔”訓練、戰(zhàn)術演練式練習、理論與實踐訓練等，培養(yǎng)學生隨機應變、靈活運用、綜合提高、團結協(xié)作的能力。綜合運用能力的訓練，就顯得復雜多變了，也會暴露出很多問題，如腳步啟動慢、移動速度慢、步伐節(jié)奏亂、全身用力不協(xié)調(diào)、控制不了球的方向性、高度、遠度，等等，解決這些問題的過程，就是學生熟練掌握技能、成長為素質(zhì)優(yōu)良的排球隊員的過程。此時更要重視學生的心理和情緒健康，因為情緒影響人的思維、判斷、選擇與行為[4]。運用互動交流、提問討論、教師答疑等方法，調(diào)節(jié)學生心理，提高學生練習的目的性、有效性、興趣性、娛樂性。另一方面，體育運動的魅力在于：給運動者帶來自我愉悅感。這種快樂情感體驗，只有通過運動者的親身體驗和感受，卻無法用語言描述。學生間的默契配合、贊美與鼓勵，都能讓練習者激動，帶來成功的喜悅，進而在精神、身體、心理上感到愉悅。馬斯洛的需要層次理論認為：自我實現(xiàn)是該層次中最高追求目標。據(jù)此，教學比賽機制的引入，培養(yǎng)學生集體榮譽感和自主意識，團結一致朝目標邁進，是學生自我實現(xiàn)的有效手段；同時也培養(yǎng)了他們精神風貌一致的品質(zhì)。

總之，愛的教育、快樂教育，很早就存在，但人們習慣認為應該用于小學或中學階段。據(jù)筆者在高校教學中運用樂教樂學模式，認為：大學生在一定程度上，生理、心理方面雖說已成熟，人生觀漸已形成，但他們依然是大孩子，依然需要在愛、快樂的氛圍中，學習更多知識，踐行更多實踐，收獲更多身心健康與情感體驗。教師通過對教學內(nèi)容、教學環(huán)境、教學主體、教學流程等的設計和執(zhí)行，培養(yǎng)他們溝通、交流、合作、包容、奉獻、樂觀、愛心、責任、拼搏等人文素質(zhì)，培養(yǎng)他們獨立思考、判斷、解決問題的能力，培養(yǎng)他們良好的學習、鍛煉習慣，熱愛研究的優(yōu)秀品質(zhì)。體育課還能培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神、堅忍不拔的意志力。因為體育技能學習、掌握過程，是學生通過感官、體驗，到認知升華的過程，利于培養(yǎng)學生獨立健全的人格。學校、課堂是開展快樂教育的主陣地，師生同樂、關愛、互動，產(chǎn)生和諧與熱情，能激發(fā)學生樂于學習、主動學習的內(nèi)動力，能幫助學生樹立樂觀面對人生與未來的自信。

參考文獻

[1]高洪，劉茨，單新濤.感受性教育的內(nèi)涵、特征與路徑選擇[J].教育探索，2015（3）：4-7.

[2]布盧姆，等.教育評價[M].上海：華東師范大學出版社，1987：260.

[3]姚樹欣.簡論快樂教育及其實踐模式[J].當代教育科學，2014（16）：49-50.

[4]李飛.情緒健康：教師發(fā)展應有的價值取向[J].教育探索，2015（3）：142-145.