葉瀅

【摘 要】心理在人們生活中的地位越來(lái)越重要，無(wú)不影響和改變著我們的人生。心理知識(shí)的缺乏不僅會(huì)讓我們出現(xiàn)心理問題，同時(shí)也影響著生活質(zhì)量和工作狀態(tài)。要真正實(shí)現(xiàn)心理健康，首先要學(xué)習(xí)一定的心理學(xué)知識(shí)。因?yàn)樾睦斫】档臉?gòu)建、保持、維護(hù)都離不開一定心理學(xué)知識(shí)的指導(dǎo)和支配，調(diào)查當(dāng)代大學(xué)生的心理知識(shí)了解狀況十分必要。

【關(guān)鍵詞】高校大學(xué)生 ? ? 心理知識(shí) ? ? 現(xiàn)狀

伴隨著競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代的到來(lái)，心理在人們生活中的地位越來(lái)越重要，每個(gè)人從呱呱墜地到長(zhǎng)大成人，從戀愛結(jié)婚到執(zhí)手偕老，從職場(chǎng)到生活，心理學(xué)無(wú)不影響和改變著我們的人生。心理知識(shí)的缺乏不僅會(huì)讓我們出現(xiàn)心理問題，同時(shí)也影響著生活質(zhì)量和工作狀態(tài)。要真正實(shí)現(xiàn)心理健康，首先要學(xué)習(xí)一定的心理學(xué)知識(shí)。因?yàn)樾睦斫】档臉?gòu)建、保持、維護(hù)都離不開一定心理學(xué)知識(shí)的指導(dǎo)和支配。

為了深入了解當(dāng)代大學(xué)生的心理知識(shí)了解狀況，筆者于2013年9月至11月在福州大學(xué)、福建師范大學(xué)、福建農(nóng)林大學(xué)、福建工程學(xué)院和福建金融職業(yè)技術(shù)學(xué)院等四所具有代表性的福州市本?？聘咝?nèi)開展了“當(dāng)代大學(xué)生心理知識(shí)了解現(xiàn)狀”實(shí)踐調(diào)查。

此次在福州市四所高校的課題調(diào)查，主要以發(fā)放無(wú)記名問卷調(diào)查表為主要方式，以個(gè)別訪談、網(wǎng)上調(diào)查為輔助方式。其中問卷調(diào)查部分共發(fā)放問卷調(diào)查表1320份，有效回收1206份，有效回收率為91.3%。被調(diào)查對(duì)象的專業(yè)覆蓋較廣，包括文、理、工、農(nóng)、經(jīng)等多專業(yè)學(xué)科，調(diào)查結(jié)果基本能反映目前福州大學(xué)生心理知識(shí)了解現(xiàn)狀。

被調(diào)查對(duì)象的基本情況

為調(diào)查福州大學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的了解情況，筆者在問卷調(diào)查表中設(shè)置了若干問題和選項(xiàng)。

1.大學(xué)生對(duì)心理名稱的了解情況調(diào)查

在“你能列舉8個(gè)和人們生活密切相關(guān)的心理名稱嗎？”的問卷調(diào)查中，有36.2%的大學(xué)生能夠完整地說(shuō)出8個(gè)和人們生活密切相關(guān)的心理名稱，有72.6%能說(shuō)出一半以上， 27.4%只能說(shuō)出一半以下。

2.大學(xué)生對(duì)具體心理知識(shí)了解掌握情況調(diào)查

在對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)的一項(xiàng)調(diào)查問卷回復(fù)中，正確率為34.7%。對(duì)“哪些行為屬于心理健康的范圍？”的回復(fù)中，17.2%選擇能極力滿足個(gè)人的需要;16.1%選擇對(duì)自己有過(guò)高的評(píng)價(jià);62.9%選擇有充分的自我安全感;57.5%選擇為維持自己的心理平衡，極力宣泄自己的情緒，正確率較低。對(duì)“心理健康在社會(huì)交往中可表現(xiàn)為？”32.3%經(jīng)常與素不相識(shí)的人十分熱情地交談，表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài);29.6%有自己喜歡與不喜歡的人;20.1%接觸異性時(shí)經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒;18%對(duì)同事、好友無(wú)緣無(wú)故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關(guān)心;答對(duì)的只有29.6%。對(duì)“心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為”，選擇“過(guò)去的痛苦的體驗(yàn)經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活”的占38.2%;選擇“遇到困難，能夠忍受”的占65.5%;33.9%選擇“把克服困難當(dāng)成一種樂趣，而勇敢地面對(duì)生活的挫折”; 25.3%選擇“對(duì)于同事外人的議論并不在意”;正確率只有33.9%。對(duì)“心境”和“應(yīng)激”的理解程度調(diào)查，在對(duì)“心境和應(yīng)激區(qū)別”的調(diào)查顯示，有42.4%的大學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)到這兩個(gè)概念含義是完全不同的;對(duì)“你能否區(qū)分心理健康和心理異常？”的調(diào)查則顯示有75.6%的大學(xué)生回答“可以區(qū)別” ，12.3%的回答“不能”， 12.1%的回答“說(shuō)不清”。而在對(duì)五項(xiàng)有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)，心理過(guò)程的心理知識(shí)調(diào)查問卷回復(fù)卻顯示，大多數(shù)大學(xué)生對(duì)與大學(xué)生生活有關(guān)的心理知識(shí)關(guān)注不夠;五題全對(duì)的只有11.9%。

調(diào)查顯示：經(jīng)過(guò)這幾年的心理健康教育和高校心理教育的實(shí)踐，大學(xué)生的心理教育漸趨提高，對(duì)一些較為理論的心理知識(shí)都能夠熟練掌握，大學(xué)生了解較為生疏的心理知識(shí)一般是與大學(xué)生生活不太密切相關(guān)的心理知識(shí)，對(duì)一些較為了解的心理學(xué)知識(shí)，運(yùn)用心理知識(shí)解決自身問題的能力又顯得欠缺，因此需要心理教育工作者在教學(xué)過(guò)程中有所偏重。

3.大學(xué)生接觸和了解心理知識(shí)的途徑調(diào)查

在對(duì)“你是通過(guò)什么方式獲得心理知識(shí)的？（多選題）”的問題調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，有20.5%選擇通過(guò)“自學(xué)”; 60.3%選擇通過(guò)“學(xué)校心理課”;10.2%選擇通過(guò)“日常生活經(jīng)歷”;8.7%選擇通過(guò)“社會(huì)宣傳”;0.3 %選擇通過(guò)“其他方式”。調(diào)查顯示，大學(xué)生接觸和了解心理知識(shí)的途徑是多樣化的，但主要是通過(guò)“學(xué)校心理課”這一途徑。

4.大學(xué)生的心理健康受到損傷的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)如何獲得心理健康的保護(hù)維護(hù)的調(diào)查

在對(duì)“大學(xué)生的心理健康受到損傷害的時(shí)，你通常的做法”的調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，30.4%的大學(xué)生找朋友親人;18.9%選擇順其自然;22.2%選擇視情況而定; 28.5%選擇先咨詢心理咨詢師或相關(guān)人士。可見在任何獲得心理健康維護(hù)上大學(xué)生一般都有一定的思維導(dǎo)向，選擇心理咨詢師幫助不是首選。

5.大學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的認(rèn)知情況調(diào)查

在對(duì)“大學(xué)作為一個(gè)特殊的群體，心理健康知識(shí)中哪個(gè)是你首要想了解的？” 的問題統(tǒng)計(jì)分析顯示， 75.6%的大學(xué)生選擇“有關(guān)情緒的知識(shí)”;17.2%的選擇“提高智力的相關(guān)知識(shí)”;7.1%的選擇“有關(guān)人格的相關(guān)知識(shí)”;10.1%的選擇“其他”?？梢娤喈?dāng)部分大學(xué)生遇到的是情緒問題。