如何上好小學(xué)心理健康課

馮會(huì)芬（河北省石家莊市鹿泉區(qū)銅冶鎮(zhèn)永壁小學(xué)050000）

如何上好小學(xué)心理健康課

馮會(huì)芬
（河北省石家莊市鹿泉區(qū)銅冶鎮(zhèn)永壁小學(xué)050000）

處于成長(zhǎng)中的小學(xué)生，在人生的道路上僅僅具有知識(shí)與能力是不夠的，還必須具有良好的心理品質(zhì)，擁有健全的人格和正常的智力。這樣才能為他們將來(lái)的工作、生活奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。而在眾多實(shí)施心理健康教育的途徑中，心理健康活動(dòng)課是一種行之有效的方式。那么，怎樣上好一節(jié)心理健康活動(dòng)課呢？下面談?wù)勎业南敕ā?/p>

一、從學(xué)生身心發(fā)展的角度出發(fā)，注重的內(nèi)心體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)，促進(jìn)其健康發(fā)展

注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗(yàn)是心理活動(dòng)課的核心。教師要引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗(yàn)，與其他同學(xué)共同分享。這就要求心理健康教師具備相應(yīng)能力。如和學(xué)生心理相容的親和力；有和學(xué)生相近的語(yǔ)言；有較機(jī)敏的洞察力和深刻的問(wèn)題剖析能力；有對(duì)課堂整體的駕馭能力；有學(xué)校心理輔導(dǎo)的專(zhuān)業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽(tīng)等溝通技術(shù)。利用恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)增強(qiáng)學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗(yàn)。一是要了解學(xué)生的實(shí)際，不同年齡段學(xué)生的心理問(wèn)題是有區(qū)別的，二是大多數(shù)學(xué)生共同面臨的問(wèn)題。要把心理學(xué)的相關(guān)理論內(nèi)化到教學(xué)行為中去。

二、輕松自然的導(dǎo)入創(chuàng)設(shè)溫馨的課堂氣氛

溫馨的課堂氣氛,能使學(xué)生興奮地參與常識(shí)的形成歷程,充分享受獲取常識(shí)樂(lè)趣的心理?xiàng)l件,也是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),主動(dòng)探究的良好環(huán)境。因此,教師的導(dǎo)入起著至關(guān)重要的作用。我在教學(xué)中設(shè)計(jì)了如下導(dǎo)入要領(lǐng):起首放起輕松柔美的音樂(lè),然后在音樂(lè)的伴奏下侃侃而談:“同學(xué)們好!伴著悅耳的音樂(lè),非常高興,我們又降臨了輕松興奮的小學(xué)生心理導(dǎo)向的課堂,誰(shuí)愿意把你最喜歡做的事或最喜歡的學(xué)科告訴大家,讓我們一同來(lái)分享你的歡愉……”如許,使學(xué)生在極其放松自然的狀態(tài)中不知不覺(jué)地走近教師。

三、真誠(chéng)貼近生活實(shí)際，力爭(zhēng)課堂生活多種多樣

心理健康教育的內(nèi)容來(lái)源于現(xiàn)實(shí)生活。因此，心理健康課的內(nèi)容只有貼近學(xué)生實(shí)際談?wù)摵蛯W(xué)生有密切關(guān)系的、學(xué)生最需了解的話題，才能使學(xué)生對(duì)心理健康課感興趣，從而使健康課起到良好的效果。當(dāng)代的小學(xué)生，絕大多數(shù)來(lái)自獨(dú)生子女家庭，在家庭處于特殊地位，長(zhǎng)輩的呵護(hù)、父母的溺愛(ài)，容易使他們形成“以自我為中心”的心理狀態(tài)。他們最關(guān)注什么？他們最困惑什么？他們最需要教師幫助什么？為深刻地了解這些，在教學(xué)過(guò)程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試，通過(guò)測(cè)試發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍存在著心理適應(yīng)問(wèn)題，其中學(xué)習(xí)方面最突出，其次分別為生活方面、交往方面、認(rèn)識(shí)自我方面。針對(duì)這一實(shí)際，在課教學(xué)中，有必要對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)方面進(jìn)行重點(diǎn)鋪導(dǎo)，使學(xué)生愛(ài)學(xué)樂(lè)學(xué)。（1）培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。動(dòng)機(jī)和興趣是學(xué)習(xí)中的動(dòng)力因素，我上了一節(jié)《學(xué)習(xí)枯了辯》，通過(guò)這節(jié)課，讓學(xué)生感悟到學(xué)習(xí)是十分有趣的。（2）養(yǎng)成學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要選擇《不做“小拖拉”》《告別“小粗心”》等內(nèi)容，讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際，對(duì)照自我，從而自覺(jué)地學(xué)習(xí)，消除學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)情況。（3）掌握良好的學(xué)習(xí)方法與策略。選擇《同好書(shū)交朋友》《記憶有方》等內(nèi)容進(jìn)行輔導(dǎo)，教給孩子正確的學(xué)習(xí)方法。

四、教學(xué)手段更新與優(yōu)化的環(huán)節(jié)

單憑一面黑板、一支粉筆、一張嘴、一本教科書(shū)的教學(xué)時(shí)代已經(jīng)過(guò)去，教學(xué)手段的單一枯燥極大地影響了教學(xué)效果。在這里，我不得不講多謀體輔助教學(xué)。無(wú)可否認(rèn)，多媒體輔助教學(xué)是課堂教學(xué)發(fā)生了深刻的變化，是教學(xué)發(fā)展的必然趨勢(shì)?！靶律挛锸遣豢蓱?zhàn)勝的”它確能改進(jìn)我們的教學(xué)效果，提高教學(xué)效率，我們沒(méi)有理由不去運(yùn)用，而且制作的幻燈片或課件，鮮活、生動(dòng)、直觀，給人耳目一新，能極大地吸引學(xué)生的注意力，是其他任何一種教學(xué)手段都難以達(dá)到的。但是“尺有所長(zhǎng)、寸有所短”。對(duì)于教學(xué)活動(dòng)來(lái)說(shuō)，只有最恰當(dāng)?shù)拿襟w，而沒(méi)有最好的媒體。這就要求我們?cè)谑褂脮r(shí)注意優(yōu)化結(jié)合、正確恰當(dāng)、服務(wù)教學(xué)目標(biāo)、更好地圍繞主題、創(chuàng)設(shè)情境、引發(fā)思維、啟迪思想、最終頓悟，從而最大限度地發(fā)揮運(yùn)用多媒體的輔助教學(xué)

五、重在感悟，實(shí)際運(yùn)用

心理活動(dòng)課的內(nèi)容要在總體把握學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)發(fā)展方向的前提下，以學(xué)生年齡特點(diǎn)為主線，突出心理知識(shí)、心理訓(xùn)練的系統(tǒng)性，要堅(jiān)持平等和諧的課堂教學(xué)原則，強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，要避免把心理活動(dòng)課上的單純的心理知識(shí)傳授課。在活動(dòng)中，我力求讓學(xué)生多活動(dòng)、多訓(xùn)練、多感悟，從而把活動(dòng)課上所獲取的心理體驗(yàn)運(yùn)用于實(shí)際生活中，指導(dǎo)實(shí)踐。

（一）重視學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)，心靈感悟

小學(xué)生心理世界是隱蔽的、復(fù)雜的，心理活動(dòng)課的心理素質(zhì)教恰好與人的心理世界溝通?！半S風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”，活動(dòng)中，我積極地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生從內(nèi)心深處進(jìn)行體會(huì)、琢磨，產(chǎn)生共鳴。在輔導(dǎo)《保持一份好心情》中我向?qū)W生提出：“假如你的好友和你鬧矛盾了，你的心情會(huì)怎樣？”“假如你學(xué)習(xí)上取得了好成績(jī)，你會(huì)怎么想？”等問(wèn)題，讓學(xué)生經(jīng)歷內(nèi)心的思考、內(nèi)心的體驗(yàn)，有感而發(fā)，反映出真實(shí)心態(tài)。通過(guò)學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)，讓學(xué)生心靈頓悟，調(diào)適自己的心境?；顒?dòng)中，學(xué)生有不同的心靈感悟，我盡量做到對(duì)學(xué)生的回答不妄加評(píng)判，讓學(xué)生說(shuō)出自己心中不同的想法。

(二）延伸課外，實(shí)際運(yùn)用

教師根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和生活實(shí)際設(shè)計(jì)活動(dòng)課，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，目的并不僅僅滿足活動(dòng)課上學(xué)生的心理要求，它應(yīng)該貫穿學(xué)生的始終，讓學(xué)生所感悟到的知識(shí)內(nèi)涵應(yīng)延伸課外，指導(dǎo)行為。小學(xué)生形象記憶能力強(qiáng)。對(duì)活動(dòng)中感興趣的內(nèi)容銘刻在心，在自己的學(xué)習(xí)、生活上反映出來(lái)。在輔導(dǎo)完《不做“小拖拉”》這一內(nèi)容后，有許多學(xué)生都笑著對(duì)我說(shuō)：“老師，我現(xiàn)在做事情可及時(shí)了，再也不拖拉了”?？梢?jiàn)，學(xué)生們能用心理活動(dòng)課中的感悟、體會(huì)來(lái)指導(dǎo)鞭策自己的行為，達(dá)到了教師們的心理活動(dòng)的目的。這種讓學(xué)生自得自悟的方式顯然要比教師直接給出答案有意義得多，體會(huì)也深得多。從而在活動(dòng)過(guò)程中以達(dá)到提高小學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，在自主活動(dòng)中學(xué)會(huì)自強(qiáng)、自立、自信，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問(wèn)題。

總之,要提高小學(xué)生的心理健康程度,要從點(diǎn)滴抓起,重在滲透。在日常教學(xué)以中,以“隨風(fēng)潛入夜,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”之耐心與巧妙的心思,潛移默化的影響,促進(jìn)學(xué)生心理本質(zhì)健康發(fā)展。教師在強(qiáng)化“心理健康教育”的同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng),學(xué)習(xí)掌握較豐富的教育學(xué),心理學(xué)常識(shí),注重研究教育藝術(shù)以及要領(lǐng),促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

（責(zé)編 張景賢）