飯后閉目養(yǎng)神有益肝臟
2016-02-01 09:48:04
創(chuàng)造 2016年8期
飯后閉目養(yǎng)神有益肝臟
飯后，體內(nèi)血液都集中到消化道內(nèi)，參與食物的消化吸收，如果此時(shí)行走、運(yùn)動(dòng)，就會(huì)有一部分血液流向手足，肝臟會(huì)出現(xiàn)供血不足的情況，影響正常的新陳代謝。飯后閉目靜坐20分鐘，能使血液更多地流向肝臟，供給肝細(xì)胞氧和營養(yǎng)成分，肝病患者飯后更應(yīng)該閉目養(yǎng)神。
猜你喜歡
英語世界(2023年6期)2023-06-30 06:29:44
瘋狂英語·新讀寫(2022年10期)2022-12-04 18:17:23
小學(xué)生優(yōu)秀作文(低年級(jí))(2021年6期)2021-07-17 09:22:06
井岡教育(2020年6期)2020-12-14 03:04:42
詩潮(2017年12期)2018-01-08 09:46:49
股市動(dòng)態(tài)分析(2016年3期)2016-09-27 16:31:48
中學(xué)生閱讀·初中·讀寫(2016年7期)2016-09-18 05:27:44
關(guān)愛明天(2016年4期)2016-03-17 08:19:46
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版(2016年2期)2016-02-17 12:29:56
中國衛(wèi)生(2015年7期)2015-11-08 11:09:44
