李丹

摘 要：人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)作為體育專業(yè)學(xué)生所必修的基礎(chǔ)平臺(tái)課程，其與其他許多體育課程都有著非常密切的聯(lián)系。學(xué)生對(duì)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的應(yīng)用性越強(qiáng)，就更有利于科學(xué)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，同時(shí)這也是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育功能的基礎(chǔ)。為了更好地開(kāi)展體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程的教學(xué)工作，教師必須要對(duì)其改革措施進(jìn)行不斷探究與實(shí)踐，從而全面提高教學(xué)質(zhì)量，力求將每一位學(xué)生都培養(yǎng)成為高素質(zhì)的復(fù)合型體育專門(mén)人才。本文主要探討了體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程的改革措施。

關(guān)鍵詞：體育專業(yè) 人體生理學(xué) 運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 教學(xué)改革 探討

中圖分類號(hào)：G642文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2015）01（b）-0000-00

人體生理學(xué)與運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程都是體育專業(yè)學(xué)科中的重要基礎(chǔ)理論課程，然而由于其內(nèi)容比較抽象和龐雜，里面所包含的名詞和術(shù)語(yǔ)也非常繁多，可謂理論性很強(qiáng)，并且又包含有形態(tài)學(xué)、物理學(xué)、分子生物學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)以及病理生理學(xué)等知識(shí)內(nèi)容，所以學(xué)生學(xué)起來(lái)難免會(huì)覺(jué)得比較困難。因此，為了提高人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的課堂教學(xué)質(zhì)量與效率，教師必須要積極探尋其更加科學(xué)的教學(xué)方法與策略。以下筆者就來(lái)簡(jiǎn)單談一談體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程的改革措施。

1 體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程概述

新課標(biāo)要求高校體育專業(yè)教育要將培養(yǎng)學(xué)生成為知識(shí)型、技能型、綜合型以及創(chuàng)造型人才作為教學(xué)目標(biāo)，而人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程正是實(shí)現(xiàn)這一教學(xué)目標(biāo)的重要基礎(chǔ)平臺(tái)課程。人體生理學(xué)是生命科學(xué)的一個(gè)重要分支，它的主要研究方向是人體的生命活動(dòng)規(guī)律，無(wú)論是對(duì)醫(yī)學(xué)科學(xué)的研究還是對(duì)體育科學(xué)的研究，都必須離不開(kāi)人體生理學(xué)；運(yùn)動(dòng)生理學(xué)則是人體生理學(xué)中的一個(gè)重要分支，它主要是為了研究人體的運(yùn)動(dòng)能力、對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)能力及適應(yīng)過(guò)程，同時(shí)也是體育科學(xué)中的一門(mén)非常重要的基礎(chǔ)理論學(xué)科?？傮w來(lái)說(shuō)，體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的教學(xué)內(nèi)容主要包括有以下幾個(gè)方面：①讓學(xué)生基本認(rèn)識(shí)人體的生命活動(dòng)規(guī)律；②深入探討體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人體機(jī)能影響的規(guī)律和機(jī)制；③對(duì)體育教學(xué)及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中的生理學(xué)原理進(jìn)行闡明；④研究不同性別、年齡及訓(xùn)練水平的人群在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的生理特點(diǎn)?？梢哉f(shuō)，人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是高校體育專業(yè)進(jìn)行科學(xué)體育教學(xué)和學(xué)生進(jìn)行科學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的必要基礎(chǔ)。

2 體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程教學(xué)現(xiàn)狀

2.1 教學(xué)內(nèi)容比較較淺

體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程所涉及的內(nèi)容面非常廣泛，因此其教學(xué)工作也存在著一定的復(fù)雜性和特殊性。然而目前很多教師都對(duì)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程的講述比較淺顯，并沒(méi)有深入性地對(duì)其中的形態(tài)學(xué)、物理學(xué)、分子生物學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)以及病理生理學(xué)等知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行剖析，從而使得學(xué)生對(duì)其的學(xué)習(xí)也比較表面化，因而達(dá)不到應(yīng)有的教學(xué)效果。

2.2 實(shí)驗(yàn)教學(xué)太過(guò)程式化

在體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程的教學(xué)當(dāng)中，實(shí)驗(yàn)教學(xué)是一項(xiàng)重要組成部分。對(duì)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程開(kāi)展實(shí)驗(yàn)教學(xué)不但能夠檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的掌握情況，更能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、邏輯思維能力、綜合分析能力以及實(shí)踐操作能力等。然而目前很多教師都忽視了人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程中實(shí)驗(yàn)教學(xué)的重要性，在實(shí)驗(yàn)教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法以及考核方式等各個(gè)方面都存在著許多不足，整個(gè)教學(xué)過(guò)程顯得過(guò)于程式化。再者，很多教師對(duì)實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置都只是對(duì)固有理論進(jìn)行反復(fù)驗(yàn)證和演示，而缺乏比較創(chuàng)新性的內(nèi)容，這在一定程度上阻礙了學(xué)生創(chuàng)造性思維的發(fā)展，不利于開(kāi)拓學(xué)生的思維與視野，也不利于培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力和自主分析能力。

2.3 考核方式過(guò)于單一

目前大多數(shù)教師對(duì)學(xué)生人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程學(xué)習(xí)情況的考核方式還停留在傳統(tǒng)的試卷考試模式，這種單一的考核方式在一定程度上忽略了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)方式以及學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)，也讓學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)之時(shí)僅是對(duì)課本中的理論概念死記硬背，而不去真正深入性地思考與理解知識(shí)，因而造成了學(xué)習(xí)效果不盡如人意。

3 體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程教學(xué)改革措施

3.1 優(yōu)化理論教學(xué)內(nèi)容

教師在進(jìn)行體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程教學(xué)之時(shí)，應(yīng)當(dāng)要遵循實(shí)用性、科學(xué)性、前沿性以及聯(lián)系性的原則，進(jìn)一步優(yōu)化其教學(xué)內(nèi)容，讓教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際情況相適宜。具體來(lái)說(shuō)，實(shí)用性原則就是要在教學(xué)過(guò)程中注重理論與實(shí)踐的結(jié)合，要讓學(xué)生真正學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用課本中的理論知識(shí)，也即是讓理論服務(wù)于實(shí)踐、指導(dǎo)于實(shí)踐；科學(xué)性原則就是要在教學(xué)過(guò)程中合理選擇教材，要對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)地刪減、調(diào)整、提煉和精選，從而保證教學(xué)內(nèi)容能夠更加凸出人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，同時(shí)也更加符合教學(xué)大綱的要求；前沿性原則就是應(yīng)當(dāng)要在選擇教學(xué)內(nèi)容之時(shí)更加注重一些理論與概念的創(chuàng)新，要摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念，不斷探尋新的成果和目標(biāo)；聯(lián)系性原則就是要在教學(xué)過(guò)程中將人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的知識(shí)內(nèi)容與其他一些相關(guān)學(xué)科聯(lián)系起來(lái)，使其教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合、互相銜接，從而形成一個(gè)完整的體育專業(yè)學(xué)科體系。

3.2 改進(jìn)實(shí)驗(yàn)教學(xué)方法

實(shí)驗(yàn)教學(xué)作為體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程教學(xué)的重要項(xiàng)目之一，它在實(shí)驗(yàn)演示方面不能夠過(guò)于程式化，而是應(yīng)當(dāng)要具有更加多樣化的形式。例如，對(duì)于一些實(shí)驗(yàn)難度較大、實(shí)驗(yàn)條件比較缺乏的實(shí)驗(yàn)內(nèi)容（如神經(jīng)干動(dòng)作電位觀察）來(lái)說(shuō)，教師可以通過(guò)電教的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)演示，從而讓學(xué)生熟悉其實(shí)驗(yàn)操作過(guò)程、掌握其基本實(shí)驗(yàn)原理。

3.3 完善考核評(píng)價(jià)體系

教師應(yīng)當(dāng)要完善考核評(píng)價(jià)體系，不能僅采用試卷考試的形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行考核，也不能夠僅僅注重于對(duì)學(xué)生理論知識(shí)掌握程度的考核，而是應(yīng)當(dāng)采用更加多樣化的形式對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行更加全面的評(píng)價(jià)。例如，教師可以多對(duì)學(xué)生以口頭提問(wèn)的形式進(jìn)行考核，這同時(shí)也可以促進(jìn)學(xué)生的反應(yīng)能力；或是多考察一下學(xué)生的實(shí)驗(yàn)動(dòng)手能力及自主分析能力，而學(xué)生的實(shí)驗(yàn)報(bào)告就是可以是很好的評(píng)價(jià)參考。教師只有采用更加全面的考核評(píng)價(jià)方式，才能夠?qū)W(xué)生的學(xué)習(xí)情況做出更加深入的了解。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，優(yōu)化理論教學(xué)內(nèi)容、改進(jìn)實(shí)驗(yàn)教學(xué)方法、完善考核評(píng)價(jià)體系是體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程教學(xué)的有效改革措施，教師應(yīng)當(dāng)要通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)與實(shí)踐來(lái)更進(jìn)一步改善其教學(xué)工作，從而提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]張慧，蔡文麗.體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程教學(xué)改革研究[J].河南教育學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2011，03：69-71.

[2]侯亞彬.體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革與實(shí)踐[J].學(xué)園（教育科研），2012，01：41.

[3]張慧，蔡文麗.體育專業(yè)人體生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革與思考[J].中國(guó)學(xué)校體育，2010，S2：59.