廖桂蘭 羅紅金

摘要：本文通過(guò)抽取一年級(jí)四個(gè)班分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，采用中學(xué)生心理健康量表（MSSMHS）對(duì)實(shí)驗(yàn)班組的學(xué)生在心理健康教育課上實(shí)施團(tuán)體輔導(dǎo)。結(jié)果表明，接受了班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)的實(shí)驗(yàn)班組的心理健康水平改變大于對(duì)照組。筆者認(rèn)為班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)在心理健康教育課程中的運(yùn)用，對(duì)于改善中職生心理健康水平，養(yǎng)成良好的品格有著積極的意義。

關(guān)鍵詞：班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)；心理健康教育課程；中職生

中圖分類號(hào)：G711文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1005-1422（2016）02-0107-03

收稿日期：2016-01-05

作者簡(jiǎn)介：廖桂蘭（1967-），肇慶市工業(yè)貿(mào)易學(xué)校高級(jí)講師，華南師范大學(xué)本科畢業(yè)。研究方向：中職學(xué)生心理健康教育。（廣東 肇慶/506060）

羅紅金（1965-），肇慶市工業(yè)貿(mào)易學(xué)校高級(jí)講師，中央廣播電視大學(xué)本科畢業(yè)。研究方向：中職學(xué)生心理健康教育。（廣東 肇慶/526060）

團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有教育、發(fā)展、預(yù)防和治療的功能。本文以一個(gè)自然班級(jí)為輔導(dǎo)對(duì)象，以實(shí)證的方式，將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理念和技術(shù)應(yīng)用到心理健康教育課程中，探索中職生心理健康教育課程的教學(xué)模式，培養(yǎng)中職生良好的心理素質(zhì)。

一、對(duì)象與方法

（一）對(duì)象

從我校一年級(jí)的班級(jí)中抽取了2013電算化（3）、2013室內(nèi)設(shè)計(jì)（2）班共計(jì)89人（其中男生26人）為實(shí)驗(yàn)班組。抽取了2013電算化（2）、2013室內(nèi)設(shè)計(jì)（1）班共計(jì)88人（其中男生25人）為對(duì)照班組。實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班入學(xué)時(shí)間相同、相同專業(yè)所開(kāi)的課程和科任老師相同；不同的是實(shí)驗(yàn)班的心理健康教育課開(kāi)展了10次的團(tuán)體輔導(dǎo)，對(duì)照班的心理健康教育課按傳統(tǒng)的授課方式，沒(méi)有開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。

（二）方法

1.工具與測(cè)評(píng)

工具：（1）采用中學(xué)生心理健康量表（MSSMHS）。該量表由我國(guó)著名心理學(xué)家王極盛教授編制，量表共有60個(gè)項(xiàng)目，分為10個(gè)因子，因子名稱分別是：①?gòu)?qiáng)迫癥狀；②偏執(zhí)；③敵對(duì)；④人際關(guān)系敏感與緊張；⑤抑郁；⑥焦慮；⑦學(xué)習(xí)壓力感；⑧適應(yīng)不良；⑨情緒不穩(wěn)定；⑩心理不平衡。（2）采用班級(jí)成員對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的評(píng)價(jià)量表。該量表根據(jù)樊富珉的《團(tuán)體心理咨詢》（2005）“團(tuán)體成員主觀評(píng)估量表”的內(nèi)容，結(jié)合本次班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)際情況編制，分10個(gè)評(píng)價(jià)項(xiàng)目。

測(cè)評(píng)：團(tuán)體輔導(dǎo)前，采用中學(xué)生心理健康量表（MSSMHS）分別對(duì)兩個(gè)組的學(xué)生施測(cè)。測(cè)試后，實(shí)驗(yàn)組的兩個(gè)班的心理健康教育課采用理論、方法加情境體驗(yàn)（團(tuán)體輔導(dǎo)）的方式開(kāi)展教學(xué)。在一個(gè)學(xué)期19周的教學(xué)中，進(jìn)行了每?jī)芍芤淮喂?0次的團(tuán)體輔導(dǎo)，每次90分鐘左右。對(duì)照組的兩個(gè)班的心理健康教育課，在19周的教學(xué)中只采用傳統(tǒng)的講授教學(xué)方式，不進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。19周教學(xué)結(jié)束后，分別對(duì)兩組學(xué)生再用中學(xué)生心理健康量表（MSSMHS）進(jìn)行后測(cè)。同時(shí)，對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生進(jìn)行《成員對(duì)團(tuán)體活動(dòng)效果自評(píng)量表》的測(cè)評(píng)，對(duì)課程內(nèi)容和教學(xué)效果進(jìn)行評(píng)估，所有施測(cè)的問(wèn)卷回收有效率為100%。

（二）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)施

團(tuán)體輔導(dǎo)自2014年2月開(kāi)始至6月30日結(jié)束。班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的干預(yù)地點(diǎn)是實(shí)驗(yàn)班的本班教室，部分活動(dòng)在室外進(jìn)行。

（1） 準(zhǔn)備階段：確定團(tuán)體的名稱，制定團(tuán)體輔導(dǎo)方案，簽訂團(tuán)體契約。

（2） 實(shí)施過(guò)程：班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)施主要分為三個(gè)階段。

第一階段，心理健康與我們成長(zhǎng)的關(guān)系。認(rèn)識(shí)團(tuán)體活動(dòng)的意義，讓學(xué)生向往團(tuán)體輔導(dǎo)，積極參與輔導(dǎo)的過(guò)程；建立關(guān)系，創(chuàng)設(shè)和諧、溫暖、理解的團(tuán)體心理氛圍，使團(tuán)體成員學(xué)會(huì)適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)的氛圍，對(duì)團(tuán)體環(huán)境有安全感、肯定感、歸屬感，引發(fā)成員參加團(tuán)體的興趣和需要，促進(jìn)成員參與互動(dòng)活動(dòng)。

第二階段，實(shí)施主題。這一階段包括開(kāi)展心理健康教育專題活動(dòng)，依次為“良好的自我意識(shí)”、“自信心的培養(yǎng)”、“和諧的人際關(guān)系”、“理性情緒管理”、“感恩生活，敬畏生命，珍惜生命” 、“當(dāng)花季邂逅愛(ài)情”等。其中“自信心的培養(yǎng)”、“和諧的人際關(guān)系”、“理性情緒管理”為重點(diǎn)內(nèi)容，各安排2次輔導(dǎo)。每次活動(dòng)都從情境問(wèn)題、合作交往、體驗(yàn)分享、延伸踐履四個(gè)環(huán)節(jié)展開(kāi)，對(duì)話與溝通貫穿整個(gè)過(guò)程。具體流程包括暖身活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)情境或設(shè)計(jì)活動(dòng)，小組互動(dòng)，分享與自我探索，領(lǐng)悟與促成行動(dòng)，形成性評(píng)價(jià)。活動(dòng)類型有熱身運(yùn)動(dòng)、書(shū)寫活動(dòng)、信任活動(dòng)、配對(duì)活動(dòng)、繞圈發(fā)言、回饋活動(dòng)。團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)主要運(yùn)用認(rèn)知提高、情緒表達(dá)、角色扮演、行為訓(xùn)練等。

第三階段，結(jié)束活動(dòng)。回顧總結(jié)活動(dòng)以來(lái)的收獲，分享一路走來(lái)的心路歷程，幫助學(xué)生把團(tuán)體輔導(dǎo)學(xué)習(xí)的成果應(yīng)用到日常生活中，互相鼓勵(lì)、互相支持。

團(tuán)體輔導(dǎo)的各個(gè)環(huán)節(jié)都要求在積極心理學(xué)的指導(dǎo)下，通過(guò)對(duì)話等方式實(shí)現(xiàn)。學(xué)生通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式。

班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)在中職心理健康教育課程中運(yùn)用的研究及思考

德育研究

（三）統(tǒng)計(jì)方法

用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件包（簡(jiǎn)體中文版）進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)方法是獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)、兩組前后測(cè)數(shù)據(jù)差值T檢驗(yàn)。

二、結(jié)果

（一）實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在前測(cè)上的差異檢驗(yàn)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)前實(shí)驗(yàn)組和與對(duì)照組MSSMHS的測(cè)試結(jié)果各因子及總分均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)上的顯著差異。（見(jiàn)表1）

（二）兩組前后測(cè)差值T檢驗(yàn)

計(jì)算對(duì)照組的前后測(cè)數(shù)據(jù)之差及實(shí)驗(yàn)組前后測(cè)數(shù)據(jù)之差，然后對(duì)兩組的差值進(jìn)行T檢驗(yàn)，得到數(shù)據(jù)如下。（見(jiàn)表2）

表二的數(shù)據(jù)分析結(jié)果表明，在進(jìn)行了班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組在心理健康的各項(xiàng)因子中的前后測(cè)差值與對(duì)照組相比，除敵對(duì)和適應(yīng)不良外，其余8個(gè)因子的差異非常顯著。實(shí)驗(yàn)組在各項(xiàng)因子上的前后差平均值均大于對(duì)照組，說(shuō)明在同樣開(kāi)展心理健康教育課4個(gè)月后，接受了班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)的實(shí)驗(yàn)班的心理健康水平改變大于對(duì)照班，班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于中職生心理改善有很大的幫助。

（三）班級(jí)成員對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的評(píng)價(jià)

團(tuán)體活動(dòng)成員自評(píng)量表是要求成員根據(jù)自己參加班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)后的主觀感受評(píng)價(jià)自己在各方面的改變方向和程度。以學(xué)生剛參加時(shí)的狀態(tài)為0分，在-5—+5的尺度范圍給自己打分。（見(jiàn)表3）

表三數(shù)據(jù)分析結(jié)果表明，成員10個(gè)項(xiàng)目的主觀評(píng)價(jià)分?jǐn)?shù)大多分?jǐn)?shù)在1～5之間。每個(gè)成員的項(xiàng)目得分集中在正分上，呈現(xiàn)顯著的正性變化。團(tuán)體成員傾向于更加了解自己、接納自己；關(guān)懷別人、理解別人；責(zé)任感得到提升，情緒控制能力加強(qiáng)，學(xué)會(huì)分享經(jīng)驗(yàn)，喜歡團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。從均值可以看出，成員在“理解他人”、“樂(lè)于交友”、“與人溝通”、“接納自己”及“喜歡參與此類活動(dòng)”項(xiàng)目上分值較高，表明本期團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)在這幾個(gè)項(xiàng)目上取得了非常顯著的積極效果，學(xué)生在這幾方面改變很大，而且非常喜歡團(tuán)體輔導(dǎo)這種方式上課。

三、討論

結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在10個(gè)因子上均沒(méi)有顯著差異，說(shuō)明樣本心理健康水平?jīng)]有統(tǒng)計(jì)學(xué)的差異。經(jīng)過(guò)10次的團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)后，通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班前后測(cè)差值進(jìn)行T檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)在下面幾個(gè)因子：強(qiáng)迫（t=-2.891，p=0.005<0.01）、 偏執(zhí)（t= -2.881，p=0.005<0.01）、 人際關(guān)系緊張與敏感（t=-2.015， p=0.049<0.05）、抑郁（t=-3.807， p=0<0.01）、焦慮（t=-4.371， p=0<0.01）、學(xué)習(xí)壓力（t=-2.741， p=0.007<0.01）、情緒不平衡（t=-2.413， p=0.018<0.05）、心理不平衡（t= -2.341， p=0.035<0.05）等8個(gè)因子的分值表現(xiàn)上，以及在總分（t=-3.892， p=0<0.01）均有顯著差異。這說(shuō)明班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于中職生心理健康水平的改善是有效果的，特別是對(duì)于強(qiáng)迫、偏執(zhí)、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力等因子的干預(yù)效果十分顯著。而在敵對(duì)、適應(yīng)不良等因子中，雖然未達(dá)到顯著差異，但參照前后測(cè)差的均值可看出，實(shí)驗(yàn)組在這兩個(gè)因子上的改變幅度大于對(duì)照組，這就表示實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在接受團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)后，其所有因子的健康狀況的改善均大于對(duì)照組。由此可見(jiàn)，心理健康教育課程運(yùn)用班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)，能大大提高課堂效率，利于學(xué)生身心健康發(fā)展，對(duì)中職生心理健康狀況的改善有積極的有意義。

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責(zé)任編輯 賴俊辰