李芬玉

摘 要 體驗(yàn)學(xué)習(xí)是以促進(jìn)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)為主的一種教學(xué)方式，體驗(yàn)的本質(zhì)是實(shí)踐，通過體驗(yàn)引導(dǎo)學(xué)生在經(jīng)歷過程中體驗(yàn)生活、感悟人生，實(shí)現(xiàn)知、情、意、行的和諧發(fā)展。體驗(yàn)學(xué)習(xí)可利用那些可視、可聽、可感的教學(xué)手段努力為學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)作準(zhǔn)備，讓學(xué)生通過自己的實(shí)踐產(chǎn)生一種渴望學(xué)習(xí)的沖動(dòng)，自愿地全身心地投入學(xué)習(xí)過程，并積極地在親身體驗(yàn)中掌握知識(shí)與技能，以獲得經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)、發(fā)展能力。

關(guān)鍵詞 體驗(yàn)學(xué)習(xí) 初中體育 教學(xué)應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2016）18-0125-02

隨著學(xué)校體育課程改革的不斷深入，我在實(shí)踐中不斷認(rèn)識(shí)到體驗(yàn)學(xué)習(xí)的重要性。“體驗(yàn)學(xué)習(xí)應(yīng)用”的宗旨是以學(xué)生為中心，讓學(xué)生個(gè)體在教學(xué)活動(dòng)中，通過行為、感知和情感的參與，獲得對(duì)教學(xué)事實(shí)與經(jīng)驗(yàn)的理性認(rèn)知和情感態(tài)度，探討體驗(yàn)學(xué)習(xí)在體育課堂教學(xué)中應(yīng)用的策略，對(duì)體育課堂教學(xué)改革具有現(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義。

一、在游戲中體驗(yàn)，提高學(xué)習(xí)體育興趣

（一）引起動(dòng)機(jī)。以游戲的方式開始體育課，完成熱身活動(dòng)，使學(xué)生獲得愉悅的情感體驗(yàn)。發(fā)展學(xué)生的想象力及表現(xiàn)力，在活動(dòng)中表現(xiàn)出“動(dòng)中有思、思中有練、練中有情”。

1.“大風(fēng)吹，小風(fēng)吹”。學(xué)生想象大風(fēng)、小風(fēng)中的情景，根據(jù)自己的想象，用身體、動(dòng)作、語言表現(xiàn)出來。教師變化口令，學(xué)生練習(xí)。當(dāng)教師喊“風(fēng)停了”學(xué)生做“站如松”，迅速站好。“風(fēng)停了，站如松”，要培養(yǎng)學(xué)生正確的站立姿勢(shì)和組織紀(jì)律性。

2.天、地、球。教師根據(jù)自己的手勢(shì)分別作出“指天、指地、成球”動(dòng)作，學(xué)生隨老師邊喊邊做。當(dāng)老師手成球狀，學(xué)生立即下蹲成球。提高學(xué)生的反應(yīng)力和注意力，調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

（二）發(fā)展活動(dòng)。落地輕巧是重點(diǎn)，教師利用學(xué)生已有的感情經(jīng)驗(yàn)，在游戲中讓學(xué)生去體驗(yàn)落地動(dòng)作，并掌握落地的方法，將教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)化在情境中。

1.小兔子回家。設(shè)計(jì)情景，一只大灰狼在小兔子家門口睡覺，小兔子怎樣回家？師生共同參與游戲。

2.討論嘗試。怎樣跳，才能和小兔子一樣落地輕？各小組利用小墊子進(jìn)行練習(xí)，目標(biāo)是落地輕，跳得遠(yuǎn)。

3.展示歸納。設(shè)計(jì)陷阱：將小墊子縱放，小兔子越過“陷阱”，評(píng)比，各小組以過得多者為勝。

以游戲?yàn)榻虒W(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動(dòng)、活潑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、運(yùn)動(dòng)技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。如“大風(fēng)吹、小風(fēng)吹”“拍皮球”“小兔子回家”等活動(dòng)，收到了良好的教學(xué)效果。

二、在探究中體驗(yàn)，形成“終身體育”意識(shí)

教師提供體育教材的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生自主探究體驗(yàn)體育知識(shí)的發(fā)生、發(fā)展過程，使學(xué)生通過自主探究學(xué)習(xí)，體驗(yàn)到自己是學(xué)習(xí)的主人，是知識(shí)的真正發(fā)現(xiàn)者，從而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力。通過“自主學(xué)習(xí)”的這個(gè)平臺(tái)，自主選擇體育項(xiàng)目進(jìn)行自主鍛煉，初步具備了“終身體育”意識(shí)。

例如，籃球運(yùn)球體驗(yàn)。運(yùn)球基本功：運(yùn)球突破、變向過人、轉(zhuǎn)身等，這些基本動(dòng)作都是以運(yùn)球?yàn)榛A(chǔ)才能展開，而運(yùn)球的好壞直接影響進(jìn)攻的效率，只有掌握了這些基本功才有利于對(duì)更難度的籃球技巧和動(dòng)作的學(xué)習(xí)，如何訓(xùn)練運(yùn)球讓運(yùn)球的技術(shù)得到提升？我從以下幾個(gè)方面讓學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)，收到了良好的教學(xué)效果。

（一）讓學(xué)生體驗(yàn)手對(duì)球的感覺，也叫做球感。只有了解了球的彈性、重量等才能剛好的控制球。雙手相互傳球練習(xí)，雙手放在胸前，用手指部分來回的進(jìn)行傳球訓(xùn)練。不要小看這簡單的動(dòng)作這是最簡單和快速的培養(yǎng)手對(duì)球的初步感覺的方法。

（二）當(dāng)有一定的手感時(shí)，接下來就是進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。原地運(yùn)球練習(xí)，身體做一個(gè)向前跨步的動(dòng)作，中心放在腰間，上半身微微向前，然后單手做原地運(yùn)球，兩只手輪流交換進(jìn)行，在整個(gè)過程訓(xùn)練中不要低頭看球，因?yàn)樵诒荣愔幸獣r(shí)刻觀察對(duì)手的動(dòng)作來尋找機(jī)會(huì)，一低頭只會(huì)給對(duì)手制造斷球的機(jī)會(huì)，所以訓(xùn)練中讓學(xué)生體驗(yàn)不低頭看球這一要領(lǐng)。

（三）當(dāng)運(yùn)球練習(xí)達(dá)到一定程度時(shí)，接下來是擺球練習(xí)。兩腳伸開稍稍比肩寬，彎腰、左右手交替運(yùn)球做左右擺動(dòng)動(dòng)作，就如擺鐘一般。這一訓(xùn)練剛開始的時(shí)候可以放慢速度來練習(xí)，等熟練了球性慢慢加快速度和降低運(yùn)球的高度。做好這一訓(xùn)練對(duì)于以后快速運(yùn)球有很大的幫助。

（四）接下來就是背后運(yùn)球練習(xí)。剛開始也許會(huì)很吃力，只要你做好以上幾個(gè)基本的練習(xí)，掌握一定的基本功后，做背后運(yùn)球練習(xí)就容易多了。兩腳展開比肩稍寬，雙手放在身后做左右手交替運(yùn)球練習(xí)。這一練習(xí)要注意的是剛開始可以放慢運(yùn)球的速度以及尋找最適合自己的運(yùn)球高度。

體驗(yàn)學(xué)習(xí)的價(jià)值在于學(xué)生在活動(dòng)中獲得體育鍛煉的真實(shí)感受，這種感受、體驗(yàn)是形成認(rèn)識(shí)、轉(zhuǎn)化行為的原動(dòng)力，它有利于建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，有利于確保學(xué)生的主體地位，有利于培養(yǎng)學(xué)生的健康心理品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的積極情感，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。體驗(yàn)學(xué)習(xí)既要注重鍛煉過程，也要注重鍛煉結(jié)果。在自主中生成體驗(yàn)，在體驗(yàn)中促進(jìn)自己的綜合發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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