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      學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)對(duì)改善大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的干預(yù)研究

      2016-06-05 14:18:35張杰
      濰坊學(xué)院學(xué)報(bào) 2016年5期
      關(guān)鍵詞:控制組生涯學(xué)業(yè)

      張杰

      (濰坊學(xué)院,山東 濰坊 261061)

      學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)對(duì)改善大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的干預(yù)研究

      張杰

      (濰坊學(xué)院,山東 濰坊 261061)

      目的:探討在校大學(xué)生的拖延特點(diǎn)并篩選有“學(xué)業(yè)拖延”學(xué)生群體,在此基礎(chǔ)上考察生涯輔導(dǎo)干預(yù)技術(shù)對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的影響。方法:采用SD S自評(píng)抑郁量表和《A itken拖延問卷》對(duì)某高校82人進(jìn)行調(diào)查,篩選具有拖延癥狀無抑郁狀態(tài)的14名被試進(jìn)行生涯輔導(dǎo),另外將處于拖延癥無抑郁癥狀態(tài)的14名作為控制組,不實(shí)施干預(yù),一個(gè)月后再次對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組實(shí)施測(cè)量。結(jié)果:1.該校大學(xué)生中有84.146%的人存在學(xué)業(yè)拖延的現(xiàn)象;2.符合本文中學(xué)業(yè)拖延狀態(tài)的被試共28人。其中控制組14名成員前測(cè)總均分為63.50分(SD=4.238),后測(cè)總均分為61.14(SD=5.127)分,統(tǒng)計(jì)學(xué)上顯著差異[t=2.617,0.01〈P〈0.05];實(shí)驗(yàn)組14名成員前測(cè)總均分為63.86分(SD=4.521),后測(cè)總均分為60.36分(SD=5.242),不存在地顯著差異[t=1.749,P〉0.05]。結(jié)論:學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)對(duì)于改善大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延是有效的。

      大學(xué)生;學(xué)業(yè)拖延;學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)

      大學(xué)生作為我國(guó)科教興國(guó)的主力軍,其學(xué)業(yè)情況關(guān)乎到國(guó)家的人才培養(yǎng)規(guī)劃,是國(guó)家發(fā)展戰(zhàn)略的一個(gè)重要部分。絕大多數(shù)大學(xué)生都是經(jīng)過寒窗苦讀,奮斗數(shù)十載才得以步入大學(xué)的門檻。對(duì)于大學(xué)生個(gè)人而言,有效利用學(xué)習(xí)時(shí)間,主動(dòng)積極學(xué)習(xí)是大學(xué)生在校期間的主要任務(wù)。前人已經(jīng)做出很多關(guān)于學(xué)生學(xué)業(yè)拖延問題的研究,本研究結(jié)合相關(guān)文獻(xiàn),針對(duì)某高校在校大學(xué)生的特點(diǎn)與實(shí)際情況,設(shè)計(jì)學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)方案對(duì)部分大學(xué)生實(shí)施干預(yù),有利于學(xué)生了解自己的拖延問題,深究原因,從而改善拖延問題。

      一、研究方法

      (一)研究被試

      本研究以某高校在校本科大學(xué)生為被試。為了本次生涯輔導(dǎo)的有效開展,第一階段隨機(jī)發(fā)放問卷82份,向他們說明實(shí)施問卷的目的等諸事宜,經(jīng)過篩選且在其自愿參與的情況下,最終選取被試28人,男生14人,女生14人。隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和控制組,每組14名被試。

      (二)研究工具

      (1)SDS自評(píng)抑郁量表(Self-Rating Depression Scale)

      該量表由William W.K.Zung1965年編制,自評(píng)量表,評(píng)定時(shí)間為最近一周。由20個(gè)陳述句組成,1-4級(jí)評(píng)分,其中10個(gè)題目為反向記分。本文對(duì)抑郁狀態(tài)個(gè)體的操作性定義為:在自評(píng)抑郁量表中得分高于臨界值,處于0.5---0.59分之間的個(gè)體,具有輕微至輕度抑郁情緒。一般來說,SDS量表得分0.5-0.59分視為輕度抑郁,0.6-0.69分中度抑郁,0.7分以上為重度抑郁。

      (2)Aitken拖延問卷(Aitken procrastination inventory,API)

      Aitken拖延問卷由Aitken 1982年編制,自評(píng)量表,包含19個(gè)條目。采用五點(diǎn)記分法。其中9個(gè)條目反向記分。Cronbach系數(shù)為0.802。本研究對(duì)學(xué)業(yè)拖延的操作性定義為:男性均分47.49±10.34;女性均分46.80±10.34。

      (三)生涯輔導(dǎo)方案

      在本研究理論基礎(chǔ)和設(shè)計(jì)思路的指導(dǎo)下,借鑒前人的研究方案,設(shè)計(jì)了基于改善學(xué)業(yè)拖延的團(tuán)體輔導(dǎo)方案,如表1所示

      ①輔導(dǎo)時(shí)間:2015年12月9日至1月4日,持續(xù)時(shí)間5周,每周開展1次,每次時(shí)長(zhǎng)100分鐘,共五次。

      ②輔導(dǎo)地點(diǎn):某高校團(tuán)體輔導(dǎo)室。

      ③輔導(dǎo)內(nèi)容:按照輔導(dǎo)方案中的5個(gè)不同階段的目標(biāo)任務(wù),制定每次相應(yīng)的策劃方案。

      (四)研究程序

      (1)研究工具的確定

      根據(jù)研究目的選取《SDS自評(píng)抑郁量表》和《Aitken拖延問卷》為研究工具??紤]到被試群體的業(yè)余時(shí)間、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)等因素,期間通過詢問生涯咨詢與輔導(dǎo)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理咨詢等專業(yè)老師,秉持對(duì)14位成員負(fù)責(zé)的態(tài)度,不斷修訂干預(yù)方案,以期盡量完善。

      (2)問卷施測(cè)與被試篩選

      首先采用海報(bào)招募活動(dòng)面向某高校在校生招募,然后用隨機(jī)抽樣調(diào)查法進(jìn)行問卷調(diào)查,發(fā)放問卷共計(jì)90份,返回有效問卷82份。另外,排除近一周內(nèi)存在抑郁情緒的大學(xué)生。在報(bào)名者中挑選拖延程度中等及以上學(xué)生展開電話訪談,并詢問其意愿,最終僅28自愿并承諾參加生涯輔導(dǎo)活動(dòng)。

      (3)實(shí)施干預(yù)

      查找且認(rèn)真學(xué)習(xí)關(guān)于拖延的相關(guān)文獻(xiàn),按照方案每周對(duì)14位成員實(shí)施一次干預(yù)。本研究采用實(shí)驗(yàn)組、控制組前后測(cè)設(shè)計(jì)(見表2),使用Aitken拖延問卷對(duì)被試施測(cè)。采用t檢驗(yàn)的方法進(jìn)行分析,考察學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)的干預(yù)效果。

      (4)數(shù)據(jù)處理

      本研究所收集的有關(guān)數(shù)據(jù)采用 SPSS 16.0 for windows軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)整理,主要采用t檢驗(yàn)、秩和檢驗(yàn)的方法對(duì)前后測(cè)的差異進(jìn)行分析,從而考察生涯輔導(dǎo)的干預(yù)效果。

      二、研究結(jié)果

      (一)在校大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)狀現(xiàn)狀

      在回收的82份拖延有效問卷中,有13份得分相對(duì)較低,在45分以下;剩余69份均在65分以上,約占84.146%拖延嚴(yán)重程度屬中度以上。

      (二)前測(cè)與后測(cè)的結(jié)果比較

      (1)干預(yù)前的結(jié)果比較

      在進(jìn)行學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)前,對(duì)實(shí)驗(yàn)組、控制組兩組被試的前測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行差異檢驗(yàn)(見表3),結(jié)果表明不存在顯著性差異。

      (2)干預(yù)后的結(jié)果比較

      根據(jù)干預(yù)模型和學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)方案,對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試進(jìn)行5周共5次學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo),控制組被試無任何干預(yù)。在學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)結(jié)束后同一時(shí)間對(duì)兩組被試均進(jìn)行了后測(cè),為了檢驗(yàn)被試在學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)前、后的學(xué)業(yè)拖延水平是否一致,對(duì)被試前測(cè)和后測(cè)數(shù)據(jù)總分進(jìn)行了配對(duì)樣本t檢驗(yàn)。

      結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)組被試在輔導(dǎo)后,其學(xué)業(yè)拖延水平發(fā)生顯著性變化(見表4)。

      表5結(jié)果表明,控制組學(xué)業(yè)拖延問題沒有改善;實(shí)驗(yàn)組經(jīng)過學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)干預(yù),與前測(cè)相比,學(xué)業(yè)拖延測(cè)試分?jǐn)?shù)顯著降低。經(jīng)過學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)干預(yù)后,被試學(xué)業(yè)拖延問題得到顯著改善。

      三、討論

      (一)根據(jù)前人研究,目前學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象否在性別上存在顯著差異沒有確切定論。有研究認(rèn)為女性多焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,因此女性的拖延問題應(yīng)該更為嚴(yán)重。本研究在前人研究基礎(chǔ)上,利用SDS抑郁自評(píng)量表排除了具有抑郁情緒的大學(xué)生,然后做了對(duì)比,根據(jù)結(jié)果得出,大學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延問題在性別方面不存在顯著性差異。本研究只對(duì)進(jìn)行輔導(dǎo)活動(dòng)后立即施測(cè),與開始之前的施測(cè)結(jié)果做出相應(yīng)比較。如果進(jìn)行追蹤研究,可能會(huì)使輔導(dǎo)的成效更加顯著。

      (二)實(shí)施大學(xué)生生涯輔導(dǎo)的有效性分析

      上述研究結(jié)果表明學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)對(duì)在校大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延問題的干預(yù)效果是比較顯著的,從一定意義上來說,學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)是改善大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延問題的一個(gè)有效手段。作為一個(gè)成長(zhǎng)性的團(tuán)體,它的有效性與活動(dòng)中的各種因素密切相關(guān)。

      (1)團(tuán)隊(duì)的結(jié)晶-學(xué)業(yè)輔導(dǎo)者。學(xué)業(yè)輔導(dǎo)者是一個(gè)團(tuán)隊(duì)綜合的結(jié)晶,在每次的團(tuán)體輔導(dǎo)中起著關(guān)鍵性的作用。每次作為學(xué)業(yè)輔導(dǎo)者,不管是對(duì)團(tuán)隊(duì)成員還是自身來說都是一次歷練和成長(zhǎng)。生涯輔導(dǎo)最考驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)者的一點(diǎn)在于活動(dòng)場(chǎng)中不可預(yù)知的變化,作為學(xué)業(yè)輔導(dǎo)者,能夠做到及時(shí)地應(yīng)變,對(duì)活動(dòng)的順利進(jìn)行有著潛移默化的推動(dòng)作用。每一期的活動(dòng)策劃案在按照計(jì)劃進(jìn)行的基礎(chǔ)上,隨時(shí)按著活動(dòng)場(chǎng)中的變化做出調(diào)整。學(xué)業(yè)生涯輔導(dǎo)者的人格特征、態(tài)度、控制能力等都會(huì)對(duì)輔導(dǎo)產(chǎn)生影響。成員相信我們,我們就要對(duì)每一個(gè)成員負(fù)責(zé)。每次活動(dòng)的結(jié)束,作為學(xué)業(yè)輔導(dǎo)者會(huì)做出每一次的反思和體悟。

      (2)輔導(dǎo)成員的積極參與。團(tuán)體成員是活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者,他們每一次積極的配合是每次活動(dòng)成功與否的先決條件。本研究的成員都是在校大學(xué)生,具有高素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作性。在參與活動(dòng)之前,大家簽署了擬定的《生涯輔導(dǎo)協(xié)議書》,并遵守承諾按時(shí)到場(chǎng)。在參與活動(dòng)中,他們都親身體驗(yàn),積極分享自己的所思所想。而且每次活動(dòng)結(jié)束時(shí)都會(huì)向整個(gè)團(tuán)隊(duì)提出建議,積極的配合和參與。

      參考文獻(xiàn):

      [1]王靈芝.拖延的理論與測(cè)量[J].社會(huì)科學(xué)壇,2007,(7):26-28.

      [2]金樹人.生涯咨詢與輔導(dǎo)[M].北京:高等教育出版社,2007.

      [3]陳保華.大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延初探[D].上海:華東師范大學(xué),2007.

      [4]張揚(yáng).團(tuán)體職業(yè)生涯輔導(dǎo)對(duì)改善大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的應(yīng)用研究[D].大連:大連師范大學(xué),2013.

      [5]陳小莉,戴曉陽,董琴.Aitken拖延問卷在大學(xué)生中的應(yīng)用研究[J].中國(guó)臨床心理學(xué)雜志.2008:5(1),22-23.

      [6]樊富珉.團(tuán)體心理咨詢[M].北京:高等教育出版社,2005.

      Research on Academic Career Training in Improving University Students' Academic Procrastination

      ZHANGJie
      (WeifangUniversity,Weifang261061)

      Objective:Toexplorethecharacteristicsofacademicprocrastinationinuniversitystudents,meanwhile,we applycareer trainingskills ofintervene tomeasure its efficacy.Methods:We applied SDS and API questionnaires randomly to select 82 students of a university,then those who met the definition of academic procrastination and non-depressivestategotinvolvedintheexperimentalstudy,acareertrainingintervention.Another14studentsthose whomet the definition ofacademic procrastination and non-depressive state got no intervention.After one month, retesttheexperimentalandcontrolgrouprespectively.Theresultsareasfollows:1.Thereare84.146%metthedefinition ofacademic procrastination in this university;2.There are 28 met the definition ofacademic procrastination.In pre-testevaluation,theaveragetotalscoreofAPI of14 universitystudentswhodid notinvolved in career trainingis 63.50points(SD=4.238),theaveragetotalscoreofAPIof14universitystudentswhogotinvolvedincareertrainingis 63.86points(SD=4.521);Inpost-testevaluation,theaveragetotalscoreofAPIof14universitystudentswhodidnotinvolvedincareertrainingis61.14points(SD=5.127),theaveragetotalscoreofAPIof14universitystudentswhogotinvolvedincareertrainingis60.36points(SD=5.242).Theexperimentalgroupisstatisticallysignificantinbothpre-test andpost-testevaluation.Whiletheexperimentalgroupisnotstatisticallysignificantinbothpre-testandpost-testevaluation.Conclusion:Academiccareertrainingcanimprovetheacademicprocrastination.

      the universitystudents;academic procrastination;academic career training

      G642

      A

      1671-4288(2016)05-0116-03

      2016-07-05

      張 杰(1984-),女,山東日照人,濰坊學(xué)院教師教育學(xué)院輔導(dǎo)員,助教。

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