黃灼權(quán)

【摘要】 初三學(xué)生正處于青春期，極易產(chǎn)生情緒波動(dòng)，對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)產(chǎn)生了很大影響，因此對(duì)情緒波動(dòng)的有效引導(dǎo)成為初三學(xué)生管理中不可回避的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。筆者在多年工作經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，將學(xué)生生理、心理和環(huán)境壓力等內(nèi)在和外在的因素進(jìn)行了分析與綜合，找到了導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)情緒波動(dòng)狀態(tài)的心理自卑、厭學(xué)心理、人際障礙、特殊困難等的心理成因，制定了一系列針對(duì)性的引導(dǎo)策略與矯正方法，并進(jìn)行了長(zhǎng)期不懈的教育教學(xué)具體實(shí)踐。

【關(guān)鍵詞】 初三學(xué)生 情緒波動(dòng) 心理成因 引導(dǎo)策略 教育實(shí)踐

【中圖分類號(hào)】 G635.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1992-7711（2016）06-093-03

1. 引言

初三是初中關(guān)鍵的一年，學(xué)生將面臨中考，學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)重，父母給予的家庭壓力大，因此學(xué)生的情緒容易產(chǎn)生不穩(wěn)定。加上初三學(xué)生正處于青春期身體和心理發(fā)展的劇烈沖突時(shí)期，了解初中生的心理情緒波動(dòng)成因，有利于教師和家庭制定正確的學(xué)生情緒活動(dòng)引導(dǎo)策略，并因勢(shì)利導(dǎo)，營(yíng)造良好的班級(jí)情緒，對(duì)班級(jí)管理有著重要的作用?？茖W(xué)地關(guān)注學(xué)生的心理變化與情緒波動(dòng)，才能更好引導(dǎo)初三學(xué)生順利度過(guò)這段波動(dòng)期，使學(xué)生保持良好心理狀態(tài)并積極進(jìn)取。

2. 初三學(xué)生情緒波動(dòng)的心理成因探析

初三階段的學(xué)生正好也處于人生的青春期，這期間學(xué)生的心理生理都會(huì)有很大變化，他們面臨著人格再造的“第二次誕生”，激烈振蕩的內(nèi)心世界加上錯(cuò)綜交織的生理狀態(tài)，使他們產(chǎn)生了諸多不同于以往的顯著特點(diǎn)。

同時(shí)，他們還面臨著社會(huì)角色的巨大壓力和嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，常常因?yàn)樾∈乱鹎榫w波動(dòng)，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。隨著生理的變化，體型的日益成熟，學(xué)生的心理也會(huì)隨之發(fā)生變化?，F(xiàn)在的初三學(xué)生大多還是獨(dú)生子女，在家庭中得到過(guò)多的寵愛(ài)，行為舉止不會(huì)考慮其他人的感受，當(dāng)在學(xué)習(xí)生活等方面遇到挫折和面對(duì)責(zé)任的時(shí)候，表現(xiàn)出承受打擊的能力較小。情緒不穩(wěn)定，有時(shí)開(kāi)朗活潑，有時(shí)孤獨(dú)苦悶，不愿意與他人交流。

在教育教學(xué)實(shí)際活動(dòng)中，我們經(jīng)常會(huì)感受到造成學(xué)生情緒不穩(wěn)定的原因是很多方面的，并且常常是難以預(yù)測(cè)和不可控制的。例如覺(jué)得其他同學(xué)的生活條件和成績(jī)比自己優(yōu)秀而產(chǎn)生的焦慮感和嫉妒心；學(xué)生攀比心重，比成績(jī)比相貌，也會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的嫉妒心理；人際交往方面的問(wèn)題，處于青春期的學(xué)生有極強(qiáng)的交流欲望，但由于交流能力的局限，常常表現(xiàn)為不善于與他人交流，從而使有些學(xué)生沉默寡言性格內(nèi)向，不愿意與他人交往，易產(chǎn)生孤僻抑郁的心理；在學(xué)習(xí)方面的矛盾心理。作為學(xué)生最重要的就是學(xué)習(xí)，學(xué)生本身也知道初三學(xué)業(yè)成績(jī)的重要性，但缺乏學(xué)習(xí)毅力，不能按時(shí)完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦的心理，逐漸影響日常生活。以上由于生理、心理和環(huán)境壓力綜合起來(lái)，可以導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)的心理自卑、厭學(xué)心理、人際障礙、特殊困難等導(dǎo)致的情緒波動(dòng)狀態(tài)，便形成了引起初三學(xué)生心理產(chǎn)生波動(dòng)的主要成因。

綜合以上對(duì)造成心理波動(dòng)成因的分析，筆者在教學(xué)與班主任工作中制定了一系列針對(duì)性的引導(dǎo)策略與矯正措施，并進(jìn)行了長(zhǎng)期不懈的實(shí)踐。在班級(jí)管理過(guò)程中，教師對(duì)學(xué)生的情緒波動(dòng)問(wèn)題可以從以下幾個(gè)具體策略加以引導(dǎo)。

3. 初三學(xué)生情緒波動(dòng)的引導(dǎo)策略與方法

3.1針對(duì)心理自卑導(dǎo)致情緒波動(dòng)的引導(dǎo)方法

初中生正處于青春期的成長(zhǎng)階段，青春期學(xué)生應(yīng)該自信陽(yáng)光，積極向上的成長(zhǎng)。而有些同學(xué)對(duì)自身形象、性格、學(xué)習(xí)能力或者交往能力，不能夠積極正確的評(píng)價(jià)自己而產(chǎn)生不正確的心理。這種心理容易導(dǎo)致為自卑。自卑即不肯定自己的能力，產(chǎn)生內(nèi)疚自卑的心理。筆者在初三學(xué)生教學(xué)與管理中，遇到出現(xiàn)這種心理狀態(tài)的學(xué)生也為數(shù)不少，且表現(xiàn)各異。因此班級(jí)管理過(guò)程中在特別留心每個(gè)學(xué)生個(gè)性差異的情況下，對(duì)這種心理的學(xué)生因勢(shì)利導(dǎo)，加以針對(duì)性的疏引，讓他們正確意識(shí)到自己自身的能力，對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)能夠有清醒的認(rèn)識(shí)。對(duì)于存在自卑心理的學(xué)生，則注意留心學(xué)生的努力，一有進(jìn)步則及時(shí)予以鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)，努力幫助自卑的學(xué)生變得開(kāi)朗積極起來(lái)。筆者管理中就有許多這樣的學(xué)生從沉默寡言變得熱情開(kāi)朗，生動(dòng)參加課堂活動(dòng)，并能夠在課堂充分表達(dá)自己的觀點(diǎn)。總體來(lái)講，對(duì)心理自卑型學(xué)生，應(yīng)該特別關(guān)注在課堂內(nèi)外的努力過(guò)程，并及時(shí)對(duì)其積極表現(xiàn)做出鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，使其能夠正確認(rèn)識(shí)自己，找到自身的優(yōu)點(diǎn)，克服自卑的心理，身心健康才能得以持續(xù)發(fā)展。

3.2針對(duì)厭學(xué)心理導(dǎo)致情緒波動(dòng)的引導(dǎo)方法

厭學(xué)心理是指學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，對(duì)學(xué)習(xí)厭倦冷漠的心理。筆者在長(zhǎng)期教學(xué)與管理中認(rèn)識(shí)到，厭學(xué)心理的產(chǎn)生除了學(xué)生個(gè)體自身的智能構(gòu)成特點(diǎn)之外，環(huán)境的缺乏即時(shí)激勵(lì)也是重要原因。筆者觀察到，每屆到了初三年級(jí)都有一些學(xué)生會(huì)產(chǎn)生放棄學(xué)習(xí)的想法。筆者針對(duì)一些學(xué)生將面臨中考，認(rèn)為自己考不上理想的學(xué)校想放棄學(xué)習(xí)，有的又因?yàn)槌煽?jī)差，缺乏老師與同學(xué)的關(guān)注，干脆放棄學(xué)習(xí)。有的甚至為了不學(xué)習(xí)與老師對(duì)著干，對(duì)于這樣一些存在厭學(xué)心理的學(xué)生，筆者在管理班級(jí)及學(xué)科教學(xué)中則積極對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，課堂上鼓勵(lì)他們，在課下找他們談心，在談話中了解他們的心理情況，了解學(xué)生內(nèi)心的想法。通過(guò)這些充滿人本主義思想的平等對(duì)話達(dá)到理解，讓學(xué)生知道中考只是人生的一個(gè)節(jié)點(diǎn)，并不是人生的終點(diǎn)，學(xué)習(xí)的道路還很長(zhǎng)，讓學(xué)生摒棄對(duì)學(xué)習(xí)厭惡的心理，逐漸建立學(xué)生愛(ài)學(xué)習(xí)，愿意學(xué)習(xí)的心理，筆者的努力終于取得較好的效果，甚感欣慰，大部分厭學(xué)學(xué)生都鼓起勇氣完成了學(xué)業(yè)。

3.3人際交流障礙引起情緒波動(dòng)的引導(dǎo)方法

初中生的人際交流問(wèn)題多表現(xiàn)為以下三個(gè)方面：對(duì)父母，對(duì)老師，對(duì)同學(xué)。這也是他們的“小社會(huì)”。初三畢業(yè)班學(xué)生在學(xué)習(xí)上或者生活中受到一些心理問(wèn)題的困擾，一方面是人際交往的困擾，一方面是巨大的學(xué)習(xí)以及生活壓力帶來(lái)的困擾，對(duì)于這些問(wèn)題教師應(yīng)該重視起來(lái)，通過(guò)這“三方溝通”等方法來(lái)解決學(xué)生的人際交往情緒波動(dòng)。

大多數(shù)孩子的父母都希望自己的孩子能夠?qū)W業(yè)有成，考上重點(diǎn)高中，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)施加壓力。但由于青春期的叛逆心理，孩子對(duì)父母的想法多少都有叛逆的思想，不愿意循規(guī)蹈矩，導(dǎo)致學(xué)生精神壓力越來(lái)越大，由此造成了學(xué)生與父母吵架，家庭不和。面對(duì)學(xué)生與父母之間交流的不和諧，筆者在深入了解學(xué)生家庭情況的基礎(chǔ)上，經(jīng)常指導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理進(jìn)行正確的心理引導(dǎo)。

筆者從自己的工作中認(rèn)識(shí)到，任課老師除了精心教學(xué)之外，也要關(guān)注和顧及每一個(gè)學(xué)生的心靈感受，許多任課老師的性格不符合學(xué)生的胃口，或者學(xué)生不喜歡老師的講課方式，學(xué)生也會(huì)因此不喜歡老師，從而影響了課堂的聽(tīng)課效率，影響學(xué)習(xí)狀態(tài)。筆者在初三畢業(yè)班管理中遇到這種現(xiàn)象時(shí)，則及時(shí)與任課老師協(xié)商處理，從任課老師那里得知情況，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的交談，了解學(xué)生對(duì)老師的態(tài)度并加以改正，減少學(xué)生由于不喜歡任課老師而影響學(xué)習(xí)成績(jī)。

而同學(xué)之間經(jīng)常會(huì)有交流上的摩擦，有些同學(xué)在背后說(shuō)其他同學(xué)的壞話，有的同學(xué)因?yàn)樽运降男睦聿活櫰渌瑢W(xué)感受。筆者經(jīng)常密切關(guān)注學(xué)生之間的交流動(dòng)態(tài)，一發(fā)現(xiàn)同學(xué)之間的交流問(wèn)題，立即對(duì)學(xué)生之間進(jìn)行巧妙和富有人本主義教育理念與科學(xué)方法的調(diào)查，采取科學(xué)的針對(duì)性措施，施加教育的影響，督促雙方盡快和解，擺平學(xué)生在交友方面的障礙。

3.4通過(guò)創(chuàng)設(shè)和諧班級(jí)心理環(huán)境加以引導(dǎo)

對(duì)于畢業(yè)班的學(xué)生來(lái)說(shuō)，良好的班級(jí)心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)有利于他們自身的成長(zhǎng)，是培養(yǎng)學(xué)生良好心理的重要前提。因此筆者在初三班級(jí)管理工作中，注意努力創(chuàng)設(shè)良好的班級(jí)心理環(huán)境。在開(kāi)學(xué)的第一天，首先讓學(xué)生將教室桌椅擺放整齊、地面衛(wèi)生打掃整潔、門窗玻璃擦洗明亮，這些小事都會(huì)直接影響學(xué)生的心理環(huán)境。只有在舒適的環(huán)境下，學(xué)生才能放松心情，減少情緒較大的波動(dòng)，全身心投入到學(xué)習(xí)生活中。然后筆者在課室里懸掛名言警句，辦好每月黑板報(bào)，黑板報(bào)上專門設(shè)心理健康教育專欄：“心靈之聲”直通箱，進(jìn)行心聲交流。接著創(chuàng)建和諧的師生關(guān)系。老師要保持健康的心理，努力做到愛(ài)崗敬業(yè)，關(guān)愛(ài)學(xué)生，公平公正對(duì)待學(xué)生，尤其是后進(jìn)生。因?yàn)槔蠋熤挥型ㄟ^(guò)自身魅力才能吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)，帶給學(xué)生正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。需要注意的是老師應(yīng)該重視和學(xué)生搞好關(guān)系，和學(xué)生平等交流，這樣才能使初三學(xué)生放下心中的距離感，敞開(kāi)心扉。筆者每學(xué)期都會(huì)充分利用班會(huì)課向?qū)W生開(kāi)展心理健康相關(guān)知識(shí)講座，讓學(xué)生深入了解心理健康知識(shí)。還通過(guò)組織學(xué)生開(kāi)展辯論會(huì)等形式，讓學(xué)生主動(dòng)參與到心理問(wèn)題中并且自己做出解答。在筆者的堅(jiān)持努力下，每屆都有了和諧的班級(jí)心理環(huán)境，學(xué)生情緒變得積極，并取得了理想的學(xué)習(xí)成績(jī)。

3.5通過(guò)與家長(zhǎng)合作的科學(xué)方法加以引導(dǎo)

老師對(duì)學(xué)生的心理健康教育不僅僅應(yīng)該從學(xué)校教育完成，更應(yīng)該和學(xué)生家長(zhǎng)取得聯(lián)系，促進(jìn)學(xué)生在家庭環(huán)境中受到相關(guān)心理健康教育，減少負(fù)面的情緒影響。由于學(xué)生的家庭狀況各不相同，有的學(xué)生家長(zhǎng)認(rèn)為學(xué)生教育問(wèn)題僅僅是學(xué)校的工作，這是一種錯(cuò)誤的想法，學(xué)生在家里沒(méi)有得到好的家庭教育，從而無(wú)法心理健康成長(zhǎng)。筆者在長(zhǎng)期的初三班級(jí)管理工作中，非常重視和學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系、溝通，剛開(kāi)學(xué)就立即開(kāi)始深入了解每一位學(xué)生的家庭情況，保證了與家長(zhǎng)的順利溝通，與家長(zhǎng)合作對(duì)學(xué)生進(jìn)行了有針對(duì)性的引導(dǎo)幫助，“因家施教”，促進(jìn)了大多數(shù)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

與家長(zhǎng)進(jìn)行聯(lián)系溝通有許多方法，比如：傳統(tǒng)的定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、與家長(zhǎng)互訪進(jìn)行面對(duì)面交流。傳統(tǒng)的做法是通過(guò)召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，讓家長(zhǎng)了解他的孩子在校期間的表現(xiàn)如何，這就是傳統(tǒng)的家長(zhǎng)會(huì)的目的。筆者在家長(zhǎng)會(huì)上當(dāng)然也少不了讓家長(zhǎng)了解自己孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和學(xué)業(yè)成績(jī)情況，但除此之外，筆者更多地將家長(zhǎng)的關(guān)注點(diǎn)從學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)、紀(jì)律表現(xiàn)引向?qū)⒆有睦斫】蹬c情緒狀況的關(guān)注，真誠(chéng)、客觀地向家長(zhǎng)展示孩子陽(yáng)光和優(yōu)秀的一面，保證家長(zhǎng)對(duì)孩子成長(zhǎng)的信心，這種信心家長(zhǎng)又會(huì)傳遞給孩子，促使學(xué)生形成積極陽(yáng)光的心態(tài)，積極投入學(xué)生生活，筆者體會(huì)到這是一個(gè)重要而且十分有效的克服學(xué)生心理波動(dòng)的策略與方法，不贊成老師將孩子的某些缺點(diǎn)和過(guò)失動(dòng)輒告訴家長(zhǎng)，企圖得到家長(zhǎng)的“配合”，實(shí)際效果常常適得其反。因?yàn)檫@些缺點(diǎn)和過(guò)失恰恰是上述心理波動(dòng)期的問(wèn)題，我們應(yīng)該用科學(xué)的教育心理方法去引導(dǎo)解決，而不要簡(jiǎn)單粗暴地處理。當(dāng)然，對(duì)于個(gè)別問(wèn)題突出或嚴(yán)重的學(xué)生可以進(jìn)行必要的家訪，對(duì)學(xué)生的家庭情況進(jìn)行進(jìn)一步了解，通過(guò)和家長(zhǎng)的面對(duì)面談話，讓老師和家長(zhǎng)及時(shí)深刻了解學(xué)生在家里、學(xué)校表現(xiàn)情況，有利于老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏通與開(kāi)導(dǎo)，減少情緒波動(dòng)。

現(xiàn)代社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入信息化時(shí)代，老師還要善于利用電話、短信、微信等方式隨時(shí)與家長(zhǎng)進(jìn)行交流與溝通，也可搭建并充分利用班級(jí)與家庭實(shí)時(shí)溝通互動(dòng)的微信群，鋪設(shè)學(xué)生和諧、健康成長(zhǎng)的陽(yáng)光大道。

3.6通過(guò)個(gè)別談心與針對(duì)性輔導(dǎo)加以引導(dǎo)

雖然做了大量引導(dǎo)工作，但對(duì)于一些心理問(wèn)題較為特殊和嚴(yán)重的學(xué)生來(lái)說(shuō)，不是一些簡(jiǎn)單的方法就能夠解決的。遇到這種情況，就不能沒(méi)有針對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別談心和耐心輔導(dǎo)的方法。筆者在班級(jí)管理教育工作中，時(shí)時(shí)注意觀察每個(gè)學(xué)生的外在情緒表現(xiàn)，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的內(nèi)在心理波動(dòng)，然后針對(duì)性地制定科學(xué)方法，對(duì)存在問(wèn)題的個(gè)別學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決實(shí)際困難，促進(jìn)學(xué)生積極地?cái)[脫負(fù)面情緒困境，促進(jìn)學(xué)生個(gè)體的心理健康成長(zhǎng)。

有一名個(gè)性很特別的學(xué)生，表現(xiàn)非常調(diào)皮搗蛋，他不僅僅在課堂上不認(rèn)真聽(tīng)課，還擾亂課堂秩序，班級(jí)里其他學(xué)生都不想和他一起玩，也都沒(méi)有學(xué)生愿意和他坐在一起。對(duì)于這樣一個(gè)頑皮的學(xué)生，筆者用各種適當(dāng)?shù)慕逃椒ê蜋C(jī)會(huì)。例如叫他到辦公室談話，和他父母溝通。從中筆者發(fā)現(xiàn)，孩子的調(diào)皮搗蛋是受各種環(huán)境因素的影響。因此筆者利用課余時(shí)間在班級(jí)宣傳情緒心理相關(guān)知識(shí)，并在講解時(shí)筆者都十分關(guān)注他的情緒變化，并單獨(dú)安排專門的任務(wù)，如果他能夠完成任務(wù)筆者就獎(jiǎng)勵(lì)他，筆者發(fā)現(xiàn)這一方法使學(xué)生情緒有了很大的變化，他漸漸地不再在課堂上搗亂，開(kāi)始認(rèn)真聽(tīng)講。在筆者耐心輔導(dǎo)下，他的學(xué)習(xí)狀態(tài)變得越來(lái)越好，同學(xué)們也開(kāi)始不再排斥他，愿意和他一起玩耍，一起做實(shí)驗(yàn)?？傊?，從這名學(xué)生的情緒心理變得積極這一事件為例，可以發(fā)現(xiàn)教師對(duì)學(xué)生的耐心細(xì)心的輔導(dǎo)，學(xué)生的情緒心理轉(zhuǎn)變是十分明顯的。

4. 結(jié)語(yǔ)

初三學(xué)生的情緒波動(dòng)是一個(gè)十分復(fù)雜的問(wèn)題，它是一個(gè)過(guò)程性的動(dòng)態(tài)不穩(wěn)定系統(tǒng)。因?yàn)槌跞逃鎸?duì)的是一群正處于青春期的孩子，所以學(xué)生情緒心理與其它年級(jí)學(xué)生有所不同。由于不同孩子的身心發(fā)展千差萬(wàn)別，情緒波動(dòng)的表現(xiàn)也就千變?nèi)f化，這就決定了我們的心理引導(dǎo)工作不可能一蹴而就，也沒(méi)有一個(gè)萬(wàn)全之策，這就需要我們老師的心理引導(dǎo)策略與方法必須富于人本和創(chuàng)造，且靈活而多變。學(xué)生情緒的好壞對(duì)學(xué)習(xí)、生活都有顯著影響，良好穩(wěn)定的情緒狀態(tài)不僅在學(xué)生的學(xué)業(yè)上，而且對(duì)以后的人生觀和價(jià)值觀的養(yǎng)成都有著重要引導(dǎo)作用。作為負(fù)責(zé)任的教育工作者，我們就要在班級(jí)管理中既抓學(xué)生成績(jī)，也要時(shí)時(shí)關(guān)注學(xué)生情緒波動(dòng)情況，采取各種行之有效的教育策略加以適時(shí)引導(dǎo)。同時(shí)教師也要強(qiáng)化自身專業(yè)素養(yǎng)，擁有健康的心理素質(zhì)，高尚的師德，才能正確教育學(xué)生順利度過(guò)青春期，積極向上完成初中最后一年學(xué)業(yè)。

[參考文獻(xiàn)]

[1] [美]約翰·辛德勒著.楊玉功譯.壞情緒再也不來(lái)糾纏你.北方婦女兒童出版社， 2016年版.

[2] 劉海溪.淺析初三班級(jí)管理中的心理健康教育.中學(xué)課程輔導(dǎo)·教學(xué)研究，2012年1期.

[3] 郭曉艷.育人先育心——淺析初三班級(jí)管理.中國(guó)校外教育（中旬刊），2014年8期.

[4] 楊麗.初三班級(jí)管理常規(guī)探索.考試周刊，2013年10期.

[5] 班主任工作漫談.魏書生著.修訂本.文化藝術(shù)出版社，2011.4.

[6] 班主任工作的30個(gè)典型案例.中學(xué)篇.李方主編.華東師范大學(xué)出版社，2010.4.