金莉

（江蘇省蘇州市吳江區(qū)梅堰實驗小學(xué)，江蘇蘇州215200）

淺析動作示范在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用

金莉

（江蘇省蘇州市吳江區(qū)梅堰實驗小學(xué)，江蘇蘇州215200）

動作示范是體育教師在課堂教學(xué)中常用的一種方式，教師在動作示范的過程中，可以邊講解邊演示，使學(xué)生通過觀察教師的動作示范并在配合教師的動作示范中，很快掌握動作要領(lǐng)與注意事項，從而取得良好的學(xué)習(xí)效果。本文通過動作示范在體育教學(xué)中的應(yīng)用方法，強調(diào)了動作示范在課堂教學(xué)中的重要作用。

動作示范；小學(xué)體育；教學(xué)；應(yīng)用

動作示范在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用，分為教師的動作示范與學(xué)生配合教師講解的動作示范兩種模式。教師的獨立動作示范演示主要以講解體育動作要領(lǐng)為主，為學(xué)生確立一個正確的動作標(biāo)準，并提醒體育動作中應(yīng)該注意的注意事項；學(xué)生的動作示范主要是配合教師的講解，起到一種對同學(xué)心理暗示的引領(lǐng)作用。

一、教師動作示范，詳細講解標(biāo)準

教師有目的的動作示范，可以促進學(xué)生在頭腦中對動作形成一個正確的概念，學(xué)生通過對教師詳細的動作講解的聆聽與對動作示范的觀察，將清晰、形象化的動作，經(jīng)過思維的加工而得到“內(nèi)化”。

（一）創(chuàng)設(shè)主動學(xué)習(xí)情境

教師在正確的動作示范中，優(yōu)美的形體語言產(chǎn)生的力度美、嫻熟美與健康美，可以創(chuàng)設(shè)出激發(fā)學(xué)生興趣的學(xué)習(xí)情境，使學(xué)生在獲得審美享受的同時，產(chǎn)生一種躍躍欲試的心理。

例如，《韻律操》一課中，韻律操是一項節(jié)奏體操的新式動作形態(tài)體操，是基本體操與造型優(yōu)美的舞蹈動作的有機結(jié)合。韻律操的動作剛勁有力、舒展大方，節(jié)奏鮮明、歡快，被稱為是“雕塑形體的體育項目”。體育教師在進行動作示范的時候，要盡力展示韻律操的美感與力度。在音樂美妙的音樂的伴奏下，體育教師優(yōu)美的形體動作更具有強烈的藝術(shù)表現(xiàn)力、藝術(shù)感染力。在音樂美與形體美共同創(chuàng)設(shè)的教學(xué)情境中，體育教師的韻律操動作示范牢牢吸引著學(xué)生的眼球，提高了學(xué)生的注意力，激發(fā)出學(xué)生的求知欲與表現(xiàn)欲。在美的熏陶下，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性隨之提高。由于韻律操是一門融健康、力度、美學(xué)于一體的藝術(shù)，學(xué)生在學(xué)習(xí)韻律操的過程中既可以增進健康、美化姿態(tài)、調(diào)節(jié)情感，還可以發(fā)展身體的協(xié)調(diào)能力，使身心得到全面的發(fā)展，使學(xué)生的審美能力得到提高。學(xué)生在教師美感十足的形體動作示范的促進下，學(xué)習(xí)熱情非常高，產(chǎn)生表現(xiàn)美的渴望與向往。這時，音樂教師要鼓勵學(xué)生之間要相互觀察、矯正姿態(tài)，互幫互助。通過對韻律操的學(xué)習(xí)，達到了陶冶情操、互幫互學(xué)、積極合作、相互激勵、共同提高的教學(xué)目的。

（二）及時把握準確時機

教師把握好準確時機，可以使體育課堂的學(xué)習(xí)保持連貫性。教師在動作示范時，有的學(xué)生會自行進行練習(xí)。因此，一方面在動作示范前要提醒學(xué)生教師進行動作示范時，不允許搞小動作，另一方面在動作示范結(jié)束后，要迅速展開體育動作的練習(xí)，鼓勵學(xué)生練習(xí)以上動作，在正確學(xué)習(xí)中要注意一些規(guī)定事項，盡量避免錯誤動作。

例如，《跨越式跳高》這課的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù)，掌握單腿起跳，雙腿依次過桿的技術(shù)動作方法；在練習(xí)中通過探究、體驗、了解助跑起跳的動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏性，使彈跳力提高，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，以及團結(jié)協(xié)作的精神?；顫姾脛邮切W(xué)生的天性，一聽到是上“跳躍課”，很多學(xué)生就已經(jīng)“躍躍欲跳”了。這時體育教師的講解要求要簡潔、清晰、明了、有趣。趣味性的教學(xué)語言可以使學(xué)生集中注意力聽講，簡潔、明了的動作要領(lǐng)講解經(jīng)過體育教師清晰的解說，學(xué)生會很快內(nèi)化，并付諸于體育鍛煉的實踐中。《跨越式跳高》一課中的跨越式跳高的動作順序是：助跑、起跳、過桿、落地。其中，跳高的助跑要求有節(jié)奏，有彈性，最后幾步稍降重心（利于起跳）。起跳點距離橫桿不能太近也不能太遠（有兩腳左右的距離即可）；踏跳，踏跳時要注意踏跳腿以后腳掌先著地，過渡到前腳掌，完成快速支撐踏跳；過桿動作，跨越式跳高，擺動腿要積極上抬跨越橫桿。擺動腿過桿的同時，踏跳腿跟著快速上抬過桿；過桿后，身體側(cè)對橫桿，用擺動腿先落地，接著起跳腿落地，稍有緩沖（自我保護）在體育動作練習(xí)的過程中要注意安全，迅速離開沙坑?？粗恍┰缫寻崔嗖蛔〉膶W(xué)生，體育教師要把握教學(xué)時機，將練習(xí)時間及時交給學(xué)生。用軟式欄架引導(dǎo)學(xué)生嘗試用不同的方法越過障礙，在不同的方法中找出比較接近跨越式跳高動作的方法引入教材的學(xué)習(xí)，減小學(xué)生對跳高器材的畏懼心理，并啟發(fā)學(xué)生在練習(xí)中體會跨越式跳高“斜向助跑、外側(cè)腳起跳、雙腳依次過桿”的技術(shù)特點。在此基礎(chǔ)上，通過動作示范，講授助跑、起跳的動作要領(lǐng)，然后以自主與小組合作的方式讓學(xué)生學(xué)會助跑，體會輕松自然，起跳有力的方法。為解決助跑、起跳銜接連貫的問題，自主與小組合作學(xué)習(xí)要始終圍繞助跑、起跳展開，并充分利用器材顏色設(shè)定不同難度，使學(xué)生在練習(xí)中保持較高的學(xué)習(xí)興趣。

二、學(xué)生配合教師，及時反饋矯正

學(xué)生配合教師的動作示范，就像一首歌曲表演中的歌者與伴舞的關(guān)系。學(xué)生的動作主要是為了配合教師的動作講解，按照教師的要求將各種動作的特點、要素、關(guān)鍵點展示出來。

（一）激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進自主學(xué)習(xí)

興趣是學(xué)生積極學(xué)習(xí)的動力。有了學(xué)生共同參與的動作示范，更能引發(fā)學(xué)生對體育動作的學(xué)習(xí)興趣，同時可以激發(fā)同學(xué)之間的競爭意識，表現(xiàn)出自己良好的一面，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性、積極性非常高。

例如，在《單、雙腳跳》的學(xué)習(xí)中，體育教師可以一邊講解一邊讓全體學(xué)生都來和教師一起做體育動作練習(xí)。教師講解一個動作，學(xué)生就練習(xí)一個動作。每一個動作示范在每一個學(xué)生的展示下體態(tài)各異，這時，教師應(yīng)及時引導(dǎo)學(xué)生：“我們大家來比賽，看誰學(xué)得快！看誰的動作最準確！誰就可以獲得老師頒發(fā)的金牌（可愛的小金牌模型）！你就是今天咱們班的體育明星！”這樣就激發(fā)了學(xué)生的表現(xiàn)欲和競爭意識，都爭相做出自己認為最完美的動作，體育動作的準確度瞬間提高了很多。小學(xué)生的好勝心強，擁有小金牌是取得勝利的標(biāo)志，每個學(xué)生都想獲得。而想得到小金牌的前提是單、雙腳跳的體育動作要達到標(biāo)準，因此，調(diào)動起了小學(xué)生學(xué)習(xí)體育的學(xué)習(xí)興趣，并牢記住了每個運動的動作要領(lǐng)：單腳，是腳力為主，力大則高，雙腳跳是力度綜合于流暢的身體動作。通過學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握單雙腳跳躍的方法，發(fā)展靈敏、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，積極進取的良好品德和團結(jié)協(xié)作的精神。

（二）基于學(xué)生學(xué)情，及時矯正錯誤

由于是對體育動作的初學(xué)，所有學(xué)生都受到行為習(xí)慣的影響，存在身體不適應(yīng)等問題，會導(dǎo)致在動作示范過程中出現(xiàn)動作不標(biāo)準、動作錯誤等情況，都是基于學(xué)生學(xué)情的體現(xiàn)。這時糾正一人的錯誤也就是等于警示了全體學(xué)生的行為，錯誤的動作可以及時得到反饋與矯正，可以有效預(yù)防、避免學(xué)生出現(xiàn)類似的錯誤動作，學(xué)習(xí)效率得到提高。

例如，在《武術(shù)》一課的學(xué)習(xí)中，教師可以先播放一段武術(shù)冠軍的武術(shù)表演，然后語重心長地說：“同學(xué)們，我國的武術(shù)真是太了不起了！不但身輕如燕、矯健有力，而且使人精神抖擻、神采飛揚，形神兼?zhèn)洌堇[出的是我們中國獨有的風(fēng)采！精彩的表演背后是刻苦訓(xùn)練的結(jié)果，相信我們也可以通過努力‘武（舞）’出你們的精彩！”接著，體育教師為武術(shù)的基本動作做出講解，并指出一位學(xué)生協(xié)助教師做武術(shù)動作示范，然后針對學(xué)生在武術(shù)動作示范過程中出現(xiàn)的錯誤，給予個別指導(dǎo)。學(xué)生在觀察教師糾正錯誤地同時，對正確的武術(shù)動作掌握得更加詳細，理解得更加透徹。通過對武術(shù)基本動作的練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅持不懈的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，為終身體育奠定基礎(chǔ)。小學(xué)體育教學(xué)中將武術(shù)當(dāng)中的武德、武術(shù)動作融入進課堂中，可以讓學(xué)生從中懂得“以武強身，以德養(yǎng)性”的道理，讓學(xué)生認識了解中華武術(shù)的博大精深，豐富了體育課的內(nèi)涵，增進學(xué)生的愛國情懷，使學(xué)生感悟到了中華武術(shù)的外在美與內(nèi)在美，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

綜上所述，體育教師的動作示范教學(xué)藝術(shù)應(yīng)用的體育課堂教學(xué)中，直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，是衡量教學(xué)質(zhì)量高低的標(biāo)準。體育教師應(yīng)在教學(xué)中不斷地加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和探索，使動作示范的藝術(shù)水平得到提高，才能促使學(xué)生發(fā)現(xiàn)體育學(xué)習(xí)的樂趣，獲得成功的喜悅感。因此，教師要把動作示范在教學(xué)過程中科學(xué)、合理、巧妙地運用，促進教學(xué)質(zhì)量有效提高。

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［2］ 唐琴.動作示范教學(xué)法在小學(xué)體育課堂的運用［J］.現(xiàn)代教育科學(xué)：小學(xué)教師，2013（4）.

［3］ 閆建珍.關(guān)于在體育教學(xué)中發(fā)展學(xué)生個性的探究［J］.現(xiàn)代企業(yè)教育，2014（22）.

［4］ 王紅.體育教學(xué)中的“趣、學(xué)、練、用”［J］.現(xiàn)代交際，2015（6）.

［責(zé)任編輯張宇］

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金莉（1990-），女，漢族，本科，江蘇人，二級教師，研究方向：小學(xué)體育教育。