沈鎖柱

掌握高效的學(xué)習(xí)方法，不僅會(huì)使學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)效率得到立竿見影的提升，更重要的是，將會(huì)使學(xué)生終生收益，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)的潮流中劈波斬浪。

一、學(xué)會(huì)讀書

（一）正確使用課本

課本，是教與學(xué)的根據(jù)。試題源于課本，但高于課本。要學(xué)習(xí)好各個(gè)學(xué)科，必須重視并靈活利用課本。

首先是學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)?！白x、劃、寫、查”是預(yù)習(xí)的基本步驟，“讀”即先粗讀一遍，以領(lǐng)會(huì)教材大意。根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，然后細(xì)讀?！皠潯奔磩澐謱哟?、劃出重點(diǎn)、劃出疑點(diǎn)。“寫”即將自己的看法、體會(huì)寫在書的空白處或筆記本上。“查”即自我檢查預(yù)習(xí)的效果，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題；預(yù)習(xí)就是為提高聽課效率做好鋪墊。

其次是高效聽課，向課堂45分鐘要效益，學(xué)會(huì)聽課和記筆記。記提綱，一目了然；記思維，按圖索驥；記重點(diǎn)，有的放矢；記疑難，追根求源；記補(bǔ)充，信手拈來；記總結(jié)，高屋建瓴；記感悟，標(biāo)新立異。專心致志，勤于思考，思維與老師合拍。多發(fā)言、多討論、多動(dòng)手、多實(shí)踐，把課堂變成自己學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場。爭取當(dāng)堂的知識(shí)當(dāng)堂掌握，沒聽懂的做好標(biāo)記，課后找同學(xué)或老師幫助解決，堅(jiān)決杜絕思路跟不上時(shí)就停滯不前或放棄聽課?？傊?，要想高效聽課，力求做到“五到”，即耳到、眼到、口到、心到、手到；同時(shí)要學(xué)會(huì)用藝術(shù)的眼光去欣賞這堂課。

再次是課后復(fù)習(xí)，即消化階段，“一切知識(shí)不過是記憶，而創(chuàng)造不過是運(yùn)用記憶”，要遵循機(jī)械記憶、理解記憶、創(chuàng)造記憶的步驟。切記“死背書、背死書”，根據(jù)老師所講的知識(shí)再結(jié)合自己的認(rèn)識(shí)，進(jìn)行深入理解、系統(tǒng)地分析，必須及時(shí)地、仔細(xì)地、逐字逐句地閱讀課本，并在此基礎(chǔ)上，動(dòng)腦動(dòng)手，積極消化。

然后是鞏固階段，進(jìn)行針對性的練習(xí)，在做題中鞏固知識(shí)，在鞏固中揣摩做題技巧，做到舉一反三，觸類旁通，正所謂“萬變不離其宗”。

最后，做好歸納總結(jié)，包括知識(shí)的歸納和方法的歸納，使所學(xué)的知識(shí)在頭腦中始終有一個(gè)清晰的脈絡(luò)，所學(xué)的方法和技巧能靈活應(yīng)用。

（二）廣泛涉獵知識(shí)

除了精讀課本外，為了開拓視野，培養(yǎng)自學(xué)能力，還應(yīng)進(jìn)行廣泛的課外閱讀，特別是參考資料、科普書籍和報(bào)刊等。除了自己特感興趣的可以精讀外，一般只要泛讀。其意義在于擴(kuò)大你的知識(shí)面，活躍你的思維，做到厚積薄發(fā)。

二、認(rèn)真做好實(shí)驗(yàn)

（一）要認(rèn)真學(xué)好課本上的探究實(shí)驗(yàn)

學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)方法、實(shí)驗(yàn)原理和實(shí)驗(yàn)裝置，可以啟發(fā)我們的思路，使我們在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)時(shí)可以進(jìn)行借鑒，吸取其精華，并認(rèn)識(shí)到對現(xiàn)象細(xì)致觀察和科學(xué)歸納的重要性。

（二）正確觀察演示實(shí)驗(yàn)

課堂上的演示實(shí)驗(yàn)，一般是老師進(jìn)行操作，來引導(dǎo)我們正確觀察、分析總結(jié)得出規(guī)律。在演示的過程中，要看清每個(gè)步驟的目的、操作過程、現(xiàn)象變化、注意事項(xiàng)等。

（三）認(rèn)真動(dòng)手做好實(shí)驗(yàn)

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。百聞不如一見，更不如一做，要真正掌握實(shí)驗(yàn)技能，必須通過自己的實(shí)踐。

三、學(xué)會(huì)做題

做題是高中學(xué)習(xí)中的重要環(huán)節(jié)，它對透徹理解和鞏固所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)應(yīng)用知識(shí)、解決實(shí)際問題的能力，都起很大的作用。如果只追求解題數(shù)量和分?jǐn)?shù)的多少，陷入題海，必然收效甚微。

（一）要學(xué)會(huì)審題

做到認(rèn)真讀題，認(rèn)真思考，合理轉(zhuǎn)化信息，快速尋找突破口。例如：在解化學(xué)選擇題時(shí)，首先應(yīng)認(rèn)真分析該題考查的是哪方面的知識(shí)點(diǎn)，抓住關(guān)鍵字詞，排除干擾選項(xiàng)，挖掘隱含條件，再針對性地采用合適的解題方法。

（二）要有目的性地選題和做題

重復(fù)題目不宜做太多，難度過大的題目可以請教老師、同學(xué)；“做對一道題，掌握一套題”“解決一種題型，掌握幾個(gè)規(guī)律”，一題多解、一題多變、多題歸一，力求多角度思考，多方法解題，規(guī)范有序。

（三）要增強(qiáng)自信，養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)

在做題時(shí)要?dú)舛ㄉ耖e，切莫緊張焦慮，懷著“我能做出”的必勝信念，做好自我心理暗示：“我難人亦難，冷靜去拼搏”“我易人亦易，千萬要心細(xì)”，全力以赴，爭取每一分。

當(dāng)然，學(xué)習(xí)是一件很辛苦的事，需要的是時(shí)間和毅力，當(dāng)你遇到困難，想要放棄時(shí)，請一定提醒自己，激勵(lì)自己，往往成功就在于再堅(jiān)持一下。只有堅(jiān)韌不拔，敢于“為伊消得人憔悴”，才能領(lǐng)略到“回頭驀見，那人正在燈火闌珊處”的奇瑰意境，才能感受到“無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”的高妙旨趣。

（責(zé)任編輯：李雪虹）