對羽毛球私人教練職業(yè)素質(zhì)的探討

雷有軍

摘 要：通過探討羽毛球項目特點，以及私人教練產(chǎn)生的社會背景，羽毛球私人教練為受眾群體提供的服務，引出對羽毛球私人教練職業(yè)素質(zhì)的探討，為推動這一新型職業(yè)的發(fā)展提供理論參考。

關(guān)鍵詞：羽毛球運動；私人教練；職業(yè)素質(zhì)

一、羽毛球運動的項目優(yōu)勢

羽毛球運動適合于所有的男女老幼，運動量可根據(jù)個人年齡、體質(zhì)、運動水平和場地環(huán)境的特點而定。青少年可作為促進生長發(fā)育、提高身體機能的有效手段進行鍛煉，運動量以中強度為宜，活動時間以40～50分鐘為宜。適量的羽毛球運動能促進青少年身高增長，能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的品質(zhì)。老年人和體弱者可作為保健康復的方法進行鍛煉，運動量較小為宜，活動時間以20～30分鐘為宜，出出汗、彎彎腰、舒展關(guān)節(jié)即可，從而增強心血管和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，預防和治療老年心血管和神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病。兒童參與羽毛球運動能夠促進其生長發(fā)育，培養(yǎng)頑強拼搏的意志品質(zhì)。

二、私人教練職業(yè)是社會發(fā)展過程中的必然產(chǎn)物

1.隨著社會的轉(zhuǎn)型，生活方式的轉(zhuǎn)變催生了私人教練這一新興職業(yè)的產(chǎn)生。國家體育總局社會體育指導中心出臺的《健身私人教練培訓管理工作規(guī)定》將這個概念界定為：私人教練是在現(xiàn)代健身俱樂部群眾性健身消費和體能鍛煉活動中從事健身健美指導、知識技能傳授等活動的、對雇主個人直接負責的健身指導人員。

2.生產(chǎn)生活方式的轉(zhuǎn)變?yōu)樗饺私叹毬殬I(yè)的發(fā)展提供了前提條件；閑暇時間的增加和生活空間的個性化追求為私人教練職業(yè)的產(chǎn)生提供了必要條件。國內(nèi)體育市場的發(fā)展為私人教練的興起提供便利。所有這些轉(zhuǎn)變和發(fā)展又加快了社會轉(zhuǎn)型的進程，最終形成了一個循環(huán)的社會現(xiàn)狀，成就了健身市場中的一個新興職業(yè)——私人教練。

由于羽毛球是一項全身性運動，運動強度可以自己調(diào)整，所以備受國人的青睞，隨著社會的轉(zhuǎn)型和生產(chǎn)生活方式的轉(zhuǎn)變，人們在滿足物質(zhì)生活的基礎(chǔ)上，生活追求層次的上升，為羽毛球私人教練的產(chǎn)生提供了一定的社會環(huán)境。

三、羽毛球私教為受眾群體提供的服務

羽毛球私人教練要全面掌握每位健身者的體能狀況、技術(shù)水平，以及其參與動機。在整個健身過程中羽毛球私人教練要全過程的為健身者進行指導和幫助，及時糾正錯誤動作，提高練習效果和避免受傷。跟蹤記錄鍛煉情況，及時調(diào)整鍛煉方案。為健身者進行健康評估（如心率和血壓、體脂評估、心肺耐力和肌力等），為健身者提供飲食咨詢和健康咨詢，幫助健身者養(yǎng)成良好的生活方式，調(diào)整日常的飲食和工作休息。

羽毛球私教不僅要具備專業(yè)的技能，還要掌握多方面的綜合素質(zhì)，才能夠勝任羽毛球私教這份職業(yè)。

四、羽毛球私人教練所具有的職業(yè)素質(zhì)

1.職業(yè)思想品德素質(zhì)

職業(yè)道德素質(zhì)是私人健身教練在其職業(yè)活動中應該遵循的準則。隨著社會分工的細化以及同行之間的競爭加大，一個人的思想品德素質(zhì)在一定程度上決定了其在某個事業(yè)方面是否能做大做強。羽毛球私教，首先應該具備事業(yè)心和責任心，同時要做到愛崗敬業(yè)，熱愛自己所從事的羽毛球私教職業(yè)。另外，要踏實細心地為每位參與羽毛球的鍛煉者服務。具備進取創(chuàng)新的品質(zhì)，不斷地學習新的羽毛球訓練方法。同時，應具備樂觀豁達的品質(zhì)和自信心。

2.羽毛球私人教練的職業(yè)文化素質(zhì)

職業(yè)知識素質(zhì)是指：在專業(yè)指導中所應具備的科學文化知識的深度和廣度。隨著現(xiàn)代科學技術(shù)的發(fā)展，知識的整體性、滲透性和綜合性變得越來越顯著。羽毛球私教所具有的知識：一是基礎(chǔ)理論類，它包括運動解剖學、運動生理學、體育保健學、運動生物力學、運動營養(yǎng)學、運動心理學等。二是專業(yè)技能類，它包括羽毛球基本技術(shù)，體能評估、運動訓練學、運動創(chuàng)傷及其預防、運動處方的制訂、營養(yǎng)配餐、運動疲勞恢復、運動健身效果測評等。除了掌握專業(yè)知識和技能外，羽毛球私教進行的是一對一的工作，工作具有互動性、針對性等特點，對健身者要進行科學的健身指導，幫助其獲得健康。所以，羽毛球私教需要集多種技能于一身，又要具有豐富的科學文化知識。

3.羽毛球私人教練應具備自我學習提高能力的意識

扎實的專業(yè)知識是私人健身教練從業(yè)的保證。在專業(yè)知識方面，羽毛球私人健身教練除掌握全面系統(tǒng)的專業(yè)知識外，更要加強自我學習能力的提高要綜合運用所掌握知識獨立分析、解決問題能力，這就需要具備一定的科研能力。其目的在于解決教學指導中出現(xiàn)的各種問題，并進一步改善教學和指導方法，從而不斷提高教學指導效果。這就要求其不僅要有較豐富的體育理論知識和實踐經(jīng)驗，而且還要有較強的運用科學方法來探索體育客觀規(guī)律，分析、解決教學指導實踐中出現(xiàn)的各種問題的能力。因此羽毛球私教只有不斷地提高自己的羽毛球技術(shù)理論知識，加強科研能力的培養(yǎng)，才能適應羽毛球參與者對羽毛球私教職業(yè)的要求。

羽毛球私人教練職業(yè)是伴隨著我國經(jīng)濟水平的不斷提高和大眾對羽毛球運動的青睞，為了滿足不同參與羽毛球運動的愛好者健身需求而產(chǎn)生的與時代共同進步的朝陽行業(yè)。

參考文獻：

[1]楊忠偉.體育運動與健康促進[M].北京：高等教育出版社，2004.

[2]謝洋.健身教練：呼喚高素質(zhì)人才[N].中國青年報，2005（02）：28.

編輯 丁可楣