作者簡(jiǎn)介：朱向瑩（1989.5-），女，回族，湖北松滋人，武漢工程大學(xué)，輔導(dǎo)員，研究方向：思想政治教育。

摘 要：近年來，針對(duì)大學(xué)生心理健康因素引發(fā)的心理疾病導(dǎo)致的修學(xué)，退學(xué)，甚至輕生、犯罪的現(xiàn)象不斷增多，社會(huì)應(yīng)對(duì)大學(xué)生心理健康給予足夠重視和關(guān)心。本文從大學(xué)生心理健康的角度分析大學(xué)生心理健康的主要表現(xiàn)方式，以此為出發(fā)點(diǎn)分析心理健康教育中存在的問題，并從心理健康視覺提出如何加強(qiáng)思想政治教育工作。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；思想政治教育

中圖分類號(hào)：G641文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：2095-9214（2016）10-0257-01

大學(xué)時(shí)期，是步入社會(huì)之前接受黃金教育時(shí)期，大學(xué)生是祖國(guó)極其重要的高素質(zhì)儲(chǔ)備型人才，是國(guó)家的未來，所以大學(xué)生不僅要擁有良好的思想道德素質(zhì)和身體素質(zhì)，更重要的還要具備優(yōu)良的心理素質(zhì)。

一、大學(xué)生心理健康概要

WHO（世界衛(wèi)生組織）把健康定義為身體上、心理上、社會(huì)適應(yīng)上的一種完滿狀態(tài)，而不僅是沒有疾病、衰弱。心理健康的主要表現(xiàn)主要有以下幾個(gè)方面：一是有良好的個(gè)性和習(xí)慣；二是有良好的人際關(guān)系；三是有良好的適應(yīng)能力；四是堅(jiān)持有益身心的活動(dòng)鍛煉。

二、大學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)形式

1.學(xué)業(yè)困惑。學(xué)習(xí)是大學(xué)生涯中最重要的組成部分。大學(xué)不同于高中，以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主的教育模式進(jìn)行。大學(xué)開設(shè)的科目種類繁多，課堂容量大，內(nèi)容多而雜，如果自我沒有科學(xué)運(yùn)用學(xué)習(xí)方法，勢(shì)必會(huì)造成部分同學(xué)對(duì)所學(xué)的專業(yè)失去信心，產(chǎn)生焦慮緊張甚至厭學(xué)等情緒。這些情緒如果沒有及時(shí)得以紓解，很容易形成大學(xué)生最常見的學(xué)習(xí)心理障礙，影響在校學(xué)習(xí)。

2.經(jīng)濟(jì)困惑。大學(xué)里的學(xué)生來自五湖四海，學(xué)生家庭背景各不一樣，難免出現(xiàn)貧富差距較大的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象以寢室為單位表現(xiàn)的尤為突出，可能在一個(gè)寢室里面有人月生活費(fèi)大幾千，而有些同學(xué)可能只有幾百甚至需要勤工儉學(xué)來維持自己的生活費(fèi)甚至學(xué)費(fèi)。長(zhǎng)期下來，同學(xué)之間會(huì)形成一種強(qiáng)烈的對(duì)比差，這種巨大的落差給經(jīng)濟(jì)較為困難的學(xué)生帶來了很大的壓力，對(duì)此，如果沒有及時(shí)正確的引導(dǎo)，日積月累難免產(chǎn)生心理問題。

3.交往問題。當(dāng)代大學(xué)生的家庭教育和周邊較好的物質(zhì)生活環(huán)境使得一些大學(xué)生高傲、叛逆、任性，狂妄，享受獨(dú)特，不懂與人良好的溝通和相處。離開了父母的保護(hù)，獨(dú)自面對(duì)大學(xué)生活中的細(xì)節(jié)，很多學(xué)生都不懂如何適當(dāng)去處理。這種差異使他們變得害怕甚至放棄繼續(xù)嘗試與人交往，甚至開始懷疑自己的認(rèn)知。人際關(guān)系處理的不和諧造成了部分大學(xué)生的心理問題。

4.情感困惑。大學(xué)生基本已經(jīng)成年，他們渴望與異性交往又害怕或羞于同異性往來，更不知如何與異性交往。大部分大學(xué)生缺少成熟正確的戀愛觀和我婚姻觀念。有的學(xué)生因?yàn)槭俣货瓴黄?，自暴自棄，影響學(xué)業(yè)；有的同學(xué)因單戀苦不堪言。如果這些問題不能得到及時(shí)解決，不僅會(huì)影響大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活，長(zhǎng)期以往會(huì)造成心理疾病，情感問題容易造成人的極端心理，控制不當(dāng)會(huì)使自己和他人的生命受到威脅。

三、就大學(xué)生心理健康視覺看思想政治教育中出現(xiàn)的問題及原因

1.對(duì)心理健康教育概念沒有明確定位。高校心理健康教育問題突出的首要原因在于對(duì)心理健康教育觀念的陳舊、保守定位。實(shí)際上，心理健康教育不僅僅是一套教育的科學(xué)方法，還是一種先進(jìn)的、實(shí)踐性的教育理念。我國(guó)高校的心理健康教育工作狀況普遍存在的問題是無論管理者還是教育者對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)都較為片面不夠完善。

2.傳統(tǒng)教育模式下對(duì)心理健康教育的限制。中國(guó)長(zhǎng)期受應(yīng)試教育模式影響，這種固有的傳統(tǒng)的教育模式使得無論是大學(xué)老師還是學(xué)生都更加看重學(xué)習(xí)成績(jī)。學(xué)生從入學(xué)教育開始就側(cè)重于讓學(xué)生如何在大學(xué)取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，而往往忽略大學(xué)生健全人格、良好心理素質(zhì)的重要性，導(dǎo)致在大學(xué)生涯中大部分大學(xué)生只注重分?jǐn)?shù)，在品德、溝通交往方面表現(xiàn)出嚴(yán)重的缺失，成為大學(xué)生心理健康教育的重要缺陷。

3.心理健康教育的保障措施欠缺。隨著高等教育的不斷發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育成為教育部門及社會(huì)的關(guān)注點(diǎn)，各高校都積極開設(shè)心理健康工作室和相關(guān)課程，但罕見成效。就目前來說，絕大部分高校實(shí)施了心理健康教育，方式單一化，但相應(yīng)的保障條件存在較大的差距，導(dǎo)致心理健康教育難以按照教育目標(biāo)順利實(shí)施。

4.缺乏心理健康教育科學(xué)建設(shè)和整體發(fā)展規(guī)劃。心理健康的教育工作在我國(guó)起步晚，實(shí)施過程中缺少特色，本著借鑒國(guó)外的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的想法，想全面提高國(guó)人對(duì)心理健康教育的重視，但只借鑒國(guó)外的理論實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)并沒有實(shí)事求是的看到本土教育的特色，難免使心理健康教育效果不理想。心理健康教育是一個(gè)全局性工作，而在實(shí)施過程中，絕大部分高校都沒有做到結(jié)合自身和學(xué)生特色設(shè)立專項(xiàng)教育課程，更沒有把心理健康教育放在必須學(xué)習(xí)的高度，所以心理健康教育工作總是未見真正的成效。

四、心理健康視覺下如何加強(qiáng)思想政治教育

1.提高教師自身素質(zhì)。要全面開展大學(xué)生心理健康教育，教師自身的心理需要健康向上，如果教師自身心理素質(zhì)較差，思想出現(xiàn)偏差，很容易錯(cuò)誤引導(dǎo)真正需要幫助的學(xué)生，甚至?xí)寣W(xué)生誤入歧途，后面不堪設(shè)想。作為高校心理健康中心的教師。理應(yīng)先做好自己本職工作，不斷學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)并提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，努力拓寬自己的知識(shí)視野，更科學(xué)更專業(yè)的幫助有需要的學(xué)生。

2.心理咨詢工作的切實(shí)推行。心理咨詢工作對(duì)促進(jìn)大學(xué)生的心理健康具有重大意義，心理咨詢師一種溝通模式和輔導(dǎo)技巧，通過心理咨詢可以為學(xué)生排除學(xué)習(xí)成長(zhǎng)中的各種困惑和煩惱，緩解學(xué)生的心理問題。學(xué)校應(yīng)經(jīng)常舉辦心理健康為主題的講座和心理情景劇比賽，鼓勵(lì)學(xué)生重視心理健康教育的理念，還可以舉辦個(gè)各種以心理健康為主題的知識(shí)問答或趣味問答，開展各種豐富多彩的校園文化生活不僅僅在無形中加強(qiáng)了大學(xué)生對(duì)心理健康的重視，更重要的是在輕松的氣氛中提升了大學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)。

3.提供優(yōu)良的校園環(huán)境。良好的校園環(huán)境不僅僅是指學(xué)校硬件設(shè)施好，更多的是強(qiáng)調(diào)學(xué)校的精神風(fēng)貌和學(xué)習(xí)氣氛的良好。良好的校園文化不僅有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，而且有利于學(xué)生的身心健康。學(xué)校應(yīng)多配備多樣化的鍛煉器械和場(chǎng)地，為學(xué)生提高身體素質(zhì)提供足夠的場(chǎng)所。在客觀條件允許的基礎(chǔ)上圖書館應(yīng)多采購(gòu)關(guān)于心理健康的雜志和書籍，鼓勵(lì)學(xué)生自我閱讀，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。

總之，在新形勢(shì)下，我國(guó)高校的思想政治教育者要把大學(xué)生的心理健康教育問題提升到一定高度，高度認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理健康問題對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要性，從而不斷增強(qiáng)思想政治教育的實(shí)效性，以全面促進(jìn)高校大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

（作者單位：武漢工程大學(xué)）